【テニス】フォアハンドストロークでボールを潰す3つの方法
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- Опубликовано: 30 янв 2025
- ボールを潰すこととはスイングスピードに比例するかというとそうではありません。ボールに力が伝わらなければそのスイングスピードはエネルギーの無駄使いでしかありません。またスイングスピードの速さイコール腕の振りの速さでもありません。バイオメカニズムに基づいた効率的なスイングが必要です。裏を返すと力のない選手でもボールを潰すことが可能であります。最小限で最大限パワーを伝えるそんなスイングを目指したいです。
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金子プロ、説明がわかりやすく、最高です。
そう言っていただけると、とても嬉しいです。金子プロにお伝えしておきます。今後も応援宜しくお願いします。
普通のセミオープンの打ち方そのまんまだと思います。
この打ち方でスピンもかけれるし、正直ボールを潰す要素がどこにあるのかわかりませんでした。
ボールを潰す意味が分からなかったのですが、この動画を見ると、「自分の体の構造を用い、いかに自分のエネルギーを活用して早いラケットスピードでボールを打つか」という意味、つまりフォームの問題ですね。そうだとすると、よく使われる「ボールを潰す」という言い方はおかしいですね。
股関節で手は挟めるのですが、スイングに「地面の力」が使えてる意識になりません。貯めた力をど伝えたらいいのか。サーブの時のようにある程度地面を蹴るのでしょうか…？
sk ms さん
頭の中でイメージするでも実際にやってみてでもいいのですが、
後ろ足を壁に付けて、
そこから一歩前に踏み出して球を打ってみてください。
溜めた力が逃げずにボールに伝わるでしょう !?
そのイメージがあれば、
次は後ろ足の足の裏の内側、拇指球から土踏まずにかけてのライン、
スキーをする人なら高速ターンの時の力の入る場所と言えば分かるでしょうか、
そこからまったく後ろに力が逃げないようにしながら
一歩前に踏み出すようにフォアを打てば効率良く打てます。
しかし本当はあまり前に動く必要ありません。
スウィングが連鎖運動になってれば良いわけです。
フォアハンドの切り返しは苦手ですね。
振り遅れを恐れて、インパクトと同じ手首の形でテイクバックしちゃいます(-_-;)
でも、素振りの時、面は下を向いてるんだよなあ。
もちろん、上手い人の説明だから、一理あると思うが、
簡単に素振りをしている時の映像は、
どう見ても面が下を向いているので、
初心者の私には、混乱する。
結局はパワーですよ。
小学4年くらいの女の子にこの打ち方を教えて、
ボールを潰せるかって言ったら答えは簡単ですよね。
参考になります！
Great!
初級者ですが、親指から出すと面が下向きになってしまうのではないでしょうか？
言葉の綾です。言葉尻より動画を見ていればラケット面がどのように動いているか分かりますよね。ラケット面は地面に垂直で親指方向に動かすということです。手首を使う場合は親指方向に動かす。なでなで方向です。こっちへおいでおいで方向ではありません。
つまり、当たる瞬間は垂直で、当たった後に親指方向ということですね。ありがとうございました。