As tuas receitas de boca aberta essa feijoada deve ser uma maravilha houve amiga das minhas que também vem no teu programa e dizem que é deve ser uma ótima cozinheira se um dia te convidar para vires aqui é Braga vou te convidar para vires a minha casa comer a minha feijoada Olha a minha não deve ser tão boa como a tua mas eu tou eu tenho bom aspecto para te dar uns beijinhos e vou limpezas vou trabalhar 🙋🏻♀️❤❤❤❤
Luz, não me quer adotar por uns tempos? Eu ia de boa vontade! 😅 Fora de brincadeiras, concordo plenamente consigo, mas ultimamente eu tenho andado a fugir um pouco desses hábitos saudáveis. É não pode ser, tenho de me focar e manter as coisas simples como a Luz referiu! Adorei o vídeo! ❤️🙏
Já fiz o requeijão é uma delicia, recomendo👍 Obriga Luz por tao bons ensinamentos.Desejo que tenha muita saude e que continuemos a poder seguir os seus videos que são de muita qualidade. Quem sabe, sabe e a Luz partilha o seu saber, muito obrigada . Beijinhos
Olá Luz,adorei mais um vídeo seu,muito boa essa refeição,o pãozinho vou tentar fazer,e o queijo,muito saudável,tudo o que a Luz faz ,muito obrigado por dar-me essas ideias,beijinhos e um abraço de❤❤
Olá Luz, é mesmo isso o segredo ,não comer porcarias ,eu adoro saladas,frutas, também muito peixinho, apesar de ser um pouco caro , na vida temos que fazer escolhas, a minha é de ter uma alimentação saudável , gasto nos alimentos o que não gastaria para pintar as unhas ,ou ir au cabeleireiro todas as semanas ,beijos 🇫🇷❤️😍
Para eu quero estejas bem gosto muito dos teus vídeos antes do máximo és muito simpática e gosto da tua apresentação desculpa estar a falar assim para ti porque abre o espanhol mas sou portuguesa porque viveu em Portugal tu deves perguntar então como é que pode ser vivos em Portugal e falas espanhol porquê porque estou a aprender a falar em espanhol porque o meu marido é espanhola e um bocadinho complicado ❤❤❤Lili Ribeiro Lili Portugal Braga 🇵🇹🇵🇹
Olá luz,conheci o outro canal ontem e amei suas receitas, são práticas e com certeza deliciosas. Hoje conheci esse hoje e vou acompanhar aqui do Brasil. Temos um canal de família tbm,bem simples. Abraço Mírian Espírito Santo Es
Olá gosto muito do canal que tive conhecimento através de uma família brasileira que acompanha o canal lá no Brasil. Espero que este Natal faça o vídeo do almoço completo onde inclua o borrego. 👌
Que bela comidinha.Obrigada pelo video.O nosso corpo agradece ser tratado com comida saudavel faz toda a diferença.Equilibrio e regra traz muito bem estar.bj
Boa noite Luz.Vídeo muito interessante, como sempre.E como dou valor ao que faz, pois o vídeo dá muito trabalho, e não aparece por magia. Gostava de saber, se lhe for possível, claro, quanto tempo pode ficar o requeijão no frigorífico.Muito obrigada, desde já, muita saúde para si e restante família. Beijinho. ❤😘💐🍀🕊🏕🌹
Sugestões top,top. O feijão tinha bom aspecto, é uma proteína vegetal excelente. Vou fazer esse requeijão. Minha bisavó fazia requeijão com leite de ovelha e era tão bom.acho que usava o cardo para coalhar. E o arroz doce com o leite das ovelhinhas também. Pena essas tradições se estarem a perder. Comer vegetais é muito importante mesmo. Gosto de fazer caminhadas mas tenho artroses na coluna toda e certos dias as dores não deixam. Tenho 50 e coluna de 60 anos. Acho que a minha coluna nasceu antes. Bjs grandes.
Obrigada mais uma vez pelos seus bons conselhos e nota-se que a sua boa disposição e bem estar na vida activa deve-se aos seus cuidados tanto na alimentação como exercicio físico! Temos Luz "para lavar e durar" brincadeirinha desculpe. Deus a abençoe e continuação de muitas publicações com sucesso. Bem Haja Beijinhos do❤
Olá Luz muito obrigada pêlos conselhos eu ando a 4 anos no ginásio por ordem de um psicólogo eu em 2015 de um ataque epilético e tive um acidente de automóvel e fiquei com um trauma desde que ando um ginásio tenho mais força e ando bem tenho 56 anos e sintomo como se tivesse 30 anos obrigada por tudo que partilha com nós boa semana um grande abraço de Santo Tirso beijinhos👍👍💓😘😍❤
obrigada Luz, o feijão pode ser o que mais gostamos, esse é feijão manteiga? Quanto ao pão deve ser muito bom, mais uma vez muito obrigada pela partilha.
Que saudade dos pratos da minha avó paterna, muito parecidos com os seus! Eles eram de Mirandela e eu sou brasileira. Fui criada por eles porque perdi minha mãe aos 5 anos de idade. Sempre gostei muito de verduras e legumes e cheguei aos 73 anos! Adorei todas as suas sugestões!
Olá Luz bom dia obrigada pelos seus vídeos que ensinam muito uma pequena dúvida a linhaça e as sementes de girassol que deitou no pão triturou ou deitou as próprias sementes .
As tuas receitas de boca aberta essa feijoada deve ser uma maravilha houve amiga das minhas que também vem no teu programa e dizem que é deve ser uma ótima cozinheira se um dia te convidar para vires aqui é Braga vou te convidar para vires a minha casa comer a minha feijoada Olha a minha não deve ser tão boa como a tua mas eu tou eu tenho bom aspecto para te dar uns beijinhos e vou limpezas vou trabalhar 🙋🏻♀️❤❤❤❤
Tudo bom, sempre a aprender com a Luz. Tem ke escever um livro , é uma mulher fora de série, PARABÉNS 😘❤️
Olá luz adoro esse feijão é muito bom para fazer uma feijoada transmontana é muito bom esse jantar está com muito bom aspecto obrigada beijinhos ❤️🍀🙏
Concordo completamente consigo, Vamos cuidar da Nossa saude
Buenos días cómo no un vídeo super bonito yo adoré ése rico pan con el feijao que pinta 👍👍👍👍👍❤️
Bom demais adorei parabéns ❤❤❤❤
Boa noite Luz, que maravilha e saudável, adoro os seus vídeos, tanto no campo como em casa beijinhos
Luz, não me quer adotar por uns tempos? Eu ia de boa vontade! 😅 Fora de brincadeiras, concordo plenamente consigo, mas ultimamente eu tenho andado a fugir um pouco desses hábitos saudáveis. É não pode ser, tenho de me focar e manter as coisas simples como a Luz referiu!
Adorei o vídeo! ❤️🙏
Obrigada,boa semana!
Muito bons conteudos,ideias saudaveis pra todas as mulheres k nao sabem o k comer😊
Olá obrigada pelo que nos ensina um grande bem haja muita saúde e paz ❤❤❤😘😘😘
Já fiz o requeijão é uma delicia, recomendo👍
Obriga Luz por tao bons ensinamentos.Desejo que tenha muita saude e que continuemos a poder seguir os seus videos que são de muita qualidade. Quem sabe, sabe e a Luz partilha o seu saber, muito obrigada
. Beijinhos
Obrigada de coração
Hummmm que delícia arroz com feijão. Vc é uma inspiração, seus vídeos são motivadores
Obrigada de coração
Obrigada pela sua ajuda para comermos saudável eu adoro estes pratos o meu marido é que não vai só com isso eu adoro
Muitas delícias.....Adoro cozinhar para minha família...Vou fazer esse pão....Que prato lindo.....Cozinhar é arte....Amei td....👏👏👏😍😍🇧🇷🇧🇷😍😍
É muito bom mesmo
Ótimos conselhos para se ter vida saudável, é abrir menos pacotes e descascar mais!! O prato ficou top, belo vídeo!
Obrigada,verdade é mesmo isso!
Luz o feijao junto con arroz tamben e proteína.
Gratidão Luz, amei o vídeo. Vou fazer essas receitas.
Obrigada
Olá Luz, que boa receita para o pão,com o queijo , delícia, obrigada, beijinhos.
Bem bom
Olá Luz,adorei mais um vídeo seu,muito boa essa refeição,o pãozinho vou tentar fazer,e o queijo,muito saudável,tudo o que a Luz faz ,muito obrigado por dar-me essas ideias,beijinhos e um abraço de❤❤
Obrigada pela visita
Lindo video, como sempre é muito confortante ver a Luz, obrigado ❤❤
❤😂Ola Luz! Muito boas dicas, obrigada, beijinhos Alice do Canada
Olá Luz, é mesmo isso o segredo ,não comer porcarias ,eu adoro saladas,frutas, também muito peixinho, apesar de ser um pouco caro , na vida temos que fazer escolhas, a minha é de ter uma alimentação saudável , gasto nos alimentos o que não gastaria para pintar as unhas ,ou ir au cabeleireiro todas as semanas ,beijos 🇫🇷❤️😍
Para eu quero estejas bem gosto muito dos teus vídeos antes do máximo és muito simpática e gosto da tua apresentação desculpa estar a falar assim para ti porque abre o espanhol mas sou portuguesa porque viveu em Portugal tu deves perguntar então como é que pode ser vivos em Portugal e falas espanhol porquê porque estou a aprender a falar em espanhol porque o meu marido é espanhola e um bocadinho complicado ❤❤❤Lili Ribeiro Lili Portugal Braga 🇵🇹🇵🇹
Obrigada
Grande bem aja pelos excelentes concelhos 👍👍boa semana 😘🌷🍀🍀
Perfeita!
Maravilha!
Obrigada LUZ!
Lúz faz sempre receitas marabilhosas e saudabel tenho aprendido muito com a sua maneira de cozinhar tudo de bom ❤❤❤
Obrigada Luz pelas receitas (boas dicas) como sempre saudáveis 👍
Olá luz,conheci o outro canal ontem e amei suas receitas, são práticas e com certeza deliciosas. Hoje conheci esse hoje e vou acompanhar aqui do Brasil. Temos um canal de família tbm,bem simples. Abraço Mírian Espírito Santo Es
Obrigada,beijinhos!
🌺olá bom dia❤️
Olá obrigada
Obrigada querida Luz por mais um vídeo maravilhoso. ❤
Olá Luz, boa noite e um bom descanso. 😊
Obrigada Luz muito BON.
Boa Noite
Que maravilha de alimentos!!
Que maravilha de comida ❤❤❤ luz por favor faça mais receitas destas obrigada 🙏 😊
Olá gosto muito do canal que tive conhecimento através de uma família brasileira que acompanha o canal lá no Brasil. Espero que este Natal faça o vídeo do almoço completo onde inclua o borrego. 👌
Obrigada,beijinhos!
Que bela comidinha.Obrigada pelo video.O nosso corpo agradece ser tratado com comida saudavel faz toda a diferença.Equilibrio e regra traz muito bem estar.bj
Boa noite Luz.Vídeo muito interessante, como sempre.E como dou valor ao que faz, pois o vídeo dá muito trabalho, e não aparece por magia.
Gostava de saber, se lhe for possível, claro, quanto tempo pode ficar o requeijão no frigorífico.Muito obrigada, desde já, muita saúde para si e restante família.
Beijinho. ❤😘💐🍀🕊🏕🌹
Obrigada,até uma semana!
Sugestões top,top. O feijão tinha bom aspecto, é uma proteína vegetal excelente. Vou fazer esse requeijão. Minha bisavó fazia requeijão com leite de ovelha e era tão bom.acho que usava o cardo para coalhar. E o arroz doce com o leite das ovelhinhas também. Pena essas tradições se estarem a perder. Comer vegetais é muito importante mesmo. Gosto de fazer caminhadas mas tenho artroses na coluna toda e certos dias as dores não deixam. Tenho 50 e coluna de 60 anos. Acho que a minha coluna nasceu antes. Bjs grandes.
Obrigada! As melhoras!
Olá, Luz!
Obrigada pela dica! Alimentos saudáveis são vida!
Beijinhos 😘🙏💚🤗🌻
Obrigada pela visita
Obrigada mais uma vez pelos seus bons conselhos e nota-se que a sua boa disposição e bem estar na vida activa deve-se aos seus cuidados tanto na alimentação como exercicio físico! Temos Luz "para lavar e durar" brincadeirinha desculpe. Deus a abençoe e continuação de muitas publicações com sucesso. Bem Haja Beijinhos do❤
Assim seja!
Gostei muito da receita do pão. Vou esprimentar,e gosto muito, quando faz pequenos almoços para eu ter ideias,pois queria emagrecer bjs
Faça este tipo de alimentação e vai emagrecer!
Olá Luz,sempre comidinha boa e muito saudável! Obrigada por mais um vídeo,boa semana 😘🧡
Olá Luz muito obrigada pêlos conselhos eu ando a 4 anos no ginásio por ordem de um psicólogo eu em 2015 de um ataque epilético e tive um acidente de automóvel e fiquei com um trauma desde que ando um ginásio tenho mais força e ando bem tenho 56 anos e sintomo como se tivesse 30 anos obrigada por tudo que partilha com nós boa semana um grande abraço de Santo Tirso beijinhos👍👍💓😘😍❤
Obrigada,beijinhos
obrigada Luz, o feijão pode ser o que mais gostamos, esse é feijão manteiga? Quanto ao pão deve ser muito bom, mais uma vez muito obrigada pela partilha.
Pode ser qualquer feijão! Este não é manteiga!
Dá para fazer com leite vegetal
Que saudade dos pratos da minha avó paterna, muito parecidos com os seus! Eles eram de Mirandela e eu sou brasileira. Fui criada por eles porque perdi minha mãe aos 5 anos de idade. Sempre gostei muito de verduras e legumes e cheguei aos 73 anos! Adorei todas as suas sugestões!
Olá Julieta, vive em Portugal? Deus abençoe
Obrigada
Boa tarde!
😘❤️🙏
Olá Luz bom dia obrigada pelos seus vídeos que ensinam muito uma pequena dúvida a linhaça e as sementes de girassol que deitou no pão triturou ou deitou as próprias sementes .
Bom dia! Viu o video? Acho que dá para ver as sementes!
👍👍👍😘😘😘😘😘
O pao deve estar bom
Ola Luz 😋😋❤️😘
❤❤❤
Um beijinho grande 😘🇵🇹
👍❤️🌷💋🇨🇵
Bisous de guimaraes 😘❤
aí luz não gosto de queijo nem o cheiro
Então é só não comer!
@@Luzeavidanocampo👏👏👏👏👏👏👏👏
Nao vai nenhum tipo de azeite e nao fica duro
Duro o quê?O pão? O pão não precisa de gordura nenhuma! Não é a gordura que o deixa fofo,é o amassar!
❤❤❤❤