Czy wioślarz jest dobry dla dzieci? Kilka zasad bezpiecznego wiosłowania

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 дек 2024

Комментарии • 4

  • @stalkermalina9494
    @stalkermalina9494 Год назад

    panie, to właśnie jak najszybciej bachorki na cudowne urządzenie jakim jest wioślarz:D hihi moje pokolenie w wieku 6 lat jeździło ciągnikami a dziś z dzieci robi się miernoty. nie wiem jak to liczy, bo ja mam zwykły hydrauliczny, dla dziadów. ale dziecko tak z 20.000 km wiosłowania i dopiero pomyślenie o szmatfonie, napisałem pomyślenie...

  • @slaskislaski4208
    @slaskislaski4208 Год назад

    Czy na początek można nie zapiąć stóp? Na co wpływa zapięcie stóp?

    • @ergotrener
      @ergotrener  Год назад

      W czasie treningu stopy powinny być zapięte. Dzięki temu podczas wiosłowania nogi nie wypadną z podnóżka.
      Wiosłowanie bez zapinania stóp jest z kolei fajną formą ćwiczenia kontroli własnego ciała, ale mocniejsze wiosłowanie jest w takiej sytuacji bardzo trudne.

    • @ergotrener
      @ergotrener  Год назад

      Tak wiec na początek warto poćwiczyć bez zapięcia i warto do tego wracać id czasu do czasu