Vielen Dank für eure netten Worte. Das freut mich sehr und motiviert mich, weiter zu machen 😊 Ich habe mir schon ein paar einfache Rezepte überlegt und werde sie in den nächsten Tagen für euch filmen 💚
Meine Güte was bin ich erfreut Dich( und hoffentlich bald auch wieder Marina) hier zu sehen. Der Tag ist schön!!!! Sei ganz lieb gegrüßt. Mach weiter und bis bald!!!!
Das ist wunderschön, dass du wieder da bist, habe richtig darauf gewartet und immer geschaut, ob nicht wieder ein Video da ist. Hatte fast die Hoffnung aufgegeben.
Super !! Wie schön, ich freue mich schon auf die veganen Rezepte :-) Mich interessieren leckere einweissreiche Gerichte, gerichte, die Gewichtsreduktion unterstützen können und trotzdem nahrhaft sind, aber auch gerne Gerichte für die schnelle Küche mit lokale Gemüse-/Obstsorten und am besten saisonal.
Schön und willkommen zurück. Ich kenne so einige kreative Menschen, die ab einen gewissen Punkt noch einmal alles "neu" sortieren müssen, um mit neue Power ihren nächsten Weg zugehen. Das Leben ist eben ständige Veränderung. Ich wünsche dir viel Spaß und Freude bei allem was du machst und freue mich sehr auf deine kommenden Beiträge. Lg🙋🏻♂️
Das ist sehr interessant, was du schreibst! Ja, manchmal verliert man sein Ziel aus den Augen und andere Dinge rücken in den Fokus 😊 Ich finde besonders wichtig, dass das, was man tut, Spaß macht und anderen Menschen hilft 🌷
Hallo, schön das du wieder da bist. Hadt du nicht auch so einen Reise Empfehlungskanal gehabt? Das ist ja zur Zeit auch schlecht ,damit Videos zu machen oder?Aber dafür kannst du ja jetzt wieder Kochvideos drehen.Wenn du dann wieder auf Reisen gehst und keine Zeit mehr hast, dann sag aber bitte diesmal vorher Bescheid ,damit man sich darauf einrichten kann und sich keine Gedanken macht.Dann wünsche ich dir viel Erfolg auf deinem alten neuen Kanal. VG
Oh, da freue ich mich riesig 😍 Ich habe so viele deiner Rezepte ausprobiert und es immer bedauert, dass es die Videos zu einer Zeit gab, als ich noch nicht Veganerin war. Das Kuchenrezept ist so toll, das Feta Rezept und die Sojaschnitzelchen auch😍😋 Willkommen zurück🙋♀️😊 P. S. Du bist sehr dünn geworden. Zwar möchte ich nicht sooo dünn werden, muss aber abnehmen. Vielleicht kannst du mal berichten, wie man vegan abnehmen kann, mit welchen Gerichten. Ansonsten interessiert mich alles.
Abnehmen geht am schnellsten mit Rohkost. Auch da gibt es geniale Rezepte. Kannst ja mal nach Rohkost Torte google und dann auf Bilder klicken.. Seeehr lecker
Hallo Cosima, danke für deinen Beitrag. Gerne kann ich das Thema aufnehmen. Ich habe dank meiner Ernährungsanpassung in den letzten Jahren automatisch abgenommen, obwohl es nicht mein Ziel war. Es ist einfach nebenbei passiert. Der Schlüssel liegt in unserem Stoffwechsel - ergo in dem, was wir täglich essen. Es geht darum Dinge zu sich zu nehmen, die man optimal verdauen kann, gewürzt mit Kräutern, die die Verdauung fördern. Manche von ihnen sind exotisch, helfen aber auf Dauer sehr. Ich werde mit der Zeit eine separate Playlist aufbauen, wo es darum geht, jetzt wo ich weiß, dass es euch interessiert 🥰 Ich habe eine Zeit lang Rohkost ausprobiert und getestet, aber ich vertrage es leider auch nicht gut. Daher sind die meisten Rezepte tatsächlich gut durchgekocht. 😊
Ich freue mich ebenfalls das du wieder mit neuer Kraft da bist. Ich würde mich sehr über Vegane Rezepte freuen die ins süßliche gehen wie z.b Kuchen, Torten, Gebäck, Desserts usw. Vielen lieben Dank und ich freue mich auf deine Videos.
Es ist schön das du wider da bist! Ich möchte gerne mal faux Fleisch machen von vital wheat gluten, aber habe es mich noch nicht zugetraut. Auch yogurt machen hat es mir noch nicht gelungen. I brauche Hilfe. 😊
Das Schlimme ist eigentlich nicht, dass RUclipsr eine längere Pause machen, sondern dass sie sang und klanglos verschwinden und nicht einmal ihren, wie in deinem Fall 50.000 Abonnenten, sagen, dass es auf unbestimmte Zeit kein Video oder gar keins mehr gibt.
Liebe Jana, zu dem Zeitpunkt war es nicht meine Absicht, so lange kein Video zu machen ☺️ Ich konnte es also nicht ankündigen, da ich es selber nicht wusste - sonst hätte ich es getan 💛
@@einfachKochen Das ist ein schöner Komentar!!!! Sie ist "Stock sauer auf euch" aber ich habe den Eindruck , so wie ich, gleichzeitig wieder froh das Du dich meldest!!!!
Ich freue mich für dich. Ernährungsberstung, cool! Findet leider noch zu wenig Beachtung im Gesundheitssystem. Auch wenn ich mich nicht vegan ernähre, esse ich gerne Obst und Gemüse, muss ich mich vorwiegend auf low FODMAP halten, ich habe meine Ernährung etwas umgestellt (Laktose- und glutenfrei) und kochen fast nur noch frisch. Manchmal vermisse ich Abwechslung, also bin ich auf deine Tipps gespannt. Gibt es ein Béchamel- oder Churros-Rezept, laktose- und glutenfrei? Also anders gefragt, wie kann man Hafermilch/-Getränk binden und so das es schmeckt? Ich habe an Buchweizen, Haferflocken oder Maismehl gedacht, aber ich bin nicht so ein "Rumprobierer", außer dass ich die Kraft und Freude am Kochen nicht so habe. Vielleicht machst du rumdoktern? 😁 ah, und Kokosnussgeschmack ist nicht so meins. Challenge angenommen? Sojaprodukte kommen für mich nicht in Frage, aufgrund der Umweltbilanz (als Info für die, die sich auf "Liebe zur Umwelt" vegan ernähren, die ist ähnlich zu der von Fleisch oder Palmöl wegen der Rodung für den Ausbau der Plantagen)
Leider bist du, wie viele andere auch, falsch informiert. Der Regenwald wir abgeholzt, um Soja als Tierfutter anzubauen. Auch deutsche Rinder bekommen Soja aus Brasilien, Indonesien ect. Soja zum Verzehr für Menschen kommt IMMER aus Europa, Frankreich zum Beispiel, auch aus Deutschland. Wenn du auf die Sojaprodukte schaust, z. B. der Tofu von Taifun im Bioladen, so steht da immer Frankreich. Du ernährst dich nicht vegan und kritisierst Veganer, die aus ethischen und ökologischen Gründen keine tierischen Lebensmittel konsumieren. Bischen crazy, oder? Vor allem immer dieses Halbwissen. Dann informier dich doch bitte richtig. Wenn es dir um die Umwelt geht, solltest gerade du vegan leben, denn für die Rinder (Tierfutter) werden die Wälder abgeholzt und nicht für die Menschen.
Cosima hat recht. Vegan und vegetarisch lebende Menschen stehen immer wieder in der Kritik: Ihr Sojaverbrauch sei mit Sojafleisch, Tofu und Sojamilch schließlich oft höher als bei anderen. Denn viele Menschen wissen, dass der Anbau von Soja mit der Abholzung des Regenwalds zusammenhängt. Was viele jedoch nicht wissen: Der Großteil der weltweiten Sojaernte dient in der Form von Sojamehl als Tierfutter der industriellen »Tierproduktion«. Nur ein minimaler Bruchteil der Sojaernte steckt in Sojaprodukten wie Tofu und Pflanzenmilch. Eine vegane Ernährung trägt deutlich weniger zur Abholzung der Regenwälder bei als eine mit Tierprodukten. Besonders der weltweite Fleischhunger und die damit einhergehende Tierhaltung sind die Hauptgründe für den exzessiven Sojaanbau auf Regenwaldflächen. Es ist deutlich effizienter, Pflanzenprodukte direkt zu essen als erst Tiere damit zu füttern, um sich mit den wertvollen Nährstoffen zu versorgen Vegane Alternativen wie Tofu und Pflanzenmilch sind überwiegend aus nachhaltigem und gentechnikfreiem Soja. Die meisten Hersteller von Sojaprodukten für den deutschen Nahrungsmittelmarkt achten auf einen möglichst nachhaltigen, gentechnikfreien Anbau. Sie beziehen ihr Soja daher aus EU-Ländern. So ist für ihre Produkte kein Regenwald gefährdet. Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, kannst du bei der Albert Schweitzer Stiftung mehr darüber lesen: albert-schweitzer-stiftung.de/aktuell/warum-sojawurst-nicht-dem-regenwald-schadet
![Gucci Mane & Sexyy Red - You Don't Love Me [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/j7IBqyFKT4c/mqdefault.jpg)
Vielen Dank für eure netten Worte. Das freut mich sehr und motiviert mich, weiter zu machen 😊 Ich habe mir schon ein paar einfache Rezepte überlegt und werde sie in den nächsten Tagen für euch filmen 💚
Super, dass du wieder da bist! Mich interessiert alles!
Wie schön, dass du wieder da bist! 💕
Meine Güte was bin ich erfreut Dich( und hoffentlich bald auch wieder Marina) hier zu sehen. Der Tag ist schön!!!! Sei ganz lieb gegrüßt. Mach weiter und bis bald!!!!
Schön bist du wohlauf und schön bist du wieder da 🤗.
Ich kann es kaum glauben 🤩.
Toll gibt es wieder neue Videos von dir 👏.
Das ist wunderschön, dass du wieder da bist, habe richtig darauf gewartet und immer geschaut, ob nicht wieder ein Video da ist. Hatte fast die Hoffnung aufgegeben.
Super !! Wie schön, ich freue mich schon auf die veganen Rezepte :-) Mich interessieren leckere einweissreiche Gerichte, gerichte, die Gewichtsreduktion unterstützen können und trotzdem nahrhaft sind, aber auch gerne Gerichte für die schnelle Küche mit lokale Gemüse-/Obstsorten und am besten saisonal.
Willkommen zurück. Seit ihr weiterhin zu zweit oder auch zu dritt mit Marina? Liebe Grüße
Schön und willkommen zurück.
Ich kenne so einige kreative Menschen, die ab einen gewissen Punkt noch einmal alles "neu" sortieren müssen, um mit neue Power ihren nächsten Weg zugehen. Das Leben ist eben ständige Veränderung.
Ich wünsche dir viel Spaß und Freude bei allem was du machst und freue mich sehr auf deine kommenden Beiträge.
Lg🙋🏻♂️
Das ist sehr interessant, was du schreibst! Ja, manchmal verliert man sein Ziel aus den Augen und andere Dinge rücken in den Fokus 😊 Ich finde besonders wichtig, dass das, was man tut, Spaß macht und anderen Menschen hilft 🌷
Hab die letzten Tage einige deiner Videos gesehen👍
Schön,dass es hier weiter geht 🌱
Wunderbar, das ist erfreulich, dass es weitergeht 🌻
Hallo ...oh wie toll das du wieder Videos machst. 🌹🌹🌹...ich freu ich sehr von dir zu lernen . Ich hoffe es geht euch gut 🍀liebe Grüße von mir 💚
Sehr schön, bin gespannt was da kommt ♡
Hallo, schön das du wieder da bist.
Hadt du nicht auch so einen Reise Empfehlungskanal gehabt? Das ist ja zur Zeit auch schlecht ,damit Videos zu machen oder?Aber dafür kannst du ja jetzt wieder Kochvideos drehen.Wenn du dann wieder auf Reisen gehst und keine Zeit mehr hast, dann sag aber bitte diesmal vorher Bescheid ,damit man sich darauf einrichten kann und sich keine Gedanken macht.Dann wünsche ich dir viel Erfolg auf deinem alten neuen Kanal.
VG
Oh, da freue ich mich riesig 😍 Ich habe so viele deiner Rezepte ausprobiert und es immer bedauert, dass es die Videos zu einer Zeit gab, als ich noch nicht Veganerin war. Das Kuchenrezept ist so toll, das Feta Rezept und die Sojaschnitzelchen auch😍😋
Willkommen zurück🙋♀️😊
P. S. Du bist sehr dünn geworden. Zwar möchte ich nicht sooo dünn werden, muss aber abnehmen. Vielleicht kannst du mal berichten, wie man vegan abnehmen kann, mit welchen Gerichten. Ansonsten interessiert mich alles.
Abnehmen geht am schnellsten mit Rohkost. Auch da gibt es geniale Rezepte. Kannst ja mal nach Rohkost Torte google und dann auf Bilder klicken.. Seeehr lecker
@@claudiaschiel4275 Rohkost vertrage ich nicht gut mit dem Magen. Trotzdem danke!
Hallo Cosima, danke für deinen Beitrag. Gerne kann ich das Thema aufnehmen.
Ich habe dank meiner Ernährungsanpassung in den letzten Jahren automatisch abgenommen, obwohl es nicht mein Ziel war. Es ist einfach nebenbei passiert. Der Schlüssel liegt in unserem Stoffwechsel - ergo in dem, was wir täglich essen. Es geht darum Dinge zu sich zu nehmen, die man optimal verdauen kann, gewürzt mit Kräutern, die die Verdauung fördern. Manche von ihnen sind exotisch, helfen aber auf Dauer sehr. Ich werde mit der Zeit eine separate Playlist aufbauen, wo es darum geht, jetzt wo ich weiß, dass es euch interessiert 🥰
Ich habe eine Zeit lang Rohkost ausprobiert und getestet, aber ich vertrage es leider auch nicht gut. Daher sind die meisten Rezepte tatsächlich gut durchgekocht. 😊
@@einfachKochen da bin ich sehr gespannt, diese Informationen kann ich sehr gut gebrauchen. Vorab ein herzliches Dankeschön🙋♀️
Ich freue mich ebenfalls das du wieder mit neuer Kraft da bist. Ich würde mich sehr über Vegane Rezepte freuen die ins süßliche gehen wie z.b Kuchen, Torten, Gebäck, Desserts usw.
Vielen lieben Dank und ich freue mich auf deine Videos.
Es ist schön das du wider da bist! Ich möchte gerne mal faux Fleisch machen von vital wheat gluten, aber habe es mich noch nicht zugetraut. Auch yogurt machen hat es mir noch nicht gelungen. I brauche Hilfe. 😊
Das freut mich, ich bin sehr gespannt auf neue Rezepte; gerne auch Rohkost-Rezepte
Juhu super freue mich, dass du wieder da bist😍
Cool! Du bist wieder da! Kuchen, Torten, Desserts, schnelle vegane Küche, Aufläufe, Energiebooster interessieren mich. ;)
Supi, freue mich sehr, dass du wieder da bist. Alltagstaugliche Rezepte interessieren mich immer. Selbstgemachte Käsealternativen.
Schön dass du wieder da bist :) Arbeitest du auch als Ernährungsberaterin? Ich finde das Thema total spannend. Freue mich sehr auf die Videos :)
Ich freue mich, dass du wieder Lust hast Videos zu machen. ✨🌷
Welcome Back
welcome back 🙏🏾☺, I enjoy your videos
Thank you 😊
endlich bist du da 😍🥰🥰🥰
Oh wie toll🙏
Schön, dass du wieder da bist👏👏
Danke. Es macht mir auch viel Spaß wieder Videos zu machen 🥰☺️
Das Schlimme ist eigentlich nicht, dass RUclipsr eine längere Pause machen, sondern dass sie sang und klanglos verschwinden und nicht einmal ihren, wie in deinem Fall 50.000 Abonnenten, sagen, dass es auf unbestimmte Zeit kein Video oder gar keins mehr gibt.
Liebe Jana, zu dem Zeitpunkt war es nicht meine Absicht, so lange kein Video zu machen ☺️ Ich konnte es also nicht ankündigen, da ich es selber nicht wusste - sonst hätte ich es getan 💛
@@einfachKochen Das ist ein schöner Komentar!!!! Sie ist "Stock sauer auf euch" aber ich habe den Eindruck , so wie ich, gleichzeitig wieder froh das Du dich meldest!!!!
Ich freue mich für dich. Ernährungsberstung, cool! Findet leider noch zu wenig Beachtung im Gesundheitssystem.
Auch wenn ich mich nicht vegan ernähre, esse ich gerne Obst und Gemüse, muss ich mich vorwiegend auf low FODMAP halten, ich habe meine Ernährung etwas umgestellt (Laktose- und glutenfrei) und kochen fast nur noch frisch. Manchmal vermisse ich Abwechslung, also bin ich auf deine Tipps gespannt.
Gibt es ein Béchamel- oder Churros-Rezept, laktose- und glutenfrei? Also anders gefragt, wie kann man Hafermilch/-Getränk binden und so das es schmeckt? Ich habe an Buchweizen, Haferflocken oder Maismehl gedacht, aber ich bin nicht so ein "Rumprobierer", außer dass ich die Kraft und Freude am Kochen nicht so habe. Vielleicht machst du rumdoktern? 😁 ah, und Kokosnussgeschmack ist nicht so meins. Challenge angenommen?
Sojaprodukte kommen für mich nicht in Frage, aufgrund der Umweltbilanz (als Info für die, die sich auf "Liebe zur Umwelt" vegan ernähren, die ist ähnlich zu der von Fleisch oder Palmöl wegen der Rodung für den Ausbau der Plantagen)
Leider bist du, wie viele andere auch, falsch informiert. Der Regenwald wir abgeholzt, um Soja als Tierfutter anzubauen. Auch deutsche Rinder bekommen Soja aus Brasilien, Indonesien ect. Soja zum Verzehr für Menschen kommt IMMER aus Europa, Frankreich zum Beispiel, auch aus Deutschland. Wenn du auf die Sojaprodukte schaust, z. B. der Tofu von Taifun im Bioladen, so steht da immer Frankreich. Du ernährst dich nicht vegan und kritisierst Veganer, die aus ethischen und ökologischen Gründen keine tierischen Lebensmittel konsumieren. Bischen crazy, oder? Vor allem immer dieses Halbwissen. Dann informier dich doch bitte richtig. Wenn es dir um die Umwelt geht, solltest gerade du vegan leben, denn für die Rinder (Tierfutter) werden die Wälder abgeholzt und nicht für die Menschen.
Cosima hat recht. Vegan und vegetarisch lebende Menschen stehen immer wieder in der Kritik: Ihr Sojaverbrauch sei mit Sojafleisch, Tofu und Sojamilch schließlich oft höher als bei anderen. Denn viele Menschen wissen, dass der Anbau von Soja mit der Abholzung des Regenwalds zusammenhängt.
Was viele jedoch nicht wissen: Der Großteil der weltweiten Sojaernte dient in der Form von Sojamehl als Tierfutter der industriellen »Tierproduktion«. Nur ein minimaler Bruchteil der Sojaernte steckt in Sojaprodukten wie Tofu und Pflanzenmilch. Eine vegane Ernährung trägt deutlich weniger zur Abholzung der Regenwälder bei als eine mit Tierprodukten. Besonders der weltweite Fleischhunger und die damit einhergehende Tierhaltung sind die Hauptgründe für den exzessiven Sojaanbau auf Regenwaldflächen. Es ist deutlich effizienter, Pflanzenprodukte direkt zu essen als erst Tiere damit zu füttern, um sich mit den wertvollen Nährstoffen zu versorgen
Vegane Alternativen wie Tofu und Pflanzenmilch sind überwiegend aus nachhaltigem und gentechnikfreiem Soja. Die meisten Hersteller von Sojaprodukten für den deutschen Nahrungsmittelmarkt achten auf einen möglichst nachhaltigen, gentechnikfreien Anbau. Sie beziehen ihr Soja daher aus EU-Ländern. So ist für ihre Produkte kein Regenwald gefährdet.
Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, kannst du bei der Albert Schweitzer Stiftung mehr darüber lesen:
albert-schweitzer-stiftung.de/aktuell/warum-sojawurst-nicht-dem-regenwald-schadet
@@einfachKochen genau so ist es, danke👍
Klasse freue mich auch 👍😉
Bitte bitte auch für uns Diabetiker auch Dankeschön
👍👍👍👍👏👏👏👏🙋♂️🙋♂️🙋♂️🙋♂️