привет! у меня вопрос касательно терапии. у меня такое 4 месяца и я в ахуе просто. ноо я сейчас хожу к психологу и он копает в детство и говорит о том, что скорее всего связано то ли с рпп, то ли с чувствами и эмоциями, которые я не высказываю. и я вот думаю, а это правильно? или тут нужно бороться не с тем, чтобы высказывать свое мнение, а с самой фобией, как не задумываться и глотать и все в этом духе. + он не выписывает антидепрессанты и т.д. получается, нужно все-таки искать психотерапевта? если не затруднит, буду очень благодарна, если ответишь своим мнением!❤
Смотри, психолог- это человек не с мед образованием, но чаще всего с высшим. Он не выписывает лекарства. Психотерапевт- это врач-психиатр, который прошел переподготовку в психотерапевта. Может выписывать лекарства. Я сначала тоже сходила пару раз к психологу, потому что дешевле было. Мне говорили, что это просто гиперконтроль и не высказанные эмоции и тд. Было бы честно классно, если бы так легко можно было найти причину и решить ее. Я попробовала ее методы, которые показались мне псевдонаучными. Фобия берется от какого-то триггера в детстве, часто бывает, что она уже связана с каким-то глубоким убеждением и страхом (как у меня). Не хочу раздавать советы, но лучше идти ВСЕГДА к врачу. Они специалисты своего дела
У тебя все получится. Ты сможешь справиться с этой проблемой. В моей инсте есть видео про антидепрессанты, с ними связано много мифов, от чего люди бояться их пить. Но они нужны как помощь в терапии, они помогают уменьшить симптомы тревоги
@@polyalunспасибо большое за обратную связь!! я думаю, ты сама понимаешь, что в такой период очень важно слышать подобные советы и слова🤧 посмотрю в инсте)
Здравствуйте, мне 12 лет. Просто начала есть и резко хочется выплевывать. Это пооизошло вначале мая. Сейчас у меня начинает сушить рот и хочется глотать, но нечего. Скоро еду на море, поможет ли это? Что это может быть, помогите, пожалуйста!
Привет, я советую тебе в первую очередь сказать родителям и попросить их записаться тебя к врачам. Перед тем как диагностировать психические расстройства типо фагофобии, всегда надо проверить здоровье. Спасибо, что написала. Знай, что ты не одна с такой проблемой, и твои близкие помогут тебе справиться с этим. Не нужно бояться такого расстройства и особенно ждать осуждения общества. Все поддержат тебя. Кстати, в 12 такую фобию вылечить в разы легче, чем через 10 лет например.
Во-первых, сроков нет. Если это реально фобия, то у нее бывают случаи, когда она возвращается и затихает. Во-вторых, самостоятельно без специалистов, думаю, что не получится. Эта фобия очень коварная. Лучше всегда обращаться к специалисту в первую очередь. Я в начале тоже пыталась сама с ней справиться с учетом того, что я очень осознанный человек и увлекаюсь психологией. Но я затянула и мои попытки оказались тщетными. Мне стало только хуже. А когда сходила к врачу и начала лечение с психотерапевтом, то первый результат не заставил ждать. И я при этом была совершеннолетней. Не думаю, что 12 да и в 32 стоит лечить психическое расстройство самой
Здравствуйте, селектра. Вообще препарат хороший очень, легкий. Пила половину таблетки. Побочки про начале приема не было, так как я пила еще и тералиджен. Просто обычно бывает бессонница, но благодаря тералиджену легко адаптировалась к препарату. Когда бросала, приходилось уменьшать дозу постепенно. У меня была побочка в виде бессонницы, но это было только одну ночь из 2-3 недель, когда я бросала. Таблетками лечилась полгода. Честно говоря, сейчас понимаю, что можно было и год полечиться. Сейчас все равно лечусь, но психотерапией. У меня фобия с 12 лет примерно, года лечения для нее маловато будет😅
@ да,я ем.ну в общем у меня получилось это вылечить внушением,что мой организм не даст себя погубить и глотанием через страх.но все же это приходит рецидивами и без помощи специалистов это не убрать
Можно сказать, что он учил меня не бояться рефлекса, что страх глотать - это завуалированный страх смерти именно. Человеку чисто физиологически довольно сложно умереть от того, что он подавился, особенно если он кушает молча, сидя и не бегает в это время. Сейчас я это понимаю, как будущий врач
У меня был список еды, которую я боялась есть. И список велся по возрастанию страха. Например, сначала были мандарины, потом орехи и тд. Их вообще не могла есть без воды. Я заставляла себя есть без воды, учиться и пользовалась действием антидепрессантов, они уменьшали симптомы тревоги. Вместе с этим еще и была когнитивно-поведенческая терапия
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
![Тестовый вопрос, на который все ответили неверно [Veritasium]](/img/1.gif)
Вы такая молодец ❤
Здравствуйте,как с вами можно связаться?
привет! у меня вопрос касательно терапии. у меня такое 4 месяца и я в ахуе просто. ноо я сейчас хожу к психологу и он копает в детство и говорит о том, что скорее всего связано то ли с рпп, то ли с чувствами и эмоциями, которые я не высказываю. и я вот думаю, а это правильно? или тут нужно бороться не с тем, чтобы высказывать свое мнение, а с самой фобией, как не задумываться и глотать и все в этом духе. + он не выписывает антидепрессанты и т.д. получается, нужно все-таки искать психотерапевта?
если не затруднит, буду очень благодарна, если ответишь своим мнением!❤
Смотри, психолог- это человек не с мед образованием, но чаще всего с высшим. Он не выписывает лекарства.
Психотерапевт- это врач-психиатр, который прошел переподготовку в психотерапевта. Может выписывать лекарства. Я сначала тоже сходила пару раз к психологу, потому что дешевле было. Мне говорили, что это просто гиперконтроль и не высказанные эмоции и тд. Было бы честно классно, если бы так легко можно было найти причину и решить ее. Я попробовала ее методы, которые показались мне псевдонаучными. Фобия берется от какого-то триггера в детстве, часто бывает, что она уже связана с каким-то глубоким убеждением и страхом (как у меня). Не хочу раздавать советы, но лучше идти ВСЕГДА к врачу. Они специалисты своего дела
У тебя все получится. Ты сможешь справиться с этой проблемой. В моей инсте есть видео про антидепрессанты, с ними связано много мифов, от чего люди бояться их пить. Но они нужны как помощь в терапии, они помогают уменьшить симптомы тревоги
@@polyalunспасибо большое за обратную связь!! я думаю, ты сама понимаешь, что в такой период очень важно слышать подобные советы и слова🤧 посмотрю в инсте)
Здравствуйте, мне 12 лет. Просто начала есть и резко хочется выплевывать. Это пооизошло вначале мая. Сейчас у меня начинает сушить рот и хочется глотать, но нечего. Скоро еду на море, поможет ли это? Что это может быть, помогите, пожалуйста!
Привет, я советую тебе в первую очередь сказать родителям и попросить их записаться тебя к врачам. Перед тем как диагностировать психические расстройства типо фагофобии, всегда надо проверить здоровье.
Спасибо, что написала. Знай, что ты не одна с такой проблемой, и твои близкие помогут тебе справиться с этим. Не нужно бояться такого расстройства и особенно ждать осуждения общества. Все поддержат тебя.
Кстати, в 12 такую фобию вылечить в разы легче, чем через 10 лет например.
@@polyalun Спасибо вам за поддержку ❤ Но это можно вылечить самостоятельно? Оно пройдёт за месяц или через какое-то время?
Во-первых, сроков нет. Если это реально фобия, то у нее бывают случаи, когда она возвращается и затихает.
Во-вторых, самостоятельно без специалистов, думаю, что не получится. Эта фобия очень коварная. Лучше всегда обращаться к специалисту в первую очередь.
Я в начале тоже пыталась сама с ней справиться с учетом того, что я очень осознанный человек и увлекаюсь психологией. Но я затянула и мои попытки оказались тщетными. Мне стало только хуже. А когда сходила к врачу и начала лечение с психотерапевтом, то первый результат не заставил ждать. И я при этом была совершеннолетней. Не думаю, что 12 да и в 32 стоит лечить психическое расстройство самой
@@polyalun как бы это странно не звучало, но мне даже по улицам ходить страшно, что сушит и могу подавиться, а на помощь некого позвать :(
@KoshkaAsya_RUclips а как же родители?
Здравствуйте!какие антидепрессанты пили,не было побочных действий.сколько лечились.
Здравствуйте, селектра. Вообще препарат хороший очень, легкий. Пила половину таблетки. Побочки про начале приема не было, так как я пила еще и тералиджен. Просто обычно бывает бессонница, но благодаря тералиджену легко адаптировалась к препарату.
Когда бросала, приходилось уменьшать дозу постепенно. У меня была побочка в виде бессонницы, но это было только одну ночь из 2-3 недель, когда я бросала.
Таблетками лечилась полгода. Честно говоря, сейчас понимаю, что можно было и год полечиться. Сейчас все равно лечусь, но психотерапией. У меня фобия с 12 лет примерно, года лечения для нее маловато будет😅
@@polyalun спасибо большое
Я заплакала,так как у меня сейчас такое и вообще плохо от этого
Здравствуйте,что вы кушаете?как боритесь с этим?у меня сейчас это
@ да,я ем.ну в общем у меня получилось это вылечить внушением,что мой организм не даст себя погубить и глотанием через страх.но все же это приходит рецидивами и без помощи специалистов это не убрать
@@КсюшаТимакова-ь2й вы к кому обращались ?и что прописали попить?
@ вовсе нет. Я все сама себе внушала,поэтому бывают рецидивы. Просто постарайся внушить себе,что все хорошо будет
Добрый день!)А что Вам психотерапевт еще говорил?Вы вместе как будто заново учились кушать?
Можно сказать, что он учил меня не бояться рефлекса, что страх глотать - это завуалированный страх смерти именно. Человеку чисто физиологически довольно сложно умереть от того, что он подавился, особенно если он кушает молча, сидя и не бегает в это время. Сейчас я это понимаю, как будущий врач
У меня был список еды, которую я боялась есть. И список велся по возрастанию страха. Например, сначала были мандарины, потом орехи и тд. Их вообще не могла есть без воды. Я заставляла себя есть без воды, учиться и пользовалась действием антидепрессантов, они уменьшали симптомы тревоги. Вместе с этим еще и была когнитивно-поведенческая терапия
а как вы принимали антидепрессанты, если боялись глотать?
Просто разжевывала таблетку и запивала большим количеством воды
Какие вам таблетки выписали ?
Селектра