Старая!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 ноя 2024

Комментарии • 156

  • @KRIS_TVZION
    @KRIS_TVZION  Месяц назад +25

    ❤️‍🩹МОЙ Тгк: kris_boo
    Инст: vashaKriss_

  • @Лана1л6к
    @Лана1л6к Месяц назад +2396

    Ну так хг - это шикарная база. Вы начали далеко не с нуля, поэтому не нужно говорить, что поздно. Удачи в выбранном деле)

    • @KRIS_TVZION
      @KRIS_TVZION  Месяц назад +28

      @@Лана1л6к спасибо большое🥰

    • @ВалерияИванова-п6т
      @ВалерияИванова-п6т Месяц назад +40

      Нуууу, хз. Видела я художественных гимнасток, которые пытались перейти в акробатику. Им было действительно сложно закреплять спину и тд. Многие выученные с детства паттерны движения им мешали делать многие элементы, которые лучше шли даже у бывших "футболисток", например. А про прыжковую акробатику вообще молчу.
      Поэтому автор молодец, проделала большую работу 😊

    • @Лана1л6к
      @Лана1л6к Месяц назад +3

      @@ВалерияИванова-п6т странно, у многих гимнасток очень крепкие спины

    • @KRIS_TVZION
      @KRIS_TVZION  Месяц назад +8

      @@ВалерияИванова-п6т спасибо☺️

    • @МилаГригорьева-к9э
      @МилаГригорьева-к9э Месяц назад +12

      Вы правы и не правы одновременно!!! Моя дочь как раз перешла с художественной в цирковую акробатику. Да, есть база по растяжке и гибкости, перекаты и перевороты из гимнастической акробатики. Но вот со спиной действительно проблемы. После гимнастики спина настолько мягкая, что стойки на руках не получаются. Трудно держать спину вытягивая и зажимать, не прогибаться. И это при том, что в гимнастике была хорошая база по офп, закачке спины, но видимо мышцы были закачены на гибкость, а тут нужен прям корсет. Ну и мелочь, но всё же, много гимнастических паттернов надо искоренять, типа выворотности стоп. Но в целом вы правы, гимнастическая база - это не совсем с нуля. Дочь делает все базовые элементы на акробатике, но вот в поддержку ее поставить не могут, пока спину не закачают, ибо сползает как растаявшее желе, никакой упругости. Сколько времени на это уйдет - не известно.

  • @ГульназСафина-у9ф
    @ГульназСафина-у9ф Месяц назад +268

    КМС по художественного гимнастике - это ОЧЕНЬ сильная база. Не с нуля.

    • @KRIS_TVZION
      @KRIS_TVZION  Месяц назад +5

      @@ГульназСафина-у9ф это хорошая база, я согласна, но именно акро было с нуля! Там переучиваться полностью пришлось

    • @ГульназСафина-у9ф
      @ГульназСафина-у9ф Месяц назад +12

      @@KRIS_TVZION да, пришлось переучивать, но тело ваше было готово к таким нагрузкам. Я 2 месяца пытаюсь отжаться - это тот случай, когда в детстве не было серьёзных занятий спортом. И мне уже ничто не поможет кувыркнуться как вы, даже если душу дъяволу продам и буду заниматься целыми днями.😉

    • @KRIS_TVZION
      @KRIS_TVZION  Месяц назад +1

      @@ГульназСафина-у9ф я всё же думаю, что вы себя недооцениваете, уверена, что всё получится!

  • @bober_aristocrat
    @bober_aristocrat Месяц назад +497

    Я пришла в акробатику в 16 лет с нуля. Сейчас мне 17. Научилась садиться на левый шпагат (на правый почти могу, с поперечным хуже), делать мостик из положения стоя, некоторые непосредственно акробатические элементы: колесо, рондат, стойка на руках, учусь делать спичаг.
    Не знаю, насколько это хороший прогресс, но мне нравится. Конечно, жаль, что не занималась никаким спортом раньше, из-за чего сейчас имеются большие проблемы с выносливостью и растяжкой по сравнению с девочками помладше

    • @sofia_vlasova
      @sofia_vlasova Месяц назад +11

      Классно! А вы сами занимаетесь или ходите куда-то?
      У меня почти такая же ситуация, сейчас 16 лет, занимаюсь сама, но чуть раньше, осознано(понимая что и как правильно и что хочу делать) начала совсем недавно
      Сейчас времени нет ,перезд, но поддерживаю, левый и поперечный шпагат(правый чуть чуть осталось) паучок, стойки разные ,перевороты, хожу на руках
      Пытаюсь каждый день все это делать😊
      Как переедем смогу научиться до конца спичаг(в нынешнем доме нет места, могу не большим рывком встать,но без рывка только у стены, а стены свободнлй нет
      Ладно, все это говорить я могу бесконечно, удачи вам в развитии своего тела и вообще всего!

    • @АннаБезматерных-в3с
      @АннаБезматерных-в3с Месяц назад +4

      Никогда не поздно!

    • @KRIS_TVZION
      @KRIS_TVZION  Месяц назад +5

      @@bober_aristocrat вы большая молодец! Успехов!

    • @KRIS_TVZION
      @KRIS_TVZION  Месяц назад +3

      @@sofia_vlasova вы тоже умничка! Удачи🤗

    • @ria3045
      @ria3045 Месяц назад

      Спичаг это сильно 💪

  • @ЯнДЭкс-ц9н
    @ЯнДЭкс-ц9н Месяц назад +21

    Я пришла в спортивную гимнастику в 47 лет (обзавидлвалась сыну, который занимается). Что имею через пол года: колесо, левый шпагат, сальто (в группировке и углом), фляк, бланш (это оооочень красивооо). Конечно, всё это на батуте (не колесо и шпагат, разумеется)... Но! Хочется очень много еще чего прыгнуть...

    • @KRIS_TVZION
      @KRIS_TVZION  Месяц назад +4

      @@ЯнДЭкс-ц9н это очень здорово! Поздравляю и желаю успехов!

  • @dariadurova
    @dariadurova Месяц назад +45

    17 лет - это только начало)
    Пришла в легкую атлетику в 17 лет, занимаюсь 3 года - ьак результаты только в верх и идут: 1 взрослый, призер первенств и студенческой лиги)
    Так что удачи вам!) Гдавное делать то, что нравится!) ❤

    • @KRIS_TVZION
      @KRIS_TVZION  Месяц назад

      @@dariadurova вы умничка! Спасибо вам большое! Успехов🥰

  • @МаленькийАлмазик
    @МаленькийАлмазик Месяц назад +73

    Как здорово!!!! Я пошла на акробатику в 37!!!!! Просто для себя. Безумно нравится!

    • @KRIS_TVZION
      @KRIS_TVZION  Месяц назад +8

      @@МаленькийАлмазик оооо, вы прямо герой для меня! Успехов😍

  • @sagittariusvibe8544
    @sagittariusvibe8544 11 дней назад +1

    Я пришла в акробатику в 15) с реального нуля, базы не было НИКАКОЙ, даже танцами не занималась.
    За года два прокачалась до минусовых шпагатов, стойки на руках, кольца, и фляга. Это то что умею.
    Но все таки возраст будто не тот или запал не тот, сейчас работаю файр шоу Артисом и просто разные танцевальные шоу программы.
    Акробатку хотела потому что была мечта детства. Величайшей мне не стать, но я безмерно горжусь своими навыками и считаю, что я многого добилась❤

    • @KRIS_TVZION
      @KRIS_TVZION  11 дней назад

      @@sagittariusvibe8544 очень здорово! Вы большая молодец👏🏻

    • @sagittariusvibe8544
      @sagittariusvibe8544 5 дней назад

      @ спасибо 🤍

  • @best-ht1oy
    @best-ht1oy Месяц назад +5

    Спасибо за видео. Успехов.
    И счастья и любви вам с мужем.

    • @KRIS_TVZION
      @KRIS_TVZION  Месяц назад

      @@best-ht1oy спасибо вам большое🥰 Успехов!

  • @Носки_носочки
    @Носки_носочки Месяц назад +18

    Если хотите найти мужа, то идите в акробатику 😊

    • @KRIS_TVZION
      @KRIS_TVZION  Месяц назад

      @@Носки_носочки ахахах, это точно😁

  • @zoebasina1804
    @zoebasina1804 Месяц назад +8

    Жених у вас 💪💪💪 такой точно не уронит))

    • @KRIS_TVZION
      @KRIS_TVZION  Месяц назад

      @@zoebasina1804 согласна! Спасибо😌

  • @Алекса-ч1л
    @Алекса-ч1л Месяц назад +1

    Ты очень гибкая и красивая❤

    • @KRIS_TVZION
      @KRIS_TVZION  Месяц назад +1

      @@Алекса-ч1л спасибо❤️

  • @Алекса-ч1л
    @Алекса-ч1л Месяц назад +1

    Классно очень❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @nastystarrr
    @nastystarrr Месяц назад +9

    Ого, не ожидала вертикаль нашего СКФУ увидеть в рекомендациях)) молодцы, обнжаю ваши выступления! Дух захватывает

    • @KRIS_TVZION
      @KRIS_TVZION  Месяц назад

      @@nastystarrr спасибо большое🥰

  • @Vasya242m
    @Vasya242m Месяц назад +5

    Это замечательно)

  • @Svn888
    @Svn888 Месяц назад +1

    Крутая! Красавица! ❤❤❤

    • @KRIS_TVZION
      @KRIS_TVZION  Месяц назад

      @@Svn888 спасибо большое❤️❤️

  • @BeatsMIroff
    @BeatsMIroff 26 дней назад +1

    А я стал в 36 лет ))))

    • @KRIS_TVZION
      @KRIS_TVZION  25 дней назад +1

      @@BeatsMIroff очень здорово!

  • @Инжу-ь6м
    @Инжу-ь6м Месяц назад

    ЭТО ТАААК МИЛООО❤❤❤❤❤😢😢

    • @KRIS_TVZION
      @KRIS_TVZION  Месяц назад

      @@Инжу-ь6м спасибо🥰

  • @АнастасияМарковская-е4э

    Супер 🎉

    • @KRIS_TVZION
      @KRIS_TVZION  Месяц назад

      @@АнастасияМарковская-е4э спасибо☺️

  • @АлександрКалмановски

    Однако миленько ❤❤❤

  • @ДнсЮсер-й8л
    @ДнсЮсер-й8л Месяц назад

    Вааау! Это так красиво❤

    • @KRIS_TVZION
      @KRIS_TVZION  Месяц назад

      @@ДнсЮсер-й8л спасибо большое🥰

  • @Алекса-ч1л
    @Алекса-ч1л Месяц назад +1

    Сейчас иду на акробатику❤

  • @ВиолеттаВалиева-ь6ь

    Это выглядит так классно ❤😊

    • @KRIS_TVZION
      @KRIS_TVZION  Месяц назад

      @@ВиолеттаВалиева-ь6ь спасибо большое❤️

  • @Mikhaillooga2009
    @Mikhaillooga2009 Месяц назад

    Крис вы молодцы 😊

    • @KRIS_TVZION
      @KRIS_TVZION  Месяц назад

      @@Mikhaillooga2009 спасибо большое🤗

  • @Lenochka_192
    @Lenochka_192 Месяц назад

    Первый раз попалась в реках, настолько милые и восхитительные, что с первого видео подписалась, а сама я занимаюсь бадминтоном, но позже своих друзей с тренировков, было сложно научится всему с нуля, но почти за 2 года я уже очень даже хорошо играю))

    • @KRIS_TVZION
      @KRIS_TVZION  Месяц назад +1

      @@Lenochka_192 Спасибо❤️ Вы большая молодец! Успехов🥰

    • @Lenochka_192
      @Lenochka_192 Месяц назад

      @@KRIS_TVZION спасибо🤍)

  • @Sabanovahare
    @Sabanovahare Месяц назад

    Вау вы большая молодец❤

    • @KRIS_TVZION
      @KRIS_TVZION  Месяц назад

      @@Sabanovahare спасибо большое❤️

  • @Анна-н3х4ы
    @Анна-н3х4ы Месяц назад +5

    Я пришла в 12 на спортивную акробатику сейчас мне почти 13,умею делать все шпагаты с провисания,все перекидки,сальто в перёд,рандат,колесо ,затяжки ,учусь делать фляк ,сейчас поставили в тройку😊🙈

    • @KRIS_TVZION
      @KRIS_TVZION  Месяц назад

      @@Анна-н3х4ы вы большая молодец! Успехов🤗

  • @EdenBranis-kr3ov
    @EdenBranis-kr3ov Месяц назад +1

    Я стала акробаткай в 4 года

  • @КатеринаРадченко-ю7ч

    😍✨💕

  • @Алекса-ч1л
    @Алекса-ч1л Месяц назад

    Я твоя подписчица обожаю тебя❤

  • @ЯнаЛець
    @ЯнаЛець Месяц назад

    Оооо, родной СКФУ🔥

  • @Dubrovskaya555
    @Dubrovskaya555 Месяц назад

    Оооо
    Я занималась акробатикой с 5 до 14 лет. Умею все трюки до сих пор😅

    • @KRIS_TVZION
      @KRIS_TVZION  Месяц назад

      @@Dubrovskaya555 здорово😍

  • @black_bunny1404
    @black_bunny1404 Месяц назад

    Тоже занимаюсь спорттвной акробатикой❤

    • @KRIS_TVZION
      @KRIS_TVZION  Месяц назад +1

      @@black_bunny1404 круто! Успехов❤️

  • @yanamusya8
    @yanamusya8 Месяц назад

    Я тоже хожу насакробатика

  • @bebebogatyryova560
    @bebebogatyryova560 4 дня назад

    видела вас в ддт, постеснялась подойти)

    • @KRIS_TVZION
      @KRIS_TVZION  4 дня назад

      @@bebebogatyryova560 ой, здорово! Не стесняйтесь, если ещё увидите) Я не кусаюсь😌

    • @bebebogatyryova560
      @bebebogatyryova560 4 дня назад

      @ хорошо☺️

  • @АлёнаЕвсеенко-е7ы
    @АлёнаЕвсеенко-е7ы Месяц назад

    Тоже занимаюсь акробатикой

  • @Ana_StaSia1
    @Ana_StaSia1 Месяц назад

    Вау, какая жиза. Я пришла на художественную гимнастику в 16. Пришла с танцев и тоже не думала, что меня возьмут.

    • @KRIS_TVZION
      @KRIS_TVZION  Месяц назад

      @@Ana_StaSia1 ой, здорово! Вы большая молодец!

  • @мари-л3а
    @мари-л3а Месяц назад +2

    Очень круто я бы тоже занималась если бы у нас была гимнастическая школа ,и если бы мне хотелось раньше заниматься я бы пошла А ты крутая❤❤❤❤.

    • @KRIS_TVZION
      @KRIS_TVZION  Месяц назад

      @@мари-л3а спасибо🥰

  • @Анор_3009
    @Анор_3009 Месяц назад

    Ты топ

    • @KRIS_TVZION
      @KRIS_TVZION  Месяц назад

      @@Анор_3009 спасибо🥰

  • @ВалерияХ-д5ъ
    @ВалерияХ-д5ъ Месяц назад

    Я тоже занимаюсь акробатикой уже 11лет😊

    • @KRIS_TVZION
      @KRIS_TVZION  Месяц назад

      @@ВалерияХ-д5ъ вы крутая!!

  • @Mia-k9o8v
    @Mia-k9o8v Месяц назад +29

    Я стала в 11 . Нормальный возвраст ?

    • @KRIS_TVZION
      @KRIS_TVZION  Месяц назад +6

      @@Mia-k9o8v если ваши тренеры вас приняли в таком возрасте, значит всё отлично! Успехов😉

    • @Mia-k9o8v
      @Mia-k9o8v Месяц назад

      @@KRIS_TVZIONспасибо !❤

    • @Mazda-4K
      @Mazda-4K Месяц назад

      Так это ещё норм

    • @arina_ballerina11
      @arina_ballerina11 Месяц назад

      Я пришла на балет в 3-4. А сейчас мне 11

  • @kikadc1688
    @kikadc1688 Месяц назад

    Вы начили для себя.

    • @KRIS_TVZION
      @KRIS_TVZION  Месяц назад

      @@kikadc1688 ну можно сказать и так

  • @Алекса-ч1л
    @Алекса-ч1л Месяц назад +1

    Мне 8 лет Я занимаюсь профессиональной акробатикой ❤

    • @KRIS_TVZION
      @KRIS_TVZION  Месяц назад +1

      @@Алекса-ч1л здорово! Успехов🥰

    • @Алекса-ч1л
      @Алекса-ч1л Месяц назад

      ​@@KRIS_TVZIONспасибо❤❤❤❤❤

  • @АлинаС-э3ь
    @АлинаС-э3ь Месяц назад +1

    Подождите, то есть я всё пропустила?
    😢Эх, а я так хоктла ходить на каратэ😔

    • @KRIS_TVZION
      @KRIS_TVZION  Месяц назад +1

      @@АлинаС-э3ь никогда не поздно, почитайте комменты, здесь много таких!

  • @Margoziya
    @Margoziya Месяц назад

    Севастополь?

    • @KRIS_TVZION
      @KRIS_TVZION  Месяц назад

      @@Margoziya Ставрополь)

  • @nataliaevtushenko3667
    @nataliaevtushenko3667 Месяц назад

    А я занимаюсь художественной гимнастикой 5 лет ❤

    • @KRIS_TVZION
      @KRIS_TVZION  Месяц назад

      @@nataliaevtushenko3667 я прозанималась 7 лет🥰

  • @ОльгаА-х6в
    @ОльгаА-х6в Месяц назад

    А я в 40 хочу 😂

    • @KRIS_TVZION
      @KRIS_TVZION  Месяц назад

      @@ОльгаА-х6в а почему бы и нет! Пробуйте😉

  • @ДарьяШишлова-ш8р
    @ДарьяШишлова-ш8р Месяц назад

    Молодец

    • @KRIS_TVZION
      @KRIS_TVZION  Месяц назад

      @@ДарьяШишлова-ш8р спасибо🥰

  • @ЯнаСафронова-ф4р
    @ЯнаСафронова-ф4р Месяц назад

    Я сейчас занимаюсь художественной гимнастикой

  • @Marikks_3
    @Marikks_3 Месяц назад

    О я тоже в это скфу хожу

    • @KRIS_TVZION
      @KRIS_TVZION  Месяц назад

      @@Marikks_3 круто! А что за секция?

  • @HE_JalovaTbCya_Ha_Menya
    @HE_JalovaTbCya_Ha_Menya Месяц назад

    Вот всем таким везет коммам, а вот я скоро попаду возможно в балет... Правда у меня телосложение идет туда, но кроме бедр😅, а еще послезавтра придут пуанты(мне 16 месяц назад исполнилось, а я с детства хотела в акробатику, то в хг, плаванье и т.д., но у меня было много выборов, я расчитала все выборы и то, что мне не подходит, но уже решила, что в балет пойду). На пальцах(голых) могу идти, но больно, хах

    • @KRIS_TVZION
      @KRIS_TVZION  Месяц назад

      @@HE_JalovaTbCya_Ha_Menya поздравляю вас! Успехов😍

  • @АлинаПрибыткова-ч9б

    Никогда не поздно и возраст ни по чем если есть желание и талант

    • @KRIS_TVZION
      @KRIS_TVZION  Месяц назад

      @@АлинаПрибыткова-ч9б спасибо! Согласна😍

  • @Margarita_ellita
    @Margarita_ellita 28 дней назад

    Делаете элементы вольтижа? Парные и индивидуальные?

    • @KRIS_TVZION
      @KRIS_TVZION  28 дней назад

      @@Margarita_ellita неа, такому не научили пока, может ещё дойду когда-нибудь!

  • @liiqw0
    @liiqw0 10 дней назад

    быть верхней в 17 звучит как мечта

    • @KRIS_TVZION
      @KRIS_TVZION  10 дней назад

      @@liiqw0 значит исполнится!

    • @liiqw0
      @liiqw0 10 дней назад

      @ это уже вряд ли, уже почти три года внизу стою((

    • @KRIS_TVZION
      @KRIS_TVZION  10 дней назад +1

      @@liiqw0 грустно, конечно! Но можно же пойти в парную акро, мальчик будет нижним точно!

  • @сковородкаКитти
    @сковородкаКитти Месяц назад

    Скажите пожалуйста, куда вы поступили, я тоже думаю

    • @KRIS_TVZION
      @KRIS_TVZION  Месяц назад +1

      @@сковородкаКитти я из Ставрополя, училась в СКФУ)

    • @сковородкаКитти
      @сковородкаКитти Месяц назад

      @@KRIS_TVZION спасибо большое💕

  • @난데라야
    @난데라야 Месяц назад

    Я акробатка с 9 лет и за 3 года я имею 2 соло 2 групповых номера и 4 трио

  • @Алина-т8ф1у
    @Алина-т8ф1у 20 дней назад

    А я стала гимнасткой в 9 лет я оч гибкая и ездию на соревнования в другие города и всегда занимаю 3 ,2,1, места ещё не разу не занимала другие места

  • @unicorngreg
    @unicorngreg Месяц назад +2

    Я начала заниматься в 20 воздушной гимнастикой😅

    • @KRIS_TVZION
      @KRIS_TVZION  Месяц назад

      @@unicorngreg круто! А до этого чем-то занимались?

  • @ДарияПерепелица-я6ч
    @ДарияПерепелица-я6ч 26 дней назад

    Я получила КМС по акробатика и ушла и теперь мне 17 и я хочу назад

    • @KRIS_TVZION
      @KRIS_TVZION  25 дней назад +1

      @@ДарияПерепелица-я6ч возвращайтесь!

  • @МашаБушуева
    @МашаБушуева 25 дней назад

    Я стала гимнасткой в 6 лет потом ушла и вернулась в8 а сейчас мне 9

    • @KRIS_TVZION
      @KRIS_TVZION  25 дней назад

      @@МашаБушуева удачи!

  • @Alice_foxi
    @Alice_foxi Месяц назад

    Занимаюсь акробатикой 10 лети я правда 17 собираюсь уходить 😅

    • @KRIS_TVZION
      @KRIS_TVZION  Месяц назад

      @@Alice_foxi ну вот видите как! Вы молодец🤗

  • @КакбудтоЯ
    @КакбудтоЯ Месяц назад

    Старууууха 😂

  • @AnYa-q8m
    @AnYa-q8m Месяц назад

    А чо такое КМС?

    • @KRIS_TVZION
      @KRIS_TVZION  Месяц назад

      @@AnYa-q8m кандидат в мастера спорта, спортивный разряд)

  • @Cade1-therian
    @Cade1-therian Месяц назад

    Кмс по квадробики 🥵🥵🥵🥵🥵

  • @evgeniakuzma4775
    @evgeniakuzma4775 Месяц назад

    Я акробатка уже как год,мне 13

    • @KRIS_TVZION
      @KRIS_TVZION  Месяц назад +2

      @@evgeniakuzma4775 вы умничка! Успехов!

  • @ЯсинаШамеева
    @ЯсинаШамеева Месяц назад

    А я в 4

  • @Alice_Rufous
    @Alice_Rufous Месяц назад

    "Занималась художественной гимнастикой, КМС...". Пфффф...Ну всё понятно. Зря видео открыла.

  • @АленаПрибылова-т4и
    @АленаПрибылова-т4и Месяц назад

    ей надо в чир спорт

  • @МаринаКотова-к5р
    @МаринаКотова-к5р Месяц назад +6

    Что-то художница какая то курпулентная 😅

    • @alexandra.dolgushina
      @alexandra.dolgushina Месяц назад +4

      а вы что-то сильно болтливый и не осведомленный в спорте😅

    • @МаринаКотова-к5р
      @МаринаКотова-к5р Месяц назад +1

      @@alexandra.dolgushina по телику ни разу художниц не показывали. Секретный вид спорта. Где уж нам художниц то увидеть 🤣

    • @amaliyakhayrullina2569
      @amaliyakhayrullina2569 Месяц назад

      Реально

  • @ЖительРоссии-п3о
    @ЖительРоссии-п3о Месяц назад

    с такими габаритами в акробатику?