Hina Behan ma khud sugar patients ho Meri Beti MashaAllah doctor hein Meri Beti na diet or gym sa Meri sugar ka khayalat rakha boil eggs avacado morning ma lay juice ma salary green apple ginger ka juice piya khana ma chicken or meat ka use kare olive oil ma khana banaya almond flour ka bun bana kar Salen sa kahey please khayalat rake apni sahat ka Allah ap ko Afiyat ma rakhe Ameen
Asa, Alhamdulillah, you are back home safe and sound, may Allah bless you and your family with good health and happiness throughout your life, when you were in Pakistan, you had too much junk, people who have diabetes , should not eat red meat, carrot, potatoes, corn, banners, watermelon, mango, no juice, try to drink moringa tea, green tea, black tea, no rice, do lots of yoga, and 1 hour walk every morning, I know you are very busy lady, but you have to take time out for yourself, may Allah bless you and give you the strength, ameen,
رب العالمین آ پ سب کو صحت کی بادشاہی عطا فرمائے آمین مکمل صحت یابی شفایابی عطا فرمائے آمین رب العالمین آ پ سب سے ھمیشہ راضی رھے آ مین رب العالمین آ پ سب پر ھمیشہ مھربان رھے آ مین رب العالمین آ پ سب پر اپنا خصوصی فضل وکرم کرے آمین رب العالمین آ پ سب کو زندگی کے ھرمیدان میں کامیابی عطا فرمائے آمین رب العالمین آ پ سب کا ھمیشہ مددگار ہو آ مین رب العالمین آ پ سب کی زندگی کو راحتوں اور مسرتوں سے بھرا رکھے آ مین رب العالمین آ پ سب کو بری نظر سے بچاے آ مین ھنستے مسکراتے رہیں آ مین سلامت رہیں آ مین دعاگو فھیم لودھی ملتان
HinaG aap stress mein rehti hein apni roti mein methi powder 1tsp ,flaxseed powder 1tsp,1/2kg atta mein woh roti khayien that will help in lowering sugar and stay away from stress stay healthy and blessed
Shuger ka desi ilaj es se fori Shuger niche jati hay. Nuskha.....one tee spoon methi dana aur half tsp kalonji Rat ko garam pani main bhigoden subha khali pate pileen in sha Allah shifa hogi. Main khud bhi ye use karti hoon
Pakistan se ake thora time lagta hai yaha set hone me,, inshallah phr wohi adat ho jate hai, sub ache se ho jata hai❤ Allah pak app ko mukammal sehat atta farmae, har bemare azmaish se hifazat farmae ameen ❤
Hina ji, GP say keh kar dietician say diabetes kay leay diet chart lain. Sugar control kay leay bahut zaroori hay yeh. Allah apko aur vasim ji ko sehat day, ameen
Plx don’t worry about sugar … relax urself n drink this kahwa .. it ll help to reduce sugar level in ur blood .. cinnamon stick half inch , 4 cadmiums, ginger , sunf 1/2tsp in 1cup of water boil it n drink after dinner or lunch only 1 time a day iA sub thek rahy ga 😘😘
Phr sy shopping py g .rat ko 2 bjy rain ho ri ti.full watch sis . Next day school time .school sy wapis . Suits case rakhnay k bead phr sy anum and abdullah ko pick kiya .stay connected. 18:27
آپی پلیز اپنا خیال رکھیں اور پلیز ملٹی وٹامنز لین میٹھا باھر جاہیں تب بھی نہ کھائیں آلو چاول ماش کی دال گوبھی جتنی چیزیں بادی ھون وہ شوگر ھاہی کرتی ھین
Walk Kia karay daily bottle ice cream Nan suger wali koi cheez na khae raat ka khana 6’30 tek kha laya karay us k baad pani he peena bus relax rein need poori karay Allah bahter karay ga 😍🙏
کسی نے مولانا مکی سے پوچھا شوگر کنٹرول کرنے کا طریقہ بتاہین تو انہون نے جواب دیا بس ایک کلومیٹر واک کرو واک کرین جہان پیدل جا سکتی ھین وہ پیدل چلیں کھانے کے بعد چالیس قدم واک سنت طریقہ ھے
Aslaam o Alaikum sis glad you are back. Missed ur ul vlogs. I was sitting dwn having my tea, & 1st thing i said to my daughter look his mobile wil fall its literally hanging out of wasim bhai pocket night gown. I dnt think he realized & neither did you when he was pushing the suitcase's to the garage from garden. & his mobile dropped. Luckily there was no damage to the mobile.
Abu g bhot lucky hn jinhn itny achy damad mily hn MashaAllah.... Allah tala apk husband ko sehat tandrusti lambi zindgi dy hamsha ap py bacho py bhai ka saya salamat rahy ameen Zunaira kahan hy hina api?
Muje b shogr the ma n bakri ki sari cheezyen chori hn botal aur juice mukamal band subha khali pit 1 tespon methi dana bego k peya kren inshallah level nichy aa jaye ga
Aslam o alikum first time I massage you App walk Karin for one hour daily that is good for sugar ko control karni Kaye laye Maye be suger patient hun Apna khail rakin Allah app duno ko zindgi saht deye Ameen
Wa alikum slaam API us sy aik lady baho Hy wheat totally chor fo bread ,b casawa flour ki plz change Karen besan,bajra ki rooti len ap ki couisen Farah API ki b high hy
Asslamualaikum hina g suger pationt k lia yy such k mery suger zyda h nuqsan dy hoti h suger patient ko relexsation ke buhat zroorut hoti h r aaram dy need best of luck 😊
Ap ney raat ko heavy meal liya hoga, chaawal ya roti isi liye fasting high aati hai. Plus Dawn phenomenon bhi hota hai. Is k baad kuch ghantay khaye piye baghair reh kr dobara check krleti to inshaAllah level down hochuka hota.
Hina Behan ma khud sugar patients ho Meri Beti MashaAllah doctor hein Meri Beti na diet or gym sa Meri sugar ka khayalat rakha boil eggs avacado morning ma lay juice ma salary green apple ginger ka juice piya khana ma chicken or meat ka use kare olive oil ma khana banaya almond flour ka bun bana kar Salen sa kahey please khayalat rake apni sahat ka Allah ap ko Afiyat ma rakhe Ameen
Allah apbsb ko apni hifazat mi rakhy ameeñ❤
Nice vlog Masha Allah ❤
Asa hina beyti ap ki himat ko salam hai sada Allah ki hifazat main raho
Hum log samjhtay Hain bahir ki life to Bari mojon wali hai but ap KO daikh Kar pta chalta hai itna asan Nahi pardes main rehna
G .perdes Main SAB khud he kernay hoty hn😊😊😊
Asa, Alhamdulillah, you are back home safe and sound, may Allah bless you and your family with good health and happiness throughout your life, when you were in Pakistan, you had too much junk, people who have diabetes , should not eat red meat, carrot, potatoes, corn, banners, watermelon, mango, no juice, try to drink moringa tea, green tea, black tea, no rice, do lots of yoga, and 1 hour walk every morning, I know you are very busy lady, but you have to take time out for yourself, may Allah bless you and give you the strength, ameen,
Jee bachy aisy e krty hain jesy wo comfortable ho....
AOA, Abdullah is so Luck to have 3 sisters take care of him,😊
Masha Allah💖💖
Allah kry jldi bag mil jay apka
ماشااللہ کھانا مزے دار بنا ہے❤
Nice volog MashAllah ❤
رب العالمین آ پ سب کو صحت کی بادشاہی عطا فرمائے آمین مکمل صحت یابی شفایابی عطا فرمائے آمین رب العالمین آ پ سب سے ھمیشہ راضی رھے آ مین رب العالمین آ پ سب پر ھمیشہ مھربان رھے آ مین رب العالمین آ پ سب پر اپنا خصوصی فضل وکرم کرے آمین رب العالمین آ پ سب کو زندگی کے ھرمیدان میں کامیابی عطا فرمائے آمین رب العالمین آ پ سب کا ھمیشہ مددگار ہو آ مین رب العالمین آ پ سب کی زندگی کو راحتوں اور مسرتوں سے بھرا رکھے آ مین رب العالمین آ پ سب کو بری نظر سے بچاے آ مین ھنستے مسکراتے رہیں آ مین سلامت رہیں آ مین دعاگو فھیم لودھی ملتان
Mashallah great ❤
ALLAH pak ap ko syhat ata farmye AMEEN, ap k apny rolly nhi mukty ap NY behind ki kia help krni hai , ALLAH Khair raakhy
A0a g ❤thanks God vlog a gy hmy to u tube dkny ko dill ni kr rha tha haaa❤❤❤❤with out Hina.g 😊
Mashallah happy family God bless all of you ❤️❤️❤️❤️❤️🤲🤲🤲🤲🤲
HinaG aap stress mein rehti hein apni roti mein methi powder 1tsp ,flaxseed powder 1tsp,1/2kg atta mein woh roti khayien that will help in lowering sugar and stay away from stress stay healthy and blessed
Yes i think stress ki waja se sugar high hai
108 شوگر نارمل ھے آپ کی ہائ ھوتی ھے یہ لو
@@user-hb2kn2vj9i22:30
MashaAllah ❤❤ Allah sehat zindagi ATA kary hamesha Khrush rahin abad rahin ❤
Shuger ka desi ilaj es se fori Shuger niche jati hay.
Nuskha.....one tee spoon methi dana aur half tsp kalonji
Rat ko garam pani main bhigoden subha khali pate pileen in sha Allah shifa hogi.
Main khud bhi ye use karti hoon
Thanks
@@hinaz.g یاد سے کرین صحت ھے تو سب کچھ ھے
دو چمچہ نہار منہ زیتون کا تیل دو چمچہ پینے والا صبع نہار منہ اور رات کو سوتے وقت پین انشاللہ شوگر کنٹرول رھے گی
Recipe of fish curry plz thank you
Pakistan se ake thora time lagta hai yaha set hone me,, inshallah phr wohi adat ho jate hai, sub ache se ho jata hai❤ Allah pak app ko mukammal sehat atta farmae, har bemare azmaish se hifazat farmae ameen ❤
Hina ji, GP say keh kar dietician say diabetes kay leay diet chart lain. Sugar control kay leay bahut zaroori hay yeh. Allah apko aur vasim ji ko sehat day, ameen
Mashallah mashallah Allah khush rkhay sister ameen ❤
I think, all sisters are waiting kah baji wedding video upload karain tu hum bhi karain. Baji taking her time to do so 😂
Exactly 🤣💯
Yes 👍
Han g 8din ho gay hen Hina g wapis aye Howe or yeh mehndi Waly din ai the
😂😂😂باجی اور ابو جی کونٹنٹ ہیں یا ہنڈ کیری گم جاتے ائیرپورٹ پر 😂😂😂
Absolutely 💯
Masha Allah very nice 👍,May Allah always bless you and your family, amen 👍👍👍💐💐💐🤲🤲🤲
Yummy dishes 😊 stay blessed u all Ameen
MASHALLAH MASHALLAH ❤❤ very nice personality and brave women 😊😊❤❤
❤ MaahaAllah❤
Allah Pak ap ko seht dain mujy b ap ki sugre dykh K itni pareshani ho Rai
Allah apko sehat de...amen...follow diabetic diet chart everything will be fine IA
اللہ رحم کرے شوگر کا پٹاخہ اچھا نہیں ہے۔ اللہ پاک آپ کو صحت کاملہ عطا فرمائے۔ سلامت رہیں ❤
Plx don’t worry about sugar … relax urself n drink this kahwa .. it ll help to reduce sugar level in ur blood .. cinnamon stick half inch , 4 cadmiums, ginger , sunf 1/2tsp in 1cup of water boil it n drink after dinner or lunch only 1 time a day iA sub thek rahy ga 😘😘
Also walking helps
Also walking helps
Soaked Methi Dana is very helpful or jisme bhigoya Tha wo pani bhi pe le 1 spoon Methi Dana bhigona h or morning uth k sabse pahle penna h
Hina take care of urself , u r under stress .kuch saans lien kuch din k liey.plz
Phr sy shopping py g .rat ko 2 bjy rain ho ri ti.full watch sis . Next day school time .school sy wapis . Suits case rakhnay k bead phr sy anum and abdullah ko pick kiya .stay connected. 18:27
Mashallah Allah se hai Zindagi de Ameen
Hina ji Allaha Tala apko sehat tandrusti or barkat wali Zindagi de ameen
ماشاءاللہ صدقے تی واریان۔ رب سوھنا صحت عافیت برکت والی پرسکون زندگی اور دن رات نصیب کرے امین اللہ پاک حسدون کے حسد بری نظر سے بچاے امین۔
Behan ye vlog to shaddi ke bad ke ha ye to bata rahi ha na wo or pehly wale nahi share kr rahi
Ameen 🤲🏼
آپی پلیز اپنا خیال رکھیں اور پلیز ملٹی وٹامنز لین میٹھا باھر جاہیں تب بھی نہ کھائیں آلو چاول ماش کی دال گوبھی جتنی چیزیں بادی ھون وہ شوگر ھاہی کرتی ھین
@@AhsanAli-dl6kv انکی طبیعت بہتر ھوگی وہ سب کرین گی انکے سرپر بہت زمہ داری ھین
Nice sharing
Assalam o alaikum Hina Anti kesi h ap? Allah pak apk liye asania pyda kry ameen.. ap apna hyal rkhy boht tkhwat or tens LG rhi h aj k vlog mai
Hina ! Jaow ki roti shuruu ker lain - its very good for diabetes
Nice to see you back
Thnkxx for 390 subscribe jazakallah 🎉🎉❤❤
Be happy ❤
Walk Kia karay daily bottle ice cream Nan suger wali koi cheez na khae raat ka khana 6’30 tek kha laya karay us k baad pani he peena bus relax rein need poori karay Allah bahter karay ga 😍🙏
آپی امٹیٹ فاسٹنگ کیا کرین۔ روزہ رکھ سکیں تو رکھیں
کسی نے مولانا مکی سے پوچھا شوگر کنٹرول کرنے کا طریقہ بتاہین تو انہون نے جواب دیا بس ایک کلومیٹر واک کرو واک کرین جہان پیدل جا سکتی ھین وہ پیدل چلیں کھانے کے بعد چالیس قدم واک سنت طریقہ ھے
Bechari phelyhe kamzor si hai ya sub to w8 lose k Liye krty hai ya sub kry gi to gaib he ho jaye gi
آپی پلیز اپنا خیال رکھیں اپنی دواہین اور ملٹی وٹامنز لین صحت ھے تو سب کچھ ھے کام چلتے رھتے ھین
Mashallah ❤️💖
Hina wellcome back
Hina Aap intermittent fasting kary sugar bilkul set hojye gi aur Roti bajry ki ya oats ki khaye
Mai ne bhi is se control ki hi
Cucumber+bad gobhi+tomato+beans ka salad routine mein lein to apki sugar maintain rhe gi, InshaAllah
Which fish did you use for curry n the recipe please looks amazing
Ap ko Waseem bhai ko nazr eee lag gai ha apna sdqa diya karien Allah khair kary ga inshallah ❤❤
Aslaam o Alaikum sis glad you are back. Missed ur ul vlogs. I was sitting dwn having my tea, & 1st thing i said to my daughter look his mobile wil fall its literally hanging out of wasim bhai pocket night gown. I dnt think he realized & neither did you when he was pushing the suitcase's to the garage from garden. & his mobile dropped. Luckily there was no damage to the mobile.
Mashallah AP duppata lati hen boht achi bat ha pulwasha g ko b kahen duppata Orr lia krein
So good to see you all ❤❤
Hina g stress na lea kry
Nice velog
Nice video stay blessed
Sub kuch karein but apna bhi khayal rakhein hina app theek hon gi tou sub kaam ho ga lovely family😊❤
Shukar hay Hina g Aap ki Awaz tou suny. Stress kum lia karain.Allah Taala Aap ko himat day.
‘ Qeema aloo hee Dimagh ich pirdha paya hae’so funny when u said this😂
Abu g bhot lucky hn jinhn itny achy damad mily hn MashaAllah.... Allah tala apk husband ko sehat tandrusti lambi zindgi dy hamsha ap py bacho py bhai ka saya salamat rahy ameen
Zunaira kahan hy hina api?
Nice vlog dear❤
Separate garage is a huge problem, when we were buying house we made sure that garage should be attached
Walaykam Asalam ❤
Hina baji drive kartay huay vlogs mein jab dusri Cars ajayen toh unki number plate number blur kar diya kren..
Ok 👍
Ameen ❤❤❤❤❤❤❤❤
Aslmo likam AP Sab bahnoo ki big Fan Mrs Arif 💞💞💞💞💞
Allah apko sehat tandrusti ata frmaye.. Ameen ap k suitcase ka kya bana?
Aap k shadi vlogs ka wait hy bht hina aapi 😊
Muje b shogr the ma n bakri ki sari cheezyen chori hn botal aur juice mukamal band subha khali pit 1 tespon methi dana bego k peya kren inshallah level nichy aa jaye ga
Welcome back❤❤❤❤
Nice share happy to see u in your routine
Any news on your suitcase left in Pakistan? I haven't caught up with vlogs so not sure if you mentioned it! I think wedding has all finished now?
Hina aap ke liye dil de dua nikalaty heh allah paak give you you're own home inshallah ameen take care of your health go for walks please
آنٹی جی آپ کے بیگ کا کیا بنا۔ اللہ پاک آپ کو صحت کاملہ عطاء فرمائے آمین
حنا جی آپ باجرہ کی روٹی کھاے اس سے شوگر کافی کنڑول ہو جاتی ھا ❤
Look after urself.❤
Nice vlog
Yes when we have shoger feel like sweet 🎂🎂😮😂😮
Hina suker hay ap agi hain main to ap kay liy udas ho gi thi sham ko tea kay sath ap ka vilog na ho to main sad hoti hun ap marey sister hain❤
Mery sath b easa e ha jab se diabetic hui ha tab se bohat metha khane ko dil karta ha fish handi ki recipe share kar dein
Nice 👍 😊
Aoa hina aap moringa powder laina start krain aap ki sugar controll ho jaey gi inshaAllah
Assalam o alaikum, don't worry, fasting mein ye zayada nhi ,weham na Kiya krein, InshaAlla theek ho jain gi
My son also play with slime same your kids l am from NY
Aslam o alikum first time I massage you
App walk Karin for one hour daily that is good for sugar ko control karni Kaye laye
Maye be suger patient hun Apna khail rakin
Allah app duno ko zindgi saht deye
Ameen
Hina g plz Shadi K vlog upload kr dein plz
Very nice vlog ..keema nikala .orders ready karny han .apni appointment buk karwai ha.fish banai ha .rice boil kiya .
شادی کا ویلوگ گدر گیا
بھنے ہوئے چنے کھایا کریں
diabetes k liye bohat achey hotey hain
Diet control krain aur medicine khayin
App kasi hain shadi ka velog upload kardain zainab ka velog nhi araha kharyat tu ha Allah bless with you n your family ❤❤
Nice video
Aslam O Alaikum theek hain.Main ap Ka vlog bohat show sey daikhti Hun.Ap bohat achi Hain ap ki family b
Wa alikum slaam
API us sy aik lady baho Hy wheat totally chor fo bread ,b casawa flour ki plz change Karen besan,bajra ki rooti len ap ki couisen Farah API ki b high hy
Assalam walekum Hina Baji mujhe bhi sugar hai ab Jyada Dil Karta Hai Meethi chijen khane ko Allah Pak aapko use tandurusti wali lambi Jindagi
Asslamualaikum hina g suger pationt k lia yy such k mery suger zyda h nuqsan dy hoti h suger patient ko relexsation ke buhat zroorut hoti h r aaram dy need best of luck 😊
Ap ney raat ko heavy meal liya hoga, chaawal ya roti isi liye fasting high aati hai.
Plus Dawn phenomenon bhi hota hai. Is k baad kuch ghantay khaye piye baghair reh kr dobara check krleti to inshaAllah level down hochuka hota.
Completely,cut out bubble tea as it’s a worse thing for sugar spike😊
Fish curry ki recipe bta dain
رات کو آدھی چمچ میتھی دانہ بھگو دو صبح اُسی پانی کے ساتھ چبا کر کھا لو نہار منہ ۔۔۔ شوگر کنٹرول ھو گی۔ انشا اللہ
Hina ji shugr bemari h tension ki mujhy bi h incolline p Hun Allah tallah SB ko sehat tudursti dy aameen
کیا پاکستان مین ھین تو dafa میڈیسن لین بیسٹ شوگر میڈیسن ھے
Insulin
Sister Ap ka bag mil gaya jo miss howa tha pakistan airport py?