Póki co zajebiście się zapowiada, wleciał subik i czekam na więcej. Fajnie oglądać kogoś kto faktycznie wie o czym mówi i przeżył swoje a nie jest jakimś celebrytom, który pojawił się kilka razy na treningu i zgrywa Mike'a Tyson'a. Powodzenia i ciśnij z tym wielki klocu
Fajnie, że dajesz te podstawy bokserskie do gardy. Dużo zawodników MMA stoi na prostych nogach. Najważniejsze ugiete nogi, stanie na wewnętrznych częściach stopy i zakrywanie szczęki barkiem. Pozdrawiam, leci sub :)
Dlaczego lewa wysunięta dalej od szczęki? Raczej nie masz doświadczenia w tym co mówisz, ale dobrze, że dodałeś, że jest to sprawa indywidualna. Najpewniejsza garda to lewa i prawa przy szczęce, lekko uginamy nogi, grzbiet lekko zagięty (jak kot), no i ręce przy ciele, głową nisko, patrzymy z pod byka. (Tak na przyszłość, pozdro)
Fajnie to pokazujesz, tylko trzeba dodać, że to jest pozycja klasyczna, ktoś leworęczny ustawi się odwrotnie, pozycja rąk też jest kwestią indywidualną :)
Mozesz tez robic newsy ze swiata MMA np o ataku mcgregora na autobus. Obstawiac walki i zamiescic pare swoich , a dobrze walczysz wiec to tylko moze przyniesc profity. NO I OCZYWISCIE TUTORIALE
Racja na pewmo wie wiecej , niz ja i niz przecietny fan, ok zdradze pomysl na live. Analiza przeciwnika przed walką razem z widzi. Pokazywanie starych walk , analizowanue tego, co sie zrobilo dobrze , a co zle.
z tymi łokciami przy korpusie to dość dyskusyjna sprawa gdyż z jednej strony chronią, jednak z drugiej szeroko ustawione łokcie ułatwiają sprawę przy przechwytywaniu midlekicków czy frontkicków. Jest naprawdę bardzo dużo typów gardy i każdy bez problemu będzie mógł dopasować do swojego stylu walki ;)
Tak tylko jeśli masz szeroko łokcie, to middlekicki jak i frontkicki mają większy obszar celu na naszym korpusie, przede wszystkim żebra i skrajne części przepony. Ja osobiście jestem za jak najwęższym trzymaniem łokci.
Prowokacją jest właśnie lekko wysunięta do przodu lewa ręka, tak jak Flinston pokazuje. Nie ważne czy lepiej się czujesz w parterze czy w stójce, walka zaczyna się zawsze w pozycji stojącej i taka szczelna garda łokciami jest lepszym rozwiązaniem.
Tajowie mają często wysoko podniesione ręce lub szeroko rozstawione łokcie a walczą w stójce, niektórzy zawodnicy MMA i bokserzy mają ręce na wysokości tułowia (ostatnia walka UFC 223 o pas Khabib Nurmagomedov - Al Iaquinta) lub brak gardy(nie przez cały czas, ale bardzo często ją opuszczają tak jak np. Muhammad Ali, Prince Naseem Hamed czy przypadek Artura Szpilki xD itd.). Floyd Mayweather natomiast jest mistrzem defensywy, a trzyma nietypową dla większości zawodników gardę .
VelNeptun Mistrzowie K1 czy MT też mają szczelna garde np Ramon dekkers czy Mike zambidis. W MMA glownie zawodnicy lepiej czując się w parterze mają szeroką garde do gotowości w przechwytach i do obalen. Gdy walczysz na gole pięści już na pewno lepszą jest garda z wąskimi lokciami niż szeroką.
Według mnie garda powinna pomagać a nie przeszkadzać i już na początku każdy powinien sobie wybrać swoją (oczywiście taką która ma sens a nie trzymanie rąk w losowych miejscach) aż mi się przypomniało jak na trening przyszedł jakiś świeżak udający znawce i patrząc jak sparuje powiedział mi że mam chujową gardę bo jedna ręka powinna być przy szczęce a druga niżej i ta moja nic mi nie da (trzymam gardę w stylu peek-a-boo czyli tak jak robił to Mike Tyson który raczej wiedział co robi)
Siemanko Flinston, może wypowiesz się na temat pierwszych walk i sparingów, o czym adepci powinni pamiętać gdy zaczynają przygodę z sportami walki a pierwsze prawdziwe wyzwania przed nimi ;)
Taka mala uwaga jak tlumaczysz postawe stojkowa z garda to ustaw kamere zeby bylo Cie widac calego a nie gębe tylko. Sprawdz kanal fightTips i napewno zrozumiesz o co chodzi. Gosc fajnie tlumaczy i pokazuje ocb. Popatrz jak to nagrywa, wszystko fajnie widac. Pozdrawiam
Spoko jesteś daje ci suba jakieś spoko poradniki się przydadzą by ciagle szkolić swoje umiejętności nigdy za wiele pozdro mordko powodzenia w nagrywaniu
wojtek japko oczywiście, że w większości tłuszczu, ale gość napisał w komentarzu jak zrobił taką masę, a po filmiku widać, że to nie jest masa mięśniowa, a zalać się w 2 lata to nie problem.
wojtek japko Bez redukowania, waląc cały czas masę da się ze spokojem czystego miecha zrobić z16 jak się jest konsekwentnym. Reszta wiadomo tłuszcz + woda
To ma tylko sens gdy dodatkowo trenujesz, ponieważ nikt Ci nie mówi czy wykonujesz poprawnie lub źle technikę zaprezentowaną w filmie. Dlatego jak najszybciej zapisuj się na jakieś SW i wtedy oglądaj, bo przynajmniej będziesz miał pewność, że nie zrobisz sobie krzywdy pod okiem trenera, a nawet będziesz miał okazję przetestować nowe techniki na sparing partnerach ;)
![Jak trzymać gardę w pojedynku bokserskim [Trening bokserski -1]](http://i.ytimg.com/vi/t1teNI4WPwA/mqdefault.jpg)
![Jak trzymać gardę w pojedynku bokserskim [Trening bokserski -1]](/img/tr.png)
Poprawie gardę xD
Już cię wypuścili?;)
Cześć mahon.:D
wtf mahon XD
Mahon pozdrowisz?
Jestem grzechu
A ja ręką nie umiem ruszać przez Ciebie :p pozdro Byku :p
Póki co zajebiście się zapowiada, wleciał subik i czekam na więcej. Fajnie oglądać kogoś kto faktycznie wie o czym mówi i przeżył swoje a nie jest jakimś celebrytom, który pojawił się kilka razy na treningu i zgrywa Mike'a Tyson'a. Powodzenia i ciśnij z tym wielki klocu
Wracamy po 6 latach. Zapowiadalo sie dobrze.... a wyszlo jeszcze lepiej.
2:04 JESTEM WIELKIM KLOCEM
HAHAHAHAH
No kawałek go jest :)) Czekam na więcej filmów
Kiedyś się śmiałeś a teraz śmietniku jak go opiszesz?
@@mikroyoungmikroyoung5478 co?🤔
masz jakiś problem z poczytalnością?
Tu sie nikt z niego nie śmiał
ochłoń ziomek
gość ma dystans do siebie :) i to się ceni
Widzę że będzie fajna seria na kanale, chętnie opanuje podstawy boksu, trzymaj suba byku 💪
Formacja żółw i chuj już nikt cię nie ruszy
Son Goku xD
Nagrywaj więcej mordo 👊
Fajnie, że dajesz te podstawy bokserskie do gardy. Dużo zawodników MMA stoi na prostych nogach. Najważniejsze ugiete nogi, stanie na wewnętrznych częściach stopy i zakrywanie szczęki barkiem. Pozdrawiam, leci sub :)
Flinston Flinston ! :D Gitara, znam to czekam na jakieś tipy dotyczące poprawy szybkości podczas walki :)
FLINSTON VS BOXDEL NA GALI RUclipsRÓW
Uwielbiam takie filmiki krótko i na temat a nie pierdzielenie o głupotach
Konkretnie. Kurde . Nawet chudzielec jak ja (70kg) da radę się wybronić bez teleskopa. Dzięki za realne porady.
Haha dobrze byku dawaj nastepne filmiki pozdro 👊💪💪
"Nikt mnie nie uderzy" nie dziwię się ,że nikt Cię nie uderzy ja od samego patrzenia się boję :D
Bardzo fajny film.Ogólnie spoko kanał ,leci sub💪👊
Po miniaturce myślałem, że to znowu jakiś kung fu karate miszcz ale tu gościu ma pojęcie faktycznie :D Pozdro! leci sub
Kozak!!Byku czekam na kolejne odcinki!!!WWA POZDRAWIA!!!!
Pozdrawiam
Dlaczego lewa wysunięta dalej od szczęki? Raczej nie masz doświadczenia w tym co mówisz, ale dobrze, że dodałeś, że jest to sprawa indywidualna. Najpewniejsza garda to lewa i prawa przy szczęce, lekko uginamy nogi, grzbiet lekko zagięty (jak kot), no i ręce przy ciele, głową nisko, patrzymy z pod byka. (Tak na przyszłość, pozdro)
Fajnie to pokazujesz, tylko trzeba dodać, że to jest pozycja klasyczna, ktoś leworęczny ustawi się odwrotnie, pozycja rąk też jest kwestią indywidualną :)
Fajny film byku oby tak dalej!!!
Ej mordeczko ja jestem suchy i bić sie nie umiem, ale lubie sobie poogladac, moze od samego ogladania kiedys komus wpierdole
Konstanty Ildefons Gałczyński hahahabaha mam to samo tylko ze ja dziewczyna
Chciałbym w przyszłości zobaczyć, jak dokładnie wykonywać uniki i ich rodzaje itd. ;)
Mozesz tez robic newsy ze swiata MMA np o ataku mcgregora na autobus. Obstawiac walki i zamiescic pare swoich , a dobrze walczysz wiec to tylko moze przyniesc profity. NO I OCZYWISCIE TUTORIALE
Dobry pomysł z tymi news'ami
Mam wiecej na streamy xD ale to w następnym odcinku xD
Fajne by było takie podsumowanie tygodnia, newsy o MMA i innych sportach walki bo nie zawsze jest czas żeby być na bieżąco a Flinston w tym siedzi
Racja na pewmo wie wiecej , niz ja i niz przecietny fan, ok zdradze pomysl na live. Analiza przeciwnika przed walką razem z widzi. Pokazywanie starych walk , analizowanue tego, co sie zrobilo dobrze , a co zle.
z tymi łokciami przy korpusie to dość dyskusyjna sprawa gdyż z jednej strony chronią, jednak z drugiej szeroko ustawione łokcie ułatwiają sprawę przy przechwytywaniu midlekicków czy frontkicków. Jest naprawdę bardzo dużo typów gardy i każdy bez problemu będzie mógł dopasować do swojego stylu walki ;)
Tak tylko jeśli masz szeroko łokcie, to middlekicki jak i frontkicki mają większy obszar celu na naszym korpusie, przede wszystkim żebra i skrajne części przepony. Ja osobiście jestem za jak najwęższym trzymaniem łokci.
chyba, że ktoś jest typem parterowca wtedy będzie szukał tych przechwytów i swoją postawą prowokował do takich uderzeń ;)
Prowokacją jest właśnie lekko wysunięta do przodu lewa ręka, tak jak Flinston pokazuje. Nie ważne czy lepiej się czujesz w parterze czy w stójce, walka zaczyna się zawsze w pozycji stojącej i taka szczelna garda łokciami jest lepszym rozwiązaniem.
Tajowie mają często wysoko podniesione ręce lub szeroko rozstawione łokcie a walczą w stójce, niektórzy zawodnicy MMA i bokserzy mają ręce na wysokości tułowia (ostatnia walka UFC 223 o pas Khabib Nurmagomedov - Al Iaquinta) lub brak gardy(nie przez cały czas, ale bardzo często ją opuszczają tak jak np. Muhammad Ali, Prince Naseem Hamed czy przypadek Artura Szpilki xD itd.). Floyd Mayweather natomiast jest mistrzem defensywy, a trzyma nietypową dla większości zawodników gardę .
VelNeptun Mistrzowie K1 czy MT też mają szczelna garde np Ramon dekkers czy Mike zambidis. W MMA glownie zawodnicy lepiej czując się w parterze mają szeroką garde do gotowości w przechwytach i do obalen. Gdy walczysz na gole pięści już na pewno lepszą jest garda z wąskimi lokciami niż szeroką.
Według mnie garda powinna pomagać a nie przeszkadzać i już na początku każdy powinien sobie wybrać swoją (oczywiście taką która ma sens a nie trzymanie rąk w losowych miejscach) aż mi się przypomniało jak na trening przyszedł jakiś świeżak udający znawce i patrząc jak sparuje powiedział mi że mam chujową gardę bo jedna ręka powinna być przy szczęce a druga niżej i ta moja nic mi nie da (trzymam gardę w stylu peek-a-boo czyli tak jak robił to Mike Tyson który raczej wiedział co robi)
Myślę, że powinieneś trochę odsunąć kamerę bo tak naprawdę to nic nie widać co się dzieje.
Siemano byku dzięki Tobie zapisuje sie na mma !
Jestem wielkim klocem XDDDDDDDDDDDDDDDD
Siemanko Flinston, może wypowiesz się na temat pierwszych walk i sparingów, o czym adepci powinni pamiętać gdy zaczynają przygodę z sportami walki a pierwsze prawdziwe wyzwania przed nimi ;)
no i fajnie pozytywna mordka. sub i czekam na filmy pozdro !
Pojęcie jest, widziałem parę walk. Dobry DZIK!
Taka mala uwaga jak tlumaczysz postawe stojkowa z garda to ustaw kamere zeby bylo Cie widac calego a nie gębe tylko. Sprawdz kanal fightTips i napewno zrozumiesz o co chodzi. Gosc fajnie tlumaczy i pokazuje ocb. Popatrz jak to nagrywa, wszystko fajnie widac. Pozdrawiam
możesz pokazać w odcinku swój trening. albo ćwiczenia z maty poprawiające koordynację
Flinston, Flinston!!
Mistrz 😍
Ile ważysz dziku ?
kyc kyc z 110 jakby miał mięśnie to z 125 bo tłuszcz lekki w porównaniu to mięsa
Studio Szajse xDDD
BUŁA BUŁA objetosciowo wazy wiecej kilo tluszczu czy kilo miesa? A jak w miesie jest tluszcz to jak to liczyc?
Studio Szajse tłuszcz jest cięższy
BUŁA BUŁA a tłuszcz to kostka smalcu
Jak nagrywasz tego typu film to pokazuj siebie z różnych ujęć by był widać dokładnie jak masz ustawione nogi, sylwetkę itd.
Super filmik ❤️💪🏼
kozak film
Denis zrób film jak zmylić przeciwnika jakimś trikiem lub jakimiś przydatnymi koplikacjami ciosow. Pozdro z bytomia
Ogl wszystko zajebiscie tylko gdybys mogł pokazywac na filmie jak ustawiac te nogi😈
Denis no proste że subuje wariacie pozdrawiam
Zapomniałeś dodać wzmiankę o ramionach i szczęce, mój trener zawsze mówi: Łokcie wąsko, broda nisko barki wysoko, :D Pozdrawiam.
Tylko w Bytomiu takie byki!
RevangeZ Tylko na Górnym Śląsku takie byki !!!!
Fryna pozdrawia
W jakim celu kolana maja schodzić do środka?
jestem praworęczny ale dużo łatwiej walczy mi się w pozycji dla mańkutów. To jakiś problem ?
QuBoN a ja mam w drugą skrajność 🤔
Może byś poprowadził zajęcia dla dzieci mma
Mam rękawice z podpisem flinston i wpisałem na necie i mi wyskoczyłeś
Jest Moc 😎💪
ustaw kamere dalej, będzie lepiej widać :)
Spoko jesteś daje ci suba jakieś spoko poradniki się przydadzą by ciagle szkolić swoje umiejętności nigdy za wiele pozdro mordko powodzenia w nagrywaniu
Opowiesz o tym jak w 2 lata zrobiłeś taką masę bo pamiętam że taki chudy byłeś :D
Radoo Jedna rzecz metanabol XD
Radoo pewnie zaczął więcej jeść... 2 lata to dużo czasu, wbijając 1.5kg na miesiąc w 2 lata można nabić 36kg.
wojtek japko oczywiście, że w większości tłuszczu, ale gość napisał w komentarzu jak zrobił taką masę, a po filmiku widać, że to nie jest masa mięśniowa, a zalać się w 2 lata to nie problem.
wojtek japko Bez redukowania, waląc cały czas masę da się ze spokojem czystego miecha zrobić z16 jak się jest konsekwentnym. Reszta wiadomo tłuszcz + woda
Argon HD powiem ci tyle umiem schudnąć 3 kg w miesiąc i zdobyć 3 kg masy w miesiąc xd
siema mordo z jakiego miasta jestes? pozdro ziom
ZAJEBISTE!
Kto od boxdela xDD
No i sobie chłopak załatwił walkę w jakieś znanej organizacji.
Jest dużo zawodników nawet w ksw i nie robia nic poza walka
Podobało mi się jak Kapse ujebales ziomus. Należało sie za tego faka i za brak szacunku do rywala.
Zasada skoku o tyczce jak trzymać tyczkę ?
dziku ty! zapowiada sie spoko kanal pozdro
Rób MMA NEWSY, Podsumowania walk
MNIE TO 4 POLICJANTÓW NIE RUSZYŁO JAK STAŁEM W MIEJSCU MUSIELI ZA NOGI MNIE WZIĄĆ I ZA RĘCE HEHEE :D MIAŁEM UBAW
to było 6 lat temu teraz jestem koksem :) ciekawe ile mnie teraz ruszy :D xD
Bombowy Killer v3 Smiechłem z twojej głupoty
Na mnie wezwali pół plutonu wojska i nie dali mi rady w pełnym uzbrojeniu.
Słabo, ja był bym w stanie przyjąć atomówkę na klatę
a ja stałem na rękach i sobie nogą waliłem konia do ryja
w moje uro nagrany taki filmik mam nadzieje ze to tylko przypadek piona :D
Po końcówce filmiku już wiadomo dlaczego nikt nie dał łapki w dół. Pozdro Flinston!
Pozdro z Bytomia :D/ Tymek B. - Raczej mnie kojarzysz ❤
W Sosnowcu się przyda
Mordo przecież same fajtery bendom chodzić po ulicach 🤣
P.S. Ortografia specjalnie 😂😂😂
Pod koniec jak mi jebną salwe a potem kazał zostawic suba to klikłem suba automatycznie XD
Ile kg byles lżejszy na spartan fight 3 ?
Flinston gdzie masz mózg?
Dzięki!!!!
Jesteś Kotem wysokich rekordów :-)
Ale z Ciebie bysior ale gadasz bardzo przyjemnie i ciekawie :p
Ciężko jest ogarnąc 50/50 zawsze mi troche przechodzi na 1 noge :/
Jaki rekord MMA ?
Oj przydaje się przydaje :D pozdro z Niemiec Byku
siema białas nie spisz bo trzymasz garde?
Gardę już wiem jak trzymać, a co dalej ? :D Dawaj kolejny filmik ! To mi się może przydać w życiu ;) pozdrawiam !
To ma tylko sens gdy dodatkowo trenujesz, ponieważ nikt Ci nie mówi czy wykonujesz poprawnie lub źle technikę zaprezentowaną w filmie. Dlatego jak najszybciej zapisuj się na jakieś SW i wtedy oglądaj, bo przynajmniej będziesz miał pewność, że nie zrobisz sobie krzywdy pod okiem trenera, a nawet będziesz miał okazję przetestować nowe techniki na sparing partnerach ;)
Dobry dzik :D
2:01 xdd
Kocie jak pokazujesz to zrób tez garde dla mankuta
Denis wracaj do swojej wagi 93kg!!! Pozdro mordo!!!
Ta masa ci nie przeszkadza? Troche za duzo kilogramów nosisz na sobie moim zdaniem.
Fajnie suba dałem ;D
ile ważysz ?
Co się.z.toba stało , widziałem jak wyglądałeś.kiedys .....
Co tak się ulałeś?
Trzeba dodać zależy kto jest jaki ręczny 😅
dobrze, że juz kiedys dalem suba bo przy koncu filmu bym sie obsral :D
Co to za fan Wildera 😎 booombsquad
Dobry film o to chodzi
ale on jest wielki
Trenuje boks ,ale i tak poprawie gardę
Daje suba groby pozdro !ćwicz na rzeźbę
Jakub ma na rzeźbę jest redukcja
Wielki byk 😁
Jak ta nuta w tle się nazywa?
Boxdil jak ty mie teraz zaimponowałeś. Fajnie że pomagasz rozwijać się nowym ludziom, a przy tym zwijasz profit. BIZNESMEN
Kacper Kurz no tak a przy tym wypromował Rafatusa...
Argon HD gdyby rafatus nie był czymś " ciekawym" to nawet boxdel by mu nie pomógł
Co to za piosenka
Jest nastepca rozala
jest moc
Charakterni :D
biznesmen Boxdel. Zero komentarza:D