J'AI FAILLI PERDRE MON OEIL : CONSEILS POUR ÉVITER ÇA !
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- Опубликовано: 22 авг 2024
- Tu connaîtras l'histoire de cette balafre sur mon visage + TIPS pour éviter que ça t'arrives !
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Voir l'article sur le Wipeout :
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Comment bien tomber en surf ? En voilà une question intéressante et primordiale.
Tout n'est pas question de niveau. En l'occurence, tu peux ne pas avoir un niveau de fou en surf mais être le champion des wipeouts (terme anglais pour désigner la chute en surf).
La première chose à faire est d'être bien préparer avant d'aller dans l'eau. Sois en pleine forme pour être attentif à ton environnement, apprends à bien lire le plan d'eau pour choisir les bonnes vagues, échauffe-toi et hydrate-toi pour éviter les crampes (causes de wipeouts).
Si c'est ton domaine de prédilection (ou pas) voici quelques conseils :
La première chose à savoir est de toujours protéger sa tête, car le plus gros danger serait de t'assommer avec ta planche de surf ou autre. Là tu risques la noyade, donc protège ta tête en la mettant entre tes bras.
Ensuite, adapte ta chute en fonction de la situation. Sache qu'il est préférable de chercher une solution pour sortir de la vague avant que celle-ci ne te ferme dessus. Dans tous les cas, lorsque tu sauteras de ta planche, reste éloigné de celle-ci pour éviter tout accident maladroit.
NE JAMAIS LAISSER SA PLANCHE ENTRE LA VAGUE ET SOI LORSQUE TU TOMBES ! La vague va te la renvoyer dessus en deux secondes (comme moi).
Pour t'entrainer à bien tomber en surf, tu peux pratiquer l'apnée pour gagner en confiance et en apnée (au cas où ce n'était pas évident). Tu peux également pratiquer la méditation pour apprendre à gérer ton stress sous l'eau et donc éviter de consommer trop d'oxygène.
Voilà, tu en sais maintenant davantage sur le wipeout en surf ! 
Спорт
![TU N'AS PAS LA BONNE PLANCHE DE SURF ❌🏄 [5 PREUVES]](http://i.ytimg.com/vi/JcKXl-fEh0g/mqdefault.jpg)
![TU N'AS PAS LA BONNE PLANCHE DE SURF ❌🏄 [5 PREUVES]](/img/tr.png)
Racontez votre pire/meilleur wipe out en commentaire 🤙
Rien pour l'instant
Tu habites où ?a plogoff ,dans le cap sizun
@@t3te2biscuit38 Je suis de Douarnenez
J'ai mal lu la météo et je me suis retrouvé avec une planche bien volumineuse un jour de très gros. Je suis allé au peak juste pour voir parce que les vagues étaient impressionnantes, sans intention d'en surfer. Sauf qu'une bombe est arrivée et m'a projeté devant elle avant de m'amener au fond. Toujours difficile d'estimer combien de temps je suis resté sous l'eau sans oxygène, ça parait toujours une éternité, mais malgré le fait que je sois resté calme, j'étais pas bien et j'ai mis plusieurs heures à m'en remettre.
Restez prudents 🤙
Inconvénient du kickout a travers la vague: tu peux casser ton leash et te retrouver au milieu de la ou ça casse, le Kickout au dessus de la vague peut te projeter tres haut faut etre pres a atterrir!! Et aussi attention au vent offshore, ca a envoyé ma planche en l'air les ailerons m'on coupé l'arcade haha
C'est clair qu'il faut être sûr de son matos, surtout du leash et peu importe la manière dont tu tombes. Le coup du vent off shore, ça peut être vissieux aussi ! Haha
Top merci pour tes conseils 🤙
Avec plaisir 🤙🤙
Avec plaisir 🤙🤙
Merci à toi
, 🤙🤙
Sinon pour les surfeurs bretons et normands, les mois de mai et juin sont la meilleurs période pour commencer à se préparer au wipe-out de la saison automnale/hivernale, en apnée bien sûr : saison des araignées, comme ça tu rapporte le repas après l'entrainement ! (et ça sera homard pour les plus chanceux ;) )
C'est une bonne alternative pour ramener en même temps des bonnes choses à la maison 😁
J’ai eu 15 point de suture sur la gueule, je me suis pris ma planche( éleron ) sur une réception d’un air .
Ça arrive 🤪
Outch! Comme quoi un air peut coûter cher !
Et sinon qd est ce que tu nous parles des moussuuuus perso je surf que ca c est trop marrant
C'est prévu au programme. Je ferai un truc là-dessus