نصيحة لله لا تعملي تكميم كثير ناس عملوها وندموا صدقيني متعبة بشكل كبير اعملي ريجيم او حلقة تصغير للمعدة اما تكميم لا او اعملي ريجيم وامشي كل يوم نص ساعة وربنا يحفظك ويديم عليكي الصحة والعافية
ام جنى اتكلي على ربنا واعملي العملية عملتها زي الشهر دة اليسنة الي فاتت كنت 150 زيك بقيت فراشة دلوقت 76 كيلو الحمد لله على نعمة التكميم المعدل ام جنى ماتعملي تحويل مسار اعملي تكميم معدل تكميم مع بنظانة تتربط خول المعدة تمنع انها ترجع تتوسع الي بيحب ام جنى يعمل لايك عشان يطلع التعليق وتشوفو تواصلي معايا يا ام جنى اوريكي صوري اقسم بالله حتطلعي على اول دكتور ولا تستني ثانية ولعلمك الخسسان حينفعك في خفتك في شغلك على اليوتيوب كمان وحتاكلي بردو بس هم معلقتين اقسم بالله حتدعي لي اختك من المغرب 😍😍
@@نوال-ض7م6ب انا عملتها في المغرب بس كنت عايزة اعملها بمصر بحكم شغلي وحياتي هناك لان قبل ازمة كرونا كنت بدور وبيأل لان طبعا العمر مش بعزقة وانا عنظي اطفال محتاجين ليا نفس تخوفات ام حجنى وتردد بتاعها سمعت عن ناس كثيرة حصلت لها مضاعفات بسبب سوء اختيار الدكتور وفضلت مدة سنة الف واسأل في مصر لغاية ما رسيت على دكتور بعظين نزلت المغرب عند اهلي للاسف واتحجزت فب المغرب لمدة سنتين طبعا عشان ابني خلص باسبورو المغربي وباسبورو المصري سبتو في مصر فكانزلازم ابوه ينزل المغرب عشان يجدد لو جوازا لسفر المغربي المهم ياستي ابوه ماكان ينفع ينزل عشان ااشغل وفضلنا هنا الفترة دي انا وزن زاد جدا من وصل لمئة وهخمسين بسبب الحجر وقلة ااشغل والاكل طبعاانا بحكي لك عشان تعرفي السبب الي خلاني اعملها بالمغرب بس انا كنت مقررة اعملها في مصر لان مصر ارخص ثلاث مرات من هنا هنا عملتها بحوالي ستين الف درهم مغربي الي هي ثمانين الف جنيه مصري بس فمصر كنت رسيت على كذا دكتور بيعملوها بثلاثين الف جنيه مصري وفي منهم الي بعشرين الف جنيه نع التحاليل والادوية توصل لثلاثين للاسف اضطريت اعملها هنا عشان صحتي تدهورت ارتفع الكولستور والذهون ااثلاثيةةوشوية منت سأصاب بالسكر غير كدة انا انصحك تعمليها فمصر مصر معروف كفائة الاطباء رهيبة والثمن معقول بالنسبة للدكاترة انتي تكتي على الفييسبوك تكميم وتحويل مسار بمصر وحيطلعو لك كروبات وتظخلي المروبات دي وحتشوفي احسن الدكاترة في القاهرة وحتشوفي تجارب الناس وكل المعلومات وربنا يخفف هم كل واحدب يعاني من السمنة السمنة مجموعة امراض مش مرض واحد
حبيبتي انتي بتنصحيها بس انتي تعرفي خطورة التكميم ايه ،ف اي طرق تانيه غير التكميم ،ف ناس بعيد عنها يارب راحت تعمله ومرجعتش ،بلاش كل شويه اعملي تكميم هي حره بنفسها ياجماعه !!
ام جني نصييييحه من اخت اعملي تكميم زوجك ماراح يفيدك ولا يفيد صحتك و مازن اناني جدا حتي لو ضحك تقول لها بعمل زراعه انت اناني و تفكر بنفسك ام جني اعملي التكميم راح تصير عندج ثقه كبيره
@@توتاخوالموزه وانتي مالك هو اخوكي انا بكلم ام جني انتي ام جني لا سمح الله بعدين انتي مش شايفه مازن اناني يبقي انتي عبده للراجل شكل الشخص يبين اناني ولا لا وبلش سوسه عشان ما امسح فيكي بلاط اليوتيوب ي موزه 🤣
اه والله صدقتي لما الوحدة تكون نفسيتها مرتاحة وشريكها مهدي بالها تروق لنفسها بعد فتره من روتين الاكتئاب بتفقد الرغبة في كل حاجة ولا نفسنا في حاجة وللأسف الضريبة شكلنا وزننا مزاجنا كله بيخرب كلمة طيبه تطلعنا السما وكلمة تنزلنا لسابع ارض.
احنا الستات كده كل حاجه بنخدها في قلوبنا لغاية ما ننفجر بإكتئاب نفسي والحياه ما بتعطي كل شيء بس الموعوده في حياتها اللي تكون لاقيه اللي مشركها حزنها وفرحها وتعبها كتير منهم غير كده ولو حكيتي مش هتسلمي من القصص والحورات استسلمي للواقع وحولي تركزي في اشياء مش في دماغك ركزي في شغل في عمل في عباده في صحبيه في أولادك ومسؤليتهم هتلاقي نفسك بتهربي من الواقع اللي انتي فيه إلى واقع رضيه عليه ولو كله عمل كده هيكسب نفسه وكده وفرنا وقت وتفكير وتعب واكتئاب حتى لو من اقرب الناس ليكي نفسك ورحتك قبل أي شيء
طيب والله العظيم انتي ست زى القمر وجميلة وروحك حلوة وكمان لو عملتي التكميم هاتبقي أجمل واحلي سيبك من كلام اي حد وكلمة لوجه الله والله العظيم ان محدش بينفع حد ولو الراجل معاه ملكة جمال الكون بردوا بيبصوا لبره اتكلي ع الله واعملي العملية او خسي لنفسك بس لزيادة جمالك أنا كنت تخينة ووزني قرب ١٣٠وبحاول اخس وعايزاكي تحطي الكلمة دى ف دماغك نفسك ثم نفسك ثم نفسك وروحي ياام جني الله يسعد قلبك ويفرحك ويهديلك حالك واولادك ويخليكوا لبعض
ترا التعرق ما إله دخل بالنحافة !! هو فقط بنزل من وزنك لفترة مؤقتة عن طريق إنه يخسرك المياه إلي بجسمك ! يعني انتِ فعلياً بتكوني تخسري مي ، عشان هيك بتحسي حالك صرتي خفيفة شوي ، لكن الدهون صعب جداً تروح ....
ياريت تشوفى الكومنت دة انتى جميلة و طيبة و ماتخليش جوزك او اى حد يهزك من جوه اعملى التكميم عشان نفسك و صحتك و أولادك عشان جوزك دة فاكر نفسه احمد عز تقريبا فا سيبك منه و اعملى اللى فى صالح ليكي و بس و ربنا يهدي الجميع و يصلح الحال
ام جنى بالفعل الوزن يجي بعد الزواج لأن المرأة تحمل والحمل يزيد الوزن ما ينبغي الزوج يعاير زوجته بالوزن هو السبب فيه هذا الوزن جاب له اولاد قمورين ولو على سبيل المزاح بس يأم جنى اذا ما تبغي تسوي عمليه تكميم حاولي تقللي الاكل وتعملي رياضه ابو جنى ما راح تشوف احسن من ام جنى في الجمال والاخلاق وتحبك واكيد الإنسان يتغير ما يجلسه على حاله كل ما تقدم في العمر اختكم من سلطنة عمان
كلامك كله صح ياام جني على فكرة انا شبهك بالظبط النكد والزعل بيخلينى اكل كثير جداا ومعتش عندى اراده للخسسان عشان نفسيتى مش كويسه وله فى حاجه حلووة فى حياتى
ام جنى جميله وحلوه بدون تخسيس اصلا ميزتها وحلاتها بوزنها ولو بدها تخس عشان صحتها والسكر هي اعلم بمصلحتها واصلا ملاحظه انها بتأكل الكل وهي مابتاكل ..والله يا ابو جنى لو لفيت الدنيا مابتلاقي متلها طيبه وحنونه وكريمه ومكافحه ربي يحميها ويطول عمرها .. والله لايحرمكم بعض ويبعد عنكم كل حاسد وحاقد🤍💐
لا يا مازن الصوره تثبت اللى كانت ليها قبل وبعد الجواز ومين يامازن اللى بيبقى قاعد على الاكل يقولها كلى دى.الصلع ده بيكون وراثه والدوالى دى من الوقفه وبتتعالج رغم أن أنا زعلانه من أم جنى
بصراحه انا ماشوفك تاكلين كثير اكلج قليل توكلين الكل بعدين تاكلين اذا تبين نصيحتي لاتعملين تكميم تقدرين تضعفين طبقي الصيام المتقطع يعني تفطري الساعه1 الظهر والعشا قبل السبعه مساءً واكلي كل شي تحبي مشوي او مسلوق بدون مكرونه ولاعيش ولارز ولانشويات خلي اكلك خضار فواكهه دجاج سمك لحم بانواعه وبيض واجبان وفول وبس ابتعدي مثل ماقلت لك عن السكر نهائي والخبز واالارز والمكرونه واقسم بالله بالشهر تنزلي مو اقل من عشره كيلو انا متبعه هالنظام من 3شهور ونزلت23 كيلو ماشالله والحمدالله طبقية وراح تدعين لي بلا عمليات بلا هم بيدك تقدرين تنحفين مثل ماقلت لك ووقت الصيام من بعد السبعه بالليل اشربي سوائل شاي قهوه اعشاب بانواعها بدون سكر
يسعد صباحكم احلى عيله وبس كنت بدي احكي كلمه أن معظم الناس الي جسمهم ممتلئ فيهم خفة دم وطيبه اكتر من غيرهم فصراحه ام جنى تعتبر كنز ام وزوجه حنونه معظم فديوهاتها هي الي بطعمي وهي اكلها مش زياده بظن نادر حدا يلاقي متل هيك ناس بهيك زمن كله قلق وغدر وعدم اطمئنان
ايه مالكو ؟ حصلكو ايه ؟ لا لا يا صافي يختشي مش كدا و انت يا سي مازن مالك كل شوية عاوز اجوز عاوز اجوز .. بلاش من الكلام دا يا ام جنى حتى لو كان هزار .. انتو كدا بتشمتوا العوازل فيكو .. خليكو رايقين و مبسوطين .. شوفو ريان و جنى بيبصوا ليكم ازاي😥😰 .. ربنا يسعدكوا و يهدي سركوا و يحفظكو يا اجمل عيلة ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
اقسم بالله البيت دا كله خير منك يا ام جني ومازن عاوز يجيب عروسه مش هتلاقي ضفر ام جني لعلمك يا مازن دي ست محترمه وشقيانه ومكافحه ومدبره والله انت طيب بس ليك ساعات ساعات يا مازن
ruclips.net/video/AmWSN7gULDU/видео.html
حبايب قلبي مين لسه مشتركش في قناه ام جني خلاص فاضل حاجات بسيطه ونجيب الدرع التالث بسرعه عشان ندخل علي الدرع الذهبي😍😍😍😍😍😍😍
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد
انا في كل قنواتك♥️😍👏🏻👏🏻👏🏻
بدال الصواني الكبيرة ده ماتحطي لكل واحد طبق علي الاقل مش حياخد المساحة ده كلها
نصيحة لله لا تعملي تكميم كثير ناس عملوها وندموا صدقيني متعبة بشكل كبير اعملي ريجيم او حلقة تصغير للمعدة اما تكميم لا او اعملي ريجيم وامشي كل يوم نص ساعة وربنا يحفظك ويديم عليكي الصحة والعافية
فسر حلمك في الحال
فسر حلمك في الحال
ام جنى اتكلي على ربنا واعملي العملية عملتها زي الشهر دة اليسنة الي فاتت كنت 150 زيك بقيت فراشة دلوقت 76 كيلو الحمد لله على نعمة التكميم المعدل ام جنى ماتعملي تحويل مسار اعملي تكميم معدل تكميم مع بنظانة تتربط خول المعدة تمنع انها ترجع تتوسع الي بيحب ام جنى يعمل لايك عشان يطلع التعليق وتشوفو تواصلي معايا يا ام جنى اوريكي صوري اقسم بالله حتطلعي على اول دكتور ولا تستني ثانية ولعلمك الخسسان حينفعك في خفتك في شغلك على اليوتيوب كمان وحتاكلي بردو بس هم معلقتين اقسم بالله حتدعي لي اختك من المغرب 😍😍
عملتها فين وبكام
@@نوال-ض7م6ب انا عملتها في المغرب بس كنت عايزة اعملها بمصر بحكم شغلي وحياتي هناك لان قبل ازمة كرونا كنت بدور وبيأل لان طبعا العمر مش بعزقة وانا عنظي اطفال محتاجين ليا نفس تخوفات ام حجنى وتردد بتاعها سمعت عن ناس كثيرة حصلت لها مضاعفات بسبب سوء اختيار الدكتور وفضلت مدة سنة الف واسأل في مصر لغاية ما رسيت على دكتور بعظين نزلت المغرب عند اهلي للاسف واتحجزت فب المغرب لمدة سنتين طبعا عشان ابني خلص باسبورو المغربي وباسبورو المصري سبتو في مصر فكانزلازم ابوه ينزل المغرب عشان يجدد لو جوازا لسفر المغربي المهم ياستي ابوه ماكان ينفع ينزل عشان ااشغل وفضلنا هنا الفترة دي انا وزن زاد جدا من وصل لمئة وهخمسين بسبب الحجر وقلة ااشغل والاكل طبعاانا بحكي لك عشان تعرفي السبب الي خلاني اعملها بالمغرب بس انا كنت مقررة اعملها في مصر لان مصر ارخص ثلاث مرات من هنا هنا عملتها بحوالي ستين الف درهم مغربي الي هي ثمانين الف جنيه مصري بس فمصر كنت رسيت على كذا دكتور بيعملوها بثلاثين الف جنيه مصري وفي منهم الي بعشرين الف جنيه نع التحاليل والادوية توصل لثلاثين للاسف اضطريت اعملها هنا عشان صحتي تدهورت ارتفع الكولستور والذهون ااثلاثيةةوشوية منت سأصاب بالسكر غير كدة انا انصحك تعمليها فمصر مصر معروف كفائة الاطباء رهيبة والثمن معقول بالنسبة للدكاترة انتي تكتي على الفييسبوك تكميم وتحويل مسار بمصر وحيطلعو لك كروبات وتظخلي المروبات دي وحتشوفي احسن الدكاترة في القاهرة وحتشوفي تجارب الناس وكل المعلومات وربنا يخفف هم كل واحدب يعاني من السمنة السمنة مجموعة امراض مش مرض واحد
يابنات ايش الكل اليبيسمن على شان بدي اسمن وزني 53 وحباب يطلع لاخمسه وستين
تبارك الله كويس انك عملتي كده بس عايزه اعرف معلش الجلد بتعملي ايه عشان مايكون فيه ترهلات
بحب المغرب جدا جدا لان لي جدود كانوا من المغرب
ام جني خدي خطوه التكميم دي والله هتتغير حياتك قبل ماتكبري وتنهضي تفرحي بشبابك وتلبسي الي نفسك فيه وبلاش تاخري الموضوع دا بقا خدي الخطوه والله هترتاحي
حبيبتي انتي بتنصحيها بس انتي تعرفي خطورة التكميم ايه ،ف اي طرق تانيه غير التكميم ،ف ناس بعيد عنها يارب راحت تعمله ومرجعتش ،بلاش كل شويه اعملي تكميم هي حره بنفسها ياجماعه !!
لو تلف الدنيا كلها ما بتلقى زي أم جنى وطيبتها الله يسعدكم
انصحك ياأم جنى تخلى بالك على صحتك محدش بينفع حد والله العظيم
والله يا استاذ مازن لو تجيب عشرين عروسه مارح يوصلو ظفر ام جنى وربي عسل وسكر وقشطه
ام جني نصييييحه من اخت اعملي تكميم زوجك ماراح يفيدك ولا يفيد صحتك و مازن اناني جدا حتي لو ضحك تقول لها بعمل زراعه انت اناني و تفكر بنفسك ام جني اعملي التكميم راح تصير عندج ثقه كبيره
المتن مرض كذلك مش اناني بس يا سوسه
@@توتاخوالموزه وانتي مالك هو اخوكي انا بكلم ام جني انتي ام جني لا سمح الله بعدين انتي مش شايفه مازن اناني يبقي انتي عبده للراجل شكل الشخص يبين اناني ولا لا وبلش سوسه عشان ما امسح فيكي بلاط اليوتيوب ي موزه 🤣
@@awradkhaleed6592 وانتي دخلتي نيته وعرفتي انه اناني؟ هو يحب حرمته وهم ادرى ببعض, مالنا دخل فيهم
ايه الفتن دي هو مازن اللي غاصبها تاكل هي بتحب الاكل 😂 ما دخل زوجها في الموضوع 🤔
@@املمحمد-ل7ب انتي تردي ع الكومنت بعد ٤ شهور انتي بوعيك؟؟
الكلام دا بيهزر بيه الرجاله ويعلقو عالوزن والأكل فاكرينه هزار وفي الحقيقه بيزعل الستات جدااا
جنى واحمد محترمين جدا وواعين عقلهم كبير امهم تقولهم اي حته عايزين يقولوا اي حاجه مايحبون يكلفون اهلهم 🥺🥺🥺ربنا يبارك فيهم يارب
تخسى لنفسك وصحتك مش لحدا واذا راضيه على نفسك كده ميهمكيش من حدا ياست الكل ام جنى
ازاى ده خطر جدا عليها
لا مفيش حاجه اسمها ما يهمكيش حد ،، اللي بيحبها ينصحها لمصلحتها و عشان خاطر صحتها
نصيحه مني ياأم جنى سوى عملية التكميم والله السمنه سبب كل الأمراض والحاله النفسيه وضيق النفس ربي يسعدك وان شاء الله تخفي
ريان ف عالم تاني مش همه حاجه عمال ياكل بس 😂😂😂😂😂😂😂
ريان ده عسل ههههه
عسل
اه والله صدقتي
لما الوحدة تكون نفسيتها مرتاحة وشريكها مهدي بالها
تروق لنفسها
بعد فتره من روتين الاكتئاب بتفقد الرغبة في كل حاجة
ولا نفسنا في حاجة
وللأسف الضريبة شكلنا وزننا مزاجنا كله بيخرب
كلمة طيبه تطلعنا السما
وكلمة تنزلنا لسابع ارض.
فعلا والله صدقتي
يارب انا مليت وتعبت 😢
احنا الستات كده كل حاجه بنخدها في قلوبنا لغاية ما ننفجر بإكتئاب نفسي والحياه ما بتعطي كل شيء بس الموعوده في حياتها اللي تكون لاقيه اللي مشركها حزنها وفرحها وتعبها كتير منهم غير كده ولو حكيتي مش هتسلمي من القصص والحورات استسلمي للواقع وحولي تركزي في اشياء مش في دماغك ركزي في شغل في عمل في عباده في صحبيه في أولادك ومسؤليتهم هتلاقي نفسك بتهربي من الواقع اللي انتي فيه إلى واقع رضيه عليه ولو كله عمل كده هيكسب نفسه وكده وفرنا وقت وتفكير وتعب واكتئاب حتى لو من اقرب الناس ليكي نفسك ورحتك قبل أي شيء
طيب والله العظيم انتي ست زى القمر وجميلة وروحك حلوة وكمان لو عملتي التكميم هاتبقي أجمل واحلي سيبك من كلام اي حد وكلمة لوجه الله والله العظيم ان محدش بينفع حد ولو الراجل معاه ملكة جمال الكون بردوا بيبصوا لبره اتكلي ع الله واعملي العملية او خسي لنفسك بس لزيادة جمالك أنا كنت تخينة ووزني قرب ١٣٠وبحاول اخس وعايزاكي تحطي الكلمة دى ف دماغك نفسك ثم نفسك ثم نفسك وروحي ياام جني الله يسعد قلبك ويفرحك ويهديلك حالك واولادك ويخليكوا لبعض
ترا التعرق ما إله دخل بالنحافة !!
هو فقط بنزل من وزنك لفترة مؤقتة عن طريق إنه يخسرك المياه إلي بجسمك !
يعني انتِ فعلياً بتكوني تخسري مي ، عشان هيك بتحسي حالك صرتي خفيفة شوي ، لكن الدهون صعب جداً تروح ....
ياريت تشوفى الكومنت دة انتى جميلة و طيبة و ماتخليش جوزك او اى حد يهزك من جوه اعملى التكميم عشان نفسك و صحتك و أولادك
عشان جوزك دة فاكر نفسه احمد عز تقريبا فا سيبك منه و اعملى اللى فى صالح ليكي و بس و ربنا يهدي الجميع و يصلح الحال
والله ياأم جني العمليه أنا عملتها من تلات شهور وغرقت معايا جامد بس لحد دلوقت مش باكل خالص وممنوع الحلويات والصودا خالص ويوم ما تقولي كلتي لحمه هتاكلي جناح الفرخه احلي حاجه انك مش هتحسي بجوع خالص اتوكلي علي الله واعمليها طز في الاكل مقابل صحتك
انحفي ياام جنى والله مازن من كلامو ماله امان ومش وناوي عالعروسة ومش عايزك تخسي عشان يكون له حاجة يتجوز انحفي لصحتك لولادك لتبقي جميلة انتي صغيرة وتقدري اعملي اي حاجة بس انحفي مازن مش حيشيلك وقت تبركي انا شايفة كدا بعنيه المراة حلوة برشاقتها انا كنت 80 بشهرين بس اصريت على نفسي وشوية مشي سريع بقيت 70 الحمد لله الحياة صارت احلى
اللهم صلِّ على محمد وآل محمد
ربنا ميحرمكم من القعدة واللمة دى ابدا ويبارك فيكم وفى اولادكم
مازن انت كبرت عايز تزرع شعر...
الاصلع اصلع....
بس القمر هيزيد حلااااااا....
حبيبتي القمر ام جنى❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
اوعي تعملي التمكميم ياأم جني والله هاتبقي وحشه جداا وعن تجربه خليكي كده جميله وخسي بنفسك❤
أم جنى على حق استاذ مازن انت هذي المرة مالك حق هيه تستحق كل الخير والدلال
ام جنى بالفعل الوزن يجي بعد الزواج لأن المرأة تحمل والحمل يزيد الوزن ما ينبغي الزوج يعاير زوجته بالوزن هو السبب فيه هذا الوزن جاب له اولاد قمورين ولو على سبيل المزاح
بس يأم جنى اذا ما تبغي تسوي عمليه تكميم حاولي تقللي الاكل وتعملي رياضه
ابو جنى ما راح تشوف احسن من ام جنى في الجمال والاخلاق وتحبك
واكيد الإنسان يتغير ما يجلسه على حاله كل ما تقدم في العمر اختكم من سلطنة عمان
كلامك كله صح ياام جني على فكرة انا شبهك بالظبط النكد والزعل بيخلينى اكل كثير جداا ومعتش عندى اراده للخسسان عشان نفسيتى مش كويسه وله فى حاجه حلووة فى حياتى
ربنا يفك كربك وتبعي صفحه لو نفسك تخس
صح واني كذلك
ام جنى جميله وحلوه بدون تخسيس اصلا ميزتها وحلاتها بوزنها ولو بدها تخس عشان صحتها والسكر هي اعلم بمصلحتها واصلا ملاحظه انها بتأكل الكل وهي مابتاكل ..والله يا ابو جنى لو لفيت الدنيا مابتلاقي متلها طيبه وحنونه وكريمه ومكافحه ربي يحميها ويطول عمرها .. والله لايحرمكم بعض ويبعد عنكم كل حاسد وحاقد🤍💐
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين صلاه دائمه الي يوم الدين ❤️❤️
اقسم بالله ياام جنى لو عملتي تكميم ولله العظيم لاترتاحي كثثثير وبتحسي انك خفيفه زي الريشه يارب اكتب لك مافيه الخير وتعمليها ع خير
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين عليه افضل الصلاة والسلام
حببتي الف هنا بالنسبه للجسم خفي النشويات وكمان خفي وجبه العشاء بس والدنيا تمشي وركزي علي طبق الصلطه
وعلي فكره.والله باين عليكي.انك.اصغر.من.مازن...ياام.جني.باين.علي.وشك قمر.والله
اعملي تكميم او اي حاجه بريحك لانو بسنك لسى صغير ورح تضعفي اما بعد ٤٠ رح يكون الحرق ضعيف وصعب نزول الوزن
والله يم جنى بس قللي كمية الاكل مع الحركه حتخفي والله عشان صحتك والله السمنه متعبه للمفاصل والظهر والكبد والكلى …الله يحفظك يم جنى ويسعدك يارب
لا يا مازن الصوره تثبت اللى كانت ليها قبل وبعد الجواز ومين يامازن اللى بيبقى قاعد على الاكل يقولها كلى دى.الصلع ده بيكون وراثه والدوالى دى من الوقفه وبتتعالج رغم أن أنا زعلانه من أم جنى
والله يامازن عمرك ماهتلقي ذي ام جني ف طبيتها وطبعيتها الجميله ربنا يخليكم لبعض ويبعد عنكم النكد يارب العالمين
احلى عائلة في اليوتيوب تقدري تخسي ياام جنى اتركي عملية التكميم .. اعملي دايت اضمن واصح انتي عندك عيال بحجتك ..
لو مش عشان صحتك كنت قلتلك خليك زي ما أنتِ يا أم جنى احنا بنحبك كده ❤️❤️❤️
لا لا استاذ مازن في ايه دي بيخبط في الحلل خالص 🤣🤣🤣
مش هتلاقي يامازن زي ام جني فعلا الرجاله مش بيطمر فيهم حاجه ياكلو وينكرو والله انتي طيبه ياام جني لو انا مكانك اقلب الصينيه على دماغو مستفز
يا ام جنى سوي رجيم ضروري عشان يظهر جمالك اكثر انتي عيونك حلوه انصحك
السمنه تقصر العمر 🇸🇦
ياام جنى نصيحه...اعملي تكميم واهتمي بصحتك وشكلك وجمالك انتي جميله وراح تصيرين اجمل واجمل
المقدمه موتتني ضحك ودا كلام طبيعي ما بين الزوجين كله بيقول الي في نفسه هههههه
يا ام جنى لا تهتمي بكلام الناس عن وزنك ولكن اذكري الصحه اهم حاجه في الدنيا اوعه تفقدها فالوزن الزايد يعتبر مرض وربنا فخسي واعملي عمليه تكميم
انتى سكر يا ام جنى كفاية روحك الجميلة
انتي طيبه اوي ياام جني ربنا يسعدك انتي واولادك وفرح قلبك
المهم يا حبيبة قلبي أنتم عائلة لطيفة و أحبكم .
الله يديم عليكم الصحة و السعادة.
السلام عليكم اختي ام جنى شوفي اختي انا اختك من سوريا حسيت حالي بلشت صح صرت 80 كيلو خفت بلشت اعمل تخفيف اكل بس قوي شوي وامشي ورياضه قويه بلبيت بئالي تقريبه 10 ايام والله خفيت وصار عندي اراده وماعاد حب اكل كتير يارب اختي تبلشي تعملي وديري بالك وانتي حلوه ماشاءالله
طيب ياام جنى انتي عارفه ان مشكله السمنه تبدأ من الطفوله حافظي على عيالك بكره يكبرون ويعانون خصوصا جنى
انتي انسانه طيبه جدا والى بقلب عل لسانك بحبك من العراق ♥️
بالهنا والشفا هما بياكلو ايه معقوله رز الي بالصينيه
الله يسعدك ياام جنى اكثر فيديو ضحكت علية من جد الله يديم السعادة والهنا عليك وعلى عائلتك
لو لفت الدنيا مش حتلاقى زى ام جنى الاصيلة
ام.جنى.حتى.مبتكلش.تفضل.توزع.الفراخ.
ولحمه
ام جني دي الست المصريه الاصيله ربنا يحفظكم ويحفظ اولادكم ياارب
حصل خير ياجماعة كل سنة وانتم طيبين وكل بيت بيحصل فيه كدا ويارب يبلغنا وقفت عرفات وإحنا فى أحسن حال
ام جني كتير حبابه وتحب زوجها وولادها
مالك يااستاذ مازن والله لتتجوز عشره ماتلاقي وبعها كلنا بننصح بعد الزواج
ربنا يبارك فى أولادك يا أم جنى ويبارك فيكم جميعا
انتى سكرة وعسل وبطه
خليكم زي مانتو من غير ماتتخانقوا قدام الكاميرا ….المشاكل الخاصه خليها بينكم بدون تصوير مش لايق عليكم الخنااق🥹
الف صحة وعافية بس بالحقيقة صينية وحدة تكفيكم كلكم والصينية الثانية زيادة والف هنا وعافية وصحة💕 وكل عام وانتم بخير 🌹
ام جنى كنت دائما ضد التكميم بعد مسمعت مازن اليوم اقولك اعملي تكميم
بصراحه انا ماشوفك تاكلين كثير اكلج قليل توكلين الكل بعدين تاكلين اذا تبين نصيحتي لاتعملين تكميم تقدرين تضعفين طبقي الصيام المتقطع يعني تفطري الساعه1 الظهر والعشا قبل السبعه مساءً واكلي كل شي تحبي مشوي او مسلوق بدون مكرونه ولاعيش ولارز ولانشويات خلي اكلك خضار فواكهه دجاج سمك لحم بانواعه وبيض واجبان وفول وبس ابتعدي مثل ماقلت لك عن السكر نهائي والخبز واالارز والمكرونه واقسم بالله بالشهر تنزلي مو اقل من عشره كيلو انا متبعه هالنظام من 3شهور ونزلت23 كيلو ماشالله والحمدالله طبقية وراح تدعين لي بلا عمليات بلا هم بيدك تقدرين تنحفين مثل ماقلت لك ووقت الصيام من بعد السبعه بالليل اشربي سوائل شاي قهوه اعشاب بانواعها بدون سكر
وكوني هاديه قد ماتقدري اذا شفتي نفسك متعصبه او متضايقه سكتي لاتكلمين حدابدا وغمضي عينك وانسي وكثري حوقله والله انها سحر واقولك اهدي عشان صحتك لايجيلك السكر والضغط وانتي صغيره من العصبيه والنرفزه وثاني شي عشان عيالك لاتضايقينهم ووتتضايقي انتي انا عارفه انتي طيبه وحنونه بس العصبيه والزعل يغلب عليكي قوي روحك وقد ماتقدري غمضي وطنشي انتي اولا بعدين عيالك
كلامك صحيح مية بالمية انا عملت صيام متقطع بشهرين نزلت عشرة كنت 80 بقيت 70 الحمدلله
يام جني الدنيا فيها حاجات جميلة تاني غير الاكل انت مضيعة عمرك في عمايل الاكل وانك تاكلي وتنامي. شوفي هوايه جديدة اعمليها خياطة مثلا او اشغال يدويه واشتري مشايه كهربائية واتحركي عليها ف البيت وبصي لنفسك شويه انت ازاي متقبله حجمك كده ومش فارق معاكي بدل ماتشتري شقة كنتي عملتي عمليه التكميم الشقة مش هتنفعك
يا حجه ام جني انا بحس انكو اهلي و قاعد باكل معاكو ربنا يديم عليكو النعم و يحفظكو من كل عين حاسده و ما يفرقش شملكو ابدا يا رب
انتي قويه قدها وتقدري تخسي وتبقا حلوة يا احلا ام جني ❤
انتى زى القمر يا ام جنى بس مازن غيران لحسن تعملى العمليه وتخسى وتحلوى اكتر
ماشاء الله ربي يحفظ العائله الطيبه 💕💕
خلي احمد اخوك وصديقك احمد طولك خد رأيه معاك واهتم بيه وبكلامه احمد اطيب شخصيه والله
ام جني السكر انتي حلوة ف كل حلاتك والله ربنا يديكي الصحه وانت يا مازن لايق عليك شعرك كده ومتزعلش. ام جني دي عمود البيت
ربنا يخليكو لبعض يارب يا ام جنى .. ربنا يهدي سركم يارب يارب 😊😊❤❤
بعد ماشاب ودو ع الكتاب....
ام جني الصحه طبعا ...
اعملي العمليه وهيزيد جمالك جمال ياقمر....
ماشاء الله عليكي حبيبتي❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
اعملى تكميم ياام جنى متاجليش كان زمانك واحدة تانية لو كنتى عملتيها قبل رمضان
ياام جني انا كنت زيك بس بدأت ووزني بدا ينزل ابدي عشان صحتك مش عشان حد
يسعد صباحكم احلى عيله وبس كنت بدي احكي كلمه أن معظم الناس الي جسمهم ممتلئ فيهم خفة دم وطيبه اكتر من غيرهم فصراحه ام جنى تعتبر كنز ام وزوجه حنونه معظم فديوهاتها هي الي بطعمي وهي اكلها مش زياده بظن نادر حدا يلاقي متل هيك ناس بهيك زمن كله قلق وغدر وعدم اطمئنان
صلوا على النبي وسلمو تسليما كثيرا
ايه مالكو ؟ حصلكو ايه ؟ لا لا يا صافي يختشي مش كدا و انت يا سي مازن مالك كل شوية عاوز اجوز عاوز اجوز .. بلاش من الكلام دا يا ام جنى حتى لو كان هزار .. انتو كدا بتشمتوا العوازل فيكو .. خليكو رايقين و مبسوطين .. شوفو ريان و جنى بيبصوا ليكم ازاي😥😰 .. ربنا يسعدكوا و يهدي سركوا و يحفظكو يا اجمل عيلة ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
جنى. عسولة مشاء الله فاكهة البيت ربنا بحميها
اقسم بالله البيت دا كله خير منك يا ام جني ومازن عاوز يجيب عروسه مش هتلاقي ضفر ام جني لعلمك يا مازن دي ست محترمه وشقيانه ومكافحه ومدبره والله انت طيب بس ليك ساعات ساعات يا مازن
انت مش بتاكلي يا ام جني مازن بياكل اكتر منك ما شاء الله بس هتلاقي الحرق عندك ضعيف
لااا ام جنى دي محدش يقرب عليها دي زي القشطه يا ابو جنى الكلمه اللطيفه بقى
حرام يا مازن التكميم اهم وضروري يامازن
جنا عسل ومودبه جدا انا بحبها
اعملى رجيم متعمليش عمليات فى ناس العمليات باظت ومرضى متغيريش خلق الله والمهذء ده انتى اللى بتأ كليه زرع ايه اللي عايز يزرعه
مازن حكايه هههه الله يسعدك يام جنى ونصيحه ياام جنى لاتسوي عمليه خففي بس العمليه مهلكه ومدمره ومش الكل يعدي منها بخير ونصيحه ثانيه طولو بالكم على بعض الدنيا ابسط من كدا بلاش نكد استمتعو مع بعض❤
صدقيني لو خسيت هيبقى عشان صحتك وبرده عشان جمالك ان شاء الله هتبقي قمر منوره
عليه افضل الصلاة والسلام
ام جنه القلب الطيب
عل فكرة ام جنى شكلها جميل انتى مش شايف
ام جني انتبهي على صحته بنتك اوعا تتخن حرام
اللهم صل على سيدنا محمد رسول الله
والله أم جنه وردة محترمة اخلاقج عاليه الله يوفقك ويحفظج 😘😘😘
ام جنى حنونه جدا على عيالهاوزوجهاالله يسعدها
ما فيش احلى من لمة العيله انتوا عيله عسل
ام جني احلا وحده في الدنيا ياصبرك علي مازن يا ام جني. وفعلا كلامك صح احيانا الواحد يتعصب ويحط غضبه في الاكل وهوا ياكل بدون نفس. الله يسعدك يا ام جني
انتي عسل يا ام جنى اني من العراق صارلي اسبوع من تابعتك دمك عسل 🇮🇶❤️🥰
اللهم صلِ وسلم وبارك على أشرف الخلق سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
يا ام جنى متحلفيش بالله تقولي وخدني رفيعا انتي قلتي انك تجوزتي مازن عندك 17 سنة و توزني 75 يبقا تخينة مش رفيعا يعني بت سبعطاشر توزن كل ده ههههه ويبقا دلوقتي خلي ولادك يخسو ومتخنهمش طالما مازن لي تخنك متبقيش انتي تتخني لعيال
والله انك حلوه وروحك احلى ربي يحميكم ويديم عليكم نعمتو حبكي كثير ❤️