Καλή σας ήμέρα και όλα καλά εύχομαι !!! Γιατί δεν συμφωνεί η γιατρός με την διαλειμματική νηστεία; Τι ποιό σωστό για τον οργανισμό να ξεκινήσει κανείς 9 η ώρα το πρωινό του, το επόμενο γεύμα το μεσημέρι και να τελειώσει στις 5 η ώρα με το βραδινό. 8 ώρες & 16 αποχή. Αυτό ακολουθούμε στις Ηνωμένες Πολιτείες.Σας ευχαριστούμε πολύ!!
Πολυ ωραια εκπομπη. Συγχαρητηρια ❤❤❤❤❤❤
Ολοσωστη συγχαρητήρια και ευχαριστούμε !!
Καλή σας ήμέρα και όλα καλά εύχομαι !!! Γιατί δεν συμφωνεί η γιατρός με την διαλειμματική νηστεία; Τι ποιό σωστό για τον οργανισμό να ξεκινήσει κανείς 9 η ώρα το πρωινό του, το επόμενο γεύμα το μεσημέρι και να τελειώσει στις 5 η ώρα με το βραδινό. 8 ώρες & 16 αποχή.
Αυτό ακολουθούμε στις Ηνωμένες Πολιτείες.Σας ευχαριστούμε πολύ!!
Η γιατρός είπε πως κάθε διατροφή θέλει την συμβουλή του γιατρού. Κάθε οργανισμός είναι διαφορετικό και έχει τις δικές του ανάγκες.