CONSEJOS PARA TENER BRAZOS MÁS GRANDES

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  • Опубликовано: 10 дек 2024

Комментарии • 300

  • @Nahuel-nt5lc
    @Nahuel-nt5lc 5 месяцев назад +1627

    Me meti buscando consejos paea entrenar biceps, y me encuentro un tipo mandandole saludos al grupo de los cometrabas y hablando de que las mujeres son todas mentirosas. 10/10

    • @arielgonzalez..
      @arielgonzalez.. 5 месяцев назад +15

      Bien venido al mejor canal que puedas ver sobre fitnes, humor y consejos sobre vida ❤

    • @arielgonzalez..
      @arielgonzalez.. 5 месяцев назад +2

      Bienvenido al mejor canal fitnes, humor y consejos de vida ❤

    • @fedefedediego3266
      @fedefedediego3266 3 месяца назад +9

      Ademas se pincha mas que un pollo y el pelot se hace el natural y consejero

    • @currenboi
      @currenboi 3 месяца назад

      ​​​@@fedefedediego3266 Criticas pero andas pendiente de todos los videos que sube al canal, eres un pa ya so 🤡

    • @gabriel_neve1008
      @gabriel_neve1008 3 месяца назад +1

      @@fedefedediego3266JAJAJAJA

  • @sabrimagie
    @sabrimagie 5 месяцев назад +290

    11:57 amigo imagínate ir al mismo gimnasio que tomas mazza, ir a la noche re tarde cansado del laburo/estudio pensando q va a estar vacío y q va a ser un entrenamiento tranqui Y ENCONTRARTE CON ESO

  • @benja-media
    @benja-media 5 месяцев назад +182

    nunca vi un video de tomi, siempre eran clips y contenido de ig, pero la verdad este video me volvio loco, te amo tiburonzin

  • @sebastianj1
    @sebastianj1 5 месяцев назад +112

    Aun que cueste salir de tu zona de confort y hacer lo que te incomoda es lo que sirve para logar tus sueños 💯

  • @sinnombre2419
    @sinnombre2419 4 месяца назад +15

    es increíble cómo te educa este chabon, y te lo dice de una forma tan comprensible

  • @Mtss932
    @Mtss932 5 месяцев назад +43

    CREATINAAAAA 💪!

  • @AlejoJuarezz
    @AlejoJuarezz 5 месяцев назад +11

    Daleee mazza, estos son los videos que necesitamos.

  • @martinezeliecerr
    @martinezeliecerr 5 месяцев назад +10

    te quiero tomi.
    me motivas mucho

  • @ignacionilo-bw8gt
    @ignacionilo-bw8gt 5 месяцев назад +1

    Cada vez me doy cuenta de que eres un muy buen ser humano, acá estamos trabandonos 86 kg en volumen y subiendo vamos por todo, saludos desde Chile Tommy!!

  • @ggabauti
    @ggabauti 5 месяцев назад +13

    el mejor ejemplo de hombros que vi en mi vida

  • @riveraluis5892
    @riveraluis5892 4 месяца назад +1

    hermano quiero estar así como tú, no quiero estar mole solo quiero crecer estético y generar admiración y motivar.

  • @leots2938
    @leots2938 5 месяцев назад +8

    como lo quiero a este chabon, posta lo amo

    • @javiersoto1637
      @javiersoto1637 5 месяцев назад

      Ya somos 2... quien más se suma?😊

  • @alvarotobiasestigarribia8671
    @alvarotobiasestigarribia8671 4 месяца назад +1

    sos un capo tomi gracias a vos se me fue la timidez al habla y gym , ya voy por mi segunda semana con 16 años , AGUANTE EL GYM

  • @pablocerezo4615
    @pablocerezo4615 5 месяцев назад +3

    SIempre me alegra la tarde y motiva tu contenido.Vamooooo!

  • @jorgerivera2709
    @jorgerivera2709 5 месяцев назад +1

    Muchas gracias por los consejos Tomii💪, seguí así que llegarás mucho más lejos de lo que ya lograste crack❤️

  • @Matii.Vargas
    @Matii.Vargas 5 месяцев назад +33

    aparecía robleis de la nada jajaja

  • @miguela.m.m.6356
    @miguela.m.m.6356 4 месяца назад +4

    0:01 encuentro entre tomases!! épico

  • @alexis68377
    @alexis68377 Месяц назад +1

    8:30 yo soy diabético y puedo decir que eso no es del todo cierto, básicamente porq tu cuerpo está definido para consumir cierta cantidad de insulina cada ves, si sobrepasa ese límite se almacena en el tejido y ni la mitad va a la celula, por lo tanto no... tristemente no se puede hacer eso, además de que si te pones mucha insulina y haces ejercicio, podes sufrir de una "hipoglucemia" que es cuando tenes la glucemia muy baja y viceversa seria una "hiperglucemia", que si la mantienes por unos 2 días corres riesgo de vida, entonces hay que tener cuidado porq no es joda la patología esta, yo hace casi 11 años que la llevo...

  • @OrlandoWS-pi2wd
    @OrlandoWS-pi2wd 5 месяцев назад +3

    Los mejores consejos del mundo grande tomi 🖤🔥

  • @phillcobain2682
    @phillcobain2682 5 месяцев назад +1

    Eres re encantador y liviano para expresarte y explicar, saludos desde Chile.

  • @chiro6888
    @chiro6888 5 месяцев назад +3

    amigo tomi es mi psicologo personal, un capo

  • @marcosgaren857
    @marcosgaren857 4 месяца назад

    es increible lo clara que la tiene este pibe con lo que dice, sos crack

  • @DaniTrabajo
    @DaniTrabajo 5 месяцев назад +1

    Duuuuuaaaaa que vídeo más bueno amigo ,te amo maaaxxaaa

  • @pikurrento
    @pikurrento 5 месяцев назад +4

    te quiero mucho tomi, q buen stream y video

  • @FabianmatiasNavarroVargas
    @FabianmatiasNavarroVargas Месяц назад

    Mejor contenido qe e visto en mi vida pa, me enseña a entrenar y me enseña a conquistar a las minitas 10/10

  • @carmenrolon3652
    @carmenrolon3652 2 месяца назад

    La explicación perfecta... grande Agusss a seguir siempre 👏

  • @marionunez6986
    @marionunez6986 4 месяца назад

    Manito gracias por tus consejos siempre te he visto en tik tok en shorts pero nunca había visto un video tuyo completo, pero sos un crack tremendo personaje además estaba pensando en empezar a hacer videos hablado de futbol y me has motivado

  • @EnzoBarreto-up6kk
    @EnzoBarreto-up6kk 5 месяцев назад

    Te quiero mucho tomo me sacaste de la depre muchas veces sos mi inspiración tkm

  • @marceloantunez957
    @marceloantunez957 Месяц назад

    Hola tomas . altos videos re piola la motivación que le metes papa seguí así.me motive mucho y eso que tengo 40 años y arranque el gim . gracias tus contenidos

  • @extrebansinopubgm4960
    @extrebansinopubgm4960 5 месяцев назад +28

    6:10 noooo Brancovazquezz tuvimos el mismo sueño bro🥶

  • @vyepez500
    @vyepez500 5 месяцев назад +43

    Mazza por favor informate bien sobre las plataformas de forex , la gran mayoria, incluida la plataforma de tu publicidad son estafadores, la financial comission ni siquiera existe. Tienes una responsabilidad gigante por tus viewers de informarte antes de aceptar cualquier tipo de patrocinio

    • @personalnews7
      @personalnews7 4 месяца назад

      Las personas como tú son las que engañan a los demás. La Comisión Financiera existe desde 2013 y hay una gran lista de corredores, incluido Strifor. Lea atentamente y visite el sitio web de la empresa financiera antes de escribir mentiras.

  • @nicogomez113
    @nicogomez113 3 месяца назад

    Miro tus videos y me motivo mucho, al principio no me caias bien pero esto es lo que necesitaba. Tipazo, exitos siempre!

  • @valenn8349
    @valenn8349 5 месяцев назад +1

    amigo justo estaba buscando un video asi y lo subis crack

  • @josezepeda4450
    @josezepeda4450 5 месяцев назад

    Fuiste una inspiración para que empezar el gimnasio gracias por existir hermano 🎉

  • @marcoslelursitobenavidez
    @marcoslelursitobenavidez 4 месяца назад

    Me gustó mucho el vídeo, me volvió a gustar el contenido, con todo crack

  • @BrayanSánchez-o4d
    @BrayanSánchez-o4d 2 месяца назад

    Me encantan tus videos bro demasiada motivación 💪🏽❤

  • @nopzchanel3828
    @nopzchanel3828 5 месяцев назад

    Te amo tomas, aspiro a ser como tu

  • @gonzalogonzalez16307
    @gonzalogonzalez16307 14 дней назад +1

    Grande Mazza

  • @jdlil5602
    @jdlil5602 5 месяцев назад

    Siempre haciendolo real, la bestia 🔥

  • @valennnttin
    @valennnttin 26 дней назад

    Sos todo lo que esta bien amigoo, abrazo

  • @hugocabanillas4439
    @hugocabanillas4439 3 месяца назад

    ERES UN crack mazza...Gracias por Tanto. Mi idolo. ♥

  • @joelbernardolozachoque4253
    @joelbernardolozachoque4253 5 месяцев назад +1

    Vamos Tomy el mejor ❤❤❤

  • @JuanPerez-ie8yo
    @JuanPerez-ie8yo 5 месяцев назад +1

    TERCERA JUNTA DE FIRMAS PARA QUE MAZZA HAGA UNA JUNTADA EN EL OBELISCO

  • @extrebansinopubgm4960
    @extrebansinopubgm4960 5 месяцев назад +2

    Sos el mejor tomass

  • @Javito7
    @Javito7 2 месяца назад

    Espectacular video. ❤

  • @Pedroalegre542
    @Pedroalegre542 4 месяца назад

    Llego del gym me baño y me hago la merienda viendo tus videos bro graciaaas me re motivas gracias rey

  • @jJ3sus_vlad
    @jJ3sus_vlad 5 месяцев назад

    que lindo tener videos de tomi todos los días

  • @adriancayojagarcia2838
    @adriancayojagarcia2838 5 месяцев назад

    Graaaaande la maquina come trabas tomiiii 💪

  • @FranciscoFernandez-cm6uo
    @FranciscoFernandez-cm6uo 5 месяцев назад

    Este contenido si me sirve! No las pajereadas con las minas, vamos tomas

  • @raiden5623
    @raiden5623 5 месяцев назад +18

    Para un brazo mas grande entrenen el tricep, el tricep es una gran parte del brazo como un 60%

    • @Gabri4ngel
      @Gabri4ngel 5 месяцев назад

      Literal, aún recuerdo cuando no hacía tríceps y mi brazo seguía pareciendo un palo aún teniendo un buen bíceps

  • @gustavojaviersaban8827
    @gustavojaviersaban8827 5 месяцев назад

    Sos un genioo tomii, te amoooo locoo jaja

  • @DavidRamirez-wn7nk
    @DavidRamirez-wn7nk 5 месяцев назад +1

    Sin vos estaria sin hacer nada, gracias por ser mi psicólogo lejano

  • @franciscocolman1338
    @franciscocolman1338 4 месяца назад

    Tomi mazza genio, abrazo grande!

  • @unnazi4359
    @unnazi4359 5 месяцев назад

    Sos el mejor tomaz ❤❤❤

  • @rafaelo1069
    @rafaelo1069 5 месяцев назад +1

    esta regresando a su prime

  • @f4cu-102
    @f4cu-102 5 месяцев назад

    Este tipo es un genio como me motivo lo que dijo 10:00

  • @Agustinn.80
    @Agustinn.80 3 месяца назад

    Algún día se me dará el sueño de una rutina en el gym con vos Mazza💪🏻🔥

  • @marianocaigol
    @marianocaigol 5 месяцев назад

    2:40 lo que queremos los que te seguimos del principio... el contenido de joda todos los dias no nos sirve. Vamos tomi

  • @yukiko5111
    @yukiko5111 5 месяцев назад

    Hola Tomas, Escribo este mensaje con la esperanza que me respondas Estoy empezando a Cambiar mi fisico ya llevo un tiempo y comenze como tu SOLO. Soy yo solo intentando ver que es mejor que es peor en los ejercicios que debo de hacer y que no. Y una ayuda tuya me vendria Genial en este caso. Tengo un Word donde tengo mi rutina y te la quiero compartir para ver que recomendaciones me haces. Muchas Gracias si sacas un tiempo y te deseo lo mejor -Stay Hard

  • @HenryQuispeApaza-q8h
    @HenryQuispeApaza-q8h 5 месяцев назад +1

    Tomi sos un grande

  • @valentikz2018
    @valentikz2018 5 месяцев назад +1

    Sos un capo pa segui asiii

  • @eliasromero9205
    @eliasromero9205 5 месяцев назад +1

    Siempre vos Tomiiiii

  • @gabyponce2511
    @gabyponce2511 Месяц назад

    Literalmente estás bien amigo!
    Ya pasando de eso para mí queda feo
    Por qué si no quedas un músculo humano jajajjajaja
    Estás bien perro!
    Saludos!

  • @SmpdJ
    @SmpdJ 5 месяцев назад

    Grande Tomi goooood 🔥💪🏻

  • @stevencruz5692
    @stevencruz5692 5 месяцев назад

    Volvió el prime, este chico es increíble

  • @rockefordelaesquina6143
    @rockefordelaesquina6143 5 месяцев назад +1

    Sos un capo Tomi

  • @martinchiavassa3161
    @martinchiavassa3161 5 месяцев назад

    que buenos videos que se manda este pibe

  • @gbrielnunes
    @gbrielnunes 5 месяцев назад

    alto video tomi , saludos

  • @francoaguirre8562
    @francoaguirre8562 5 месяцев назад +1

    Todos estamos acá porque sabemos bien el músculo que tenemos destruído. arriba el ánimo wachoooos.😔💔🏋‍♂️🏋‍♂️

  • @josealtamirano273
    @josealtamirano273 5 месяцев назад

    Muchas gracias, aprendí mucho, pero menos del brazo, un genio!!!

  • @Matii.Vargas
    @Matii.Vargas 5 месяцев назад +1

    sos una bestia mazza

  • @brother2re950
    @brother2re950 5 месяцев назад

    los quiero tomasessss

  • @jafetrodriguez4768
    @jafetrodriguez4768 5 месяцев назад

    Montaña rusa de emociones parece que ya andas oyendo al temach jaja grande que vuelvas a tu nivel a pesar de los obstáculos

  • @RRJJJHHHH
    @RRJJJHHHH 5 месяцев назад

    Tomitaaaa 🎉🎉

  • @juanibarrabaiby2165
    @juanibarrabaiby2165 5 месяцев назад

    Esta lleno de contenido educativo

  • @ezequielvillaba2738
    @ezequielvillaba2738 5 месяцев назад

    Viví la Vida con miedo pero enfrentalo 👌🏽

  • @riveraluis5892
    @riveraluis5892 4 месяца назад

    a ver, vengo buscando videos de motivación gym y guías de ejercicios y me encuentro trona un men hablando de todo un poco, jajajajajaj excelente video hermano 💪🏻💥

  • @jessjim255
    @jessjim255 5 месяцев назад

    Ésto es contenido de calidad 🗿🚬

  • @renzojuliandelacruzmontalv661
    @renzojuliandelacruzmontalv661 3 месяца назад

    SIIIIIIIIIIIIIIII VAMOS!

  • @leandrocarzoglio2648
    @leandrocarzoglio2648 2 месяца назад

    te amo tomi❤

  • @ramo._.
    @ramo._. 5 месяцев назад +5

    4:46... Que esta haciendo el bro 💀

  • @geronimo32679
    @geronimo32679 5 месяцев назад +1

    el mejor momento del vídeo 15:12

  • @thiagotisc
    @thiagotisc 5 месяцев назад +1

    Cuando vas a Brasil? tenes que intentar hablar con Francisco Barrios.

  • @kingtero10pa53
    @kingtero10pa53 20 дней назад

    Maza cuando hace las repeticiones
    Ouu .. douuu . Ouchhh . Es homero

  • @mattex2009_
    @mattex2009_ 5 месяцев назад +2

    6:48 es moto moto

  • @ChuncaSabao98
    @ChuncaSabao98 Месяц назад +2

    1:10 que mamado se puso el ysy

  • @DanielGuerra-p3k
    @DanielGuerra-p3k 3 месяца назад +1

    Hey tomo no estires todo el bicep en banco scoop pa cuidar el bicep.y algun disloque del bicep

  • @francoreyees1362
    @francoreyees1362 3 месяца назад +1

    Jaja el propio es este loko .de paso te robe la rutina mientras me cagaba d risa jaja

  • @juansecamu5368
    @juansecamu5368 5 месяцев назад +3

    Hola bro como estas? cuando vienes a colombia?

    • @geronimo32679
      @geronimo32679 5 месяцев назад +1

      Hola bro, voy el martes a las 22:30

  • @SkateMark100
    @SkateMark100 2 месяца назад

    Jajajaaj que maquina, mucha info valiosa.

  • @holder--
    @holder-- 5 месяцев назад

    como te amo tomi

  • @kennyvelasco3237
    @kennyvelasco3237 5 месяцев назад

    Tomi te haces el culturista y la verdad que si pareces culturista🗿🤑

  • @OscarCreado
    @OscarCreado 4 месяца назад +1

    HOLA, BUENO TODO UN PERSONAJE ! PERO ASI COMO THOR DEBE SER DIGNO PARA LEVANTAR SU MAZZO DE PODER ESTE JOVEN GUERRERO TAMBIEN DEBERA SER DIGNO PARA LEVANTAR EL HIERRO , YO TAMBIEN FUI DIGNO EN MI JUVENTUD Y EN ESTE TIEMPO PRESENTE A CASI MIS 55 AÑOS CUANDO APOYO MI ESPALDA EN UN BANCO PARA REALIZAR PECHO PLANO CON 70 O 80 KILOS HAGO ANTES UNA ORACION A DIOS PIDIENDOLE QUE SI TODABIA SOY DIGNO MERECEDOR DE LEVANTAR ESA BARRA DE HIERO LE DIGO A EL SEÑOR QUE ME DE ESE MONTE QUE ESTE VIEJO CON SUS MANOS Y ULTIMAS FUERZAS LO HA DE TOMAR YO CUMPLIRE MI PROMESA AUNQUE EL MUNDO DIGA QUE YA MI TIEMPO PASO , DIOS TE BENDIGA Y CUIDATE . ( DAME ESTE MONTE TEMA O CANCION CRISTIANA POR JESUS ADRIAN ROMERO , TAMBIEN ME VAN LOS DE ROCKY PARA MOTIVAR !)

  • @welding_protein
    @welding_protein 5 месяцев назад

    Hasta que hora está abierto el sábado?

  • @ezequielvillaba2738
    @ezequielvillaba2738 5 месяцев назад

    Se aprende Mucho

  • @Reelax96
    @Reelax96 Месяц назад +2

    existia un mito.. que los de caba creen que argentina solo es caba.. jajajajaja y me lo confirmaron 0:13

  • @francobongrani5014
    @francobongrani5014 5 месяцев назад

    Hay que bancar esta etapa complicada de tomi

  • @ezequielvillaba2738
    @ezequielvillaba2738 5 месяцев назад

    SOS crack tomas a full con tríceps

  • @panchoke
    @panchoke 5 месяцев назад +1

    gracias Tomy, ya se me paró

  • @diegoviltes3nfe521
    @diegoviltes3nfe521 5 месяцев назад

    q buenos streams loco