PREMIER 10km DE LA SAISON - Objectif moins de 30min ? 😱
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- Опубликовано: 20 янв 2025
- Lien de mon partenaire Top4running avec lequel vous aurez une réduction en mettant le code "Muss" 😉:
top4running.fr...
Salut les amis, voici ma nouvelle vidéo dans laquelle je vous amène avec moi àmon premier 1àkm de la saison au 10km du semi marathon de bolbec 🥳.
J'espère que la vidéo vous plaira et j'attend avec impatience vos retours dessus les amis.
N'oubliez pas de lâcher une petit commentaire si vous aimez la vidéo et que vous voulez une vidéo dans le même genre ou pour les compétition a venir ;).
À bientôt pour de nouvelles aventures.
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
Tu peux poster d'autres vidéos sur tes courses car ça change un peu des autres youtubeurs....Tu dégages beaucoup de simplicité et de sympathie....continue comme ça !!!!!!
Ça fait tellement de bien de voir un vrai runner qui se la pete pas et qui te fait découvrir la communauté des vrais pros… ça change de ceux qui sont meilleur en marketing et ont plein de sponsors mais qui arrivent même pas à ton niveau… tu mérites tous les encouragements… ✌️👾👍
Bravo Muss !
Super course 👌
La qualité d'image est top et c'est surtout car c'est le plus important selon moi, le son est juste impeccable. S'agissant du contenu, je trouve qu'il se structure de plus en plus. Excellente idée de nous faire part de ton état d'esprit avant la course, de nous dire ce que tu attends de cette dernière et de nous expliquer comment tu fonctionnes, à savoir que tu es dans une logique de montée en puissance progressive tout au long de ta saison. Il serait intéressant à mon avis que tu intègres pour ce genre de plans de la voix off.
Encore bravo !
Merci beaucoup pour ton avis qui est plus que constructif 🫶 j’essayerai d’intégrer ça et de m’améliorer 🙏🏼
J'ai lu les commentaires, suivre un mec qui tourne à 28-29 au 10 kilo sans références, c'est mort, placer des accélérations devant, pourquoi pas !!!! Je sais qu'on ne vois pas ça sur la vidéo et qu'on a l'impression que tu l'emmènes... Tu as tenté, c'est bien et surtout tu finis à 15 secondes de lui, bravo !
le mec est quand même resté planqué derrière pour pas trop se fatiguer et se laisser emmener tout du long... c'est pas très fair play je trouve
Merci aymeric ! Oui en effet mais bon je le sentais en forme et franchement son niveau ne me faisait pas peur donc j’ai tenté 😅 la j’ai perdu mais un jour ça marchera 😂
très belle course... belle deuxième place, un un moment, j'ai trouvé que l’Éthiopien restait bien planqué derrière, même si il devait être le plus fort...
Oui il voulait juste la gagne
Merci mon gars 😉
Bravo muss ! Superbe vidéo. Course incroyable comme d’habitude, t’es très solide, le premier de la course était impressionnant, tu as su tous de même savoir lui faire fasse, ça forge le respect encore une foi !
Merci mon frérot Noam ❤️
Félicitation pour ton Podium et deuxième place, pas de regret à avoir, ta bien géré ta course, bonne qualité, image son, merci du partage.
Merci beaucoup Luc 😉
Belle course!!
Bientôt 20k sur la vidéo j’espère que cette année tu va être consacrée a 100% pour youtube et que tu va nous proposer des vidéos variées avec pourquoi pas des vidéos en collaboration avec syblo. Continue comme ça !
On va essayer de s’améliorer mon gars 😉
Qualité vidéo et audio au top, gg mon reuf
Mon gars pilou ❤️
Belle perf ! La qualité vidéo est vraiment mieux c'est super continue !
Merci 🫶🫶🫶
Super très belle qualité de vidéo ! continue comme ça ! ;)
Super course et video, hâte de vous la suite.
Merci mon gars clément 😉
top la qualité de la vidéo et félicitations pour ta 2ème place 💪
Super Muss j’adore ton contenue c’est trop bien ! Continue tu vas aller loin 💪🤩
En course à pied, la résistance de l'air est beaucoup moins importante qu'en vélo. Mais elle existe. Et tu n'avais pas à emmener et à attaquer l'Éthiopien qui était bien plus fort. C'était à lui de prendre la course en main.
Bravo.
Il vaut 28' il été juste la pour la prime pourquoi se fatiguerai t'il à mener ?,mais j'avoue c'est pas correct il a fait la même a Arras...
C'est une stratégie les gars c'est comme ça
Merci ! Je me sentais bien donc je me suis dis pourquoi pas et je me suis beaucoup amusé à vrai dire 😂
Superbe vidéo et superbe course, l'éthiopien était peut être un peu trop fort. Toujours un plaisir tes vidéos avec la qualité qui augmente en plus 🤩. Continue !
Merci mon gars 🥳
Bravo Muss ! Excellent partage de cette jolie couse ! 🏆💜🏃♂
Alice best supporter 😍 sinon la qualité vidéo top honnêtement et on entend bien la différence quand le micro n’est pas présent ! On s’est croisés à Bolbec, change rien et à bientôt sur une compet 🫶
Merci bcp Léana et bravo à toi 😉
Salut Mustapha ! Jai fait le semi de Bolbec aussi et je tes pas vue dommage, en tout cas grosse performance , bravo ! Et belle qualité de vidéo, continue comme sa !
Merci mon gars Adrien ! Dommage on s’est raté 😭
Félicitations!!! Belle course!!!
Merci 🥳
franchement t un grand ta pris les choses en mains belle course et belle qualité je te rassure c de la bonne cam . ca serait cool de te voir en haute loire vien faire les 10 kms de chadrac c le 26 septembre parcours très roulant
Bravo pour ton podium Muss et avec un temps impressionnant ! 🎉👏
Incroyable. Félicitations
Merci 🥳
On voit vraiment une différence de qualité surtout sous ce temps un peu pluvieux 😉😉
Sinon gros Gg 🤙🤙
Merci mon gars Martin 😉
Bravo!! Belle suite
Félicitation beau chrono, et merci pour la vidéo
Chapeau champion pour la première 💪
Merci antoine 😉
Bravo et ouais gros glow up de la qualité vidéo et du montage aussi
Ah c’est ce qu’on aime merci 🥳🥳🥳
مبروك، بمزيد من التوفيق إن شاء الله.
Bravo pour ta 2eme place, belle foulée, je connaissais pas la chaine, je follow cloche tout ça tout ça
Bravo Muss, belle course !
COURAGE
Bien joué 👍🤏 top la qualité
Merci Axel 🥳
super video comme d'habitude!!
Bien joué Mouss force à toi
Good job Mustapha you have a nice form for running. Nice greetings from California! Inshallah we will meet some day in a race back in France
Qualité au top
Bravo champion
Merci Ahmed 😉
Tu es un Champions
Yyyyyeeeeeaaaaahhhhh
Super vidéo, belle perf
Merci mon gars 🎉
Super vidéo 👍👍👍👍
Pas mal pour une reprise...bravo🙂
Merci Michel 🥳
En même temps les 5 premiers montent pas mal. Bravo en tous cas !
Ah ça oui 😂 merci Valérie 🥳
Je suis tombé sur ta chaîne! Bravo pour tes courses 👍🏼
Po po po la qualité de la video 🤩 on voit vraiment le changement de cameras .dommage que l’éthiopien ne voulais pas aider mais bien jouer à toi !
Hahahah merci mon frérot Joris ❤
Beaucoup trop bien la vidéo
bravo belle perf, un conseil pour attendre 40-45min le 10KM
Bravo 🏃
Fort la qualité sportive et technique
Merci bcp Victor 🥳
Bravo pour le chronos et la vidéo !! Tu en pense quoi des pegasus turbo next que tu avais au pieds ? Merci à toi
Salut mousse je suis le mec en t-shirt vert qui était au départ avec toi juste à côté de toi ouais j'ai craqué après tu allais trop vite en tout cas c'était une belle course on a passé un bon moment très belle deuxième place pour toi moi je finis 31e après on essaie de s'améliorer allez bah bon courage et à bientôt sur les courses régionales moi je suis du Havre donc on devrait se revoir sûrement celle du Havre ou celle de Saint-Romain qui arrive dans une semaine et demi allez bon courage à toi et bon entraînement
belle perf
Hello awesome video can’t wait for more where did you that running top from and how do I get the running top from your club you should create a strava account
Bravo
Super Mouss 👍 continue à travailler tu ai sur la bonne voie 🤗mais Petite question indiscrète a moins que tu ne veuilles pas partager ton intimité, toi et Alice vous êtes en couple 🤔 merci pour tes vidéos courage a toute ton équipe 👏👏👏
L'ethiopien voulait pas t'aider dis donc (tu peut etre faire d'avoir fais l'effort dans la montée) sinon t'es le meilleur c'est un super temps. Superbe vidéo !
Oui je pense que ça a pas mal joué ! Merci mon gars 😉
TOP la qualité
Imaginez..y a des coureurs qui sont sous la barre de 27 min...incroyable!..et les meilleures coureuses sous les 30 min...incroyable!
Travail plus en amplitude soit plus souple aérien tu sera plus fort sur la route je te vois plutôt cross man j’étais ancien athlète belle course à toi si tu fais 3’40 au 1500m 13’30 au 5000m tu pourra te balader sur route courage à toi mouss
L'Éthiopie accélération de 1500 m , Bien préparer .
Bonjour 👋 Je suis actuellement à 41 et j’ai 5 à 6 mois jusqu’en mars pour m’entraîner pour faire 38 avec 2 entraînement voir 3 c’est possisble ? Merci
Félicitations belle perf
Merci Loïc 😉
Tu pourrais nous présenter ta routine d'échauffement dynamique?
Super vidéo ! Super qualité
Il a cru que t'étais le liévre ptdr
😂😂😂
Tu t'entraînes à Rouen non ?
Exactement 😉
@@mustaphasalmi je suis nouveau au PTT, ex de Sotteville, je t'ai vu cavalé avec un de tes collègues.
L'ethiopien il voulait juste gagner il a rien mener et pourtant il pouvait ce permets bref . bravo Mouss
Merci momo 🫶🫶
Ta fait le lièvre tout le long , il a gagné le gars 😅 c'est pas très respectueux non?!
Bravo champion