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哇! 從上傳這部到現在也兩年了...現在看動作真覺得有點肢體障礙呀哈哈哈!看來最近要再拍新的了~不過這部不會下架裡面的觀念還是可以聽聽~也當作是自己的成長紀錄吧!另一方面也可以給新手當參考...讓大家知道就算動作這麼拙還是能轉@@
每天都带儿子看您的视频学着练习。
@@niklaus3798 好感動~~感謝您的支持
@@JandJason 感谢您提供这么优质的教学视频
翔翔教練真的非常用心在幫助臺灣足球👍👍👍留言還幾乎都一個一個回嚴重細心😍😍優質頻道推薦推薦👍👍
謝謝支持! 了解大家的疑問並給予解答同時也能讓我自己學習唷!
讲的很细致，谢谢啦！
3Q~^^
謝謝翔翔的教學！
感謝您的支持
請問硬球如何將球順利拉起來??? 個人覺得球的軟硬對於旋轉有很大的差別硬球踢的點會難抓很多，簡單講就是很滑，球不好搓起來，請問有沒有這方面的建議感謝!!
軟球確實是好旋,但球速無法很快,硬球其實不是滑~而是腳和球的接觸時間會比較短,抽球力道需要更大才會有一定的旋度,所以腳踝一定要收緊...硬球練習上嘗試先用多一點內側部位推球~不要太要求旋轉,能踢準就好...之後一點一點加旋度~這需要經驗,還有腳踝收緊的感覺和踢軟球差很多
OK 感謝你的說明 另外問踢硬球練習腳背射門後，隔天總覺得脛骨上的肌肉會有鬆弛無力感因為腳掌下壓，整隻腳發力在小腿上，隔天那一塊肌肉就會很酸，是否是因為動作錯誤導致，謝謝你的回覆
基本上腳背有下壓繃緊就對了~會覺得酸應該是脛骨到腳踝那段肌肉... 一開始練會痠是正常,因為你的腳踝肌力還沒有建立起來,盡量先不要過度練習,痠痛感恢復再練(常做些伸展會恢復快一點)...一陣子後肌力變好了應該就比較不痠了
這你前幾天拍的齁~~我看到你踢想說怎麼在練射門原來是拍片阿~
哈哈~平常都是只練花式啦最近比較閒~開始想拍些進階技術類的東西
原來這就是香蕉球阿，剛練吊球時腳踢的位置不對，常踢出這種側旋球，所以常被接球的教練罵
哈~是的! 其實很多人剛踢球都會這樣，所以大多數球員都能很快學會內弧線球
教的很讓人懂，趕緊去練囉
謝謝唷~加油加油感覺需要多一點練習培養!
最近在练这个，可是球的旋转速度不怎么高，球速也有点慢。。而且这踢多了脚的骨还会发痛（吊球时用的部位）
骨頭會痛應該是因為還不習慣，踢久了就不痛了，轉速和球速就和腳的甩動速度有直接關係，另外如果腳踝放太鬆也會導致碰撞的力量被吸收掉
看来还是先练基本的吊球，之后才练这个吧~
嗯~這是當然的了! 掌握吊球的感覺就大概成功一半了
如何控制弧度與球數
超有效 大推
謝謝你~祝你練習順利唷^^
想請問 自己針對帶球過人的方面想要特別加練密集練習跟分散練習效果有差嗎？（暑假大概還剩40天）假設我集中練20天和我分散練20天（中間有時休息的一 兩天 有時連續）只針對帶球 你認為效果有差嗎？給點建議謝謝
單考慮球感和經驗的增長，理論上是沒差，但是不可能不考慮體能的影響，當體力下降時專注力也會跟著降低，我的建議是如果一天練習時間不長，密集練習可以保持每天的球感，效果應該比較好，但如果練習時間較長，甚至隔天會感覺疲勞，那就分散練，練習時盡量把體力耗盡，休息天就做些伸展和按摩恢復，這也算是鍛練體能的方式
對了忘記提到 除了球感 還有希望帶球的一些內外側切換的速度可以提升 還是一樣分散每天練嗎？
嗯是的，這種跑動的動作都是需要體力的，如果只是球感練習可以每天碰一些，例如 挑球 腳底拉球等等比較不會累，每天碰球可維持感覺
我總是用很大力卻踼不遠,感覺球很重,,,,,看別人踼用很少力似的卻踼得很有力度
和大多數人遇到的問題一樣，腳踝擊球時放太鬆，力量都被緩衝掉了，還有就是小腿甩抽時的力道不足，這我在比較新的影片中有再提到( ruclips.net/video/XNDVlNKCKPs/видео.html )
今天試著加緊一些力在腳踝,踢了一兩星期現在找到技巧,力道及高度提升了,是用5號球以來沒踼過那麼有滿足感,小時候亂踼沒人教總是放棄,人大了又找回滿足感,謝謝JASON你的指導
謝謝唷！持之以恆不容易，但成功克服一次後就會很有成就感，以後再學習新的事物也不會害怕了
还是内弧线较为简单，外弧线比较麻烦。。。
是的~內側準度容易控制，外側由於腿部的構造因素，弧線球高度很難控制，很難像內弧線球能精準打在空中一個點上
想請問踢這樣弧線球的時候，支撐腳的位置是大概靠球的斜後方嗎？
是呀！其實和射門差不多
好的 謝謝您！
想請問 有個朋友初學足球剛剛開始要先教他什麼比較好？我也忘記我剛開始是先學什麼了
一開始就基本球感練習，尤其腳底很實用，再來依重要性和實用程度依序是 停球 傳球 帶球 射門，先把重點放在平地球的處理
po主身体看起来僵硬啊～～动作幅度小了，没什么摆臂、出球脚跟进的时候脚不够直，这样的话利用不到腰腹髋关节的核心力量。Beckham的姿势在我看来才是完美的。
恩恩!是的~這幾年前拍的...之後才又錄新的了~當作是給入門的人參考用了
這部簡單來說就是讓球轉而已~沒有帶入身體的動作
請問 內馬爾跟梅西 他們是用腳背內側抽旋還是比較內側旋？？
用內側偏多...可以仔細觀察他們踢自由球時~動作很像傳球而且通常腿會抬一下...如果是用腳背抽旋會比較像C羅的動作~腳背抽旋弧度大球速快, 缺點是高度難調整, 所以近代足球比賽中踢自由球大多是用內側偏多
請問翔翔教練 看完影片後 嘗試踢了內旋球 能提出旋轉的球 但是球就是一直飛不起來 只能低檔旋轉 想請問是擊球點不夠低 還是姿勢的問題較大？ 謝謝
一般就算是用內側只要擊中球的斜下方, 力量夠大就會飛...飛不起來那就是腿抽甩的力量不夠, 簡單來說你施力的方式可能不太對了...這個影片比較是針對擊球點講解~你可以參考我前段時間發的另一個( ruclips.net/video/XNDVlNKCKPs/видео.html )
另外也可能是你腳踝鎖不緊...我會建議你先熟練腳背射門和吊大腳球~之後再學內旋會比較快掌握
謝謝你！會多加練習！
@@JandJason Jason,你解释的最清楚，真的是言简意赅！
請問能不能在帶球的時候射出內旋球？
當然可以呀! 比賽時很常見呀!
滾地弧線球是怎麼踢的
會踢高的怎麼不會低的呢?( ruclips.net/video/VII2ATeDCS0/видео.html )，這我之前有說過唷!
請問貝克漢的弧線原理和你這影片所說的是一樣的嗎？
原理當然一樣啊~但貝克漢喜歡用抽的, 他的腿後勾比較多~運用甩腿的力量...我的踢法比較像梅西~著重在踢球後拉腳的速度
Jason Hsu 翔翔 你能射出貝氏弧線的概率有多少？
這樣問好奇怪...其實貝克漢的踢法不難~只是準度比較不容易拿捏...但我不太會去硬學他的動作~每個人有每個人的習慣, 我也有我習慣的方法
Jason Hsu 翔翔 請問射門時，支撑腳與球的距離最好是多少？
ㄜ...這問題也一樣~每個人狀況不同, 有人會教大概一個拳頭或是與肩同寬什麼的~但我不會這樣講...因為你的身高和我的身高不同, 肩的寬度也不同, 比賽中也沒有時間讓你抓距離...我只能告訴你~用你覺得最舒服的姿勢踢就好...你平常傳球離球多遠~射門也就差不多...或許你會覺得我這樣說很不負責任~但事實就是如此...如果覺得很想要有個依據~就直接去看外國比賽時球員的動作學就好了
S形球是怎麼提出的啊😂
簡單來說就是踢球的球心，讓球不帶旋轉的飛出去，就是棒球中的蝴蝶球，排球中的飄球，足球俗稱電梯球或落葉球
總覺得翔翔射門前的動作有點像RONALDO(C羅)的姿勢耶！
疑? 真的嗎~~應該是跨小步和墊腳的動作吧！呵呵
实用 明了 点赞
謝謝^^
我學會了謝谢你
太好了! 那就要持續練習更上一層唷!
ok
教得蠻好的，你可以再出影片教我怎麼可以不停球，第一腳就交給隊友的技巧嗎?
高空球的停球吧? 其實停球練到很穩就做得到了...我會考慮看看怎麼用影片呈現的
不是,只是普通的(地滾球)回傳，以不停球，第一腳就交給隊友。我不懂得技巧，每次以不停球，第一腳就交給隊友，做得好馬虎，並且準確性不好。
喔喔~一腳球回傳...好的收到!
s型球怎麼踢
這是之前回覆過別人的訊息~可以參考看看: 電梯球有兩種踢法, 一種是用正腳背~一種是腳背偏內側~但概念都是一樣的...電梯球其實就是無旋轉球, 在排球裡叫飄球, 棒球裡叫蝴蝶球...你可以看看C羅踢自由球時的動作~踢完後身體會水平推出並墊踏幾步, 因為踢到球後不能將腿上拉~會變成一般腳背射門(微微倒旋)...身體水平推出並墊踏的動作就是故意要讓腳踝固定~用腳背正擊球後平推球出去而造成無旋轉狀態...無旋轉狀態的球在高速行進下遇到空氣阻力會因球的縫線紋路而造成不穩定的晃動~左右飄忽不定...因此也被稱作S型球
這是原理說明~我目前踢出的成功率不高...之後會考慮錄影片
那足球鞋和普通鞋有什麼分別
形狀呀! 踢球的感覺不同, 包覆性比較好~這你要穿過才會知道
Jason Hsu 翔翔 不穿足球鞋會不會影響射球？
@@chung6374 技術夠好的話就不會，初學者建議還是要有鞋
翔翔可以幫我看看我的自由球嗎？我上傳在youtube 上了我是國三升高一的
喔喔~踢的不錯呀! 有弧度, 如果可以把高度稍微壓低, 把直線推力再加強一點會更好
一般高度踢多高最好？可以越過人牆又不會太高讓守門太好判斷
能越過人牆或從側邊繞過都行, 越過人牆的球如果希望球速要再快但又怕踢過球門, 那就要給球一點縱向旋轉讓他下墜快一點
哇! 從上傳這部到現在也兩年了...
現在看動作真覺得有點肢體障礙呀哈哈哈!
看來最近要再拍新的了~不過這部不會下架
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另一方面也可以給新手當參考...
讓大家知道就算動作這麼拙還是能轉@@
每天都带儿子看您的视频学着练习。
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@@JandJason 感谢您提供这么优质的教学视频
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讲的很细致，谢谢啦！
3Q~^^
謝謝翔翔的教學！
感謝您的支持
請問硬球如何將球順利拉起來??? 個人覺得球的軟硬對於旋轉有很大的差別
硬球踢的點會難抓很多，簡單講就是很滑，球不好搓起來，請問有沒有這方面的建議
感謝!!
軟球確實是好旋,但球速無法很快,硬球其實不是滑~而是腳和球的接觸時間會比較短,抽球力道需要更大才會有一定的旋度,所以腳踝一定要收緊...硬球練習上嘗試先用多一點內側部位推球~不要太要求旋轉,能踢準就好...之後一點一點加旋度~這需要經驗,還有腳踝收緊的感覺和踢軟球差很多
OK 感謝你的說明
另外問踢硬球練習腳背射門後，隔天總覺得脛骨上的肌肉會有鬆弛無力感
因為腳掌下壓，整隻腳發力在小腿上，隔天那一塊肌肉就會很酸，是否是因為動作錯誤導致，謝謝你的回覆
基本上腳背有下壓繃緊就對了~會覺得酸應該是脛骨到腳踝那段肌肉... 一開始練會痠是正常,因為你的腳踝肌力還沒有建立起來,盡量先不要過度練習,痠痛感恢復再練(常做些伸展會恢復快一點)...一陣子後肌力變好了應該就比較不痠了
這你前幾天拍的齁~~
我看到你踢想說怎麼在練射門
原來是拍片阿~
哈哈~平常都是只練花式啦最近比較閒~開始想拍些進階技術類的東西
原來這就是香蕉球阿，剛練吊球時腳踢的位置不對，常踢出這種側旋球，所以常被接球的教練罵
哈~是的! 其實很多人剛踢球都會這樣，所以大多數球員都能很快學會內弧線球
教的很讓人懂，趕緊去練囉
謝謝唷~加油加油感覺需要多一點練習培養!
最近在练这个，可是球的旋转速度不怎么高，球速也有点慢。。而且这踢多了脚的骨还会发痛（吊球时用的部位）
骨頭會痛應該是因為還不習慣，踢久了就不痛了，轉速和球速就和腳的甩動速度有直接關係，另外如果腳踝放太鬆也會導致碰撞的力量被吸收掉
看来还是先练基本的吊球，之后才练这个吧~
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謝謝你~祝你練習順利唷^^
想請問 自己針對帶球過人的方面想要特別加練
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效果有差嗎？
（暑假大概還剩40天）
假設我集中練20天
和我分散練20天（中間有時休息的一 兩天 有時連續）
只針對帶球 你認為效果有差嗎？給點建議
謝謝
單考慮球感和經驗的增長，理論上是沒差，但是不可能不考慮體能的影響，當體力下降時專注力也會跟著降低，我的建議是如果一天練習時間不長，密集練習可以保持每天的球感，效果應該比較好，但如果練習時間較長，甚至隔天會感覺疲勞，那就分散練，練習時盡量把體力耗盡，休息天就做些伸展和按摩恢復，這也算是鍛練體能的方式
對了忘記提到 除了球感 還有希望帶球的一些內外側切換的速度可以提升 還是一樣分散每天練嗎？
嗯是的，這種跑動的動作都是需要體力的，如果只是球感練習可以每天碰一些，例如 挑球 腳底拉球等等比較不會累，每天碰球可維持感覺
我總是用很大力卻踼不遠,感覺球很重,,,,,看別人踼用很少力似的卻踼得很有力度
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謝謝唷！持之以恆不容易，但成功克服一次後就會很有成就感，以後再學習新的事物也不會害怕了
还是内弧线较为简单，外弧线比较麻烦。。。
是的~內側準度容易控制，外側由於腿部的構造因素，弧線球高度很難控制，很難像內弧線球能精準打在空中一個點上
想請問踢這樣弧線球的時候，支撐腳的位置是大概靠球的斜後方嗎？
是呀！其實和射門差不多
好的 謝謝您！
想請問 有個朋友初學足球
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我也忘記我剛開始是先學什麼了
一開始就基本球感練習，尤其腳底很實用，再來依重要性和實用程度依序是 停球 傳球 帶球 射門，先把重點放在平地球的處理
po主身体看起来僵硬啊～～动作幅度小了，没什么摆臂、出球脚跟进的时候脚不够直，这样的话利用不到腰腹髋关节的核心力量。Beckham的姿势在我看来才是完美的。
恩恩!是的~這幾年前拍的...之後才又錄新的了~當作是給入門的人參考用了
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用內側偏多...可以仔細觀察他們踢自由球時~動作很像傳球而且通常腿會抬一下...如果是用腳背抽旋會比較像C羅的動作~腳背抽旋弧度大球速快, 缺點是高度難調整, 所以近代足球比賽中踢自由球大多是用內側偏多
請問翔翔教練 看完影片後 嘗試踢了內旋球 能提出旋轉的球 但是球就是一直飛不起來 只能低檔旋轉 想請問是擊球點不夠低 還是姿勢的問題較大？ 謝謝
一般就算是用內側只要擊中球的斜下方, 力量夠大就會飛...飛不起來那就是腿抽甩的力量不夠, 簡單來說你施力的方式可能不太對了...這個影片比較是針對擊球點講解~你可以參考我前段時間發的另一個( ruclips.net/video/XNDVlNKCKPs/видео.html )
另外也可能是你腳踝鎖不緊...我會建議你先熟練腳背射門和吊大腳球~之後再學內旋會比較快掌握
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原理當然一樣啊~但貝克漢喜歡用抽的, 他的腿後勾比較多~運用甩腿的力量...我的踢法比較像梅西~著重在踢球後拉腳的速度
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這樣問好奇怪...其實貝克漢的踢法不難~只是準度比較不容易拿捏...但我不太會去硬學他的動作~每個人有每個人的習慣, 我也有我習慣的方法
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ㄜ...這問題也一樣~每個人狀況不同, 有人會教大概一個拳頭或是與肩同寬什麼的~但我不會這樣講...因為你的身高和我的身高不同, 肩的寬度也不同, 比賽中也沒有時間讓你抓距離...我只能告訴你~用你覺得最舒服的姿勢踢就好...你平常傳球離球多遠~射門也就差不多...或許你會覺得我這樣說很不負責任~但事實就是如此...如果覺得很想要有個依據~就直接去看外國比賽時球員的動作學就好了
S形球是怎麼提出的啊😂
簡單來說就是踢球的球心，讓球不帶旋轉的飛出去，就是棒球中的蝴蝶球，排球中的飄球，足球俗稱電梯球或落葉球
總覺得翔翔射門前的動作有點像
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疑? 真的嗎~~應該是跨小步和墊腳的動作吧！呵呵
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謝謝^^
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高空球的停球吧? 其實停球練到很穩就做得到了...我會考慮看看怎麼用影片呈現的
不是,只是普通的(地滾球)回傳，以不停球，第一腳就交給隊友。我不懂得技巧，每次以不停球，第一腳就交給隊友，做得好馬虎，並且準確性不好。
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這是之前回覆過別人的訊息~可以參考看看: 電梯球有兩種踢法, 一種是用正腳背~一種是腳背偏內側~但概念都是一樣的...電梯球其實就是無旋轉球, 在排球裡叫飄球, 棒球裡叫蝴蝶球...你可以看看C羅踢自由球時的動作~踢完後身體會水平推出並墊踏幾步, 因為踢到球後不能將腿上拉~會變成一般腳背射門(微微倒旋)...身體水平推出並墊踏的動作就是故意要讓腳踝固定~用腳背正擊球後平推球出去而造成無旋轉狀態...無旋轉狀態的球在高速行進下遇到空氣阻力會因球的縫線紋路而造成不穩定的晃動~左右飄忽不定...因此也被稱作S型球
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一般高度踢多高最好？
可以越過人牆
又不會太高讓守門太好判斷
能越過人牆或從側邊繞過都行, 越過人牆的球如果希望球速要再快但又怕踢過球門, 那就要給球一點縱向旋轉讓他下墜快一點