Mini Paket Açılışı, 7 Kilo Aldım, Eve Sinema Modu, Bugatti Bolide! (Haftalık Vlog)
HTML-код
- Опубликовано: 29 мар 2024
- Yeni bir haftalık vlog ile birlikteyiz, bu haftaya aldığım yeni spor ekipmanlarının kurulumu ile başlıyorum. Bir süredir devam ettiğim evde spor ve diyet ile 7 kilo aldım ve artık spor kısmına biraz daha ağırlık vereceğim. Akıllı eve yeni ürün eklemedim fakat mevcut sistemi geliştirmeye devam ediyorum, yeni eklediğim sesli asistanları da gösterdim. Küçük sayılabilecek bir Bugatti Bolide modeli yaptım ve son gün ise hem bu hafta gelen kargoların paket açılışını yaptım hem de diyetimden bahsettim. İyi seyirler!
Efsane DORITOS DIPPAS geri döndü! Paketlerden çıkan baharatı aç, dök, karıştır, dip sosun lezzeti ile keyfine bak. DIPPAS’ı satın almak için aşağıdaki linke tıklayabilirsin: tem.ag/doritos-dippas
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Videodaki ürünlerin iş ortağı bağlantıları:
İlk Gün Spor Malzemeleri: app.hb.biz/DnMPVmnhzMkm
Lego Bugatti Bolide: app.hb.biz/UoYAjfLJVwHG
Air Fryer: app.hb.biz/xmfbWI2xhSpr
Tencere: app.hb.biz/NccDDYEbfrQZ
Akıllı Tartı: app.hb.biz/qIn3wyngRlpt 
Развлечения
Ekonomi hakan abiyide vurmuş (mini paket acilişi) dkznkxnx
Yok
aynen🤣🤣🤣
😂😂
xnx??😊
Hakan abiye vurmaz ekonomi Hakan abi ekonomiye vurur🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Hakan merhaba. Biyoelektrik empedans cihazlarını kullanırken üzerinizde metal bulundurmamanız lazım. Cihaz vücudunuzdan zayıf elektreik akımları göndererek ölçüm yaptığı için metale temas etmeniz durumunda hatalı sonuç alabilirsin. Birde kalori yüklemesi yapacağım derken değerlerinle oynama hasta olursun. Bir uzmandan destek almayı ihmal etme.
ben de kilo alma konusunda çok sıkıntılar yaşıyordum 185 55 kiloydum onu bu yıl yendim ve 70 kilolara çıktım gerçekten insanı o kadar mutlu eden bir durum ki bu kendini çok seviyorsun uzun zaman sonra zayıflıktan çıkınca çok güzel bir şey umarım daha iyi istediğin yerlere getirirsin kilonu çok sevindim adına
Dikkat et kanka 70 in üstüne çıkma. Sonra geri nasıl veririm diye uğraştırır
Kral nasıl kilo aldın
aga nasil yendiginide yazaydin iyidi
tam ayakkabısız 185 sen 85 kilolara kadar üzmez üzerine dikkat et
Ben 150+ falanim yaş 16-17 nasil boyum uzanir bilgisi olub soyleyen kardesim Allah razı olsun
Haruna kaçış noktası çıkmış harun şunu yap dediğinde akıllı eve dedin zannettim der kullanır bunu :D
19:39 İncelemeyi görmek isterim 🙏
Air Fryer da incelerse güzel olur
Abi senin videolarını izledikçe mutlu oluyorum, gülerek izliyorum, senin paket açılışların sayesinde daha fazla ürün tasarımı yapmamı sağlıyor, mükemmel içeriklerin var bayılıyorum sana💓
Tam keşke video atsa biri diyordum, eline sağlık abi.
+1
İnceleme vlog tarzı bütün videolari istiyorum ve izliyorum hakan nasil yaptin bilmiyorum ama bağımlın olduk kardeşimle tüm videoları izledik devamını bekliyoruz beğenmeyi de unutmuyoruz tabi ki 😊 öpüldün.
Vallaha abi helal olsun gerçekten çok mutlu oldum spora başladığına
youtubeye girdim ve senin videonu görünce hemen açıp izledi eline sağlık
189 63 kilodan 78 kiloya kadar çıktım, bu süreç oldukça zorlu mutlaka 3500 kalori limitini tutturmak lazım aksi halde mümkün değil, şekeri azalttım demişsin tavsiyem zincirli protein(bcaa) miktarını arttırman olur ve karbonhidrat ihtiyacının yarısını kahvaltıda alırsan daha o dediğin yorgunluk hali azalır. Uyumadan önce birkaç avokado yemeni kesinlikle tavsiye ederim hem daha çok dinlenmiş olursun hemde ekstra 500 kaloriyi kolayca kullanabilirsin. Tüm vücut antrenmanları ilk sene için bence en ideali(4 senedir spora devam ediyorum) kas kütlen artmaya başladıkça daha enerjik ve sağlıklı hissetmeye başlıyorsun zaten farketmişsindir, bir ayda 6 kilo aldıysan mutlaka yağ kütlesi de eklemişsindir ama bu süreçte en azından 70 kiloya gelene kadar bir problem olmaz. Ben kendi deneyimlerimden bildiklerimi sana yazdım umarım işine yarayan bir şeyler olur.
Kilo alma konusunda benimde sıkıntım var, süreci paylaştığın için sevdindim 🙏🏻🩵. Videoda emeği geçen herkese teşekkürler 🩵🩵
Seviliyorsun Hakann
Kilo aldığın hafif belli olmuş, yakışmış. Sağlıklı günler dilerim Lemur’cum ♥️
Videoların kalitesi>>>
Videolar çok başarılı.başarıların daim olsun reis
diyetini paylaştığın için teşekkürler. Geçenki videondaki gibi acılı tavuk, et ızgara kilo yapıcı yemekleri yapıp beraber yediğiniz videolar güzel olabilir hem aşçılığını geliştirirsin hem içerik olarak eğlenceliydi. farklı acı soslarıyla bunları çeşitlendirebilirsin
5:10 abi burada ayaklarını biraz daha ileri götürünce hareket zorlaşıyor sırtın ne kadar yere gelirse hareketi daha
verimli yapıyorsun öne doğru yaparkende ip biraz daha yere yakın olmalı ki hareket
zorlaşsın bunun için ipin mekanizmaları var diye biliyorum onun ayarını yapmanız gerekiyor yada barfiks çubuğunu biraz daha aşağıya takabilirsiniz.
Kilo almana sevindim morelini iyi tut ve kendini zayıf hissetme seviliyorsun
Oha ilkdefa bukadar erken geldimmm❤ seviliyosun abi
omuzun genişlemiş zaten abi ama durmak yok devam
Bence lego kısımlarında arkasına müzik eklemek yerine kendi sesinde kalırsa ASMR tadında olur ve izlemesi daha çok zevk verir.🤩😎
Sevilyosun kral ❤❤
Lemur dostum mutlaka spora devam et 1 yil sonra goz gorulur değişimi görürsün, spor bir kac ayda yapilacak bir sey degil ve sana da cok yakisacagina inanıyorum ayrıca kilo alin da iyi olacak güçlenmen de zamanla artacak basarilar
İstediğim elektrikli tencere kesinlikle inceleme videosu gelmeli
Haftalık geldiiiii koşşşşşuuuunnnn❤❤😂
Airfryer ve gurmeşef incelemesi gelsin lütfenn çok merak ediyorumm👍🏻👍🏻👍🏻
Lemurcum seni izlerken hep keşke biraz kilo alsan diyordum ve sonunda almaya karar vermişsin çok sevindimm, kilon yüzüne yansımış toparlanmış, iyi gidiyorsun 👌
Ellarean bir daha video gelsin hatta ev turu ve açılış yap hakan
Abi barfiks cekerken kollarini tam duz yap eger yapmazsan tam calismis olmazsin. Seviliyorsun❤
MÜKKEMMMELLL
Olmuş abi
Abi seni çok seviyom yaa hic farketmridn hala beni❤❤
sen bu gidişle tüm apartmanı alıcak gibisin dostum
Yükledikten 1 saniye sonra nasıl da burdayım
Sensin
Her benden daha iyisin
Tak
TAK
Sg
Lemur iş başında geneeeeeee ❤🎉
ABİ DEVAM SONSUZA KADAR İZLERİM
çok amaçlı pişirici incelemesi gelsin
bildirimleri iyiki acmışım 🎉🎉 görünce hemen geldim
LEMUR ABİ VİDEO ATINCA GELEN MUTLULUK HİSSİ😆😆😆😆😆😆
spora başlaman çok iyi olmuş
Hakan abi sen bence direk binayı al bi evi spor salonu yaparsın birini Haruna verirsin birini havuz yaparsın biri senin diğeri ofis her gün bir evi tasarlama videosu gelir artık
A
Bas abi basss ❤
Helal devam et pes etme
2:58 aha lemur bi ev daha alıyo
villa*
valla bende aynısını düşündüm xddd
Bence malikane
yakında bütün evi satın alacak daireleri ala ala💰💰
@@LucixArtz aynı şey
Doritos boykot olmadı
doritos niye boykot edilsin israil malı değil Abd malı
Sanane
Spora iyiki başlamışsın özellikle keratinin faydasını çok göreceksin
Keratin ne abi böcek mi bu adam. Kreatin herhalde
@@utkukaraman3540 kökten faklı seyler ama aynı adla anılıyor ya
@@utkukaraman3540 haklısın ama
2 yıldır evdeki homegym de antrenman yapıyorum, ağırlıkları plakalar halinde olan setlerden alman daha faydalı olacaktır (plastik olanlardan tavsiye etmiyorum, döküm tercih etmelisin.)
Iste benim yeni fitness hocam hocam seviliyorsunuz
Seviliyorsun ❤❤❤❤
Adam bir video ile benim asistanımı aktif etti 😁
Motoru ters takma hatasını bende yapmıştım 😅yalnız olmamam beni bi tık sevindirdi
Aklında bulunsun barfinks demirinde sıkma yönünde kendini kaldır yani avuç için sana bakarken sıkma yöne ne tarafsa oraya çevirir şekilde olsun avucun dışa bakarken de yine sıkacak yönde olsun yani sürekli duvara sabitleme yönünden hareket ettir bu şekilde gevşeyip açılarak düşme gibi bir durum olmaz aksine sürekli sıktığın için daha sağlıklı olur
Seviliyosun hakan abi
İftara kadar ne izlesem diyordum tam
ağırsağlam'la bir video gelseydi. antrenman programı yapsaydı sana vs vs. çok tatlı olabilir. aklında olsun :) furkan on numaradır ve sana seve seve yardımcı olur.
Ya keşke her haftalık vlogda akvaryumdan en azından detay görüntü verseniz, surekli takip edebilsek 🥲
Akilli eve yapabildigin seylere sok oluyorum inanilmaz havali skillerin var 😮❤
abim bende de aynısı var dönme yönün tersine doğru tut yoksa çıkabiliyor. 4:42 şu şekilde tut . 5:49 şöyle tutarsan çıkabilir
Abi kombinlerine bayılıyom ya
harunun video edit haftalık vlog gelir mi ? :)
tuğkan abi ile spor kapışması he sfsafasfaw, akıllı tencere testi gelebilir merak ettim.
2:35 sen şimdiden apartmanı al ucuzken ilerde belli alacan komple 😂😂
Küçük maket tarzında v8 tarzı motorlar var onlardan alıp toplarsan çok güzel olur
Kilo kesinlikle fark etmişşş çok iyi olmuş 😊
Hakan abicim senin sonoff ns pro panellere sesli asistan atadın mı bendede var da üstündeki mikarfonları daha yararlı kullanmak istiyorum bi arad öyle birşey yapar mısın
hakan abi kilo almana çok sevindim 😀 ben de kilo vermek için uğraşıyorum 😂
Abi daha ağır dumbell almak yerine dumbellın demiri ve ağırlığını ayrı ayrı alabilirsin , plaka olarak
Tak diye buradayım
Motorun öyle olmasının sebebi önceki modeller v8 , v10 yada v12 vs olduğu için orijinal şeklinde yapmışlar ama bu w16 olduğu için orijinal şeklinde yapmışlar . V ile W motorların şekli sistemi vs farklı 😅 .
barfiks demiri çok yukarda olduğu için o taktığın ipler işe yaramıyor biraz daha aşşağıda olması lazım ve biraz eğimli durman gerekiyor
Bugatti Modelin Maviside var , değişik Renklerde çıkan tenha Lego seti. İnceleme icin teşekkürler .
Hocam sürekli keşfette karşıma çıkıyor şu müzikli box aletlerinden getirsen de bir incelesen biz de görsek göründüğü gibi stres alıyor mu
Kilo aldığın cidden belli Lemur baya yakışmış devam et 🤸
Mendebur lemur 🔥
Aquarium videosu gelsin
Gainer ne kullaniyorsun acaba 40 kiloyum lütfen yardımcı olur musun?
20:21 düzeltme. Akıllı tartılar yağ ve benzeri oranları algoritma ile değil algoritma desteği ile ölçer. Aslında mantık kas ve yağ dokuların farklı direnç değerleri olmasıdır. Çıplak ayakla çıkılması gerekmesinin sebebi de budur.
Abim bu gidişle tüm apartman sizin evin olucak. Burası ev bir yer Harun abinin bir yer ofis bir yere gym yaparsın. Aileni de bu apartmana yerleştirrisin
Gainer creatine ve protein tozunda başka suplemente ihtiyacın yok bir de spor yaparken tükenişe kadar git uykunu düzene sok yeterli olur evde de güzel bir sonuç elde edebilirsin.
Supplements leri kullanırken bol bol su içmen gerek. Min 3-5 litre arasında içmeni öneririm. İlerleyen zamanda böbreklerinde sıkıntıya yol açabilir.
Tencerenin incelemesini çekersen süper olur.
Kısa bir bilgi aracın motoru v16 değil w16 bu önemli bir detay w16 denmesindeki maksat ise iki tane v8 motorun birleşimi ile oluşturulmuş bir mühendislik harikası olmasından kaynaklanır.
v8 motor yapısı itibariyle v ye benzediği icin w16 motor da yandan bakıldığında w ya benzemektedir bilgilendime bitmiştir.
Abi bence yaptığın pek sağlıklı değil dikkatli ol zaten belli oluyor anlattıklarından. Daha az komplike bir süreç ve Günlük maksimum 500 kalori fazlası daha sürdürülebilir olacaktır senin için. Fit yemek, Ağır Sağlam gibi kişilerin videolarından yararlanabilirsin. Eline emeğine sağlık çok güzel bir video olmuş.
Evde kullanım için fp bench sehpası önerisinde bulunabilir misiniz?
İftar videosu gelsin
Airfryer incelersen güzel olur. Hatta tencere ile beraber incelenebilir.
24:20, öncelikle spora başlamış olduğun için senin adına sevindim Hakan. Su tüketimin hakkında hiç bir bilgi vermediğini fark ettim, bu kadar takviyeye başladıktan sonra su tüketiminde de artışa gittiğini umuyorum. Şişkinlik ve tokluktan dolayı su içmek isteği olmuyor genelde sadece ufak bir hatırlatma suyunu içmeyi unutma :D
Abi evcil hayvanlarına neoldu hiç göremedik de bir sefer ki haftalık velog da gösterir sen çok seviniriz 😊😊😊
Asistan yine aktiv oldu
Senin sıkı izleyicin ve takipçinim
mendebur abi o sırt için aldığın şey ne kadar öne gidersen okadar zorluyor ve daha çok yapıyosun haberin olsun
Abi üstündeki sweatshirt nerden alıyorsun ya söyler misin
Oh korktum bi yan Harun gidiyor diye gitmiyormuş ama gittikçe uzaklaşıyor
ağabey aklıma şimdi geldi asistan sesi olarak hüsnü geldi aklımaekler sen mutlu oklurum
Yeni eklediğin sesli asistan hakkında detaylı bilgi versen yada kaynak verseydin keşke
abi harnup pekmeziyle cicibeyi karıştır ye ve muz yiyebilirsin fazla fazla sonra haşlanmış patates falan yiyevbilirsin
ABİ SEN ÇOK İYİ VİDEOLARYAPİYORSUN
Her haftalık vlogu izlediğimde hey Google diyorsun benim asistan açılıyor 😂
Abi senin vidiyolarnı çok seviyorum