우와~오늘 안구정화 동공청소 제대로 했어요ㅎㅎ상남자 넷이 상의탈의 복근 완전 멋지네요 👍 짐종국님과 동현님 조합은 언제나 재밌죠ㅋ스턴건 크루 두분 겸손하시고 피지컬 굉장하시네요 와 진짜 진심 매력적임돠 오늘 기구 사용 공부 제대로 됐어요 짐종국님 감사요~추성훈님과의 합방도 기대됩니다^^
항상 느끼지만 김동현선수도 그렇고 운동에 진심인 분들은 상대를 존중할 줄 알고 겸손한것 같아요. 보통 나 운동좀 했어~ 하면서 배우는것도 자존심상해 하거나 그럴 수 있는데;; 사람이 모두 알수없듯이 부족한 부분은 서로 배워가며 성장하는 모습이 너무 좋네요~ 많이 느낍니다;; ^^
왜 아는척 하셈? 김동현이 저리 빨리하는 이유가 운동신경을 높히기 위해서 저렇게 하는거고 대신 근력이 적게 생기고 김종국이 하는 헬스는 근력이 높아지고 운동신경에 효과는 없는거임. 격투기엔 유산소 혹은 근력 운동 웨이트도 좋은단계지만 맨몸운동 해서 근지구력과 근손실을 최대한 막을수있는 근력운동을 하지.
100% agree and it's not just his ability to narrow down exactly how to fix whatever problem you have, but he's also so good at explaining his instructions clearly too. It's so easy to learn from him even through a video; imagine how effective a trainer he'd be in person. I really hope someday he opens up his own gym like he's talked about before!
You gotta be F'in kidding me... I'm excited. You got MMA fighters in this one! I had to pause it like 30 seconds in cause I was like STFU thats 🔥Sexy Yama: Choo Sung-hoon & Dong Hyun Kim. I'm excited. Okayyyyy!!! I'm gonna finish watching this one without the subtitles and then watch again when the subtitles come on because those two are living legends in their own right. 🔥🔥
Love this so much...they literally sharing everything together.. last time they teach Jongkook about MMA now Jongkook giving them back by teaching them the right way to work out ❤️ Keep it up the good work..GYM JONGKOOK FIGHTING 💪🏻
I always enjoy content like this. And Kim Dong Hyun is so charming! It's always so funny whenever the two of them are on programs together! Also, it's so exciting to have Choo Sung Hoon as a cameo!
@@rzlb5 I'm hoping we get to see him as a featured guest soon! I love that he was just casually going by and saw Kim Dong Hyun's car so figured he'd stop in and say hi. Great timing! Even though it's just a cameo, it was still fun.
안녕하세요~!!! 김종국님 오늘도 열심히 운동하시는 군요~!!! 저도 몇일 안남은 병원검사가 있어서 열심히 운동하고 있어요~!!! 몸무게가 좀처럼 떨어지지가 않아서 고민이 되네요~!!! 어쨋든 늘 건강하시고 힘내시길 화이팅 입니다~!!! 항상 행복하시고 재미있는 일이 있길 바랍니다~!!! 오늘도 좋은 행운과 즐거운 하루가 있길 바랍니다~!!! 감사합니다~!!!
Me screaming to my TV: Watch the FACE!! lol I love seeing KJK so happy doing what he loves. He always inspired people. Please keep posting more videos I love you.
Wow. The active fighters are in incredible shape but were still challenged with the workout. I think KDH felt the pressure. Can't wait to see more of CSH. Love that he just dropped by the gym because he saw KDH's car. Figure it's a common thing for him to do. It's always satisfying to watch people do what they love.
If you have 2 of the most legendary fighters in Korea taking you seriously while practising martial arts, then you must have truly earned their respect. Just goes to show our earnest and dedicated JK is, he isn’t learning all this for show
Great content as usual. I'm really interested in seeing more from Choo Sung Hoon, i still remember the epic tag battle from RM. I would really like to know how both of you are changing your routines as you are in your middle age. What do you need to do to maintain your health for the next 10/20 years? How can CSH train down after retirement and maintain a superb level of fitness? I see so many professional athletes that change dramatically after the retire, what is the secret to keeping it strong?
KJK, what about a video with Lee Si Young? She’s very into fitness as well and would definitely bring more female audience to your channel! Love your videos 🙏🏻
This is a very insightful video on working out. Working out together and having fun doing it is something great to watch. Looking forward to more videos bro! Keep it up!
![[놀면뭐하니] 눈 뜨고 보기 힘든 내 동생들의 연애 MBC241020방송](http://i.ytimg.com/vi/UdqulRnXIjw/mqdefault.jpg)
진짜 종국이형 볼때마다 자극받고 이렇게 이런저런 핑계로 몸을 놔버리면 안된다는 생각들게 해줍니다! 형님덕에 몸 진짜 제대로 만들어보려고 합니다! 항상 자극주셔서 감사해요👍🙏
짐종국 단골 게스트 겸손하고 성실한 예능바보 동현오빠, 킹갓내츄럴능력자 꾹이오빠 쌍엄지처억~💞 사랑짱 성훈아저씨 합방 기원합니다😘
우왕
형 사랑해요❤
여전히 멋지세요!
갓동현~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
정말 정말 기회가 된다면 꼭 종국형님께 운동 배워보고 싶습니다!!
헐 대박❤️🫶
와우 대박^^ 여기서 트릭스님을 뵙다니
대박
기회 맹글어주세요~~ 여기 운동 진심남 있어효오오~~~~
김동현은 언제나 겸손해서 보기좋네..
와진짜 진심이 느껴진다 ㅋㅋㅋㅋ 역시 짐종국 !!!!
26:38 와 동현이형 막 휘두르는거 같은데 주먹 다 들어가네... 미쳤다
우리 바보형..본업이 격투기엿지..?
잘 보면 피하는 것 도 다 피함
멋있다 ㄹㅇ
연타로 데미지는 안줘도 받는타격연습만큼은 개지리는거같음..선수한테 엄청도움될듯..
종국 vs 동현 2 탄으로 격투기 기대됨
몸 좋고 나쁘고 그런것을 떠나서 한동작 동작을 저렇게 행복한 표정으로 운동하신다는게 진짜 너무 신기합니다ㅋㅋㅋㅋㅋ
행복해보인다는게 진짜 정확한 표현인거같다 ㅋㅋ
ㅋㅋ 할때마다 맛있다고 하니 신ㅋ
우와~오늘 안구정화 동공청소 제대로 했어요ㅎㅎ상남자 넷이 상의탈의 복근 완전 멋지네요 👍 짐종국님과 동현님 조합은 언제나 재밌죠ㅋ스턴건 크루 두분 겸손하시고 피지컬 굉장하시네요 와 진짜 진심 매력적임돠 오늘 기구 사용 공부 제대로 됐어요 짐종국님 감사요~추성훈님과의 합방도 기대됩니다^^
항상 느끼지만 김동현선수도 그렇고 운동에 진심인 분들은 상대를 존중할 줄 알고 겸손한것 같아요. 보통 나 운동좀 했어~ 하면서 배우는것도 자존심상해 하거나 그럴 수 있는데;; 사람이 모두 알수없듯이 부족한 부분은 서로 배워가며 성장하는 모습이 너무 좋네요~ 많이 느낍니다;; ^^
오랫만의 운동영상도 너무 좋고 몸짱 옆에 몸짱 그리고 또 몸짱들이 ...ㅎ
눈호강 많이 되요 ㅋ
23:43 관절 걱정해주시는 스윗함 ㅠ
항상 느끼지만 운동할때의 김종국은 진심 행복해 보임
덕분에 나도 행복해짐 ㅋㅋ
멋지십니다👍👍👍
형 항상 부상방지와 고립방법 친절하고 쉽게 잘 알려줘서 고마워요 안그래도 관절 안좋아서 헬스할때마다 불편했는데 종국이형 하는거 보고 하면 하나도 안아프고 고립도 잘 되서 도움 많이 되는 거 같아요 항상 건강하시고 좋은영상 많이 올려주세요 감사합니다 ㅎㅎ 😊😊😊
언제나 종국오빠 보고싶고 언제나 사랑합니다 ㅠㅠ
와 그 와중에 김동현 스파링 하는데 클라스 오진다 진짜 ㅋㅋ 감탄만 나옴 ㅋㅋㅋ
김동현 스파링 개잘하긴 한다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
크으 종국이형 사랑해~~
덕분에 이런 좋은 조합도 보고~
형! 척추측만증때문에 요새 운동이 너무 힘든데 관련해서 영상하나 만들어주면 인생에 정말 큰 힘이 될 것 같아! 항상 응원해!💪💪
딱 격투기 선수들이 하기에 번거롭지 않고 시간 대비 효율도 극대화할 수 있는 운동을 알려주시고 온 느낌!! 특히나 평소에 운동량이 많은 분들이니까 번거로운 것들 싹 걷어내고 컴팩트하게 조질(?) 수 있는 것으로 조지는 게 정말 좋아 보입니다!!
왜 아는척 하셈? 김동현이 저리 빨리하는 이유가 운동신경을 높히기 위해서 저렇게 하는거고 대신 근력이 적게 생기고
김종국이 하는 헬스는 근력이 높아지고 운동신경에 효과는 없는거임.
격투기엔 유산소 혹은 근력 운동 웨이트도
좋은단계지만 맨몸운동 해서 근지구력과 근손실을 최대한 막을수있는 근력운동을 하지.
@@life_0u0 누구말이 맞는건지는 모르겠는데 말투가 너무 공격적이네ㅋㅋㅋ 친구 별로 없죠?
@@life_0u0 말하는 거 보니까 니도 아무것도 모르는 거 같은데ㅋㅋ
@@life_0u0 맨몸운동으로 근손실을 줄일 수 있는 운동을 한다? 걍 개소리임ㅋㅋㅋㅋ 쇠질하면 근육 사라짐? 그럼 왜 다들 몸 만들려고 헬스장 가는거임? 말같지도 않은 소리 주워듣고 와서 씨부리지 마세요ㅋㅋㅋㅋㅋ
@@life_0u0 운동신경 높아지고 근력이 적게 생긴다는 것도 진짜 개소리임 무게를 치면 당연히 근력이 좋아지고 템포를 빠르게 하는 건 펀치에 힘을 실어야 하는 격투기 선수 특성상 폭발적인 힘을 내기 위한 운동방법인 거임
김종국은 진짜 머리좋은 사람이고 거기에다가 노력 꾸준함 진심을다해 하는게 느껴진다.
가수에게 헬스코치받아서 영광인 전 UFC 6위 ㅋㅋㅋㅋ 가슴이 웅장해진다
6위!
최고 6위까지 찍었습니다ㅋㅋ
It's madnes, ufc fighter trained by singer 😅
엇 6위로 수정했어요ㅋㅋㅋ 감사합니다ㅜ
심지어 그당시 대부분 약쟁이 ㅋㅋ
진짜 좋아서 하는 놈이 최고다라는 걸 일깨워주는 국종이형 ㅋㅋㅋ
추형하고 같이 운동하는 거 좋겠네요. ㅎㅎ
진짜 짐종국 사랑합니다. 덕분에 오늘도 오랜만에 운동가네요.
If KJK wasn’t such an amazing singer, entertainer, he would still have made a world class career of being a trainer. His gym insights are incredible!
100% agree and it's not just his ability to narrow down exactly how to fix whatever problem you have, but he's also so good at explaining his instructions clearly too. It's so easy to learn from him even through a video; imagine how effective a trainer he'd be in person. I really hope someday he opens up his own gym like he's talked about before!
와 추성훈 형님과 투샷 정말 오랜만이네요. 정말 기대됩니다 두분 투샷은 언제나 꿀잼 레전드였어요 ㅋㅋ
휘바이든 사태 유튭만 보면서 스트레스 받았었는데, 남자들 벗은 몸으로 땀흘리는 영상이 은근히 힐링이되네요.
운동 시작해볼까 하는 맘이 들었습니다.
ㅋㅋㅋ 김동현ㅋㅋㅋㅋ 뒤로갈수록 실시간으로 붓기빠짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개그맨❤
윤창민 선수는 뭘 하든 그 분야의 전문가 분의 이야기를 진지하게 경청하고 받아들이려고 하는 모습이 참 건전한 느낌이라 좋음
You gotta be F'in kidding me... I'm excited. You got MMA fighters in this one! I had to pause it like 30 seconds in cause I was like STFU thats 🔥Sexy Yama: Choo Sung-hoon & Dong Hyun Kim. I'm excited. Okayyyyy!!! I'm gonna finish watching this one without the subtitles and then watch again when the subtitles come on because those two are living legends in their own right. 🔥🔥
김동현 주먹 피하는거봐..진짜 미쳣다
짐종국 단골 예능바보 동현오빠, 사랑짱 아버지 성훈아저씨 쌍엄지처억~💞 두분 합방 기원합니다😘
아니 사생팬님 이곳에 등장을. 팬 입니다 ㅎㅎ
기구 쓰는거 자세하게
알려줘서 넘 유익햇던 방송임 ㅎㅎ
UFC 출신한테 가르쳐주는 김종국 대박이다 ㄷㄷ
김동현 게스트편은 진짜 믿고본다 지식과 재미가 보장됨
에너지가 제일 넘치는 유튜브 영상~!!!!😀
와 윤창민 선수 웨이트 1시간넘게 하고 스파링하는데 하나도 안지치시네요.. 그동안 얼마나 노력하셨을지 감히 상상도 안됩니다...ㄷㄷ
인정..진짜대단함
학폭으로 다져진 실력임
뭐지 피해망상인가
현역이기도 하고 원래 까만애들이 힘좋아요
@@upper429 요런 놈들은 고소미 먹어봐야 댓글달 때 1초 생각한다니까.
매번 놀람..운동 진짜 잘 가르침👍👍👍
와 현역은 진짜... 지치질 않네... 역시 나이는 어쩔수 없는덧... 종국이형이 넉다운 당하다닛...
Love this so much...they literally sharing everything together.. last time they teach Jongkook about MMA now Jongkook giving them back by teaching them the right way to work out ❤️
Keep it up the good work..GYM JONGKOOK FIGHTING 💪🏻
I always enjoy content like this. And Kim Dong Hyun is so charming! It's always so funny whenever the two of them are on programs together! Also, it's so exciting to have Choo Sung Hoon as a cameo!
Yeah, I watch this as soon as I saw Choo Sung Hoon in the thumbnail and have been wondering when will he appear... in the end it is just a cameo.
@@rzlb5 I'm hoping we get to see him as a featured guest soon! I love that he was just casually going by and saw Kim Dong Hyun's car so figured he'd stop in and say hi. Great timing! Even though it's just a cameo, it was still fun.
I hope it s visually enticing for you .😀
김동현님이랑의 케미가 진짜 좋아요. 현역선수님!! 멋지십니다!!
김동현은 진짜 모든 멘트가 예능인이다 ㅋㅋㅋㅋ
윤창민 선수분 진짜 대박이다..
가수 김종국, 방송인 김동현, 혁연 선수 송영재, 윤창민!! 모두 홧팅!! 승리하시길~~
종국 형님 늘 좋은 자극 주셔서 고마워요 늘 건강하세요!
Really fun to watch. Amazing. Respect!
Great time of the week ❤Gym Jong Kook
김 종국님 표정에서 너무 행복하다는걸 항상 느꼈는데 역시 오늘도 찐으로 행복하시네요.
운동 정말 잘 가르쳐 주시네요.
김동현님 몸이 옆에 계시는 다른분들과 비교해보니 더 운동해야 할것 같아요~~^^
아이고 엄살 ㅎㅎㅎ
안녕하세요~!!! 김종국님
오늘도 열심히 운동하시는 군요~!!!
저도 몇일 안남은 병원검사가 있어서 열심히 운동하고 있어요~!!!
몸무게가 좀처럼 떨어지지가 않아서 고민이 되네요~!!!
어쨋든 늘 건강하시고 힘내시길 화이팅 입니다~!!!
항상 행복하시고 재미있는 일이 있길 바랍니다~!!!
오늘도 좋은 행운과 즐거운 하루가 있길 바랍니다~!!! 감사합니다~!!!
종국씨 진짜 행복해하네.... ㅎㅎㅎ 대박이다
Me screaming to my TV: Watch the FACE!! lol I love seeing KJK so happy doing what he loves. He always inspired people. Please keep posting more videos I love you.
와 김동현 스파링 장난으로 하는거 같은데 클라스가 다르다 ㄷ ㄷ
네분 운동하시는 모습 보니 자극이 되네요
저도 열심히 해야 될것 같은 기분 ㅠㅠㅠ
그렇죠~기구만 좋다고 좋은 건 아니죠! 운동기구를 제대로 알고 쓸 줄 알아야 제대로된 운동이죠~~종국님 덕분에 3분 모두 오늘 헬쓰운동 완전 제대로 하시네요~~ㅎㅎㅎㅎ^^ 담 영상도 기대할게요~~~
동현이형은 진짜 개그맨이다 ㅋㅋㅋㅋ
김동현님 싸움 잘하는 바보형 이미지 너무 친근해서 너무 좋아요! 항상 응원합니다!
종국이형 스파링 상대들이 타이틀매치 앞두고 있는 현역 20대에다 담 예약상대가 추성훈ㅋㅋ 미쳤다
Very fun to watch KJK, Stun Gun and Akiyama. Grew up watching and admiring these guys!
와 진짜 이런 긍정에너지 너무 좋다
서로 웃으면서 격려하고 파이팅해주고..
30분 동안 진짜 덩달아 행복하게 웃으며 봤습니다ㅋㅋ
감사합니다 형님들 😊❣️
어우 다들 몸이 아주 장난아니십니다
종국형님 코칭이 진짜 대박이야
누구보다 맛있게 드시는분들만 모였으니
안볼수가 있습니까 형님😊
추성훈이라는 사람은 이젠 나이도 꽤 많은데다
심지어 왼쪽 이두였던거 같은데 거기가 파열되서 큰 부상이 있던걸로 앎
근데도 저런 엄청난 몸을 유지한다는 건...
진짜 어마어마하게 대단하다. 진짜
양쪽 이두 다 파열 그래서 팔이 상대적으로 작으심 ㅠ
김동현 관장.. 웨이트 해보고 도움될 거 같으니 바로 체육관에 기구들을 설치하셨네요.. 대단합니다!
김매미 팀 모두 넘 귀여워요 ㅋㅋㅋㅋ 짐종국 진짜 존경합니다
Wow wow wow wow!! Kim dong Hyun is here.. my favourite athlete. Greetings from 🇲🇾 Malaysia
Wow. The active fighters are in incredible shape but were still challenged with the workout. I think KDH felt the pressure. Can't wait to see more of CSH. Love that he just dropped by the gym because he saw KDH's car. Figure it's a common thing for him to do. It's always satisfying to watch people do what they love.
21:30 진짜 설명 기가맥히네 ㅋㅋㅋㅋ
정말재미있고 유쾌한영상이었습니다
운동을 하고싶어지게 만드는영상입니다
앞으로도 좋은영상 부탁드립니다
If you have 2 of the most legendary fighters in Korea taking you seriously while practising martial arts, then you must have truly earned their respect. Just goes to show our earnest and dedicated JK is, he isn’t learning all this for show
What a SINGER!
예전엔종국형님몸보는게하늘의별따기였는데~유튜브가열일하네요~ㅋ 보기좋네요~자극도되고~^^
얼마나 훈련을 빡시게 했으면....체력이 완전 괴물수준이네..ㄷㄷ
볼란테 입은 선수분 근육 라인이 이야... 거기에 스태미너까지.. 경기 좋은 결과 있으시길 !! 🥑
Thanks for the subtitle
재밌다ㅋㅋㅋㅋ인스타에서 보고 추성훈 씨도 같이 운동하신건가했는데 잠깐 만난 거였군요! 커밍쑨 기대할게요ㅋㅋㅋ런닝맨 이후로 오랜만에 봐서 반가움!
종국이형 자주 놀러갑시다 케미좋네요
와 윤창민 선수는 어디 빠지는데가 없네요. 타고난 재능에 노력도 엄청 하시는게 보이네요. 항상 응원합니다. 세계 챔피언 가즈아~~
저 외모에 벨트만 차면 cf많이 들어올듯
웰터급 수문장이었던 김동현이 무게 칠때마다 죽을상인게 진짜 웃긴 캐릭터네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@이하나 ㅂㅂㅂ
@Mai Thien si bal 클릭했는데 뭔이상한사이트나옴
수문장 아니고 문지기였음ㅋㅋ
@@user-ik6mc7mu3p 수문장이 무슨 뜻인지 모름?
@@user-ik6mc7mu3p두개 똑같은거다 게이야…
와 진짜 쫌 가만히 보고있었는데 갑자기 운동이 기고싶은 너낌적인 너낌?? 오.!!
그리고 동현이형 좀 많이 잘하네요 낯설어 형 ㅋㅋㅋㅋ 진짜 잘함
오늘영상도 재미있게 잘봤어요 운동할때 세상행복한 종국씨~♡
종국이형 진짜 휼륭하세요~~
김동현선수와 다른 선수들에게 헬스도 알려주시고 하시는 모습이 정말로 보기 좋았습니다 ♥
잘 신청 했습니다 감사합니다
26:20 와 동현이형 대충대충 하는데도 클래스차이가 보이네....
Looking forward with the workout with Chuu Sung-hoon.
Great content as usual. I'm really interested in seeing more from Choo Sung Hoon, i still remember the epic tag battle from RM. I would really like to know how both of you are changing your routines as you are in your middle age. What do you need to do to maintain your health for the next 10/20 years? How can CSH train down after retirement and maintain a superb level of fitness? I see so many professional athletes that change dramatically after the retire, what is the secret to keeping it strong?
Csh still an active fighter actually
@@leonardonugrahacitra1002 wow! I thought he had retired. Amazing!
@@elaineforan4751 he was. Until recently when he was invited for a match and won
운동하면서 보기좋은 영상 1위
종국오빠야,,ㄴㅓ무 사랑해요
와 ㅋㅋ 격투기선수한테 운동가르쳐주는 가수 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래도마지막에 현역선수 진짜체력어마어마하네요 추성훈형님까지 크~~~기대됩니다
마지막 레전드 셋이 모이니깐 예고편에 감칠맛이..ㄷ
Can’t wait for Gym Jong Kook X Choo Sung Hoon!!
KJK, what about a video with Lee Si Young? She’s very into fitness as well and would definitely bring more female audience to your channel! Love your videos 🙏🏻
정말 대단해요 김종국님 👍 역시 👍
At this point i wanna see jong kook and choo sung hoon workout together 🙏🏻🙏🏻
Coming soon right?
와 다들 엄청나시네요 특히 송영재 선수 요즘 자주 보여서 좋네요 몸이 예술이에요💪💪💪
This is a very insightful video on working out. Working out together and having fun doing it is something great to watch. Looking forward to more videos bro! Keep it up!
This one was really fun too! And I can't wait for the workout with Sunghoon too!
김동현선수 정말 좋은 사람이고 멋진 선수인것 같아요.....^^ 항상 화이팅 하세요~~
looking forward to next video with Mr Sunghoon
현직 운동선수에게 운동을 가르치는 현직 가수
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이래보니까 ㅈㄴ 웃기네 ㅋ
Amazing vlog brother!!
우와... 진짜 대단하다 저 선수 지칠 기색이 전혀 없어ㄷㄷ
김종국.. 그는 대체 무슨 존재인가....
와 윤선수 체력이며 기술, 스파링 받아주는거 보면 프로가 역시 엄청나다 생각하는데 바로
동현이형 나오니까 무지하게 크네 가볍게 스파링하는 거 같은데도 회피랑 타격이 장난아니네
파워 인플레 만화 보는거 같네
, 운동앞에 미소천사 Gym 종국 , 김동현 대표 제 2의 예능전성기 ^^
근육맨들이 주는 팁 최고!! 보고 배워갑니당.
종국' s 명언
꾸준한 운동은 우리의 건강을 만들어준다.