У нас в Волжском осенняя погода то дождики пришли к нам за столько времени засухи... Солнечные деньки пока.. Вчера тучи какие то темные походу снеговые ходили..посмотрите если интересно видео о нашем Волжском в ютуб... Уютный зелёный городок, Волга... Река Ахтуба
Молодец Инна, уже бегаете, выздоравливайте! Я тоже нашла видио реабилитологов на Ютубе, потому что к реальным не попасть, и сама разработала так, что мой травмотолог был в шоке от результатов!) Созерцание природы успокаивает разум, гармонизирует, наполняет энергией, главное уметь отпускать мысли - это и есть медитация!
6 ноября к врачу, посмотрим, что я там наваяла. Но выхода у меня нет. Надо работать над стопой. Первые 2 недели после снятия гипса самые главные. У меня в природе мысли в тройном объеме включаются 🤪
@@sok_inna все будет хорошо, главное настрой!) попробуйте технику созерцания свечи, воды, листвы, природы - отпускать все мысли, переводить разум в спящий режим, останавливать внутренний диалог, праноямы тоже на это направлены!
@@sok_inna это всем полезно), много медицинский научных исследований о пользе медитации! Найдите техники созерцания огня, воды, облаков, праноямы, медитаций сила стихий! Мы с мужем ставили эксперимент😂 измеряли давление до и после - оно до нормы снижалось на 15ед, медитация из крия йоги энергодыхание! При этом он инженер, скептик😂 но как прижмёт и медитации пойдут! Ключи к душевной гармонии гораздо ближе чем нам кажется, всё в нас самих, надо просто начать практиковать! Хотя разум будет говорить - да это всё фигня, пустая трата времени, лучше узнать что то новое!)
Инна здравствуйте! Ничего себе.., уже сама и за рулем😮.... Я кстати видео смотрела блогер рассказывал как после перелома грязелечением лечился на Кавказе. Быстро шёл на поправку
Урааа! 🎉 Инночка снова в эфире! У нас, в Москве, нынче пасмурно. Ночью 0 градусов. Вчера лил дождь, а на Воробьевых горах 🌲в багрянце и золоте! Красотища! У нас школа рядом. Инночка, я вылечила психосоматику приказом себе "Это не та мысль" Ушло на эту дрессуру 2 года. Верьте в силы Вселенной! Всё проходит... И это пройдёт! 😮❤
@@TGR706 Танечка, друг мой милый, спасибо Вам! Будем выздоравливать. Я так рада, что ножками своими пошла. Всё происходит для чего то. Вы берегите себя ❤️❤️❤️
@@sok_inna Наверное, чтобы человек научился жить здесь и сейчас, а не вчера и завтра... Клип " Опавшие листья" шикарный получился! Я тронута, очень тронута!
Инна! с первым выходом. Удачи и хорошего восстановления.
@@ЛевПещерный Благодарю, Лев! Да будет так 🙌
Спасибо Инна за пожелания! И Вам взаимного душевного спокойствия! Укрепления и новых прогулок🎉🎉🎉🎉
@@Любава-ц5з Спасибо Вам, Люба ❤️
@@sok_inna 😘👋👋👋👋🤗🤗🤗☺️🤩
У нас в Волжском осенняя погода то дождики пришли к нам за столько времени засухи... Солнечные деньки пока.. Вчера тучи какие то темные походу снеговые ходили..посмотрите если интересно видео о нашем Волжском в ютуб... Уютный зелёный городок, Волга... Река Ахтуба
Молодец Инна, уже бегаете, выздоравливайте! Я тоже нашла видио реабилитологов на Ютубе, потому что к реальным не попасть, и сама разработала так, что мой травмотолог был в шоке от результатов!) Созерцание природы успокаивает разум, гармонизирует, наполняет энергией, главное уметь отпускать мысли - это и есть медитация!
6 ноября к врачу, посмотрим, что я там наваяла. Но выхода у меня нет. Надо работать над стопой. Первые 2 недели после снятия гипса самые главные. У меня в природе мысли в тройном объеме включаются 🤪
@@sok_inna все будет хорошо, главное настрой!) попробуйте технику созерцания свечи, воды, листвы, природы - отпускать все мысли, переводить разум в спящий режим, останавливать внутренний диалог, праноямы тоже на это направлены!
@@olesia1395 благодарю, Олеся! Полезно мне будет ❤️
@@sok_inna это всем полезно), много медицинский научных исследований о пользе медитации! Найдите техники созерцания огня, воды, облаков, праноямы, медитаций сила стихий! Мы с мужем ставили эксперимент😂 измеряли давление до и после - оно до нормы снижалось на 15ед, медитация из крия йоги энергодыхание! При этом он инженер, скептик😂 но как прижмёт и медитации пойдут! Ключи к душевной гармонии гораздо ближе чем нам кажется, всё в нас самих, надо просто начать практиковать! Хотя разум будет говорить - да это всё фигня, пустая трата времени, лучше узнать что то новое!)
@@sok_inna ❤️ ключ к душевному равновесию и гармонии гораздо ближе чем кажется! Просто надо начать практиковать!)
Инна здравствуйте! Ничего себе.., уже сама и за рулем😮.... Я кстати видео смотрела блогер рассказывал как после перелома грязелечением лечился на Кавказе. Быстро шёл на поправку
@@Любава-ц5з Любочка, водить не больно. Ходить труднее. Спасибо за совет. Нужно воспользоваться.
@@sok_inna обязательно посовейтуйтесь с доктором! Грязь то у вас вот лекарство природное👍
Я кстати люблю ходить больше по земляным тропинкам, дорожкам, по асфальту как то не чувствуется сила природы
@@Любава-ц5з Люба, я тоже. Но пока не могу. Нога реагирует на камушки и неровности.
Урааа! 🎉 Инночка снова в эфире! У нас, в Москве, нынче пасмурно. Ночью 0 градусов.
Вчера лил дождь, а на Воробьевых горах 🌲в багрянце и золоте! Красотища! У нас школа рядом.
Инночка, я вылечила психосоматику приказом себе "Это не та мысль"
Ушло на эту дрессуру 2 года.
Верьте в силы Вселенной!
Всё проходит... И это пройдёт! 😮❤
@@TGR706 Танечка, друг мой милый, спасибо Вам! Будем выздоравливать. Я так рада, что ножками своими пошла. Всё происходит для чего то. Вы берегите себя ❤️❤️❤️
@@sok_inna Наверное, чтобы человек научился жить здесь и сейчас, а не вчера и завтра...
Клип " Опавшие листья" шикарный получился! Я тронута, очень тронута!
@@TGR706 есть только миг... Да, надо жить. Я рада, что Вам понравился клип. Эта композиция теперь в моём плейлисте ❤️