[개근질닷컴] 보디빌더 김명훈 하체운동 / Bodybuilder Kim Myung Hoon Lower body workout

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  • Опубликовано: 5 ноя 2024

Комментарии • 28

  • @taejinjeon3780
    @taejinjeon3780 6 лет назад +3

    개근질닷컴 정말 감사합니다

  • @Lee-nf1cv
    @Lee-nf1cv 4 года назад +2

    대퇴사두 이두 용어들만 듣다가 뒷다리 앞다리 하시니까 너무 친근하시네 ㅋㅋㅋ

  • @mundle321
    @mundle321 6 лет назад +5

    전통무술과 보디빌딩과 시스테마의 공통점 .... 자기 몸 공부를 참 열심히 한다.

  • @오경택-v4t
    @오경택-v4t 6 лет назад +5

    고통오고나서 5개 이상!! 멋잇습니다ㅎㅎ

  • @김진짱-z2j
    @김진짱-z2j 6 лет назад +2

    잘봤습니다 루틴이 색다르네용 ㅎ

  • @강성진-x4z
    @강성진-x4z 6 лет назад +1

    하체 루틴 따라서 해봐야겠습니다ㅎㅎ

  • @남남남-t5l
    @남남남-t5l 6 лет назад +6

    고중량 프리웨이트 하실줄 알았는데 고립위주 머신으로 운동하시네요 놀랐습니다 ㅋㅋ

  • @アトラス-k1g
    @アトラス-k1g 6 лет назад +3

    카프레이즈 팁 잘봣습니다.

  • @김효민-x8f
    @김효민-x8f 6 лет назад +15

    역시 인쟈하십니다

    • @dkiebauuz
      @dkiebauuz 6 лет назад +1

      김ᄇ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @jwk7860
    @jwk7860 6 лет назад +1

    말씀이 너무 구수하심 ㅎㅎ 좋다

  • @홍종민-q7p
    @홍종민-q7p 6 лет назад

    머신루틴 감사합니다!!

  • @쇼슈쇼
    @쇼슈쇼 6 лет назад +2

    좋은 팁 많네요~~~

  • @chanryoru
    @chanryoru 6 лет назад

    굿굿!!

  • @Boramday
    @Boramday 6 лет назад +1

    이너타이 첫순서 좋은정보얻고갑니다

  • @비숑-c9l
    @비숑-c9l 3 года назад +1

    개선도 있고 해머도 있고 섞여있는 혼종이내용ㅋㅋ

  • @박광우-u4b
    @박광우-u4b 6 лет назад

    인쟈빌더 갓명훈

  • @bongbong2914
    @bongbong2914 6 лет назад +4

    헬스기구들이 꽤 구형인데도 있을건 다있네여ㅋㅋ

    • @겨겨-e7o
      @겨겨-e7o 6 лет назад

      ㅋㅋㅋ 엄청좋아보이는데요

    • @이오니언-y5v
      @이오니언-y5v 4 года назад

      국산헬스머신의 최고봉 다이나포스

  • @전국노른자랑
    @전국노른자랑 6 лет назад +1

    인쟈 ~ 사투리가 무쟈게 시마여 학시리 절라더 구만요 ㅋㅋ

  • @홍두령
    @홍두령 6 лет назад

    어디헬스장인지궁금해여

    • @0904-v2b
      @0904-v2b 6 лет назад +1

      Junyong Hong 광주시체육회관일거에요. 실업팀 감독이시라

    • @홍두령
      @홍두령 6 лет назад

      09 04 감사합니다 선수들믄 다니는 곳인가봐요

    • @0904-v2b
      @0904-v2b 6 лет назад +1

      Junyong Hong 선수층이랑 민간인 사용층이 다른걸로 기억합니다.

    • @홍두령
      @홍두령 6 лет назад

      09 04 오호 감사해요.. 염주체육관근처사는데 선수들 운동하시는 곳도 가보고싶네요 ㅎㅎ

    • @0904-v2b
      @0904-v2b 6 лет назад

      Junyong Hong ㅎㅅㅎ 저도 궁금하네요

  • @백열-b3t
    @백열-b3t 4 года назад

    근육은 만은데 몸이 이쁘지가 안네