🌐 Auswandern, aber richtig ✅ Tipps für mentale Gesundheit

🌐Auswandern, aber richtig ✅ Tipps für mentale Gesundheit
Willkommen zu unserem heutigen Interview! 🌍 In dieser spannenden Folge sprechen wir mit dem erfahrenen Psychotherapeuten Richard über das Thema "Auswandern aber richtig" und geben dir wertvolle Tipps für mentale Gesundheit. Richard unterstützt dich bei allen mentalen Herausforderungen, die bei einer Auswanderung auftreten können.
Eine Auswanderung ist für viele ein großes Life-Event, das das Leben kräftig durcheinanderwirbeln kann.
Stress in der neuen Lebenssituation oder ein Kulturschock aufgrund der veränderten Lebensbedingungen sind keine Seltenheit.
Richard teilt mit uns, wie ein Coaching in solchen Fällen helfen kann und welche wirkungsvollen Werkzeuge er als Therapeut einsetzt.
Erfahre, wie du deine mentale Gesundheit während des Auswanderns bewahren kannst und erhalte wertvolle Einblicke, wie Richard Menschen dabei unterstützt, das Beste aus ihrer Auswanderung zu machen.
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00:00 Worum gehts in diesem Video?
04:20 Auswandern als Life-Event
05:56 Welche Situationen können zu mentalen Problemen beim Auswandern führen?
07:37 Kulturschock - Und jetzt?
08:01 Hilfe mit Schematherapie: Wie funktioniert's?
10:41 Wie sinnvoll ist Auswandern auf Probe?
11:53 Mentales Auswander-Coaching: Was bringt dir das?
14:42 Traum zerplatzt: Tschüss rosige Realität
16:28 Dein Notfallplan: So bereitest du dich für's Auswandern vor
18:25 So unterstützt dich Coach Richard
19:51 3 einfache Tipps: So kannst du trotz Auswander-Stress durchatmen
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Videoediting: www.online-besser-sichtbar.de
Musik: RUclips Audiothek "Jindupe"
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