ㅡ 준비운동 부터 레슨하자 ㅡ 준비운동부터ㆍㆍ 시범하고 가르치면, 이렇게 본능적인 동작을 설명 할 이유가 없습니다. ㆍ 골프레슨역사100년이 지나도 레슨프로님들이 준비운동을 시범하지않고ㆍ영상물도 없이, 골퍼가 스스로 준비운동 된 몸을 체크하는 방법을 알도록ㆍㆍ,, ㆍ 레슨프로그램에 문제가 있슴다. 준비된 몸이 우선인데.. 일반인ㅡ생활체육인=생체인, 일상모드 에서 운동모드 로 전환할때는 필히 준비운동으로 ㆍ 클럽이 아닌 맨손체조 로, 골프 스윙의 기본동작을 손목이 아닌 몸통으로 느끼도록, 관절ㆍ근육을 풀어주면서 동작들의 타이밍을 느끼도록.. ㆍ 레슨 프로님들은 준비운동 으로 골퍼들의 부상예방 까지, 준비운동과 부상예방을 정기적으로 교육받아야 합니다. ㆍ 새롭게 개발된 준비운동과 부상예방을 교육받아서 생체인들 에게 전수하라. 그것이 레슨비 입니다. ㆍ 수많은 레슨방송에서 레슨프로가 직접 준비운동은 시범하지는않고 동작만을 가르치면, 배우는 생체인골퍼는 늘 부상에 노출되어 있습니다. ㆍ 부상에 노출된 운동은 내몸이 그동작을 거부하는데ㆍ 그것이 "거부반응" 입니다. 사람의 인체는 누구나 초능력이 있지만.. 또한, 그느낌으로 먼저, 뇌가 명령하기 전에 ㅡ 위험한 동작에는 몸이 먼저 거부하게 됨. ㆍ 즉, 거부반응과 골프열정이 동작으로 서로 싸우게 된다는 사실, 그것이 ㅡ 거부반응 ㅡ 입니다. 그래서 준비운동을 하라는거죠. 그래야 내몸이 좋은 샷감각을 느끼고 좋은 샷으로 반응합니다. ㆍ 그대는 준비운동의 노하우를 어떻게 배우고 가지고 있나요. 저 경우, 독학골퍼 인데,, 관절ㆍ근육 스트레칭 이외에, 골프체조 12가지를 하고, 스윙 보조기구 4개로 ㅡ 준비운동 ㅡ 을 했습니다. ㆍㆍ약30분ㆍㆍ 독학골퍼 로서, 준비운동않고 클럽을 잡지말자 를ㆍㆍ 항시 가장 중요시 했습니다. 골프습관이 내몸에 익숙해지는 6개월까지 ㅡ 꼭,지키자. 늘ㅡ그생각뿐,, ㆍ 레슨받는 분들이 기다리는 시간에 준비운동을 배우지 못해, 어떻게 준비된 몸을 만들어야 할지 모르고 있는 그런것들을 보면서 ㅡ 골프레슨문화 ㅡ 이것 참 문제 있구나 했습니다. 스포츠맨으로 한달레슨 받고 레슨졸업한 이유였습니다.
![[임진한 레슨] 오른 팔꿈치만 몸에 붙여도 퍼트가 이렇게 달라진다고!?](http://i.ytimg.com/vi/FH2dEMp_UN8/mqdefault.jpg)
![[임진한 레슨] 오른 팔꿈치만 몸에 붙여도 퍼트가 이렇게 달라진다고!?](/img/tr.png)
![[임진한 레슨] 퍼트는 시계추! 헤드 무게로 흔들어라!](http://i.ytimg.com/vi/xr7p7Hg35tg/mqdefault.jpg)
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![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
임진한 프로님 후배들 사랑하는 마음이 절절이 묻어 납니다.
제가 보는 프로님들 중 최고입니다.. 내공이 리스펙..
이분에게 레슨받을수 있으면 정말 돈이 아깝지 않을것 같습니다..
도사님 느낌
퍼터 레슨은 역시 댓글이 굉장히 적네요. ㅎㅎ
ㅡ 준비운동 부터 레슨하자 ㅡ
준비운동부터ㆍㆍ
시범하고 가르치면,
이렇게 본능적인 동작을 설명 할
이유가 없습니다.
ㆍ
골프레슨역사100년이 지나도
레슨프로님들이 준비운동을
시범하지않고ㆍ영상물도 없이,
골퍼가 스스로 준비운동 된 몸을
체크하는 방법을 알도록ㆍㆍ,,
ㆍ
레슨프로그램에 문제가 있슴다.
준비된 몸이 우선인데..
일반인ㅡ생활체육인=생체인,
일상모드 에서 운동모드 로
전환할때는 필히 준비운동으로
ㆍ
클럽이 아닌 맨손체조 로,
골프 스윙의 기본동작을 손목이
아닌 몸통으로 느끼도록,
관절ㆍ근육을 풀어주면서
동작들의 타이밍을 느끼도록..
ㆍ
레슨 프로님들은 준비운동 으로
골퍼들의 부상예방 까지,
준비운동과 부상예방을
정기적으로 교육받아야 합니다.
ㆍ
새롭게 개발된 준비운동과
부상예방을 교육받아서 생체인들
에게 전수하라.
그것이 레슨비 입니다.
ㆍ
수많은 레슨방송에서 레슨프로가
직접 준비운동은 시범하지는않고
동작만을 가르치면,
배우는 생체인골퍼는 늘 부상에
노출되어 있습니다.
ㆍ
부상에 노출된 운동은 내몸이
그동작을 거부하는데ㆍ
그것이 "거부반응" 입니다.
사람의 인체는 누구나 초능력이
있지만.. 또한, 그느낌으로 먼저,
뇌가 명령하기 전에 ㅡ 위험한
동작에는 몸이 먼저 거부하게 됨.
ㆍ
즉, 거부반응과 골프열정이 동작으로
서로 싸우게 된다는 사실,
그것이 ㅡ 거부반응 ㅡ 입니다.
그래서 준비운동을 하라는거죠.
그래야 내몸이 좋은 샷감각을
느끼고 좋은 샷으로 반응합니다.
ㆍ
그대는 준비운동의 노하우를
어떻게 배우고 가지고 있나요.
저 경우, 독학골퍼 인데,,
관절ㆍ근육 스트레칭 이외에,
골프체조 12가지를 하고,
스윙 보조기구 4개로
ㅡ 준비운동 ㅡ 을 했습니다.
ㆍㆍ약30분ㆍㆍ
독학골퍼 로서, 준비운동않고
클럽을 잡지말자 를ㆍㆍ
항시 가장 중요시 했습니다.
골프습관이 내몸에 익숙해지는
6개월까지 ㅡ 꼭,지키자.
늘ㅡ그생각뿐,,
ㆍ
레슨받는 분들이 기다리는 시간에
준비운동을 배우지 못해,
어떻게 준비된 몸을 만들어야
할지 모르고 있는 그런것들을
보면서 ㅡ 골프레슨문화 ㅡ
이것 참 문제 있구나 했습니다.
스포츠맨으로 한달레슨 받고
레슨졸업한 이유였습니다.
공감 합니다.
엔조이 골프는 가능하겠죠 ㅋ
프로들은 운동마치고 몸 체크상태 웨이트 스트레칭 식단 까지 관리합니다
골프 메커니즘 없는 자유로운 골프는 자치기 딱 아마추어입니다 더이상 발전없어요