La chrono-nutrition : équilibre alimentaire, doit-on augmenter les fruits et légumes ?

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  • Опубликовано: 12 дек 2024

Комментарии • 51

  • @GeneraliVitalityFrance
    @GeneraliVitalityFrance Год назад +2

    Merci pour vos conseils et votre bonne humeur! ☀

  • @joellenottin3818
    @joellenottin3818 Год назад +1

    Je ne me lasse oas de vos émissiobs. Voys êtes formidables

  • @jean-charlesgolomb328
    @jean-charlesgolomb328 2 месяца назад +1

    Le docteur Delabos a une définition originale du picogramme et du nanogramme... (à 2 min 36 s)

  • @heillesf1
    @heillesf1 Год назад

    Bonjour
    Un questions-réponses extrêmement intéressant
    Merci merci merci
    Francois

  • @Pk_501.5
    @Pk_501.5 Год назад +3

    Dire que je vous avais envoyé ça plus ou moins sur le ton de la blague, quand j'ai vue ça devant le bureau de l'infirmerie sur mon lieu de travail.
    Doc vous êtes trop fort pour avoir fait une réponse sérieuse et la plus détaillée possible. Vous m'avez plus que surpris sur le coup. Mais en vrais la réponse que vous avez donné est plus qu'intéressante et remet bien des choses en perspective avec se que l'on nous raconte.

  • @clochettes9166
    @clochettes9166 7 месяцев назад

    Merci.💜💜💜

  • @marieg6952
    @marieg6952 Год назад

    Merci pour tous vos conseils de delabos ❤️

  • @aidabaidab7577
    @aidabaidab7577 Год назад +2

    Bonsoir docteur et maya peut on manger chrono quand on a une adénome je prends du dostinex merci pour vos super conseils et pour votre réponse et pour votre bonne humeur

  • @patriciaed-dihi4144
    @patriciaed-dihi4144 Год назад

    C'est dur de lutter contre tout ce qui pourrait être recommandé pour une meilleure santé (moins de gras et plus de fibres) .. et pourtant, niveau satiété il n'y a tout de même rien de mieux que la chrono. 😊

  • @francois-xaviermorin830
    @francois-xaviermorin830 Год назад +1

    J’imagine que le regime préconisé concerne les non-sportif ou sportif léger (car le regime doit apporter environs 100g de glucide journalier) qu’en est-il pour un individu faisant des sports plus intensif? (Musculation, sport de combat, crossfit, …) concernant la portion de glucides? Bien à vous.

    • @yvescloutier9393
      @yvescloutier9393 Год назад

      Moi je suis très actif beaucoup de musculation et je consomme 135 gr de glucides par jour pour rester assez sèche pour voir tous mes abdos 1m75 et 160 lbs . Je prends tous mes glucides au 1er repas , au souper boeuf et aucuns glucides

  • @violettedacosta555
    @violettedacosta555 Год назад

    Merci DOc et MAYA.....de très bonnes réponses bien ciblées 😁👍

  • @Michelle-xb6ik
    @Michelle-xb6ik Год назад +1

    Que pensez vous de l'alimentation cétogène ?

    • @clochettes9166
      @clochettes9166 7 месяцев назад

      Insulino resistance à la longue

  • @chatdelire1347
    @chatdelire1347 Год назад +1

    i j ai une question lequel quel fruit est le plus sucré sauf la banane bien-sûr car je prend une barre 90calorie et un peu d ananas 🍍🍍🍍

  • @latif1687
    @latif1687 Год назад +2

    Les meilleures dates ce sont les deglet nour d’Algérie 🇩🇿😊

  • @clochettes9166
    @clochettes9166 7 месяцев назад

    Peut on une cuillère à café d huile de coco dans le café le matin?

  • @marlenebasset8112
    @marlenebasset8112 Год назад

    Merci Doc et Maya pour vos conseils. Je ne sais pas si le Doc a regardé l émission de M6 lundi sur les régimes...c

    • @marlenebasset8112
      @marlenebasset8112 Год назад

      Gloups... il doit être très en colère... heureusement que le Dr Plumey etait là !!
      Super vos comptes instagram ! Merci

    • @DocteurAlainDelabos
      @DocteurAlainDelabos  Год назад

      @@marlenebasset8112 je lui pose la question !

  • @boucardjean496
    @boucardjean496 Год назад

    Bonjour Docteur Delabos dans une vidéo datant de 20021 vous dites que le sarrasin est une graminée il nous semble que c est de la famille des polygonacée et donc ( des épinards )Mais çà ne change rien au fait qu il ne contient pas de gluten se mange en grain décortiqué et farine blutée; merci pour votre dévouement à nous instruire en vidéo le monde se nourrie si mal Bravo .
    Soit dit au passage je ne mange pas de fromage qui me donne des glaires dans la gorge mais du tahin tous les jours qui fourni 1500 mg pour 100 gr +les autres calcium dans légumes les noisettes225 mg les amandes 234 mgbrocoli 113 mgchou frisé230 mg chou vert230 mgharicots blanc197 mg soja fermenté (tamari )257 mg Pois chiche110 mgfigues sèches 160 mg etc.......
    Marie et Jean

    • @clochettes9166
      @clochettes9166 7 месяцев назад

      Mon fils aussi a des glaires dans la gorge avec les produits laitiers. C est pénible.

  • @martinehonings
    @martinehonings 4 месяца назад

    Pour les légumes et les féculents la taille bol de riz est suffisant

  • @monedieremarie2979
    @monedieremarie2979 Год назад

    Ou trouve t on les barres Merci

  • @balasana1086
    @balasana1086 Год назад +4

    Donnez vite votre aval pour les barres😄😄

  • @serenade1765
    @serenade1765 Год назад +1

    Les USA ont déjà autorisé la fabrication de la Viande aux laboratoires. Qu'est-ce qu'en pense dr Delabos ?

  • @martinehonings
    @martinehonings 4 месяца назад

    Taille bol de riz est ce suffisant,

  • @monedieremarie2979
    @monedieremarie2979 Год назад

    Je m inquiete car depuis quelque temps je me fais des flancs bio avec du lait de coco mais j ai un doute ??le docteur ne parle pas des laits vegetaux Merci infiniment à vous deux

  • @McAdam67
    @McAdam67 Год назад

    Si fracture (ski) que faire pour améliorer la cicatrisation ?

    • @DocteurAlainDelabos
      @DocteurAlainDelabos  Год назад +1

      Manger votre quantité de viande le midi voire plus !

    • @MsGasmos
      @MsGasmos Год назад

      ​@@DocteurAlainDelabosconsommation 100 g fromage me fait augmenter la lipase ds le sang est ce possible et est ce que c est ss gravité

  • @Matchat31
    @Matchat31 19 дней назад

    Bien la première fois que j'entends que l'huile de coco n'est pas bonne et je doute de certaines affirmation de ce monsieur. Les gras saturés ne sont néfastes que pour les personnes ayant top de cholestérol.

  • @ΚοσμαςΔόβας
    @ΚοσμαςΔόβας Год назад

    Et à-propos de kéfir?

  • @aliettedelabelliere5607
    @aliettedelabelliere5607 Год назад

    Bonjour monsieur pourquoi personne ne fait des vidéos pour savoir comment manger lorsqu'on a trop de feritine vous allez dire pas de viandes crustacés ont c'est cela mais bon il nous dise pas associée fer et vitamine c vitamine c partout il y en n'a alors je pense que des vidéos pour expliquer serait le bienvenue merci monsieur même si je n'ai pas de réponse

    • @DocteurAlainDelabos
      @DocteurAlainDelabos  Год назад

      J'en parle au docteur Delabos

    • @francois-xaviermorin830
      @francois-xaviermorin830 Год назад

      J’imagine que le regime préconisé concerne les non-sportif ou sportif léger (car le regime doit apporter environs 100g de glucide journalier) qu’en est-il pour un individu faisant des sports plus intensif? (Musculation, sport de combat, crossfit, …) concernant la portion de glucides? Bien à vous.

  • @JasonCuisset
    @JasonCuisset Год назад +5

    Cette personne est dangereuse... il y a qu'à écouter sa façon hautaine de parler pour s'en rendre compte... il a des idées fixes depuis 50 ans qui n'ont jamais évoluées. Son discours est dépassé.

    • @murielclouet8373
      @murielclouet8373 Год назад +3

      Pas faux

    • @serenade1765
      @serenade1765 Год назад +1

      Si les autres médecins ne le suivent pas c'est qu'il y a des raisons.

    • @yvescloutier9393
      @yvescloutier9393 Год назад

      Chaque personne est différente . Moi perso j'ai fait le régime carnivore stricte pendant 40 jours et j'étais entraint de tomber malade . Pourtant j'ai suivi les recomendations du dr chaffee à la lettre et bien d'autres . Et ce serait pour ces specializes le régimes parfait pour une santé optimal. Mais pas pour moi

  • @clochettes9166
    @clochettes9166 7 месяцев назад

    Je vous trouve fatigué... Vac? Certains prennent 10 ans d un coup...

  • @KatDeciDela
    @KatDeciDela 9 месяцев назад

    Son ton prétentieux, hautain est fatigant. Sans compter qu'il parle de sa femme en permanence... J'ai écouté plusieurs vidéos pour comprendre ses conseils, trop rigides !