랜선힐링여행, 상암동 난지도 하늘공원 제1탄, 메타세콰이어길 힐링 산책

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  • Опубликовано: 26 дек 2024

Комментарии • 14

  • @BTS57
    @BTS57 3 года назад +1

    메타스퀘이야에 대한
    그런 뜻이 있는줄 처음 알았습니다,
    산책하기 좋은길 같아요,,
    잘 보고갑니다 🤗

    • @HongssemWorld
      @HongssemWorld  3 года назад +1

      최청풍 유튜버 선생님
      선생님의 댓글과 칭찬은 고래도 춤추게 합니다
      상암동 난지도 하늘공원
      메타세콰이어길 힐링 산책
      상암동 난지도 하늘공원 메타세콰이아(Metasequoia)길
      학명은 Metasequoia glyptostroboi.
      보통 메타세콰이어라는 명칭으로 알려져 있습니다.
      아름다운 동행 감사드립니다.
      Hongssem희망Dream 채널과
      인연이 있는 사람들
      따뜻한 차 향기처럼
      하루 종일 행복하시기를 기원합니다.
      메타(meta)는 뒤(後)라는 뜻이고 세쿼이아(Sequoia)는
      아메리칸인디안의 추장인 세쿼이아를
      기념하기 위해서 이름지은 것입니다.
      메타세콰이아는 삼나무와 비슷하여 물을 아주
      좋아한다는 뜻으로 한자 이름은 수삼(水杉)입니다.
      * 메타세콰이아 발견과 1950년대 한국으로의 유입
      이 나무는 은행나무와 함께 공룡과 함께 살았던 나무로
      "살아있는 화석"이라 불립니다.
      메타세콰이아는 화석에서나 볼 수 있는 나무로
      여겨졌었으나 중국에서 발견되면서 지금은
      세계 곳곳으로 퍼져나가 가로수로 사랑받고 있습니다.
      메타세콰이아는 백악기에서부터
      제3기층에 걸쳐 지구상에 널리 자랐습니다.
      화석에나 만날 수 있는 사라져버린 나무로 알았으나,
      미키박사의 발표로 화석이 아니라
      지구상에 여전히 살아있음을 확인했습니다.
      1946년에서야 제대로 발견된 이 메타세콰이아
      나무는 우리나라에 1950년대에 미국에서
      일본을 거쳐 현신규 박사에 의해 들어왔다고 합니다.
      * 메타세콰이어길 건강이용법
      메타세콰이어길 건강이용법입니다.
      느리게 걷기를 하면서 뇌까지 자극이 전달되어
      걸을수록 에너지가 쌓이고 걸음에 집중함으로써
      잡념을 잊어 마음챙김의 효과를 누릴수 있다.
      거꾸로 걷는 것은 나를 돌아보고 다리 관절의
      스트레스를 최소화 시키면서 근력은 중가시킬 수
      있는 좋은 걸음걸이 방법입니다.
      * 메타세콰이어 산림욕 효과
      피톤치드: 식물이 다른 미생물로부터 자기를
      보호하기 위해 내뿜는 살균물질입니다.
      피톤치드는 강력한 살균작용으로 공기 중의 세균,
      곰팡이를 죽이고 해충이 나무를 침해하는 것을 막아줍니다.
      피톤치드는 인체의 면역세포를 활성 촉진시킵니다.
      음이온: 사람의 몸은 긴장하고 피로하고 스트레스를
      받을때 양이온을 많이 내보냅니다.
      숲 속을 거닐면서 음이온과 산소가 풍부한 공기를
      마시면 피로를 덜 느끼게되고, 우리 몸의 자율신경을
      진정시켜 스트레스를 조절하는 효과가 있습니다
      테르펜: 나무가 분비하는 물질인데 숲에서 맞는 향기가
      테르펜이며, 중추신경을 자극해서 기분을 좋게 합니다.
      아름다운 동행 감사드립니다.
      구독자 한분 한분 댓글이 아름다운 동행을 만들어갑니다
      기쁨주고 행복받는 아름다운 동행
      당신도 아름다운 사람입니다.

  • @happysookyong
    @happysookyong 3 года назад +2

    가보고싶은 곳인데
    시간을 못만드네요
    대신 힐링할게요
    테르펜이라는 물질도 알게되네요
    풀청으로 산책했습니다

    • @HongssemWorld
      @HongssemWorld  3 года назад +1

      수경의조각 유튜버 선생님
      선생님의 댓글과 칭찬은 고래도 춤추게 합니다
      상암동 난지도 하늘공원
      메타세콰이어길 힐링 산책
      상암동 난지도 하늘공원 메타세콰이아(Metasequoia)길
      학명은 Metasequoia glyptostroboi.
      보통 메타세콰이어라는 명칭으로 알려져 있습니다.
      아름다운 동행 감사드립니다.
      Hongssem희망Dream 채널과
      인연이 있는 사람들
      따뜻한 차 향기처럼
      하루 종일 행복하시기를 기원합니다.
      메타(meta)는 뒤(後)라는 뜻이고 세쿼이아(Sequoia)는
      아메리칸인디안의 추장인 세쿼이아를
      기념하기 위해서 이름지은 것입니다.
      메타세콰이아는 삼나무와 비슷하여 물을 아주
      좋아한다는 뜻으로 한자 이름은 수삼(水杉)입니다.
      * 메타세콰이아 발견과 1950년대 한국으로의 유입
      이 나무는 은행나무와 함께 공룡과 함께 살았던 나무로
      "살아있는 화석"이라 불립니다.
      메타세콰이아는 화석에서나 볼 수 있는 나무로
      여겨졌었으나 중국에서 발견되면서 지금은
      세계 곳곳으로 퍼져나가 가로수로 사랑받고 있습니다.
      메타세콰이아는 백악기에서부터
      제3기층에 걸쳐 지구상에 널리 자랐습니다.
      화석에나 만날 수 있는 사라져버린 나무로 알았으나,
      미키박사의 발표로 화석이 아니라
      지구상에 여전히 살아있음을 확인했습니다.
      1946년에서야 제대로 발견된 이 메타세콰이아
      나무는 우리나라에 1950년대에 미국에서
      일본을 거쳐 현신규 박사에 의해 들어왔다고 합니다.
      * 메타세콰이어길 건강이용법
      메타세콰이어길 건강이용법입니다.
      느리게 걷기를 하면서 뇌까지 자극이 전달되어
      걸을수록 에너지가 쌓이고 걸음에 집중함으로써
      잡념을 잊어 마음챙김의 효과를 누릴수 있다.
      거꾸로 걷는 것은 나를 돌아보고 다리 관절의
      스트레스를 최소화 시키면서 근력은 중가시킬 수
      있는 좋은 걸음걸이 방법입니다.
      * 메타세콰이어 산림욕 효과
      피톤치드: 식물이 다른 미생물로부터 자기를
      보호하기 위해 내뿜는 살균물질입니다.
      피톤치드는 강력한 살균작용으로 공기 중의 세균,
      곰팡이를 죽이고 해충이 나무를 침해하는 것을 막아줍니다.
      피톤치드는 인체의 면역세포를 활성 촉진시킵니다.
      음이온: 사람의 몸은 긴장하고 피로하고 스트레스를
      받을때 양이온을 많이 내보냅니다.
      숲 속을 거닐면서 음이온과 산소가 풍부한 공기를
      마시면 피로를 덜 느끼게되고, 우리 몸의 자율신경을
      진정시켜 스트레스를 조절하는 효과가 있습니다
      테르펜: 나무가 분비하는 물질인데 숲에서 맞는 향기가
      테르펜이며, 중추신경을 자극해서 기분을 좋게 합니다.
      아름다운 동행 감사드립니다.
      구독자 한분 한분 댓글이 아름다운 동행을 만들어갑니다
      기쁨주고 행복받는 아름다운 동행
      당신도 아름다운 사람입니다.

  • @tvvitamintv9611
    @tvvitamintv9611 3 года назад +2

    새소리가 참 산듯하네요 하늘공원 산책길 잘 보고 갑니다
    힐링되는데요 감사합니다👌🐦🐧🐤👍👏🙏

    • @HongssemWorld
      @HongssemWorld  3 года назад +1

      비타민채널 유튜버 선생님
      선생님의 댓글과 칭찬은 고래도 춤추게 합니다
      상암동 난지도 하늘공원
      메타세콰이어길 힐링 산책
      상암동 난지도 하늘공원 메타세콰이아(Metasequoia)길
      학명은 Metasequoia glyptostroboi.
      보통 메타세콰이어라는 명칭으로 알려져 있습니다.
      아름다운 동행 감사드립니다.
      Hongssem희망Dream 채널과
      인연이 있는 사람들
      따뜻한 차 향기처럼
      하루 종일 행복하시기를 기원합니다.
      메타(meta)는 뒤(後)라는 뜻이고 세쿼이아(Sequoia)는
      아메리칸인디안의 추장인 세쿼이아를
      기념하기 위해서 이름지은 것입니다.
      메타세콰이아는 삼나무와 비슷하여 물을 아주
      좋아한다는 뜻으로 한자 이름은 수삼(水杉)입니다.
      * 메타세콰이아 발견과 1950년대 한국으로의 유입
      이 나무는 은행나무와 함께 공룡과 함께 살았던 나무로
      "살아있는 화석"이라 불립니다.
      메타세콰이아는 화석에서나 볼 수 있는 나무로
      여겨졌었으나 중국에서 발견되면서 지금은
      세계 곳곳으로 퍼져나가 가로수로 사랑받고 있습니다.
      메타세콰이아는 백악기에서부터
      제3기층에 걸쳐 지구상에 널리 자랐습니다.
      화석에나 만날 수 있는 사라져버린 나무로 알았으나,
      미키박사의 발표로 화석이 아니라
      지구상에 여전히 살아있음을 확인했습니다.
      1946년에서야 제대로 발견된 이 메타세콰이아
      나무는 우리나라에 1950년대에 미국에서
      일본을 거쳐 현신규 박사에 의해 들어왔다고 합니다.
      * 메타세콰이어길 건강이용법
      메타세콰이어길 건강이용법입니다.
      느리게 걷기를 하면서 뇌까지 자극이 전달되어
      걸을수록 에너지가 쌓이고 걸음에 집중함으로써
      잡념을 잊어 마음챙김의 효과를 누릴수 있다.
      거꾸로 걷는 것은 나를 돌아보고 다리 관절의
      스트레스를 최소화 시키면서 근력은 중가시킬 수
      있는 좋은 걸음걸이 방법입니다.
      * 메타세콰이어 산림욕 효과
      피톤치드: 식물이 다른 미생물로부터 자기를
      보호하기 위해 내뿜는 살균물질입니다.
      피톤치드는 강력한 살균작용으로 공기 중의 세균,
      곰팡이를 죽이고 해충이 나무를 침해하는 것을 막아줍니다.
      피톤치드는 인체의 면역세포를 활성 촉진시킵니다.
      음이온: 사람의 몸은 긴장하고 피로하고 스트레스를
      받을때 양이온을 많이 내보냅니다.
      숲 속을 거닐면서 음이온과 산소가 풍부한 공기를
      마시면 피로를 덜 느끼게되고, 우리 몸의 자율신경을
      진정시켜 스트레스를 조절하는 효과가 있습니다
      테르펜: 나무가 분비하는 물질인데 숲에서 맞는 향기가
      테르펜이며, 중추신경을 자극해서 기분을 좋게 합니다.
      아름다운 동행 감사드립니다.
      구독자 한분 한분 댓글이 아름다운 동행을 만들어갑니다
      기쁨주고 행복받는 아름다운 동행
      당신도 아름다운 사람입니다.

  • @Molip
    @Molip 3 года назад +1

    하늘 공원에 이렇게 아름다운 길이 있었나 싶게 아름답고
    싱그럽습니다.
    여름이 세수 하고 나오니 더위는 없는 듯이 싱그럽네요.

    • @HongssemWorld
      @HongssemWorld  3 года назад +1

      모립 유튜버 선생님
      선생님의 댓글과 칭찬은 고래도 춤추게 합니다
      상암동 난지도 하늘공원
      메타세콰이어길 힐링 산책
      상암동 난지도 하늘공원 메타세콰이아(Metasequoia)길
      학명은 Metasequoia glyptostroboi.
      보통 메타세콰이어라는 명칭으로 알려져 있습니다.
      아름다운 동행 감사드립니다.
      Hongssem희망Dream 채널과
      인연이 있는 사람들
      따뜻한 차 향기처럼
      하루 종일 행복하시기를 기원합니다.
      메타(meta)는 뒤(後)라는 뜻이고 세쿼이아(Sequoia)는
      아메리칸인디안의 추장인 세쿼이아를
      기념하기 위해서 이름지은 것입니다.
      메타세콰이아는 삼나무와 비슷하여 물을 아주
      좋아한다는 뜻으로 한자 이름은 수삼(水杉)입니다.
      * 메타세콰이아 발견과 1950년대 한국으로의 유입
      이 나무는 은행나무와 함께 공룡과 함께 살았던 나무로
      "살아있는 화석"이라 불립니다.
      메타세콰이아는 화석에서나 볼 수 있는 나무로
      여겨졌었으나 중국에서 발견되면서 지금은
      세계 곳곳으로 퍼져나가 가로수로 사랑받고 있습니다.
      메타세콰이아는 백악기에서부터
      제3기층에 걸쳐 지구상에 널리 자랐습니다.
      화석에나 만날 수 있는 사라져버린 나무로 알았으나,
      미키박사의 발표로 화석이 아니라
      지구상에 여전히 살아있음을 확인했습니다.
      1946년에서야 제대로 발견된 이 메타세콰이아
      나무는 우리나라에 1950년대에 미국에서
      일본을 거쳐 현신규 박사에 의해 들어왔다고 합니다.
      * 메타세콰이어길 건강이용법
      메타세콰이어길 건강이용법입니다.
      느리게 걷기를 하면서 뇌까지 자극이 전달되어
      걸을수록 에너지가 쌓이고 걸음에 집중함으로써
      잡념을 잊어 마음챙김의 효과를 누릴수 있다.
      거꾸로 걷는 것은 나를 돌아보고 다리 관절의
      스트레스를 최소화 시키면서 근력은 중가시킬 수
      있는 좋은 걸음걸이 방법입니다.
      * 메타세콰이어 산림욕 효과
      피톤치드: 식물이 다른 미생물로부터 자기를
      보호하기 위해 내뿜는 살균물질입니다.
      피톤치드는 강력한 살균작용으로 공기 중의 세균,
      곰팡이를 죽이고 해충이 나무를 침해하는 것을 막아줍니다.
      피톤치드는 인체의 면역세포를 활성 촉진시킵니다.
      음이온: 사람의 몸은 긴장하고 피로하고 스트레스를
      받을때 양이온을 많이 내보냅니다.
      숲 속을 거닐면서 음이온과 산소가 풍부한 공기를
      마시면 피로를 덜 느끼게되고, 우리 몸의 자율신경을
      진정시켜 스트레스를 조절하는 효과가 있습니다
      테르펜: 나무가 분비하는 물질인데 숲에서 맞는 향기가
      테르펜이며, 중추신경을 자극해서 기분을 좋게 합니다.
      아름다운 동행 감사드립니다.
      구독자 한분 한분 댓글이 아름다운 동행을 만들어갑니다
      기쁨주고 행복받는 아름다운 동행
      당신도 아름다운 사람입니다.

  • @AquaJoomma
    @AquaJoomma 3 года назад +2

    저도 여기 한 번 가보고 싶었는데...
    역시 좋네요~~
    잘 보고 갑니다.

    • @HongssemWorld
      @HongssemWorld  3 года назад +1

      아쿠아줌마 유튜버 선생님
      선생님의 댓글과 칭찬은 고래도 춤추게 합니다
      상암동 난지도 하늘공원
      메타세콰이어길 힐링 산책
      상암동 난지도 하늘공원 메타세콰이아(Metasequoia)길
      학명은 Metasequoia glyptostroboi.
      보통 메타세콰이어라는 명칭으로 알려져 있습니다.
      아름다운 동행 감사드립니다.
      Hongssem희망Dream 채널과
      인연이 있는 사람들
      따뜻한 차 향기처럼
      하루 종일 행복하시기를 기원합니다.
      메타(meta)는 뒤(後)라는 뜻이고 세쿼이아(Sequoia)는
      아메리칸인디안의 추장인 세쿼이아를
      기념하기 위해서 이름지은 것입니다.
      메타세콰이아는 삼나무와 비슷하여 물을 아주
      좋아한다는 뜻으로 한자 이름은 수삼(水杉)입니다.
      * 메타세콰이아 발견과 1950년대 한국으로의 유입
      이 나무는 은행나무와 함께 공룡과 함께 살았던 나무로
      "살아있는 화석"이라 불립니다.
      메타세콰이아는 화석에서나 볼 수 있는 나무로
      여겨졌었으나 중국에서 발견되면서 지금은
      세계 곳곳으로 퍼져나가 가로수로 사랑받고 있습니다.
      메타세콰이아는 백악기에서부터
      제3기층에 걸쳐 지구상에 널리 자랐습니다.
      화석에나 만날 수 있는 사라져버린 나무로 알았으나,
      미키박사의 발표로 화석이 아니라
      지구상에 여전히 살아있음을 확인했습니다.
      1946년에서야 제대로 발견된 이 메타세콰이아
      나무는 우리나라에 1950년대에 미국에서
      일본을 거쳐 현신규 박사에 의해 들어왔다고 합니다.
      * 메타세콰이어길 건강이용법
      메타세콰이어길 건강이용법입니다.
      느리게 걷기를 하면서 뇌까지 자극이 전달되어
      걸을수록 에너지가 쌓이고 걸음에 집중함으로써
      잡념을 잊어 마음챙김의 효과를 누릴수 있다.
      거꾸로 걷는 것은 나를 돌아보고 다리 관절의
      스트레스를 최소화 시키면서 근력은 중가시킬 수
      있는 좋은 걸음걸이 방법입니다.
      * 메타세콰이어 산림욕 효과
      피톤치드: 식물이 다른 미생물로부터 자기를
      보호하기 위해 내뿜는 살균물질입니다.
      피톤치드는 강력한 살균작용으로 공기 중의 세균,
      곰팡이를 죽이고 해충이 나무를 침해하는 것을 막아줍니다.
      피톤치드는 인체의 면역세포를 활성 촉진시킵니다.
      음이온: 사람의 몸은 긴장하고 피로하고 스트레스를
      받을때 양이온을 많이 내보냅니다.
      숲 속을 거닐면서 음이온과 산소가 풍부한 공기를
      마시면 피로를 덜 느끼게되고, 우리 몸의 자율신경을
      진정시켜 스트레스를 조절하는 효과가 있습니다
      테르펜: 나무가 분비하는 물질인데 숲에서 맞는 향기가
      테르펜이며, 중추신경을 자극해서 기분을 좋게 합니다.
      아름다운 동행 감사드립니다.
      구독자 한분 한분 댓글이 아름다운 동행을 만들어갑니다
      기쁨주고 행복받는 아름다운 동행
      당신도 아름다운 사람입니다.

  • @자연스토리tv김정화
    @자연스토리tv김정화 3 года назад +1

    반갑습니다 저도 가끔 산책하는 곳인데 영상으로 보니 더 멋있어 보이네요~ 깜장벨까지 켜두고 갑니다

    • @HongssemWorld
      @HongssemWorld  3 года назад +1

      김정화 유튜버 선생님
      선생님의 댓글과 칭찬은 고래도 춤추게 합니다
      상암동 난지도 하늘공원
      메타세콰이어길 힐링 산책
      상암동 난지도 하늘공원 메타세콰이아(Metasequoia)길
      학명은 Metasequoia glyptostroboi.
      보통 메타세콰이어라는 명칭으로 알려져 있습니다.
      아름다운 동행 감사드립니다.
      Hongssem희망Dream 채널과
      인연이 있는 사람들
      따뜻한 차 향기처럼
      하루 종일 행복하시기를 기원합니다.
      메타(meta)는 뒤(後)라는 뜻이고 세쿼이아(Sequoia)는
      아메리칸인디안의 추장인 세쿼이아를
      기념하기 위해서 이름지은 것입니다.
      메타세콰이아는 삼나무와 비슷하여 물을 아주
      좋아한다는 뜻으로 한자 이름은 수삼(水杉)입니다.
      * 메타세콰이아 발견과 1950년대 한국으로의 유입
      이 나무는 은행나무와 함께 공룡과 함께 살았던 나무로
      "살아있는 화석"이라 불립니다.
      메타세콰이아는 화석에서나 볼 수 있는 나무로
      여겨졌었으나 중국에서 발견되면서 지금은
      세계 곳곳으로 퍼져나가 가로수로 사랑받고 있습니다.
      메타세콰이아는 백악기에서부터
      제3기층에 걸쳐 지구상에 널리 자랐습니다.
      화석에나 만날 수 있는 사라져버린 나무로 알았으나,
      미키박사의 발표로 화석이 아니라
      지구상에 여전히 살아있음을 확인했습니다.
      1946년에서야 제대로 발견된 이 메타세콰이아
      나무는 우리나라에 1950년대에 미국에서
      일본을 거쳐 현신규 박사에 의해 들어왔다고 합니다.
      * 메타세콰이어길 건강이용법
      메타세콰이어길 건강이용법입니다.
      느리게 걷기를 하면서 뇌까지 자극이 전달되어
      걸을수록 에너지가 쌓이고 걸음에 집중함으로써
      잡념을 잊어 마음챙김의 효과를 누릴수 있다.
      거꾸로 걷는 것은 나를 돌아보고 다리 관절의
      스트레스를 최소화 시키면서 근력은 중가시킬 수
      있는 좋은 걸음걸이 방법입니다.
      * 메타세콰이어 산림욕 효과
      피톤치드: 식물이 다른 미생물로부터 자기를
      보호하기 위해 내뿜는 살균물질입니다.
      피톤치드는 강력한 살균작용으로 공기 중의 세균,
      곰팡이를 죽이고 해충이 나무를 침해하는 것을 막아줍니다.
      피톤치드는 인체의 면역세포를 활성 촉진시킵니다.
      음이온: 사람의 몸은 긴장하고 피로하고 스트레스를
      받을때 양이온을 많이 내보냅니다.
      숲 속을 거닐면서 음이온과 산소가 풍부한 공기를
      마시면 피로를 덜 느끼게되고, 우리 몸의 자율신경을
      진정시켜 스트레스를 조절하는 효과가 있습니다
      테르펜: 나무가 분비하는 물질인데 숲에서 맞는 향기가
      테르펜이며, 중추신경을 자극해서 기분을 좋게 합니다.
      아름다운 동행 감사드립니다.
      구독자 한분 한분 댓글이 아름다운 동행을 만들어갑니다
      기쁨주고 행복받는 아름다운 동행
      당신도 아름다운 사람입니다.

  • @영국풍경
    @영국풍경 3 года назад +1

    초창기에 갔을때는 이런 나무들이 없었는데 아주 멋지게 달라졌네요..마음이 편안한 영상..풀청으로 잘 보고 갑니다

    • @HongssemWorld
      @HongssemWorld  3 года назад +1

      영국한나 유튜버 선생님
      선생님의 댓글과 칭찬은 고래도 춤추게 합니다
      상암동 난지도 하늘공원
      메타세콰이어길 힐링 산책
      상암동 난지도 하늘공원 메타세콰이아(Metasequoia)길
      학명은 Metasequoia glyptostroboi.
      보통 메타세콰이어라는 명칭으로 알려져 있습니다.
      아름다운 동행 감사드립니다.
      Hongssem희망Dream 채널과
      인연이 있는 사람들
      따뜻한 차 향기처럼
      하루 종일 행복하시기를 기원합니다.
      메타(meta)는 뒤(後)라는 뜻이고 세쿼이아(Sequoia)는
      아메리칸인디안의 추장인 세쿼이아를
      기념하기 위해서 이름지은 것입니다.
      메타세콰이아는 삼나무와 비슷하여 물을 아주
      좋아한다는 뜻으로 한자 이름은 수삼(水杉)입니다.
      * 메타세콰이아 발견과 1950년대 한국으로의 유입
      이 나무는 은행나무와 함께 공룡과 함께 살았던 나무로
      "살아있는 화석"이라 불립니다.
      메타세콰이아는 화석에서나 볼 수 있는 나무로
      여겨졌었으나 중국에서 발견되면서 지금은
      세계 곳곳으로 퍼져나가 가로수로 사랑받고 있습니다.
      메타세콰이아는 백악기에서부터
      제3기층에 걸쳐 지구상에 널리 자랐습니다.
      화석에나 만날 수 있는 사라져버린 나무로 알았으나,
      미키박사의 발표로 화석이 아니라
      지구상에 여전히 살아있음을 확인했습니다.
      1946년에서야 제대로 발견된 이 메타세콰이아
      나무는 우리나라에 1950년대에 미국에서
      일본을 거쳐 현신규 박사에 의해 들어왔다고 합니다.
      * 메타세콰이어길 건강이용법
      메타세콰이어길 건강이용법입니다.
      느리게 걷기를 하면서 뇌까지 자극이 전달되어
      걸을수록 에너지가 쌓이고 걸음에 집중함으로써
      잡념을 잊어 마음챙김의 효과를 누릴수 있다.
      거꾸로 걷는 것은 나를 돌아보고 다리 관절의
      스트레스를 최소화 시키면서 근력은 중가시킬 수
      있는 좋은 걸음걸이 방법입니다.
      * 메타세콰이어 산림욕 효과
      피톤치드: 식물이 다른 미생물로부터 자기를
      보호하기 위해 내뿜는 살균물질입니다.
      피톤치드는 강력한 살균작용으로 공기 중의 세균,
      곰팡이를 죽이고 해충이 나무를 침해하는 것을 막아줍니다.
      피톤치드는 인체의 면역세포를 활성 촉진시킵니다.
      음이온: 사람의 몸은 긴장하고 피로하고 스트레스를
      받을때 양이온을 많이 내보냅니다.
      숲 속을 거닐면서 음이온과 산소가 풍부한 공기를
      마시면 피로를 덜 느끼게되고, 우리 몸의 자율신경을
      진정시켜 스트레스를 조절하는 효과가 있습니다
      테르펜: 나무가 분비하는 물질인데 숲에서 맞는 향기가
      테르펜이며, 중추신경을 자극해서 기분을 좋게 합니다.
      아름다운 동행 감사드립니다.
      구독자 한분 한분 댓글이 아름다운 동행을 만들어갑니다
      기쁨주고 행복받는 아름다운 동행
      당신도 아름다운 사람입니다.