Ринат,смотрела ваше видео про Московский марафон,такой вопрос -какая была температура и месяц,вы в куртках,а бежали в майках. у меня всегда это важный вопрос- как одеваться не летом!
+Человек Умелый сакони пелегрины 5. Очень классные. Если думаешь брать бери. По асфальту не жёстко, по трейлу сцепление отличное! Моим уже больше 1000км. Сейчас уже версии 6 и 7 вышли
Ну что за ерунда везде на казалось-бы "крутых" Европейских маршрутах, ну неужели нельзя сделать хорошие понятные МАРКЕРЫ! ? Тем более что стоят эти забеги для участников савсем не дёшево
Хакимов Ринат ну конечно если им лень развесить ленточки 🎀 почаще, приходится самому заморачиваться, хотя когда бежишь и помутнение рассудка это сделать сложнее, потому и сбиваешься с пути. Будем надеяться что в дальнейшем этих недоработок станет меньше
![Ice On My Teeth - ATEEZ エイティーズ 에이티즈 [Music Bank] | KBS WORLD TV 241115](http://i.ytimg.com/vi/c-n92OgbbwA/mqdefault.jpg)
Nice run! 😊 Great Video! 👍🏻 Everything is super! 👍🏻😊
Молодцы! За таких людей горжусь!
А солнышко ещё, ой как жарит!!!
Классно , очень красивые пейзажи , спасибо Ренат , поздравляю с победой.
Посмотрел второй раз! Супер фильм!👍👍👍
Спасибо!
Вы молодцы конечно. Я 10 км по ровному покрытию и мне тяжело, вы по пересеченке 100КМ бегаете, девчонки тоже не отстают. Завидую вам)))
всему свое время!
а лет вас сколько,извините что спрашиваю заранее!
+Victoria Velikanova 29
я не вам написала,я вижу что вам столько. я Адаму,почему он думает что у него уже возраст не тот.вы выглядите на столько ,28.
Супер, супер, супер!!!👍👍👍
просто красавцы! Поздравляю :)
+prohortube спасибо!
Молодцы ребята!!!
+Сергей Батогов спасибо!
Красавцы!!! Фром Руссия )))
Спасибо, они читают как пишется )) фамилии наши тоже еле произносили
С Украины привет. Спасибо, смотрю и реально возникает желание бросить курить, одеть кроссы и начинать бегать.
молодцы!!!!
+Дмитрий Алинен спасибо)
хорошо побегали)))
Вау!
Ринат,смотрела ваше видео про Московский марафон,такой вопрос -какая была температура и месяц,вы в куртках,а бежали в майках. у меня всегда это важный вопрос- как одеваться не летом!
+Victoria Velikanova это осень, сентябрь. От +12 терпимо бегать в футболке/майке
это конечно можно и в майке.
Ринат, напиши пожалуйста что за саунд-трек начинает звучать с 16:20, под этот музон хочу свои тренировки бегать. С уважением!
Not The King. 👑 - Power Hour
очень нравятся треки, но шазам их не ищет, подскажите как их можно найти?
+mars mars исполнитель Dyalla
+mars mars вот треки Not The King. 👑 - Power Hour
The Next Step - Not The King - Wanderlust
Хакимов Ринат спасибо)
Может Марселя тоже затащить можно было бы на проверку в центр тот
Марсель на такое не пойдет))
Ринат, на ногах саукони номад? если угадал, расскажи, как они?
+Человек Умелый сакони пелегрины 5. Очень классные. Если думаешь брать бери. По асфальту не жёстко, по трейлу сцепление отличное! Моим уже больше 1000км. Сейчас уже версии 6 и 7 вышли
Хакимов Ринат спасибо.
Расскажи пожалуйста о стилях бега и каким стилем бежишь сам
Не понял вопрос, возможно про постановку стопы?
Хакимов Ринат Да про постановку стопы
Я бегу с передней части, это правильная техника, но к этому надо прийти, и подготовить ноги
Что-то мало участников. Наверное призы плохие? ;)
+аппл напрягся призы символические и медалей финишерам нет
Что за тема с мёдом?)
+Иван Леонидов для того чтобы восполнить все запасы гликогена в мышцах, мне понравилось ))
Что за гели вы едите?
Ринат, скажу честно, я бы волновался так бегать.... А вдруг заблудишься? Как тогда быть? Тем более в чужой стране...)
Телефон же есть и трек по идее должен быть в часах
что такое DNF ?
Сошёл
Ну что за ерунда везде на казалось-бы "крутых" Европейских маршрутах, ну неужели нельзя сделать хорошие понятные МАРКЕРЫ! ? Тем более что стоят эти забеги для участников савсем не дёшево
организаторы же сами развешивают разметку, у всех разное видение) самый надежный способ не сбиться это навигатор либо маршрут в часах
Хакимов Ринат ну конечно если им лень развесить ленточки 🎀 почаще, приходится самому заморачиваться, хотя когда бежишь и помутнение рассудка это сделать сложнее, потому и сбиваешься с пути. Будем надеяться что в дальнейшем этих недоработок станет меньше
Я тоже надеюсь на это