Тренировки Джейсона Стетхема | JASON STATHAM Trainings

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 9 июн 2016
  • 🔥Этот канал раскрутила наша команда. Продвинем вас в ТОП➡️ bagryancev.com/yt ✅Материалы по финансовой грамотности и инвестициям👉 bagryancev.com/finance
    ✅Подписывайтесь на мой Инстаграм: / pavelbagryancev
    📕Мои книги bagryancev.com/book
    Тренировки Джейсона Стетхема. Джейсон Стэтхэм очень популярный актер. На его популярность повлиял фильм "Перевозчик"и "Карты, Деньги, Два Ствола". Программа тренировок Стэтхэма состоит из разных упражнений, как статических, так и полиометрических. Если хотите посмотреть программу тренировок Джейсона Стетхем, думаю, что это видео вам понравится. JASON STATHAM trainings.
    Спорт Влог • [СПОРТVLOG] НАЧАЛО | К...
    Тайм менеджмент • Тайм менеджмент | Как...
    ⇨БЛОГ rostlichnosti.com
    ⇨Instagram / pavelbagryancev
    ⇨Я Вконтакте id342486
    ⇨Группа ВК lifehack_russia
    ⇨РЕКЛАМА topic-29491800_32574672
    ⇨Павел Багрянцев RUclips канал / str0ngpeople
    ⇨twitter / pbagryancev1
    ⇨Фан-группа в вк pavel4youtube
    ⇨Фэйсбук / bagriantsev.pavel
    ⇨Фан страница в Fb / pavel.bagryancev
    ⇨Telegram канал telegram.me/pavelbagryancev
    Видео • Тренировки Джейсона Ст...
    ★Сотрудничество и предложения bpu@mail.ru

Комментарии • 240

  • @bagryancev
    @bagryancev  4 года назад

    📕А здесь мои книги и проекты bagryancev.com/book

  • @user-gi7ds7ub8e
    @user-gi7ds7ub8e 8 лет назад +59

    в наше время люди так привыкли доверять монитору или телевизору, что даже не возникает вопрос правда ли это? Есть какие-то доказательства, фото дневников, видео полностью тренировки, с которой можно сделать нарезки подтверждающии твои слова? Больше бла-бла, меньше фактов, это весь залог успеха))) Либо видео по другому называй, либо действительно показывай человека о котором рассказываешь! Пару вставок по 3 секунды ни о чём, лично моё мнение!

    • @RulezAion
      @RulezAion 8 лет назад

      видио

    • @divinewithin5580
      @divinewithin5580 8 лет назад +3

      Согласен с тобой комрад. Данное видео такое, какое оно есть по одной простой причине. Цель была не создать правдивое видео подтвержденное фактами. Цель была сделать кинчик сб известном актере на популярную тему что бы завлечь толпу зрителей и срубить на этом денег. Ничего против такого подхода не имею.. Мне насрать на то как тренируется Джейсон Стетхем.. в этом видео я увидел пару новых интересных упражнений, значит время потрачено не зря. И за это автору лайк.

    • @aidabaiomarova2640
      @aidabaiomarova2640 7 лет назад

      Памоиму дастоиный актер

    • @user-fb8bp3zv7j
      @user-fb8bp3zv7j 7 лет назад

      Владимир S JBL channel про это видео сделал на 20 минут, все программы "Стэтхема" не более чем вымысел

  • @user-ft4qs3zn8p
    @user-ft4qs3zn8p 8 лет назад +4

    Великолепное видео, если честно, никогда бы не подумал что вы будете хороши в таком формате, продолжайте в том же духе, Павел!!!

  • @jasonvoorhees7192
    @jasonvoorhees7192 8 лет назад +4

    От души люблю этого актёра и все его фильмы

  • @kingshut5865
    @kingshut5865 8 лет назад +109

    Когда твоё тело это деньги, будешь пахать сутками.

    • @user-sf7mn8jz2u
      @user-sf7mn8jz2u 8 лет назад +8

      он раньше занимался прыжками с трамплина в воду когда лысый не был. Поэтому у него тело такое

    • @leonidkaxanovich6197
      @leonidkaxanovich6197 7 лет назад +1

      смотреть фэнтэзи

    • @ahelahell6162
      @ahelahell6162 7 лет назад +1

      Стейтем в реале не такой большой, это в фильме он выглядит массивным и то в некоторых кадрах, видно что дрыщуган) а так дрыщ 73-75 кг максимум. Когда сам занимаешься, подмечаешь такие вещи и те кто раньше казался огромным для тебя, уже не такие большие ))

    • @user-jg9rw2ft1m
      @user-jg9rw2ft1m 4 года назад

      Да, мотивация и финансовый интерес творят чудеса.

    • @user-lq7sj5ft9o
      @user-lq7sj5ft9o 3 года назад

      @@ahelahell6162 тоже обратил внимание

  • @YamomotoSC2TV
    @YamomotoSC2TV 8 лет назад +24

    сам придумал ?
    я лично на видео не увидел как Джейсон тренируется по тем методам что ты говорил

  • @marikovna
    @marikovna 8 лет назад +13

    Чем дольше занимаешься спортом, тем сложнее и тяжелее упражнения, тк идёт адаптация и необходимо менять тренировки. Это я к тому, что человек который последние полгода сидел на диване не должен повторять тренировки человека кто в этом деле давно и регулярно. Это опасно и просто не нужно.

  • @user-bd5jh6up5y
    @user-bd5jh6up5y 7 лет назад

    Блин! Реально Джейсон как супермен, респект!!

  • @user-bj6kg2qn4y
    @user-bj6kg2qn4y 8 лет назад +2

    Спасибо! Аж захотелось перевозчика пересмотреть

  • @muslimmuslim3038
    @muslimmuslim3038 8 лет назад +1

    Побольше таких видео

  • @vladotenko1173
    @vladotenko1173 7 лет назад +1

    Джейсон молодец. Как спортсмен бразильского джиу-джитсу и как актёр. Респект ему !

  • @user-rb7ee5vb9m
    @user-rb7ee5vb9m 8 лет назад

    главное помнить никогда не здаваться

  • @majidtavassoli2263
    @majidtavassoli2263 8 лет назад

    Спасибо!

  • @yaril8422
    @yaril8422 8 лет назад +24

    Это тебе Джейсон Стетхем в курилке рассказал? )))

    • @paulben2470
      @paulben2470 2 года назад

      😂😂😂😂😂😂

  • @user-ev3ck5qy2h
    @user-ev3ck5qy2h 6 лет назад

    круговая тренировка, это лучшее что есть!

  • @user-ir3bm6wx5h
    @user-ir3bm6wx5h 8 лет назад +2

    отличная тренировка для серьезных людей)
    благодарю за видео!

  • @82Altx
    @82Altx 4 года назад +1

    Класная озвучка!! Интересно и приятно слушать, качество на высоте.

  • @combasket6682
    @combasket6682 8 лет назад +4

    Двойной лайк за новый формат =) Молодец, развиваешься ! Контент интересный! Парочку упражнений в арсенал украду!
    Супер =)

  • @walterwhite3588
    @walterwhite3588 8 лет назад +8

    Лайк за Семенихина:)

  • @workermax8814
    @workermax8814 8 лет назад +1

    спасибо павел очень интересно!

  • @nikolyalawer4773
    @nikolyalawer4773 8 лет назад

    Благодарю за видео, очень интересно.

  • @Asset.Kulmag
    @Asset.Kulmag 8 лет назад +15

    Надо ещё рассказать про питание его (что он ел, как часто, как много) и про отдых (про восстановление) после тренировок. От этого зависит результат не меньше чем от самих тренировок.

    • @user-um1eg5zf5x
      @user-um1eg5zf5x 7 лет назад

      +савван интеграл я с вами согласен. Тоже питаюсь тогда, когда организм этого требует, и даже спустя час после тренировки я не могу загрузить свой желудок едой, тем более 6 раз в день. Мой организм не принимает пищи больше , чем он требует. Все это касается и системы тренировок -нет ничего стандартного.Свой организм нужно чувствовать .То что хорошо для одного,то плохо для другого .Также как и для каждого отдельно взятого тренера. ..Если не трудно, скажите, есть ли у вас результаты и за какие сроки вы их достигли?

  • @evatreidit
    @evatreidit 8 лет назад +1

    Видео отличное , разнообразие - это залог успеха !

  • @gafurxidirov7655
    @gafurxidirov7655 8 лет назад

    спасибо большое вам... очень хорошие тренировки...

  • @SmileWayDrimer
    @SmileWayDrimer 3 года назад

    Одно из интересных тем)👍👍👍

  • @rrrrttt8640
    @rrrrttt8640 8 лет назад +1

    Джейсон красавчик конечно.Очень талантливый актер.

  • @user-rb7ee5vb9m
    @user-rb7ee5vb9m 8 лет назад

    я занимался боксом пять лет бросил спорт после травмы но за месяц-так я изменился будто никогда я не занимался спортом и так тяжело восстановить все упущеное

  • @redtom8290
    @redtom8290 8 лет назад +25

    Два вопроса: 1)Кто эти люди в ролике?; 2) При чем здесь Стетхем?

    • @redtom8290
      @redtom8290 8 лет назад +1

      Battlefury D Спокойнее, весь кабинет пеной забрызгал.
      Это тебе Стетхем сказал, ты знаком с ним?

    • @user-qq1rg1qd3r
      @user-qq1rg1qd3r 8 лет назад

      +Battlefury D точно сказано !

    • @invictus.castiel
      @invictus.castiel 5 лет назад

      @@kirintor7867 всю клаву от злости заплевал, бедолага

  • @Vovladi
    @Vovladi 8 лет назад

    Всю неделю кроме воскресенья Все с понедельника по пятницу)))

  • @Batman-je6vo
    @Batman-je6vo 8 лет назад

    посмотрел понравилось !) все четко с ростоновкой ! голос нормальный ! лайк! подписка!

  • @user-ch1ug5su5i
    @user-ch1ug5su5i 7 лет назад

    Видео класс!!

  • @user-mm4ch4bd2x
    @user-mm4ch4bd2x 8 лет назад

    Отличное видео)

  • @paxlavonqurbonov4467
    @paxlavonqurbonov4467 8 лет назад

    просто супер

  • @Boy777USA
    @Boy777USA 8 лет назад

    вот это мне понравилось, полезное видео!

  • @azh6278
    @azh6278 8 лет назад

    Здорово Павел. Один изюм. вся шелудень отброшена. Так держать...

  • @gio4269
    @gio4269 8 лет назад +10

    Молодцы, мужчины, держат себя в форме, как-то ждал подругу возле метро, решил поглядеть на людей, девушек с красивыми фигурами прилично, мужчины, пара кавказцев и пара слявянских ребят были в форме, но им было явно до 30-ти лет, в основном, либо с пузом, либо дохляки, я не понимаю, неужели 20-30 минут в день нельзя потратить на турник, отжимания... За видео спасибо, интересно...

    • @grigoriizabolotskikh9972
      @grigoriizabolotskikh9972 7 лет назад +2

      прививать спорт надо с ранних лет, спорт должен войти в привычку. А что у большинства в привычке? Алкоголь и всё? Подавляющее меньшинство занимаются спортом регулярно.

    • @user-ko8ow4pl6p
      @user-ko8ow4pl6p 7 лет назад

      gio4269

  • @VierBas
    @VierBas 8 лет назад +2

    Вот это выстрелило видео!

  • @guzairov
    @guzairov 8 лет назад +4

    Воу 30 тыс за 3 дня! Хорошо ролик зашел)

    • @nurdanurda2016
      @nurdanurda2016 8 лет назад

      твоё за 2 недели набрало 5к хорошо зашел

    • @paulben2470
      @paulben2470 2 года назад

      Ооо

  • @vikmikolaenko5198
    @vikmikolaenko5198 8 лет назад

    хотелось бы увидеть тренировки Джареда Лето, этого любителя перевоплощений!

  • @dardasoff5250
    @dardasoff5250 8 лет назад

    Жёстко ,не каждый потянит !и конечно же не для тех кто физически работает.

  • @user-yb3ch2rh1l
    @user-yb3ch2rh1l 8 лет назад

    Очень хорошо

  • @user-xq4zd7zp9k
    @user-xq4zd7zp9k 7 лет назад

    суппер видео

  • @NoName-hd7db
    @NoName-hd7db 8 лет назад

    Лайк за Стэтхема))

  • @ares_trd8027
    @ares_trd8027 8 лет назад

    Красавчик Стэтхэм!!!

  • @Valery-ip7sv
    @Valery-ip7sv 8 лет назад

    Стетхем мужик!
    Лучший актер кино на сегодняшней день.

  • @jorabylbash
    @jorabylbash 8 лет назад

    Интересно, познавательно)

  • @user-hp3wc3up1k
    @user-hp3wc3up1k 7 лет назад +1

    круто.

  • @yjite
    @yjite 7 лет назад +1

    В 2х словах - это кроссфит

  • @user-qk5qr3il9e
    @user-qk5qr3il9e 7 лет назад +1

    Хорошо 👌🏻 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

  • @shomuratkenjaev2845
    @shomuratkenjaev2845 8 лет назад +1

    очень хорошо

  • @Marines50
    @Marines50 8 лет назад +1

    Ничоси просмотры Павел))

  • @xfoby
    @xfoby 7 лет назад

    ощущение, что автор на 10 ой секунде ролика начал фантазировать и не смог остановиться

  • @user-pz4vs5so7p
    @user-pz4vs5so7p 8 лет назад

    Красава Джейсон 👍🏻

  • @user-cs5rs3sy2e
    @user-cs5rs3sy2e 8 лет назад

    в конце за пожелание лайк....

  • @jeckjey00
    @jeckjey00 8 лет назад

    Кроссфит + единаборства = Стетхем в форме )

  • @user-ej1gl6dy1j
    @user-ej1gl6dy1j 8 лет назад +1

    Джейсон мужик.

  • @user-qc9jp5vz9p
    @user-qc9jp5vz9p 7 лет назад +1

    Красава Стэтхем

  • @antyomwhite7952
    @antyomwhite7952 8 лет назад

    Вот это он зверь!!! Я бы только половину выдержал

  • @user-oo6ld1nd8i
    @user-oo6ld1nd8i 8 лет назад

    Однозначно - лайк. Еще Стетхем неплохо владеет Вин Чун (ушу)...

  • @user-bf5mh3gi6y
    @user-bf5mh3gi6y 7 лет назад +1

    Кумир :)

  • @user-jg9rw2ft1m
    @user-jg9rw2ft1m 4 года назад

    « Прогулка фермера » с 32х килограммовыми гантелями, это для подготовленных спортсменов. Говорю так, сам в прошлом штангист, КМС.

  • @Ickiz
    @Ickiz 8 лет назад +1

    Отличная рубрикп. Можно рассказать в следующий раз про тренировки величайшего Мохаммеда Али?

  • @nikolatesla2937
    @nikolatesla2937 8 лет назад

    подскажите видео где тип в маске над грушей издевается.

  • @happyserhii_superjump
    @happyserhii_superjump 8 лет назад

    thx

  • @kamilcold4521
    @kamilcold4521 7 лет назад

    Есть ссылка на канал парня с гирями на крыльце?

  • @kirilbaibai9032
    @kirilbaibai9032 7 лет назад +1

    красавчик

  • @user-fm1dt6mc6m
    @user-fm1dt6mc6m 7 лет назад

    сколько говориш дней он занимался?

  • @user-st8xt8ll3l
    @user-st8xt8ll3l 8 лет назад

    2.15 Как называется такая причёска.

  • @user-ly2nn2oq4q
    @user-ly2nn2oq4q 7 лет назад +1

    и ещё классно тренируется

  • @dentalsolutions1
    @dentalsolutions1 8 лет назад +3

    за весь видео 5 фотографий Стетхэма и ролик на 20 секунд... Остальное это видео и фото разных людей. Информация ни-о-чем :(
    Вот Денис Семенихин пример для тех, кто хочет такие сюжеты делать! ОН действительно готовиться перед тем, как выпускать такие видео :)

  • @talantmanatbaev8742
    @talantmanatbaev8742 2 года назад +1

    Красапчик

  • @aslanbigaev6764
    @aslanbigaev6764 8 лет назад +1

    Павел, при всём моём к вам уважении вы не очень хорошо знаете терминологию бодибилдинга, я заметил очень много ошибок в ваших словах. Не в коем случае не хочу обидеть или задеть, но 3 повтора отжиманий никто не делает, может 3 подхода имели ввиду?

  • @user-bb9rj9zv6i
    @user-bb9rj9zv6i 8 лет назад

    Он начинал не моделью, а плавцом!

  • @workermax8814
    @workermax8814 8 лет назад

    идеально было бы желание тоже бы качался как он

  • @user-nq2xf7br7x
    @user-nq2xf7br7x 7 лет назад +1

    что за песня в начале

  • @oleksandrkulikov6343
    @oleksandrkulikov6343 8 лет назад +2

    У мене нет слов

  • @IgorDyx
    @IgorDyx 8 лет назад +4

    Он вообще-то Джейсон Стэйтем а не СтэтХем. Он обижается когда его так называют.

  • @Volodya_Sharapov
    @Volodya_Sharapov 8 лет назад

    откуда инфа?

  • @user-ov2wu9tw9x
    @user-ov2wu9tw9x 8 лет назад

    хех я готов такое делать, он мой любимый актер

  • @frostgudkov2706
    @frostgudkov2706 8 лет назад

    чё за фильм на 3 мин?

  • @ethtradecompany2651
    @ethtradecompany2651 8 лет назад

    Павел хороший переход от млм к обзору

  • @user-vc4gx8zw2v
    @user-vc4gx8zw2v 8 лет назад +2

    А главное калории считать. Рельеф не возможен без правильной жрачки.

  • @AdamsRock
    @AdamsRock 8 лет назад

    what song at begining?

  • @user-ir5mv6wl5e
    @user-ir5mv6wl5e 7 лет назад +1

    красава

  • @AlexKozPlay
    @AlexKozPlay 8 лет назад

    Вы забыли сказать-что его тренировки длились всего 35мин.,в день!

  • @artembykov_yt
    @artembykov_yt 8 лет назад +2

    Денис Семенихин перестал выкладывать видео с тренировками и разборами рационов. Пора кому то занять его место. Павел, уверен у тебя прекрасно получится!

    • @faridsadykov2815
      @faridsadykov2815 8 лет назад

      Это тренировка уже для отлично подготовленного спортсмена, и если среднестатистический человек начнет этим заниматься, то это сыграет с ним злую шутку и пойдет только во вред - хорошо если обойдется без травмы

    • @user-mu7wc8xf1f
      @user-mu7wc8xf1f 8 лет назад

      Спасибо Павел. Самое бесполезное видео .
      На кой хер наш нужны эти программы для подготовки к фильмам? Неужели мы все кинозвёзды?!

  • @user-kp1mu9qb1r
    @user-kp1mu9qb1r 8 лет назад

    морской котик+аптекарь с фармакологическим набором

  • @TonyStark-km7js
    @TonyStark-km7js 8 лет назад

    что за фильм? 0:30

  • @user-ly2nn2oq4q
    @user-ly2nn2oq4q 7 лет назад +1

    обожаю Джейсона стэтхэма одной левой всех завалит

  • @user-wh3zk4dj2s
    @user-wh3zk4dj2s 7 лет назад +4

    откуда информация как он занимался?

  • @deniszharkov6762
    @deniszharkov6762 7 лет назад +1

    Джейсон Стэтем

  • @user-hv8qp4jb7l
    @user-hv8qp4jb7l 8 лет назад

    для кругозора норм

  • @user-dp1du7nr6s
    @user-dp1du7nr6s 8 лет назад +1

    и почему бы не начать этим заняться ?

  • @3BEPb1983
    @3BEPb1983 6 лет назад

    4:13 Семенихин йоу ))

  • @user-tg5fp8fn3k
    @user-tg5fp8fn3k 6 лет назад

    Тройной удар 👊🏻 штаааааааа😂😂😂

  • @Mnemonic-X
    @Mnemonic-X 8 лет назад

    Мне интересно с каким весом он становую делает. У меня рабочий вес в становой в 2 с половиной раза больше собственного.))) Тренируюсь без всякого спорт. питания.

  • @sarpforce3034
    @sarpforce3034 7 лет назад +1

    Говорится как Джейсон Стейтэм, как бы... Или это троллинг )) ?

  • @azizserov225
    @azizserov225 8 лет назад

    привет сем маладец братан

  • @user-lf4uo8ed3f
    @user-lf4uo8ed3f 5 лет назад

    Сделай тренировки Хью Джекмана пожалуйста

  • @user-ju8qx8eb7w
    @user-ju8qx8eb7w 8 лет назад

    где тренировки рассказать может любой ты покажи