Aquí los puntos por si gustan anotarlos más fácil después de ver el vídeo💗 1. Conecta con la naturaleza 2. Medita unos minutos 3. Practica yoga 4. Practica visualizaciones 5. Cuida tu alimentación 6. Desconecta de la tecnología 7. Cuida tu postura 8. Recibe o realiza Reiki 9. Practica los Cinco Ritos Tibetanos 10. Canta o escucha Mantras 11. Practica la atención plena 12. Escribe un diario personal 13. Dibuja o pinta 14. Habla bien de los demás 15. Practica la gratitud 16. Baila siempre que puedas 17. Realiza ejercicio físico 18. Usa un lenguaje positivo 19. Cuida tus plantas o tu huerto 20. Ponte a cocinar 21. Rodéate de buenos amigos 22. Háblate con amor 23. Evita quejarte 24. Pon en orden tu armario 25. Regálate un masaje 26. Prepara un baño relajante 27. Conoce historias inspiradoras 28. Obsérvate sin juzgar 29. Busca lo positivo en tu día a día 30. Disfruta de una caminata 31. Contacta con los animales 32. Toma el sol 33. Evita juzgarte 34. Cultiva el sentido del humor
Hola!! Quiero agregar algo a este video ojalá les sirva la información… En mi experiencia tengo 1 mes haciendo 20 min de yoga en al mañana y mi energía empezó a subir poco a poco también creo que la yoga abarca 5 o 6 cosas de las que se está hablando en este video! El cuerpo se empieza a endurecer y algo en el interior se empieza a hacer mas fuerte se los recomiendo mil veces😊 también las plantas en el interior de mi casa cambiaron mi vibra enormemente ✨🌟
@@rubigarcia8694 hay un canal de RUclips que se llama Yoga Para Principiantes y los videos son muy cortos y fáciles de hacer. Viridiana te guía paso a paso. Yo en un mes he bajado 8 libras haciendo ayuno de 14 hrs y yoga. Ojalá te sirva la información 😊
1 Conecta con la naturaleza, abraza un árbol 2 Meditación 3 Yoga 4 Visualización, verte sonriendo, recuerdos cálidos 5 Alimentación, comer despacio (Al rato pongo los que faltan aquí enmedio) Reiki 5 ritos tibetanos Canta o escucha mantras 11 Atención plena mindfulness 12 Escribir un diario personal 13 Pintar 14 Guardar silencio cuando no aportan nuestros comentarios 15 Practicar la gratitud 16 Baila siempre que puedas 17 Hacer ejercicio 18 Usar palabras alentadoras en vez de lo contrario 19 Cuidar de tus plantas 20 Cocinar 21 Rodearte de buenos amigos 22 Afirmaciones y aformaciones 23 Evitar las quejas 24 Poner en orden tu armario 25 Regálate un masaje 26 Prepara un baño relajante con agua caliente 27 Apaga las noticias 28 Observar tu mente, tu cuerpo, tus emociones sin juicio 29 Busca lo positivo de todos los días 30 Salir a caminar 31 Acariciar tus mascotas y generar contacto 32 Tomar el sol 33 Evita juzgarte por tu pasado/presente y perdonar 34 Cultiva el sentido del humor
Yo pienso que también sube la bibra leer poesía, o cuentos, o leyendas, o mitos. Escuchar música barroca. Cantar letras bellas a todo pulmón. Desearle de corazón, un buen día, tarde, semana, etc etc a alguien. Reconocer con alguien sus virtudes y lo que le admiras. Demostrar amor. Yo casi nunca comento, pero gracias Ale por este video, amo como hablas, cómo te expresas, tú y Geo son realmente amenos de escuchar.
Alejandra me enseñas mucho ,no tiene mucho que te sigo y le emociona ver cada video en todo tomo apuntes y que buena onda que existan personas como tu que nos comparten cosas linda .
Es verdad que con el baile se conecta con el presente, y solo debes fluir con lo que escuchas, y sin darte cuenta estás llorando cuando abres los ojos. 🌿
Bailar sin dudas es lo q más amo y más me ayuda a elevar mi energía... es como que no importa nada más en ése momento, estás contigo fluyendo y nada más.
YO SOY LA FRECUENCIA ALTA EN ACCIÓN!🙌🏼💥💥⚡️Wow! Ale mil felicitaciones por todos tus videos , no manches inspiras un buen! Me he vuelto tú fan , gracias por toda esa chingona vibra 🌟🙏🏼bendiciones!!
Es totalmente cierto lo de la naturaleza!! Cuando tengo días de mucho estrés por el trabajo, me doy 10 minutitos para salir a apreciar mis bellas plantitas, el observarlas, acariciarlas y acomodarlas bonito hace que mi estrés baje instantáneamente, de esta manera puedo regresar a trabajar más despejada y tranquila.
Me he estado sintiendo super bien, y quise aumentar mi vibra. He practicado muchos algunos de esos hábitos, y definitivamente el abrazar6un árbol es otra onda, literal!!
El simple hecho de ver este vídeo aumentó mi vibración.... Eres luz Ale gracias gracias gracias por el amor con el que haces estos vídeos y que aportan tanto🤗💓🙏
Muchas Gracias ale por el video, la verdad que el tiempo paso super rápido, de repente ya había visto los 40 minutos. La verdad es que bailar es la cosa o el movimiento más hermoso que puede realizar el ser humano y el cuerpo, cuando bailo y de repente terminó, pienso : yo puedo con todo, nada es tan malo, la vida es grandiosa, es hermoso mover el cuerpo, sentir, cansarte, sentir tu corazón latir, sentir dolor en tus músculos por el movimiento que realizaste, sudar, vivir en presente, incluso los colores de las paredes se vuelven más intensos.
Excelente información! Así es, esa es la manera correcta de mantener la vibración alta pero si una persona tiene muchos problemas o traumas no sanados que esta en una frecuencia muy baja se le dificulta, yo soy terapeuta vibracional y precisamente se trata de eso de elevar la vibración y desbloquear los chakras y sanar. Esta terapia en conjunto con todo lo que dices es super poderoso. La personas duermen mejor tienen más energía manifiestan más rápido es increíble de verdad que si. Alejandra que valiosa información... gracias por compartir
Mi cabeza explotó cuando dijiste lo de la energía del pollo 😱😱😱!! Nunca lo había visto desde esa perspectiva y Wooo es cierto, si todo es energía, obviamente eso también tiene una carga energética. Omg 💥
Justo hoy me sentía estancada y con mucho sueño por que ni había dormido bien, este video me cayó de perlas. Muchas gracias por compartirnos estos conocimientos, bendiciones ✨.
Siempre que tengo mi ánimo bajo, veo uno de tus vídeos y me reconecta con el compromiso conmigo, gracias por compartir y por ayudar a la colectividad a conectar y vibrar más bonito!!
Este video apareció en el momento indicado para volver a subir mi vibra. En estas últimas semanas me sentía demasiado cansada, triste, enferma y hoy después de haber tenido una linda mañana, llegó a mi este video 🥰 gracias por todo, Ale✨Desde que te conozco mi vida ha sido mejor
Eres una Maestra, Gracias por todo lo que nos trasmites, Gracias por seguir siendo asi de transparente y por seguir el llamado de tu mision en este plano. Gracias infinitas, seguimos creciendo a tu lado y de la mano...Bendiciones 🙏 2023 es Nuestro año!!
Gracias por aportar tantas enseñanzas es la primera vez que veo tu canal me ha encantado 💖🤗💫
2 года назад+3
A mí lo que me encanta de este video, es que con tanta info, siempre creemos que necesitamos hacer cosas complicadísimas para ser "mejores" y todo está mucho más a mano y es más simple y placentero de lo que creemos. Amé este video. Gracias Ale ❤
Todavía no veo el vídeo y ya le doy like🤩 tus videos me ayudan tanto siempre...(junto con el canal con Gio) me alegra haberte encontrado en mi camino 🥰
Ale, me has sacado muchas risas jsjs Gracias por este video tan lindo, siempre me transmites una vibra increíble!! Y la forma en la que hablas con nosotros wow... o sea, lit parece que hablo con una amiga o una persona súper cercana. Mil gracias!!! Que más personas puedan ver esta joyita!🤩
Estamos totalmente sincronizadas real, justo mientras escuchaba este video porque, hoy amanecí vibrando muy bajo,por situaciones...... Me.puse a arreglar mi cuarto y busque tu canal para ver qué había para mí hoy, y cunado dijiste ese punto de ARREGLA TU CLOSET JUSTO LO ESTABA HACIENDO ❤️ ERES MI COUCHÉ Y TU NO LO SABES TE BENDIGO, POSDATA:deja de de dejar tantos vídeos allí en la cajita que yo tengo vida 😂😂😂
Ale te doy muchas gracias por todo el contenido que haces de verdad sirve muchísimo! Apenas esta semana he visto tus vídeos (ya varios vídeos, también de HQHM) y ya conocía la ley de la atracción y creía en ella pero pensaba que para que me resultarán las cosas tenía que ponerme a hacer los métodos o estar enfocada en eso. Pero no es así, en realidad nuestros pensamientos tienen mucho poder y quería compartir un par de cosas que se manifestaron en esta semana, sin poner nada en práctica, en realidad solo he estado viendo tus vídeos y meditando en lo que más resuena conmigo... Desde hace un tiempo había visto unas gafas que me encantaban pero no tenía el presupuesto, y de repente un amigo me dió dinero para completar para mis gafas, y pensé wow se manifestó, pero no solo eso además cuando fui a comprarlas estaban en rebaja. No gaste mi dinero y del dinero que me regalaron hasta me sobró!!! Fue algo increíble En otra ocasión mientas veía un vídeo tuyo apareció un anuncio de un chocolate nuevo y pensé: tengo tiempo sin comer chocolate quiero probar ese nuevo, sí voy a probarlo! Y fue como un decreto al aire aunque no me di cuenta de eso, no hice nada, solo pensarlo por 10 seg. Y olvidarme de eso. Al día siguiente arreglandome para salir mi mamá revisa su bolsa y saca un chocolate, el mismo que vi en el anuncio!! Y me dice "ay se me olvidó dártelo, ayer lo compré" y yo solo dije gracias gracias gracias! También está semana estuve pensando en que tenía tiempo sin hablar con una vieja amiga y de la nada me escribió en ese momento! Me quedo asombrada como todo estas pequeñas manifestaciones están llegando a mi sin necesidad de hacer métodos, o enfocarme demasiado. De hecho así es cómo funciona decretando lo que quieres y confiar en que va a llegar en el momento justo! Y por supuesto teniendo vibraciones altas. Por eso muchas gracias por compartir tus experiencias y explicar de una manera tan clara todo!
Algunos apuntes del video No tienes que hacer las 34 cosas, elige la que necesites en ese momento. Vuelve a hacer lo que es natural para el ser humano, vuelve a tu naturaleza. 1. Conecta con la naturaleza (abraza un árbol, si funciona) siente el aire, ve el cielo, observa un árbol. 2. Medita unos minutos (si no puedes meditar puedes tomar un encendedor y observa la llama). 3. Practica el yoga (la conciencia corporal) 2 minutos o 5 minutos, no tiene que ser tedioso. 4. Practica visualizaciónes (usa tu imaginación para el bien, Visualizate sonriendo, vive la experiencia, vibra en la frecuencia del deseo. ) 5. Cuida tu alimentación, todo lo que entre a tu cuerpo, tiene consecuencia. La vibracion de la comida, un menú equilibrado. 6. Desconectate de la tecnología (estar más presente y activar la conciencia), Tiempos de cero estimulacion para el cerebro. La tecnología trae una vibra muy fuerte. 7. Cuida tu postura en tus actividades diarias. 8. Recibe y realiza el reiki (la energía del amor) 9. Practica los 5 ritos itibetanos. (necesitamos demasiado un video de ti, explicándonos estos ritos) 10. Canta o escucha mantras 11. Practica la atención plena (pon la atención en todas las actividades que Realizes en tu día) People watch, enfocate en una acción. 12. Escribe un diario personal o tu Journal , conócete, pon atención a tus escritos. 13. Dibuja o pinta, busca una libreta, pinta como quieras, utiliza colores, carboncillo, plumas, lápices, pintura etc.. 14. Habla bien de los demás, si lo que vas a decir no es más bello que el silencio, No lo digas. REVISEMONOS 15. Practica la gratitud " hay mil razones para ser ingrato, pero esas mil razones también son para ser grato" 16. Baila siempre que puedas, bailar es terapéutico, baila y celebra el cuerpo. Importa mucho las canciones, observa que escuchas. 17. Realiza ejercicio físico. 18. Utiliza un lenguaje pósitivo 19. Cuida tus plantas o tu huerto. 20. Ponte a cocinar, estas creando una pasta con salsa de tomate, reconoce tu ser creador. 21. Rodeate de buenos amigos (atrae) 22. Hablate con amor. Puedes utilizar afirmaciones o aformaciones 23. Evita quejarte 24. Pon en orden tu armario (cuando existe caos en algún lugar de tu casa) 25. Regalate un masaje 26. Preparate un baño relajante 27. Conoce historias inspiradoras, no todo es tan malo como no los pintan. (documentales, videos, libros ) Apaga las noticias, no tienes que estar enterado. 28. Observarte sin juzgar. Observa que ocurre en tu cuerpo, en tu mente. Hazte preguntas sin juicios. Tu como estas recibiendo estas situaciones. ¿Por qué?. 29. Busca lo positivo en tu día a día (¿que te saco una sonrisa?) 30. Disfruta de una caminata 15 o 20 minutos. 31. Conecta con los animales 32. Toma el sol cada día ( es recomendable que por lo menos nos de el sol 5 minutos) 33. Evita juzgarte, perdonarte. ¿Quién no pudiera perdonar a un ser lleno de amor? 34. Cultiva el sentido del humor (ríete de uno mismo, no todo es tan grave, aprende a reír, ríete) ríete artificialmente en ese momento. Sonrían.
hola ale, para mi sentir el sol sobre mi piel, es algo que me hace subir mi energía en automático, otra cosa es ver tus videos, siempre hay uno para cada circunstancia. cuidar las plantas también me encanta.
wow ... excelente video ,... mucho por trabajar.... por lo pronto voy a ver todos los videos que mencionas, empezaré por ahí, gracias por contribuir a mi crecimiento, un abrazo!
Alejandra…gracias por llegar a mi vida, qué lástima no haberte conocido antes, pero has llegado en el momento justo cuando yo lo necesitaba para hacer un cambio en mi vida con la Ley de la Atracción que algo me sonaba, pero que nunca comprendía muy bien su funcionamiento y aplicaciones en la vida…y contigo lo he comprendido perfectamente…pero sería maravilloso si es posible que expliques de modo más pausado y despacio tus maravillosas aportaciones…creo que un buen consejo y sería mucho mejor para todos tus seguidores que junto conmigo ya somos muchos más cada vez…Un afectuoso saludo a ti y a tu marido. ❤️❤️❤️❤️💋💋💋💋🙏🙏🙏🙏💥💥💥💥💥
Que bonito alejandra algunas cosas si las ago me gusta mucha la naturaleza,escuchar el canto de los pajariros,,gracias ale me encanto el video graciaaaasss
Te amo chica 🤩💞 que llegaste a descifrar me toda la información que e estudiado para entenderla por completo sin querer encontrar la lógica a todo. ( Estoy maratonenando en tu canal)
Tengo tiempo viendo vídeos de Ale y en realidad con sus método logré tener a mi pareja soñada tal cual como. Lo pedí hasta en las características física , el año pasado se me cumplió casi todo lo de mi cuadro de los sueños solo me faltó dos cosas , yo les recomiendo que lean muchos comentarios porque siempre está la gente comentando sus testimonios positivo q si le han funcionado te ayuda a si o si creer
Excelente interpretación de como funcionan las frecuencias vibratorias así lo entendí pero nadie lo explico como tú gracias a ti puedo comprobar que esto es verdad y que entendí correctamente por qué estos temas son muy complejos donde se necesita tiempo para procesar está información Gracias a la manipulación de la televisión y de la sociedad en si
hola Ale! no soy de comentar en cada uno de tus videos pero sieempre los veo, te queria contar que hace unos dias se me rompio el celular (estaba viejito), y en vez de tomarlo mal, lo tomé como que tenia que pasar, me puedo conectar desde mi pc, pero no estoy tanto en las redes como solia hacerlo con el celular.. me he sentido tan pero taaan liviana y no siento esa pesadez de estar en las redes y tomar una foto a una comida o lo que esté haciendo para mostrar en las historias de instagram.. siento que puedo disfrutar mas de las cosas cotidianas y estoy dibujando mucho mas (yo te envie un dibujo hace un tiempo por instagram, la que estas con los auris y estaba super feliz porque lo compartiste) y tengo muchas mas ideas para nuevos dibujos.. es liberador! en algun momento tendré otro celu, porque cuando viajo necesito estar en contacto con mi familia, pero por el momento estoy aprendiendo como es estar sin redes o al menos estar muchisimo menos compartiendo cosas.
Ame este vídeo nivel Dios, lo necesitaba siento cada una de las cosas que dices y fue increíble darme cuenta como todo lo que quería hacer y no hacía está en la lista.
Hola preciosa me encantan tus vídeos eres la mejor mentora que encontré, porfavor puedes explicar si es bueno hacer los códigos sagrados ya que lo acabo de ver esos vídeos y que piensas de eso
2 года назад
Muchas gracias, Ale 💗💗💗💗 Amo tu naturalidad, de veras, gracias por todo lo que compartes. Ah, y muy importante y gratitud infinita por mencionar lo de la alimentación. ¡Mil besitos! YO SOY LA FRECUENCIA ALTA EN ACCIÓN.
Hola Ale, gracias por tus vídeos, hace unos meses baile esta canción de Kany García DPM y se la canté al TCA que poco a poco se está yendo de mi vida, lloré mil, me desahogué, y me sentí muy empoderada, sentí que soy suficiente, valiosa. Parece mentira pero si funciona bailar 💛
Ale muy cierto !!! Me encanto el vídeo el tema de pintar o dibujar jajajaja es cierto un día estaba muy estresada mi hijo dibuja y me pidió que le pintara un dibujo con colores jajaja dure como media hora me dediqué y me sentí super relajada, y mi energía había cambiado jajajaja
Hola Ale soy una seguidora nueva tuya gracias por estos videos he aprendido mucho. sabes no puedo entrar a la comunidad de pegasus y tampoco me puedo inscribir en tu página que necesito hacer no veo el enlace me puedes ayudar ?
![Cómo atraje lo "imposible" ~ [Ley de la Atracción] 🌟](http://i.ytimg.com/vi/3oFb0i3hIjM/mqdefault.jpg)
Aquí los puntos por si gustan anotarlos más fácil después de ver el vídeo💗
1. Conecta con la naturaleza
2. Medita unos minutos
3. Practica yoga
4. Practica visualizaciones
5. Cuida tu alimentación
6. Desconecta de la tecnología
7. Cuida tu postura
8. Recibe o realiza Reiki
9. Practica los Cinco Ritos Tibetanos
10. Canta o escucha Mantras
11. Practica la atención plena
12. Escribe un diario personal
13. Dibuja o pinta
14. Habla bien de los demás
15. Practica la gratitud
16. Baila siempre que puedas
17. Realiza ejercicio físico
18. Usa un lenguaje positivo
19. Cuida tus plantas o tu huerto
20. Ponte a cocinar
21. Rodéate de buenos amigos
22. Háblate con amor
23. Evita quejarte
24. Pon en orden tu armario
25. Regálate un masaje
26. Prepara un baño relajante
27. Conoce historias inspiradoras
28. Obsérvate sin juzgar
29. Busca lo positivo en tu día a día
30. Disfruta de una caminata
31. Contacta con los animales
32. Toma el sol
33. Evita juzgarte
34. Cultiva el sentido del humor
🤗
Hola!! Quiero agregar algo a este video ojalá les sirva la información… En mi experiencia tengo 1 mes haciendo 20 min de yoga en al mañana y mi energía empezó a subir poco a poco también creo que la yoga abarca 5 o 6 cosas de las que se está hablando en este video! El cuerpo se empieza a endurecer y algo en el interior se empieza a hacer mas fuerte se los recomiendo mil veces😊 también las plantas en el interior de mi casa cambiaron mi vibra enormemente ✨🌟
Una preguntita como empiezo a practicar yoga es que no tengo idea
@@rubigarcia8694 hay un canal de RUclips que se llama Yoga Para Principiantes y los videos son muy cortos y fáciles de hacer. Viridiana te guía paso a paso. Yo en un mes he bajado 8 libras haciendo ayuno de 14 hrs y yoga. Ojalá te sirva la información 😊
Muchas gracias chula
Hola una pregunta en el ayuno se puede tomar bebidas o jugos??
@@sarahqt3269 yo solo tome agua y me funciono muy bien
1 Conecta con la naturaleza, abraza un árbol
2 Meditación
3 Yoga
4 Visualización, verte sonriendo, recuerdos cálidos
5 Alimentación, comer despacio
(Al rato pongo los que faltan aquí enmedio)
Reiki
5 ritos tibetanos
Canta o escucha mantras
11 Atención plena mindfulness
12 Escribir un diario personal
13 Pintar
14 Guardar silencio cuando no aportan nuestros comentarios
15 Practicar la gratitud
16 Baila siempre que puedas
17 Hacer ejercicio
18 Usar palabras alentadoras en vez de lo contrario
19 Cuidar de tus plantas
20 Cocinar
21 Rodearte de buenos amigos
22 Afirmaciones y aformaciones
23 Evitar las quejas
24 Poner en orden tu armario
25 Regálate un masaje
26 Prepara un baño relajante con agua caliente
27 Apaga las noticias
28 Observar tu mente, tu cuerpo, tus emociones sin juicio
29 Busca lo positivo de todos los días
30 Salir a caminar
31 Acariciar tus mascotas y generar contacto
32 Tomar el sol
33 Evita juzgarte por tu pasado/presente y perdonar
34 Cultiva el sentido del humor
Yo pienso que también sube la bibra leer poesía, o cuentos, o leyendas, o mitos.
Escuchar música barroca.
Cantar letras bellas a todo pulmón.
Desearle de corazón, un buen día, tarde, semana, etc etc a alguien.
Reconocer con alguien sus virtudes y lo que le admiras.
Demostrar amor.
Yo casi nunca comento, pero gracias Ale por este video, amo como hablas, cómo te expresas, tú y Geo son realmente amenos de escuchar.
Alejandra me enseñas mucho ,no tiene mucho que te sigo y le emociona ver cada video en todo tomo apuntes y que buena onda que existan personas como tu que nos comparten cosas linda .
Es verdad que con el baile se conecta con el presente, y solo debes fluir con lo que escuchas, y sin darte cuenta estás llorando cuando abres los ojos. 🌿
Manera 35: Escuchar este video de Alejandra López.
¡Muchas gracias por este video! Me ha aliviado muchísimo el alma.
Cada vez q mi cuerpo se despabila en la madrugada, pongo tus videos. Eso me hace sentir q no estoy perdiendo el tiempo a esas horas. Gracias Ale
Bailar sin dudas es lo q más amo y más me ayuda a elevar mi energía... es como que no importa nada más en ése momento, estás contigo fluyendo y nada más.
Muchas gracias Ale, realmente necesitaba este video, me llegó en el tiempo correcto. Agradecida contigo por compartirnos tus conocimientos. 🥰✨
Creó que lo que a mi me eleva la vibracion es Niall
YO SOY LA FRECUENCIA ALTA EN ACCIÓN!🙌🏼💥💥⚡️Wow! Ale mil felicitaciones por todos tus videos , no manches inspiras un buen! Me he vuelto tú fan , gracias por toda esa chingona vibra 🌟🙏🏼bendiciones!!
Es totalmente cierto lo de la naturaleza!!
Cuando tengo días de mucho estrés por el trabajo, me doy 10 minutitos para salir a apreciar mis bellas plantitas, el observarlas, acariciarlas y acomodarlas bonito hace que mi estrés baje instantáneamente, de esta manera puedo regresar a trabajar más despejada y tranquila.
Me he estado sintiendo super bien, y quise aumentar mi vibra. He practicado muchos algunos de esos hábitos, y definitivamente el abrazar6un árbol es otra onda, literal!!
El simple hecho de ver este vídeo aumentó mi vibración.... Eres luz Ale gracias gracias gracias por el amor con el que haces estos vídeos y que aportan tanto🤗💓🙏
Me encantan tus videos soy fiel seguidora desde Colombia ❤ quisiera que hicieras un video acerca del AYUNO ESPIRITUAL PARA MANIFESTAR.. Gracias 🙂
Muchas Gracias ale por el video, la verdad que el tiempo paso super rápido, de repente ya había visto los 40 minutos.
La verdad es que bailar es la cosa o el movimiento más hermoso que puede realizar el ser humano y el cuerpo, cuando bailo y de repente terminó, pienso : yo puedo con todo, nada es tan malo, la vida es grandiosa, es hermoso mover el cuerpo, sentir, cansarte, sentir tu corazón latir, sentir dolor en tus músculos por el movimiento que realizaste, sudar, vivir en presente, incluso los colores de las paredes se vuelven más intensos.
Muchas GRACIAS ALE por toda la información,bendiciones 🌱
Excelente información! Así es, esa es la manera correcta de mantener la vibración alta pero si una persona tiene muchos problemas o traumas no sanados que esta en una frecuencia muy baja se le dificulta, yo soy terapeuta vibracional y precisamente se trata de eso de elevar la vibración y desbloquear los chakras y sanar. Esta terapia en conjunto con todo lo que dices es super poderoso. La personas duermen mejor tienen más energía manifiestan más rápido es increíble de verdad que si. Alejandra que valiosa información... gracias por compartir
Mi cabeza explotó cuando dijiste lo de la energía del pollo 😱😱😱!! Nunca lo había visto desde esa perspectiva y Wooo es cierto, si todo es energía, obviamente eso también tiene una carga energética. Omg 💥
YO SOY LA FRECUENCIA ALTA EN ACCIÓN!!!🌼🤗💗⚡💗🌟💫🌼💗
Justo hoy me sentía estancada y con mucho sueño por que ni había dormido bien, este video me cayó de perlas. Muchas gracias por compartirnos estos conocimientos, bendiciones ✨.
Siempre que tengo mi ánimo bajo, veo uno de tus vídeos y me reconecta con el compromiso conmigo, gracias por compartir y por ayudar a la colectividad a conectar y vibrar más bonito!!
Gracias infinitas!!!
Este video apareció en el momento indicado para volver a subir mi vibra. En estas últimas semanas me sentía demasiado cansada, triste, enferma y hoy después de haber tenido una linda mañana, llegó a mi este video 🥰 gracias por todo, Ale✨Desde que te conozco mi vida ha sido mejor
Eres una Maestra, Gracias por todo lo que nos trasmites, Gracias por seguir siendo asi de transparente y por seguir el llamado de tu mision en este plano. Gracias infinitas, seguimos creciendo a tu lado y de la mano...Bendiciones 🙏 2023 es Nuestro año!!
Gracias por aportar tantas enseñanzas es la primera vez que veo tu canal me ha encantado 💖🤗💫
A mí lo que me encanta de este video, es que con tanta info, siempre creemos que necesitamos hacer cosas complicadísimas para ser "mejores" y todo está mucho más a mano y es más simple y placentero de lo que creemos. Amé este video. Gracias Ale ❤
Siento que todo se resume a estar en el presente
Todavía no veo el vídeo y ya le doy like🤩 tus videos me ayudan tanto siempre...(junto con el canal con Gio) me alegra haberte encontrado en mi camino 🥰
Lo único que puedo decir es que necesito maratón de Alejandra López, con este video me di cuenta que lo necesito
15:28 SIII ALE💓💓💓💞 estuviera super padre que hablaras de eso
Ale, me has sacado muchas risas jsjs Gracias por este video tan lindo, siempre me transmites una vibra increíble!! Y la forma en la que hablas con nosotros wow... o sea, lit parece que hablo con una amiga o una persona súper cercana. Mil gracias!!! Que más personas puedan ver esta joyita!🤩
Gracias ale!! 💕✨ Vibremos alto✨💕
Estamos totalmente sincronizadas real, justo mientras escuchaba este video porque, hoy amanecí vibrando muy bajo,por situaciones...... Me.puse a arreglar mi cuarto y busque tu canal para ver qué había para mí hoy, y cunado dijiste ese punto de ARREGLA TU CLOSET JUSTO LO ESTABA HACIENDO ❤️ ERES MI COUCHÉ Y TU NO LO SABES TE BENDIGO, POSDATA:deja de de dejar tantos vídeos allí en la cajita que yo tengo vida 😂😂😂
Hola Alejandra, hablamos sobre los ejercicios tibetanos. Me interesa ese tema. Gracias de corazón por compartir 💜
Gracias Alejandra por compartir esta información de valor. La clave 35 para elevar la energía es mirar tus videos. Saludos ♡
Ale te doy muchas gracias por todo el contenido que haces de verdad sirve muchísimo!
Apenas esta semana he visto tus vídeos (ya varios vídeos, también de HQHM) y ya conocía la ley de la atracción y creía en ella pero pensaba que para que me resultarán las cosas tenía que ponerme a hacer los métodos o estar enfocada en eso. Pero no es así, en realidad nuestros pensamientos tienen mucho poder y quería compartir un par de cosas que se manifestaron en esta semana, sin poner nada en práctica, en realidad solo he estado viendo tus vídeos y meditando en lo que más resuena conmigo...
Desde hace un tiempo había visto unas gafas que me encantaban pero no tenía el presupuesto, y de repente un amigo me dió dinero para completar para mis gafas, y pensé wow se manifestó, pero no solo eso además cuando fui a comprarlas estaban en rebaja. No gaste mi dinero y del dinero que me regalaron hasta me sobró!!! Fue algo increíble
En otra ocasión mientas veía un vídeo tuyo apareció un anuncio de un chocolate nuevo y pensé: tengo tiempo sin comer chocolate quiero probar ese nuevo, sí voy a probarlo! Y fue como un decreto al aire aunque no me di cuenta de eso, no hice nada, solo pensarlo por 10 seg. Y olvidarme de eso. Al día siguiente arreglandome para salir mi mamá revisa su bolsa y saca un chocolate, el mismo que vi en el anuncio!! Y me dice "ay se me olvidó dártelo, ayer lo compré" y yo solo dije gracias gracias gracias!
También está semana estuve pensando en que tenía tiempo sin hablar con una vieja amiga y de la nada me escribió en ese momento!
Me quedo asombrada como todo estas pequeñas manifestaciones están llegando a mi sin necesidad de hacer métodos, o enfocarme demasiado. De hecho así es cómo funciona decretando lo que quieres y confiar en que va a llegar en el momento justo! Y por supuesto teniendo vibraciones altas.
Por eso muchas gracias por compartir tus experiencias y explicar de una manera tan clara todo!
Ale tienes que hacer una playlist de canciones para manifestar. Amo escuchar tus vídeos mientras estudio
Algunos apuntes del video
No tienes que hacer las 34 cosas, elige la que necesites en ese momento.
Vuelve a hacer lo que es natural para el ser humano, vuelve a tu naturaleza.
1. Conecta con la naturaleza (abraza un árbol, si funciona) siente el aire, ve el cielo, observa un árbol.
2. Medita unos minutos (si no puedes meditar puedes tomar un encendedor y observa la llama).
3. Practica el yoga (la conciencia corporal) 2 minutos o 5 minutos, no tiene que ser tedioso.
4. Practica visualizaciónes (usa tu imaginación para el bien, Visualizate sonriendo, vive la experiencia, vibra en la frecuencia del deseo. )
5. Cuida tu alimentación, todo lo que entre a tu cuerpo, tiene consecuencia. La vibracion de la comida, un menú equilibrado.
6. Desconectate de la tecnología (estar más presente y activar la conciencia), Tiempos de cero estimulacion para el cerebro. La tecnología trae una vibra muy fuerte.
7. Cuida tu postura en tus actividades diarias.
8. Recibe y realiza el reiki (la energía del amor)
9. Practica los 5 ritos itibetanos. (necesitamos demasiado un video de ti, explicándonos estos ritos)
10. Canta o escucha mantras
11. Practica la atención plena (pon la atención en todas las actividades que Realizes en tu día) People watch, enfocate en una acción.
12. Escribe un diario personal o tu Journal , conócete, pon atención a tus escritos.
13. Dibuja o pinta, busca una libreta, pinta como quieras, utiliza colores, carboncillo, plumas, lápices, pintura etc..
14. Habla bien de los demás, si lo que vas a decir no es más bello que el silencio, No lo digas. REVISEMONOS
15. Practica la gratitud " hay mil razones para ser ingrato, pero esas mil razones también son para ser grato"
16. Baila siempre que puedas, bailar es terapéutico, baila y celebra el cuerpo. Importa mucho las canciones, observa que escuchas.
17. Realiza ejercicio físico.
18. Utiliza un lenguaje pósitivo
19. Cuida tus plantas o tu huerto.
20. Ponte a cocinar, estas creando una pasta con salsa de tomate, reconoce tu ser creador.
21. Rodeate de buenos amigos (atrae)
22. Hablate con amor. Puedes utilizar afirmaciones o aformaciones
23. Evita quejarte
24. Pon en orden tu armario (cuando existe caos en algún lugar de tu casa)
25. Regalate un masaje
26. Preparate un baño relajante
27. Conoce historias inspiradoras, no todo es tan malo como no los pintan. (documentales, videos, libros ) Apaga las noticias, no tienes que estar enterado.
28. Observarte sin juzgar. Observa que ocurre en tu cuerpo, en tu mente. Hazte preguntas sin juicios. Tu como estas recibiendo estas situaciones. ¿Por qué?.
29. Busca lo positivo en tu día a día (¿que te saco una sonrisa?)
30. Disfruta de una caminata 15 o 20 minutos.
31. Conecta con los animales
32. Toma el sol cada día ( es recomendable que por lo menos nos de el sol 5 minutos)
33. Evita juzgarte, perdonarte. ¿Quién no pudiera perdonar a un ser lleno de amor?
34. Cultiva el sentido del humor (ríete de uno mismo, no todo es tan grave, aprende a reír, ríete) ríete artificialmente en ese momento. Sonrían.
Gracias Alejandra López 💫💜💜💜
Yo soy la frecuencia alta en acción 🦋🌀gracias por tus videos me inspiraste mucho gracias, gracias gracias.
hola ale, para mi sentir el sol sobre mi piel, es algo que me hace subir mi energía en automático, otra cosa es ver tus videos, siempre hay uno para cada circunstancia. cuidar las plantas también me encanta.
Que hermosa bendiciones una información de lujo💎
wow ... excelente video ,... mucho por trabajar.... por lo pronto voy a ver todos los videos que mencionas, empezaré por ahí, gracias por contribuir a mi crecimiento, un abrazo!
Gracias, gracias, gracias por tomarte el tiempo para hacer y subir tus videos, en serio de verdad que sii nos ayudas muchísimo👏🤗🌼💛
Amo amo amo tus vídeos de afirmaciones, los escucho cada mañana al despertar 💓
Alejandra…gracias por llegar a mi vida, qué lástima no haberte conocido antes, pero has llegado en el momento justo cuando yo lo necesitaba para hacer un cambio en mi vida con la Ley de la Atracción que algo me sonaba, pero que nunca comprendía muy bien su funcionamiento y aplicaciones en la vida…y contigo lo he comprendido perfectamente…pero sería maravilloso si es posible que expliques de modo más pausado y despacio tus maravillosas aportaciones…creo que un buen consejo y sería mucho mejor para todos tus seguidores que junto conmigo ya somos muchos más cada vez…Un afectuoso saludo a ti y a tu marido. ❤️❤️❤️❤️💋💋💋💋🙏🙏🙏🙏💥💥💥💥💥
Que bonito tu maquillaje ✨
Amo toda la energía que tenes Ale
Que bonito alejandra algunas cosas si las ago me gusta mucha la naturaleza,escuchar el canto de los pajariros,,gracias ale me encanto el video graciaaaasss
Te amo chica 🤩💞 que llegaste a descifrar me toda la información que e estudiado para entenderla por completo sin querer encontrar la lógica a todo. ( Estoy maratonenando en tu canal)
Todo me gustó mucho pero lo que más me resonó fue el que nadie es perfecto y hay que aprender a reírnos de nuestras situaciones
GRACIAS ALEEEEEE JUSTO LO NECESITABA TANTO
Tengo tiempo viendo vídeos de Ale y en realidad con sus método logré tener a mi pareja soñada tal cual como. Lo pedí hasta en las características física , el año pasado se me cumplió casi todo lo de mi cuadro de los sueños solo me faltó dos cosas , yo les recomiendo que lean muchos comentarios porque siempre está la gente comentando sus testimonios positivo q si le han funcionado te ayuda a si o si creer
Excelente interpretación de como funcionan las frecuencias vibratorias así lo entendí pero nadie lo explico como tú gracias a ti puedo comprobar que esto es verdad y que entendí correctamente por qué estos temas son muy complejos donde se necesita tiempo para procesar está información Gracias a la manipulación de la televisión y de la sociedad en si
Me encantó Aleee ❤❤❤
Gracias por estos tips y enseñarnos a elevar nuestra vibra para siempre estar en una frecuencia alta
Me encantó!!. Muchísimas gracias hermosa
Me encantaaa! Gracias Ale!
Gracias Ale !! te falto poner ver videos de Alejadra Lopez tambien te sube la energia :)) a mi siiiiiii...💛 Gracias
yo soy la frecuencia alta en acción 🦋✨
Muchas Gracias ale por el video
Aleeee, amo tu make Up 😍😍😍😍
Gracias Ale los anoté todos para ir tachando quiero hacer al menos 1 por día 💖 e ir aumentando ✨🦋
YO SOY LA FRECUENCIA ALTA EN ACCIÓN 💞
Gracias por el vídeo, amo tu sombra de ojos 😍💜✨
hola Ale! no soy de comentar en cada uno de tus videos pero sieempre los veo, te queria contar que hace unos dias se me rompio el celular (estaba viejito), y en vez de tomarlo mal, lo tomé como que tenia que pasar, me puedo conectar desde mi pc, pero no estoy tanto en las redes como solia hacerlo con el celular.. me he sentido tan pero taaan liviana y no siento esa pesadez de estar en las redes y tomar una foto a una comida o lo que esté haciendo para mostrar en las historias de instagram.. siento que puedo disfrutar mas de las cosas cotidianas y estoy dibujando mucho mas (yo te envie un dibujo hace un tiempo por instagram, la que estas con los auris y estaba super feliz porque lo compartiste) y tengo muchas mas ideas para nuevos dibujos.. es liberador! en algun momento tendré otro celu, porque cuando viajo necesito estar en contacto con mi familia, pero por el momento estoy aprendiendo como es estar sin redes o al menos estar muchisimo menos compartiendo cosas.
Hace tiempo que no te escuchaba y ya lo necesitaba ✨
Ame este vídeo nivel Dios, lo necesitaba siento cada una de las cosas que dices y fue increíble darme cuenta como todo lo que quería hacer y no hacía está en la lista.
¡YO SOY LA FRECUENCIA ALTA EN ACCION!!!!🤩
Si lo hecho y me sube mucho el ánimo bailar🥺✨
Hola preciosa me encantan tus vídeos eres la mejor mentora que encontré, porfavor puedes explicar si es bueno hacer los códigos sagrados ya que lo acabo de ver esos vídeos y que piensas de eso
Muchas gracias, Ale 💗💗💗💗 Amo tu naturalidad, de veras, gracias por todo lo que compartes. Ah, y muy importante y gratitud infinita por mencionar lo de la alimentación. ¡Mil besitos! YO SOY LA FRECUENCIA ALTA EN ACCIÓN.
Hola Ale, gracias por tus vídeos, hace unos meses baile esta canción de Kany García DPM y se la canté al TCA que poco a poco se está yendo de mi vida, lloré mil, me desahogué, y me sentí muy empoderada, sentí que soy suficiente, valiosa. Parece mentira pero si funciona bailar 💛
Wow muchas felicidades estoy orgullosa de ti 🤍
Siiiiiii plz haz un vídeo explicativo Tibetano
Gracias por compartirnos tu sabiduria
El hecho de ver este vídeo, ya subió mucho mi vibración 💕 jeje que divertida eres
Gracias Ale por compartir tu conocimiento, un día te voy a conocer en persona. 🤗😊
Gracias Ale por estar compartiendo interesantes tips😍
Me encantaría un video tuyo de los ritos tibetanos😍
Que importante esta información.. muchas gracias!!de ❤
La mayoría de los puntos son básicamente conectar con nuestra Energía Femenina 💕
Yo soy la frecuencia alta en acción!
Ale muy cierto !!! Me encanto el vídeo el tema de pintar o dibujar jajajaja es cierto un día estaba muy estresada mi hijo dibuja y me pidió que le pintara un dibujo con colores jajaja dure como media hora me dediqué y me sentí super relajada, y mi energía había cambiado jajajaja
Gracias ✨🤍
Gracias, gracias, mil gracias 1111💞💞🌺🌺
Muchas gracias por compartir Ale!!! Lo que me subió la vibra en el momento fue este video...me hiciste reír..heheh 😁😄🤗💟🙌✨✨✨
Graciasssss mil gracias
Hola Alejandra, puedes hacer un vídeo hablando de los cuarzos pliisss
YO SOY LA FRECUENCIA ALTA EN ACCIÓN🦋
ale tal vez no tiene nada que ver con el vídeo pero te amo mucho, tipo eres re divertida y linda 💞💞😭 jiji muchas bendiciones
Muchas gracias Ale justo lo que me preguntaba!! Gracias bendiciones para ti 😇🙏
Estoy listo ya ya tomé mi decisión estoy Tú dime
Muchas gracias Ale, tengo una duda si dices que evitar quejarnos entonces con quién nos desahogamos,?
Con quién sacamos esto que nos da mala vibra...?
Gracias Ale 🤍✨✨✨✨✨✨🙏🏼
Hola Ale soy una seguidora nueva tuya gracias por estos videos he aprendido mucho. sabes no puedo entrar a la comunidad de pegasus y tampoco me puedo inscribir en tu página que necesito hacer no veo el enlace me puedes ayudar ?
Llegando temprano 🤩✨
Gracia Ale😃
Otro tip para subir la vibra es mirar tus videos, me reencamino jaja gracias ale ❤
Aleee habla de que piensas sobre el feminismo
Después de un portal 5/5 del 2033 hoy me dedique tiempo para ver intencionalmente tus videos Ale, ya llevo varios años siguiéndote. Saludos!