ルルベの練習【初等科~中等科クラス】
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- Опубликовано: 27 дек 2024
- Takahashi Satoko Ballet Studio
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バーレッスンの途中でのエクササイズです
ルルベ…かかとを高く上げる 練習をしています
バーから手を離すと、より難しくなり
体幹も鍛えられます
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