Различия в паре - это конец? Возможно ли изменить партнера или измениться
HTML-код
- Опубликовано: 26 сен 2024
- #110 Что делать, если не нравится что-то в поведении партнера? Можно ли вообще ждать изменений от другого в отношениях? Какие наши требования становятся попыткой изменить личность, а на какие мы имеем право? Узнаем у психолога, почему иногда разногласия кажутся мелочью, но выливаются в длительный конфликт. Как понять, что над отношениями еще можно работать или пора перестать тратить силы и искать кого-то более подходящего? Как быть, если у вас разные карьерные амбиции, потребности в саморазвитии или взгляд на семью и детей?
Аня предложит искать радость близости не только в сложных разговорах о чувствах, но и в простых бытовых мелочах рядом друг с другом, а Полина порассуждает, почему принять друга друга такими, какие вы есть - это только начало, и что делать дальше.
Вызов на эту неделю: каждый день задавать себе вопрос - любовался ли я своим партнером сегодня?
Доверьте свои переживания специалисту. Скидка 20% по промокоду MONDAY на первую сессию в Ясно: yasno.live/?ut...
Реклама. ООО "Ясно. Лайв", ОГРН 1217700387442, ИНН 9703044223, erid: 2SDnjcLNsRs
Гостья выпуска - Катерина Суратова, психолог, автор онлайн-проекта Mindfocus bit.ly/445QAIO *
ТГ-канал: t.me/mindfocusme
Книга «Близость» clck.ru/3A7w9c
В выпуске упоминаем:
Белинда Ласкомб «Счастье вместе» clck.ru/3A6r8y
Аарон Бек «Одной любви недостаточно» clck.ru/3A6r9n
Джон Готтман «7 принципов счастливого брака» и «8 важных свиданий» clck.ru/3A6qxu
Джейсон Гэддис «Поговорим о нас» clck.ru/3A6r2Z
Ольга Примаченко «С тобой я дома» clck.ru/3A6qvb
Дэниел Уайл «После медового месяца» clck.ru/3A6r36
Расс Хэррис «Осознанная любовь» clck.ru/3A6r5J
Э.Троник и Кл.Голд «От разногласий к близости» clck.ru/3A6r83
Л.Андерсон, С.Бэнкс, М.Оуэн «Пойми меня, если сможешь» clck.ru/3A6r6n
mondaycast@gmail.com
VK mondaycast
Something Elated by Broke For Free freemusicarchi...
Creative Commons - Attribution 3.0 Unported- CC BY 3.0
Free Download / Stream: bit.ly/somethi... Music promoted by Audio Library
*Instagram принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена
Я в шоке, как честно и четко описывают. Но даже если я неправильно выстраивала фразы донесения своих эмоций, то я как бы не хотела, то либо в ступор впадает мой партнер от моих эмоций в момент рассказа, либо я уже успокоившись, продумав, что и как преподнести, то тогда меня перебивают и начинают в ответ либо оправдываться, но я говорю, что по прежнему твои действия таковы каковы есть и они меня ранят, но тут меня не слышат и могут снова перебить и оправдываться, но я знаю, что триггера в выслушивании этого вопроса нет. Есть просто какие то заготовленные фразы у партнера, которые он готов воспринимать, он говорит ты бы лучше сказала так, а не так, то я бы тебя понял, а так как ты это сказала я так обижен, что ты так думаешь, либо вину на себя беру и переформулирует полностью мою фразу при том не меняя смысла, но в итоге этот шаблон поведения не меняется и тогда уже просит, чтобы я его определёнными фразами как бы выгнала, а я говорю дело не в том что ты тут, а в том, что ты так делаешь, не делай так, слышу в ответ: хорошо; проходят сутки и все повторяется. Но тут сразу ошибка отношений, что он перестал общаться со всем своим окружением и проникся в меня, но у меня друзей нет и мне ок, а он получается променял свою жизнь, чтобы 24/7 был со мной и я прошу время для саморазвития и личные границы пытаюсь выстраивать, но они вновь нарушаются и вот спустя треть года таких отношения я уже не смогла выдерживать, когда случается такое поведение и начинала его бить, до шрамов, до синяков, кусать, начала себя за это ненавидеть и вот уже два года мы вместе и я пронизываю себя ненавистью к себе, что я не могу донести о себе другому человеку, а он уходить не хочет, просит чтобы я его оскорбила, как бы говоря иди нахуй и я чувствую себя в порочном круге.
Он мной любуется, я им тоже, особенно по утру, когда он спит и перед сном, когда он спит, но он те менее не влюблен раз не включается в конфликты и в проблемы, а только лишь бы полюбоваться