WHAT IS THE BEST DIET FOR DIABETICS?

It is common knowledge that people with diabetes should be very careful with their diet, but do you know which foods are allowed and which are prohibited? In this video, nutritionist Tânia Rodrigues, CRN-2486, will explain to us how to better control diabetes through diet.
00:00 - What is diabetes?
01:08 - What can a diabetic eat?
01:18 - How do carbohydrates work and which ones are the best?
02:24 - Can I eat fruits?
03:07 - The importance of fiber intake
03:25 - What fats can I consume?
03:44 - Which sources of protein will bring more benefits?
04:09 - Can sweeteners be part of the diet?
04:30 - Very important extra information!
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[@scezzario]

🎉❤

[@josegasparoliveira1030]

Excelente !!!

[@carlosrobertocruzconceicao6019]

Vídeo esclarecedor !!
Valeeeu Drs. 👍👍👍👏👏👏

[@lucinetteribeiro341]

👍🏻🤗

[@silvanagomes6838]

O que eu posso comer sem aumentar o diabetes

[@silvanagomes6838]

Os meus médicos sempre falam pra mim diminuir o açúcar, só que tem fruta 🍅🍅🤣 que tem açúcar 🤣 o arroz e o macarrão também tem açúcar e ó pão 🍞🍞😋, agora o que eu posso comer.

[@Pattyfox26]

Na verdade essa recomendação é pra todos que querem uma vida saudável. Nao só pra diabeticos.

[@silvanagomes6838]

Quando eu diminuir o açúcar eu ficou fraca e com tontura 😵‍💫😵‍💫 aí eu furou o meu dedo 😕 é a minha glicose 🤣🤣 está as vezes dando 72,80 etc etc 😕 o que será. Às minhas vistas ficam embaçada 😂

[@mariairenemagalhaes2484]

Vamos jovens par rio grnde sul ajudar dar ajuda no todo juntos c igrija universal todo Brasil cantores disponham todas ajudas gora toca ajudar Brasil c Europa 😮