#مسمنة

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 фев 2025

Комментарии • 288

  • @Minalola-u3k
    @Minalola-u3k 9 месяцев назад +23

    وصفة تاع البارح وريتها لصحبتي أمها مريضة بسرطان المعدة والله فرحت و دعاتلك الله يجعلها في ميزان حسناتك يارب العالمين

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  9 месяцев назад +2

      امين ربي يشفيها ويشفي كل مريض يارب

    • @Minalola-u3k
      @Minalola-u3k 9 месяцев назад +1

      @@oumchocho7484 ربي يسعدك ويحفظك ختي و يخليكي لينا ههه🥰🥰🥰🥰

    • @warda-7alrimal.4alasil2
      @warda-7alrimal.4alasil2 9 месяцев назад +2

      @@oumchocho7484 اختي ارجوك ارجوك راني نعاني عندي التهاب حاد في الرحم اذا عندك علاج تقدميه ليا ارجوك

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  9 месяцев назад +1

      @@warda-7alrimal.4alasil2 لازم ديري الاشعة وتحاليل هكا تعرفي سبب الاتهاب والعلاج اختي الرحم حساس جدا ماتتهاونيش لازم تشوفي الطبيبة ومن بعد تعرفي العلاج

    • @soumiaben4792
      @soumiaben4792 9 месяцев назад

      ​@@warda-7alrimal.4alasil2كنت مريضه بيه ولقاولي العلاج هو انو نحبس حبوب منع الحمل هي سباب المرض وكيما قاتلك الاخت متستهونيش بهذ المرض وتبعي الطبيب

  • @sisilabrunette9182
    @sisilabrunette9182 9 месяцев назад +61

    لي تفوت منا تدعيلي نسمن حلمي😢

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  9 месяцев назад +4

      ان شاء الله تسماني تكوني دبدوبة ❤

    • @tioucheayab973
      @tioucheayab973 9 месяцев назад +1

      ان شاء الله تسماني

    • @مريم-ي2ع7ح
      @مريم-ي2ع7ح 9 месяцев назад +2

      ان شاء الله تسماني

    • @FaysslFayssal-p9h
      @FaysslFayssal-p9h 2 месяца назад

      نشالله تسمني وتولي بڨرة😂😂😂

    • @محمدمحمد-ك1ف1ج
      @محمدمحمد-ك1ف1ج Месяц назад

      ان شاءالله مام انا حابة نسمان وجربت كلش ومكان والو🥺🥺

  • @ناصرعميرات
    @ناصرعميرات 9 месяцев назад +28

    ام شوشو من فضلك وصفات للقولون العصبي كثرة الغازات والنفخ وزيد وصفة تسمين متضرش القولون

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  9 месяцев назад +7

      ان شاء الله عن قريب حبيبتي

    • @Kaa7ll.v
      @Kaa7ll.v 9 месяцев назад +1

      ​@@oumchocho7484انا تاني نحب علي الوصفة من فضلك

    • @rachatakia3390
      @rachatakia3390 Месяц назад

      تقدري ديري هذا الوصفة وزيدي مع روينة حبة حلاوة تطحنيها معاها تنحي نفخ وتسمن هي تاني

    • @deladela8242
      @deladela8242 Месяц назад

      باش نقدر نعوض الزبدة؟​@@oumchocho7484

    • @دعاءوهيثمأم
      @دعاءوهيثمأم Месяц назад

      اختى انا ثان عندى قلون عصبي وانتفاخ وكانت عندى الجرثومة و شينت بزاف ديرينا وصفة لزيادة الوزن وما ديري النفخ

  • @sousoulamred3242
    @sousoulamred3242 9 месяцев назад +2

    شكرا عزيزتي على الوصفه الرائعه جزاك الله خير دائما متألقة

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  9 месяцев назад

      العفو حبيبتي شكرا

  • @Miramira-w4g
    @Miramira-w4g 9 месяцев назад +15

    بسم الله الرحمن الرحيم "ورفعناه مكانا عليا "

  • @YounsYou-j2k
    @YounsYou-j2k 9 месяцев назад +6

    انا كنت نديرها في رمضان وست نتيجة روينة وبيمو مطحون وجلجلان وحبة حلاوة مطحونة ولنجبار مطحون ولحضة كل مجوعي ديري فغرفية صغيرة ورونيها غير بالما مجريهاش وكولي

  • @sousoulamred3242
    @sousoulamred3242 9 месяцев назад +8

    الهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  9 месяцев назад

      عليه افضل الصلاة والسلام

  • @يومياتفريدة82
    @يومياتفريدة82 9 месяцев назад +2

    تبارك الله عليك اختي وصفة تستحق التجربة❤

  • @كيانالحيمي-ش7ص
    @كيانالحيمي-ش7ص 9 месяцев назад +7

    اناشاء الله تنفع معبه فايده جربت كل شي ما نفع ادعولي اسمنننننا وشكرا اختي

  • @malouuuuuk
    @malouuuuuk 2 месяца назад +4

    نجربها وناكلها سبع مرات فاليوم وايلا زدت ثلاثة كيلو ندعيلك طول حياتي

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  2 месяца назад +1

      ان شاء الله

    • @Fatiima._.Timo24
      @Fatiima._.Timo24 Месяц назад

      يدىرى سمنتي

    • @malouuuuuk
      @malouuuuuk Месяц назад +1

      @@Fatiima._.Timo24 جربتها معجبتنيش اصلا

    • @zaherael2303
      @zaherael2303 Месяц назад

      خودي سبيرولينا وتفكريني

  • @faridamouatsi952
    @faridamouatsi952 9 месяцев назад +5

    عليه افضل الصلاة والسلام

  • @ranimranouma1087
    @ranimranouma1087 9 месяцев назад +6

    كيف يستعمل خل التفاح لادخال الكرش حبيبتي أم شوشو

  • @papamama893
    @papamama893 9 месяцев назад +1

    اليوم أول إشتراك في قناتك الله يعاونك أختي الكريمة ❤❤❤

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  9 месяцев назад

      مرحبا بيك حبيبتي شرفتيني

  • @DjamilaDaoud-of2pu
    @DjamilaDaoud-of2pu 9 месяцев назад +1

    سلام اختي شكرا على وصفات ربي يحفظك ويخليك ننجم نستخدم عصير تمر بدل من غرس 😊

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  9 месяцев назад +1

      تقصدي عسل التمر اكيد يصلك

    • @DjamilaDaoud-of2pu
      @DjamilaDaoud-of2pu 9 месяцев назад

      @@oumchocho7484 نعم شكرا الله يرزقك من الباب الواسع ويفتحها في وجهك بجاه الكريم يا رب🤲🤲🤲🤲🤲

  • @BouchraOuzzane
    @BouchraOuzzane Месяц назад +1

    سلام عليكم شكرا جزيلا اختي جات في وقتهاا انا راني عروس عرسي مور العيد الصغير ان شاءلله نجربهاا عيشك شحال تبان نتيجة يعيشك جاوبيني

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  Месяц назад +1

      حوالي عشرة ايام

    • @BouchraOuzzane
      @BouchraOuzzane Месяц назад

      @oumchocho7484 صحيتي خيتي ان شاءلله نجربهاا شفت كامل وصفاتك عجبوني بزاف والله مي ماعرفتش وش نخير نبدا ندير والله حرت ههههه 😂 حتا وصفات تسمين ماعرفتش وش نخير نبدا

  • @tioucheayab973
    @tioucheayab973 9 месяцев назад

    ام شوشو يعطيك الصحة على هاذي الوصفة مفيدة جدا
    قناتك روعة ❤❤❤

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  9 месяцев назад +1

      الله يسلمك حبيبتي الغالية

  • @asmaracha1423
    @asmaracha1423 9 месяцев назад +1

    مساء الخير اختي يعطيك الصحة معليش تعودي تكتبيلنا مقادير في صندوق الوصف وشكرا مسبقا

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  9 месяцев назад +1

      ان شاء الله راهم يكتبو الاخوات فالتعليقات

  • @AbdelahBenaddi
    @AbdelahBenaddi 9 месяцев назад +1

    ربي يخليك حبيبتي انا من متتبعاتك هذه الوصفة تصلح لمرض السكري ارجو الجواب

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  9 месяцев назад +1

      تصلح ماتكثريش منها التمر امتصاصو بطيء بنسبة لسكر المصنع خاصتا اذا تناولتيها بعد الاكل

    • @AbdelahBenaddi
      @AbdelahBenaddi 9 месяцев назад

      شكرا حبيبتي عل المعلومة❤️❤️ربي يخليك نشالله 😘😘

  • @DelloumDiloum-ve2fq
    @DelloumDiloum-ve2fq 9 месяцев назад +2

    السلام عليكم شكرا على كل الوصفات من فضلك حطينا وصفة لقصر القامة عند الذكور وبالتوفيق

  • @Suhairza
    @Suhairza 9 месяцев назад +1

    يعطيك الصحة حبيبتي هذا الوصفة يبحثوا عليها بزاف بناتنا ونتي ربي يبارك راكي كفيتي ووفيتي بوصفاتك الرائعة والمميزة والصادقة موفقة غاليتي ❤❤❤❤❤

  • @SilaSilina-of2yt
    @SilaSilina-of2yt 22 дня назад +1

    اللهم. صلي. وسلم. وبارك. على. سيدنا. محمد. وعلى. اله. صحبه. اجمعين. ❤

  • @ayoubrahmani4454
    @ayoubrahmani4454 9 месяцев назад

    السلام اختيي ديريلنا منقصة الوزن من فضلك وشكرا اختي ❤❤❤. ومشكورة على الوصفات

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  9 месяцев назад

      ان شاء الله حبيبتي

  • @Miramira-w4g
    @Miramira-w4g 9 месяцев назад +2

    بارك الله فيك

  • @كيانالحيمي-ش7ص
    @كيانالحيمي-ش7ص 8 месяцев назад

    الله يحفضك يا اختي ويدالك العافيه كيف قصطك نقص المتصاص

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  8 месяцев назад

      نقص الامتصاص نوع من المرض الجسم لايمتص الفيتامينا الي فلاكل لذا يضعاف ويصفار الانسان

  • @KarimCharchar-pb3wb
    @KarimCharchar-pb3wb 9 месяцев назад +1

    ❤وصفاات رووعة وساهلين في كل بيت متوفرين❤ وتفنيين حاكم😢😅😅

  • @toutaAssala
    @toutaAssala 9 месяцев назад +2

    اختي ام شوشو عرسي قريب 16ماي وضعفت بزاف في رمضان اي وصفة تنصحيني بيها تعيشي

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  9 месяцев назад +1

      كل الوصفات تسمن ديري الوصفة الي فيها الحلبة تسمن بسرعة

    • @AbassiMoussa-p2r
      @AbassiMoussa-p2r 9 месяцев назад

      ممكن اختي هل وصفة تعطيلك نتيجة بسرعة ومضمونة

  • @كيانالحيمي-ش7ص
    @كيانالحيمي-ش7ص 8 месяцев назад

    الله يحفضك ويبركلك في كل شي ادعيلي اسمن ربي يحفضك 💓

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  8 месяцев назад

      ان شاء الله تسماني فاقرب وقت اختي

  • @سرورالحياة-ش1ق
    @سرورالحياة-ش1ق 9 месяцев назад +1

    هل يمكن وضع الغرس مرحي مسبقا مع الزبدة وتسخينها ام لا؟؟؟

  • @fatimafati5665
    @fatimafati5665 9 месяцев назад

    يعطيك الصحه يا احلى شاف ❤❤❤

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  9 месяцев назад

      الله يسلمك حبيبتي

  • @ايادبلغزالي
    @ايادبلغزالي 9 месяцев назад

    اريد ان نسمان هل تسمن عجبتني هاذه العقدة❤❤❤❤

  • @Laila-k1y
    @Laila-k1y 9 месяцев назад +1

    عطيني وصفة للوجه وجهي ديما نعاني من قشور فيه وتصبغات ايضا

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  9 месяцев назад

      ان شاء الله نحط وصفات للبشرة مفيدة جدا

  • @kikogreen3776
    @kikogreen3776 9 месяцев назад

    ليوم اكتشفت قناتك ماشاء الله ربي يباركلك فيها الرجاء الرظ على تعليق اعطينا وصفة مجربة للنقص فيتامين دال الله ينورك

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  9 месяцев назад

      مرحبا بيك اختي اهبطي للفيديوهات تلقايها وصفة هايلة

  • @wardadrid3845
    @wardadrid3845 9 месяцев назад

    شكرررررر اختي❤❤❤❤

  • @mimilin1690
    @mimilin1690 9 месяцев назад

    Masa Ward hbibti sahiti hbibti top

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  9 месяцев назад

      مساء الانوار شكرا حبيبتي

  • @hananekheribeche733
    @hananekheribeche733 9 месяцев назад

    شكرا أختي ❤ بصح كل يوم نأكل كل هذه الكمية مرتين في اليوم ؟؟؟؟؟

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  9 месяцев назад

      لا تاكلي واش تقدري وكملي الباقي تقدري تحتافضي بيها ثلاث اربع ايام

    • @hananekheribeche733
      @hananekheribeche733 9 месяцев назад +1

      @@oumchocho7484 شكرا حبيبتي

  • @Hayatim-wv5op
    @Hayatim-wv5op 9 месяцев назад

    اللهم امين يارب بالله عليكم امانه ادعولي ربي يجمع بيني وبينه بالحلال يارب وان شاءالله كل من دعالي ان كان يقرا ينجح كان عازب يتجوز ان كان مهموم ربي يفرج عليه وكان متجوز ربي يرزقه بالذريه الصالحه وان كان متدين ربي يسد دينه يارب يارب يارب يارب❤️

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  9 месяцев назад

      رب يفرج عليك ويعطيك ماتتمني يارب

  • @كيانالحيمي-ش7ص
    @كيانالحيمي-ش7ص 8 месяцев назад +1

    يعني اذاء ما سبرت وما سمنت عنديايش يختي اكلت الخلطات اكلت كل شي ما سمنت ما افعل لديكي طريقه وما الفتره الذي تبتان فيه الوصفه في اليومين يبتان السمنه الا من ايحين يبتان السمنه انا اكل احس ما سمنت قدلي سته ايام يا قلبي الله يديلك العافيه جوبيني بامانه الله يحفضك ويحقق ما في نفسك يارب 🤲🤲

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  8 месяцев назад

      اكيد تبان على الاقل في اسبوع عشر ايام الجسم لازم وقت يتفاعل مع المكونات وتسماني اختي

  • @ARAR-p5d
    @ARAR-p5d 9 месяцев назад +1

    حابه إعرف ضفتي حمص وحلبه مع التمر.❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  9 месяцев назад +2

      حلبة ودقيق الروينة او لبسيسة عبارة على قمح محمر على النار مطحون اما مع التمر المجفف او الحمص

  • @ManalMahbo
    @ManalMahbo 7 дней назад

    تسمن ااوجه ولا

  • @MariaDahmani-ei1qu
    @MariaDahmani-ei1qu 2 месяца назад +2

    نقدر ندير بالروب =دبس التمر !؟

  • @ummzain9541
    @ummzain9541 9 месяцев назад +1

    مرحبا شنو الزريرة والطمينة والروينة والبسيسة بالعراقي

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  9 месяцев назад

      عبارة على قمح محمص على النار مطحون اما مع التمر المجفف او الحمص ايضا محمص على النار ويطحن ويضاف لهم المكسرات اذا ظتوفرو عندك هذي المكونات اكتفي بيالقمح محمص على النار مطحون ❤🌷

    • @ummzain9541
      @ummzain9541 9 месяцев назад

      شكراً على الرد عمري ❤

  • @oumadem-in8jl
    @oumadem-in8jl 9 месяцев назад +3

    يعطيك الصحة

  • @MiraMira-lq9fv
    @MiraMira-lq9fv 9 месяцев назад

    نقدر نخلط التمر بالزوميطة نقولوها في ولايتنا الي هي درع وقمح وعدس محمصين ومعاهم مكسرات وكوكاو وحمص وكمامن

  • @nd.aa12337
    @nd.aa12337 9 месяцев назад +1

    يعطيك الصحة ❤

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  9 месяцев назад +1

      الله يسلمك حبيبتي

  • @ChabaKarima
    @ChabaKarima 2 месяца назад

    وصفة ماشاء الله شحال ناكلو من ملعقة او لكمية فليوم

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  2 месяца назад +1

      ثلاث ملاعق الصباع وثلاثة فلمساء

    • @ChabaKarima
      @ChabaKarima Месяц назад

      ​ليوم باذن الله نبدا فيها ادعولي نسمان خاصة وجهي​@@oumchocho7484

  • @Talin-r2n
    @Talin-r2n Месяц назад

    ختي تعيشي اذا درت منها كمية مليحة ونخبيها ماتفسدش ؟!

  • @أسامةأسامة-س7ظ
    @أسامةأسامة-س7ظ 9 месяцев назад

    أختي ممكن وصفة تسمين لرجال عندي راجلي حاب يسمان وشكرا

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  9 месяцев назад

      كل المسمنات تقريبا تصلح لرجال كيما هذي للجميع

    • @أسامةأسامة-س7ظ
      @أسامةأسامة-س7ظ 9 месяцев назад

      @@oumchocho7484 شكرا ربي يحفضك

  • @fatibouamra8070
    @fatibouamra8070 Месяц назад

    علاش مافورتيهش احسن التمر وشحال الكمية المسموح بيها شكرا

  • @becausegreat6050
    @becausegreat6050 9 месяцев назад +2

    مساء الخير ياحلى ام شوشو وصفة رائعة جدا كالعادة تستحيق التجربة بوركتي حبيبتي ام شوشو تقدري تعطيني وصفة للكرش تعيشي انا اثق في كل وصفتك ارجو الرد ربي يوفقك ويسعدك ويرزقك يارب العالمين متتبعتك الوفية داءما وابدا ❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  9 месяцев назад +2

      اللهم امين ويحفضك ويسعدك حبيبتي الغالية فوري لكرم وحطيه على الكرش وغلفي كرشك بلبابي فيلم وخليها حتا تعرق كل يدم هكذا مع الريضة والمشي تزول الكرش تماما

    • @becausegreat6050
      @becausegreat6050 9 месяцев назад +1

      @@oumchocho7484 بركة الله فيك وجزاك الله خير الجزاء

  • @كيانالحيمي-ش7ص
    @كيانالحيمي-ش7ص 9 месяцев назад

    يا ام شوشو. لو سمحتي بسمن من هذه الخلطه وانا استخدم حبوب الرضاعه رديني لو سمحتي

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  8 месяцев назад

      تسمن اكيد اذا ماعندكش مشكل صحي او نقص الامتصاص مثلا

    • @كيانالحيمي-ش7ص
      @كيانالحيمي-ش7ص 8 месяцев назад

      كيف يعني نقص امتصاص

    • @كيانالحيمي-ش7ص
      @كيانالحيمي-ش7ص 8 месяцев назад

      الله يحفضك ويديلك العافيه ادعيلي انا نحيفه اريد اسمن

    • @كيانالحيمي-ش7ص
      @كيانالحيمي-ش7ص 8 месяцев назад

      الله يحفضك ويديلك العافيه ادعيلي انا نحيفه اريد اسمن

  • @كيانالحيمي-ش7ص
    @كيانالحيمي-ش7ص 8 месяцев назад +1

    والله يا اختي اذا طلع صح وسمنت والله الا ادعيلك في كل وقت وربي رح يحفضك ؤا قلبي اشتي تقليلي صطق بسمن مهماء كانت النحافه في اي مناطق يبتان السمنه بل بدايه لو سمحتي انا فدالك والله اني اشتي اسمن بجد😔😔😔😔😔

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  8 месяцев назад

      ان شاء الله تعطيك نتيجة فاقرب وقت اختي

  • @wardawrd4093
    @wardawrd4093 9 месяцев назад +1

    والحمص. واحلبة يصلح امعا. الغرس

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  9 месяцев назад

      من لاحسن معاهم دقيق الروينة او الطمينة

  • @أمينأمين-ط5ض
    @أمينأمين-ط5ض 9 месяцев назад

    سلام عليكم اختي ام شوشو بارك الله فيك وفي وصفاتك راكي نفعتنا بزاف حبيت وصفة لبطن ينقص بصح بلاما نخسر وزن نتاعي يعني حابة نقص بطن ولطاي تبقا نورمال وشكرا ميزان حسناتك حبيبتي

  • @اميونس-س1ز
    @اميونس-س1ز 8 месяцев назад

    واله راح نجربها انشاء الله❤

  • @JalilMohamed-ts4bq
    @JalilMohamed-ts4bq 9 месяцев назад

    ممكن نزيدو حلبة وجنجلان حبة حلاوة

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  9 месяцев назад

      تقدري اكيد حبيبتي

  • @FatimaBassou-h9r
    @FatimaBassou-h9r 23 дня назад

    دعيو معايا نغلاض شوي جربت كولشي ضعيفة بزاف دعيو معايا الله احفظكم

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  23 дня назад

      ان شاء الله تسماني 🌷🌷💖💖

  • @ريمغزل
    @ريمغزل 9 месяцев назад +1

    انا عندى مشكل فى كرشي كل منجرب طريقة باه نسمن تبدا خرجى تخرج نولى نحبس شكون عندها طريقة تسمن بلا متخرج الكرش او وصفة تهبط الكرش ولله درتلى عقدة ربي يحفضكم خياتى

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  9 месяцев назад +2

      خل التفاح يدخل الكرش وينحي الدهون

    • @ChouiterAbde
      @ChouiterAbde 9 месяцев назад

      زيدي الوصفة زريعة البسباس يدخل الكرش

  • @كيانالحيمي-ش7ص
    @كيانالحيمي-ش7ص 8 месяцев назад

    انا فعلت من طحين الخبز محمر علا الغاز تمام او ماشي

  • @fatehboudria6114
    @fatehboudria6114 9 месяцев назад

    , انا حبا وصفة لكن محبتش
    شهادات
    انا حبيت وصفة متسمنش من فضلك

  • @youneshabib5565
    @youneshabib5565 9 месяцев назад +3

    واش هو الزريرة

  • @marame-p7y
    @marame-p7y 9 месяцев назад

    ختي عندي حمص محمص او مطحون نقدر نخلطو مع تمر او ناكلو انا مشيانة بزاف من وجهي

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  9 месяцев назад +1

      ضيفيلو المكسرات والزبيب خاصتا اذا عندك الزبيب الاسود

    • @marame-p7y
      @marame-p7y 9 месяцев назад

      @@oumchocho7484 شكرا ختي ❤️❤️

  • @جموعيعمير
    @جموعيعمير Месяц назад

    قبل ولا بعد الاكل

  • @KarimCharchar-pb3wb
    @KarimCharchar-pb3wb 9 месяцев назад

    ❤سلام حبيبتي توحشتك ❤😊😊

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  9 месяцев назад

      وعليكم السلام يتوحشك الخير حبيبتي

  • @oumrahimdz
    @oumrahimdz 7 месяцев назад

    نحوس وصفة لابني وتكون بنينة باش ياكلها
    صعيب ياسر في الماكلة

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  7 месяцев назад

      كاين بزاف فقناتي اهبطي للفيديوهات الي عجباتك حضريهالو حبيبتي

  • @RAHAFDOUDOU-u5s
    @RAHAFDOUDOU-u5s 9 месяцев назад

    ممكن تعويض التمر بالتين المجفف

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  9 месяцев назад

      تقدري تضيفيه اما اتمر لازم يكون

  • @جميلةجميلة-ض6ذ
    @جميلةجميلة-ض6ذ 9 месяцев назад

    سلام عليكم
    اختي ممكن وصفة ازلت شعر

  • @aljigjh7507
    @aljigjh7507 8 месяцев назад +1

    اختي ربي يوفقكوجاوبني انا راني نستعمل فالجلجلان ولكاوكاو ولوز وحلبة وشوفان وحمص ودبس التمر وحبة حلاوة هاذو كامل نحمصهم ونديرهم فالحليب سوءالي هل تسمن وتزيد فالمناطق النثوية وراني نشرب في خميرة الجعة باهونسمن رجاء جاوبني هل خميرة لجعة مليحة وتسمن مع العقدة لي راني صانعتها ربي يعطيك ماتتمني حبيبتي

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  8 месяцев назад +1

      نعم اختي هذو المكونات كامل يسمنو وايضا غميرة العجة تسمن

    • @dikradokki3469
      @dikradokki3469 3 месяца назад

      يا درا اختي نفعوك هاذم وسمنتي خبريني خلي ندير طريقتك❤

  • @JeniferMaz3ou9
    @JeniferMaz3ou9 3 месяца назад

    هل الروينة ضر المصران في الياغورت مثلا؟

  • @nacira-z1h
    @nacira-z1h 7 месяцев назад +1

    شكون لي جربتها وسمانت

  • @AhmadMkaif
    @AhmadMkaif 2 месяца назад

    اعطيك الصحة

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  2 месяца назад

      الله يسلمك حبيبتي

  • @امانفال-ص6ث
    @امانفال-ص6ث 9 месяцев назад +3

    مرحبا ام شوشو تعيشي بعثتلك المرة اللي فاتت ياش تعطيني وصفة نتاع تبييض المناطق الحساسة مجاوبتينيش راني نستنا تبعثيلي والله راني مزروبة وشكرا

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  9 месяцев назад

      ان شاء الله نلبي طلبك فاقرب وقت اختي

  • @kimaannaba455
    @kimaannaba455 9 месяцев назад

    حفظك الله ❤

  • @douaadjellab8416
    @douaadjellab8416 9 месяцев назад

    حبيبتي حب رشاد يسمن سمعت عليه قلت نسقسيك انتي تنصحيني

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  9 месяцев назад

      نعم يسمن ويعالج هشاشة العضام ولام المفاصل

    • @douaadjellab8416
      @douaadjellab8416 9 месяцев назад

      @@oumchocho7484 كيفاه نستعملو حبيبتي؟

  • @راميهايس
    @راميهايس 9 месяцев назад +1

    حبيبتي انا شماخد. مايزيد. وزني😢

  • @ZeynebZeyneb-pm7fv
    @ZeynebZeyneb-pm7fv 3 месяца назад

    يعني ملعقة واحدة في اليوم ولا نأكل كل الكمية في اليوم

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  3 месяца назад

      تاكل واش تقدري

    • @ZeynebZeyneb-pm7fv
      @ZeynebZeyneb-pm7fv 3 месяца назад

      عحبتني بزاف والذوق نتاعها بغيت ناكل منها واش نقدر بصح الحلبة ما فيهاش ضرر مين نكثر منها

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  3 месяца назад

      @@ZeynebZeyneb-pm7fv لا احلبة مفيدة ولاكن كولي بعتدال حبيبتي

  • @alerchaba7354
    @alerchaba7354 8 месяцев назад

    شحال ناكلو مغرف ورا الاكل ولا كمية هذي اكل من فضلك

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  8 месяцев назад

      حوالي ثلاث ملاعق الصباح وثلاثة قبل النوم

  • @aichacuisine8238
    @aichacuisine8238 2 месяца назад

    لتفوت كنا تدعيلي باش نشيان من السمنة تعبت منها

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  2 месяца назад

      ربي يشفيك ويعافيك

  • @sisilabrunette9182
    @sisilabrunette9182 9 месяцев назад

    نقدر ندير بسيسة في بلاصة القمح

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  9 месяцев назад

      اكيد ذكرت فالفيديو الي متوفر لبسيسة او الروينة

  • @soumisouma9130
    @soumisouma9130 8 месяцев назад

    نقدر ندير دبس التمر

  • @معلمتي39
    @معلمتي39 9 месяцев назад

    تصلح للحامل في الأشهر الأولى اختي؟

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  9 месяцев назад

      تصلح حبيبتي فقط استغناي على الحلبة

  • @hayathemmaz
    @hayathemmaz 2 месяца назад

    شحال ناكلو مغرف برك ولا كمية كبيرة

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  2 месяца назад +1

      على الاقل زوج مغارف الصباح وزوج لعشية

  • @كيانالحيمي-ش7ص
    @كيانالحيمي-ش7ص 9 месяцев назад

    ما افعل اذا ما نفعت وسمنت😓😓

  • @Ranou_69
    @Ranou_69 9 месяцев назад

    نقدر ندير جلجلان في بلاصة حلبة

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  9 месяцев назад

      تقدري ولاكن الحلبة اسرع

  • @MERIEM-wg9jf
    @MERIEM-wg9jf Месяц назад

    ادعيولي عيشكم أمنيتي نسمان

  • @كيانالحيمي-ش7ص
    @كيانالحيمي-ش7ص 8 месяцев назад

    واء مرضيت اسمن مانا داري ليش ما اسمن

  • @كيانالحيمي-ش7ص
    @كيانالحيمي-ش7ص 9 месяцев назад

    انتي متاكده بتنفع جربت كل شي يا اختي ما نفع شي ما افعل دليني

  • @BoukhablaMohamed
    @BoukhablaMohamed 9 месяцев назад

    هل تصلح للحوامل

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  9 месяцев назад

      اكيد استغناي على الحلبة

  • @MayamimiMimimaya
    @MayamimiMimimaya Месяц назад

    تسمن جسم كامل او مناطق انوثة فقط معا خدود جوبني بليز

  • @AminaChelbab
    @AminaChelbab 9 месяцев назад

    هل تنفع للمراة الحامل

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  9 месяцев назад

      استغني على الحلبة وكوليها

  • @barizazekri-mu7hv
    @barizazekri-mu7hv 9 месяцев назад

    ربي يحفظك

  • @wassimbaraa3047
    @wassimbaraa3047 8 месяцев назад

    سلام مليحة للحامل

  • @mostaphaben9537
    @mostaphaben9537 8 месяцев назад

    ماشاءالله ربي يحفظك

  • @bentaherdonia7088
    @bentaherdonia7088 9 месяцев назад

    تصلح للحوامل

  • @abdelmalekdounia3879
    @abdelmalekdounia3879 9 месяцев назад

    هل تفيد الرجال

  • @كيانالحيمي-ش7ص
    @كيانالحيمي-ش7ص 8 месяцев назад

    ليش عندك وصفات خيرات يعني هذه الوصفه ما تنفع بامانه

  • @MassoudBenchrouda
    @MassoudBenchrouda 9 месяцев назад

    ماعليش نزيد كل جلجلان

  • @bentaherdonia7088
    @bentaherdonia7088 9 месяцев назад

    درينا وصفة تسمين للحوامل

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  9 месяцев назад +1

      ان شاء الله حبيبتي

  • @MassoudBenchrouda
    @MassoudBenchrouda 9 месяцев назад

    ممكن تهدري لينا على عشبة اكيبي راني مرضع حابة نديرها مع هذا الوصفة

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  9 месяцев назад +1

      تسمن اكيدى راني حطيت وصفة لتسمين بلكبي ولاكن بعد الرضاعة احسن على البيبي قادر دير مضعفات

    • @MassoudBenchrouda
      @MassoudBenchrouda 9 месяцев назад

      @@oumchocho7484 شكرا

  • @اولاديسرسعادتي-ظ9د5د
    @اولاديسرسعادتي-ظ9د5د 9 месяцев назад +1

    شكرا وصفة هايلية يعطيك الصحةتستحق التجربة قوليلي اختي ام شوشو تقصدي في روينة نتاع القمح وناكل ملععقة كبيرة صباح وحدة العشية تعيشي فهمني

  • @sairŕrrrrr22
    @sairŕrrrrr22 Месяц назад

    ممكن وصفة مفيهاش التمر ولا نقدر نعوضه

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  Месяц назад

      اهبطي للفيديوهات في قناتي تلقاي مسمنات بدون تمر