Для долголетия надо хорошо спать, прогулки на свежем воздухе, есть еду с витамином В12 печень говяжья, мясо, рыба, яйца куриные, творог, сметана, сыр. Желаю Здоровья. Спасибо.
Хотела бы я видеть ваше духовное здоровье вместе с верой в ни кому не известного и не виденного ни кем бога ,без куска хлеба и стакана воды! Я уж не говорю о настоящей еде! Странно, но чем тяжелее и огорчительнее жизнь ,тем больше кликуш в Интернате! Верите в своего бессердечного и вообще выдуманного бога ,верите, но не надо эту ересь распространять и засорять ,такое замечательное изобретение как Интернет и в нем ФБ! Видя ,что происходит в жизни, я всегда удивляюсь и поражаюсь такой ерунде , во что верят ! Как можно верить и восхвалять ,что-то, что не помогает ,а на оборот ! По вашим теориям , он всем должен помогать и направлять на путь истинный , а в жизни? Чем виновны маленькие дети которы он ,ваш всемогущий награждаются онко болезнями и маленький человечек иногда не успевает научиться говорить уже обречён на тяжёлую смерть! Сколько деток погибло в этой самой СВО как на Украине ,так и в России? А уж то ,что произошло год назад в Израиле ни в какие рамки ! Где был бог когда маме без обезбаливающего на глазах у деток отрезали грудь! Просто так " мирные и добрые" жители Газы развлекались! Почему-то не эту израильских женщину с поддачи вашего бога пожалели российские коментаторы ,а пожалели убийцу в Секторе Газы? Как так поступает ваш бог ?!
Тело - это храм души, которая является искрой Бога Храм должен быть прекрасным во всех отношениях.Спасибо ❤❤❤❤❤ Очень правильные советы . Всегда надо прислушиваться к хорошим советам. Мне очень помогают советы стоической философии . Что же касается искусственного интеллекта, сейчас это пробуется очень активно ,что - то будет полезно и поможет людям ,что - то наоборот ,но только реальный опыт работы в этом направлении покажет что нужно ,а что ни в коем случае... Человеку всегда предоставляется выбор. Всем мира и добра .❤❤❤
Советы весьма сомнительные.Все люди разные,нельзя всем одинаково рекомендовать.Полезно абсолютно все...главное,в каких количествах.Надо слушать свой организм.А вообще довериться Творцу. И главное жить без стрессов.А это мы точно не можем себе обеспечить.Да и продуктов настоящих давно не найдешь.Если только не самим выращивать.
Прописные истины,в частности,фруктов и специй,не говоря уже о том,что,в первую очередь, душевное спокойствие даёт физическую силу,а не наоборот!Душевного спокойствия не будет и куда девается физсила!
Чеснок богат клетчаткой ... Это сколько его надо съесть, чтобы заполнить желудок его клетчаткой? В одном зубчике клетчатки немного. А больше его не съесть.
В горах нашли племя, живут более 100 лет, выглядят молодо, лет на 40,50. Питаются абрикосами и пьют козье молоко. Цивилизации у них нет, так что думаю, что абрикосы тоже отодвигают старость!!!! 😂
По-видиму,у этого голоса всё наоборот!Чёрное-это красное,а красное- это чёрное!Кстати,ещё с ударениями не всё гладко,взять слово черника,которое,оказывается чёрника,такое же явление и с ежевикой!😅
При здоровом духе будет здоровое тело, а не наоборот. Внутренее духовное здоровье определяет и физическое здоровье. Наполняйтесь Духом Святым, возрождайтесь в Боге и живите по заповедям.
Пропаганда оливкового масла.от тех у которых нет столько безкрайних прекрасных земель для выращивания П О Д С О Л Н У Х А нам на генном уровне надо кушать то что мы имеем в достатке а не гонятся т.к чистого олив масла у нас нет и не будет уж надо кушать то что имеем .А про грецкий орех ЕСЛИ ПРИРОДА ЕГО ТАК УПАКОВАЛА В ТАКУЮ СКОРЛУПУ НА КОЙ ПОКУПАТЬ чищенный чьими то руками троганый перетроган ,в каких условиях ,мышами пропахан, какой и какого придумали чистить , надо-то в день через день 5-6 шт и что так тяжело расколоть а детям так и интересно достать и покушать а остальное ...
1.Оливковое масло
2. Грецкий орех
3. Зелёный чай
4. Куркума
5. Красные фрукты
6. Чеснок
7. Кефир, йогурт
Для долголетия надо пить воду сидя горячую из термоса после каждого посещения туалета полстакана воды. Желаю Здоровья. Спасибо.
Спасибо! И за комментарий тоже 😍
@@Saure-m3n Благодарю!
Для долголетия надо хорошо спать, прогулки на свежем воздухе, есть еду с витамином В12 печень говяжья, мясо, рыба, яйца куриные, творог, сметана, сыр. Желаю Здоровья. Спасибо.
Еще рыба, жирная., селедка дешево и полезно. На лосося не у асех ден знаки есть!!!! 😂
Сердечная благодарность за советы!
Я на правильном пути!
Сначала духовное здоровье, а потом физическое.Верв в Бога и исполнение заповедей очень полезно для здоровья.
Вот прекрасную информацию вы даёте,но слушать это чтение -видимо плата за полезную информацию .Мужчина явно родился не в России.
Это просто констатация факта.Обидеть никого не хотела и не хочу,простите за замечание .
@@ЛюдмилаЛежнина-з6г,читает ИИ , а не диктор! Скоро вместо нас Искусственный Интеллект и думать будет!
Хотела бы я видеть ваше духовное здоровье вместе с верой в ни кому не известного и не виденного ни кем бога ,без куска хлеба и стакана воды! Я уж не говорю о настоящей еде! Странно, но чем тяжелее и огорчительнее жизнь ,тем больше кликуш в Интернате! Верите в своего бессердечного и вообще выдуманного бога ,верите, но не надо эту ересь распространять и засорять ,такое замечательное изобретение как Интернет и в нем ФБ! Видя ,что происходит в жизни, я всегда удивляюсь и поражаюсь такой ерунде , во что верят ! Как можно верить и восхвалять ,что-то, что не помогает ,а на оборот ! По вашим теориям , он всем должен помогать и направлять на путь истинный , а в жизни? Чем виновны маленькие дети которы он ,ваш всемогущий награждаются онко болезнями и маленький человечек иногда не успевает научиться говорить уже обречён на тяжёлую смерть! Сколько деток погибло в этой самой СВО как на Украине ,так и в России? А уж то ,что произошло год назад в Израиле ни в какие рамки ! Где был бог когда маме без обезбаливающего на глазах у деток отрезали грудь! Просто так " мирные и добрые" жители Газы развлекались! Почему-то не эту израильских женщину с поддачи вашего бога пожалели российские коментаторы ,а пожалели убийцу в Секторе Газы? Как так поступает ваш бог ?!
Тело - это храм души, которая является искрой Бога Храм должен быть прекрасным во всех отношениях.Спасибо ❤❤❤❤❤
Очень правильные советы .
Всегда надо прислушиваться к хорошим советам.
Мне очень помогают советы стоической философии .
Что же касается искусственного интеллекта, сейчас это пробуется очень активно ,что - то будет полезно и поможет людям ,что - то наоборот ,но только реальный опыт работы в этом направлении покажет что нужно ,а что ни в коем случае...
Человеку всегда предоставляется выбор.
Всем мира и добра .❤❤❤
Полезная информация, спасибо.Очень доступно подана тема❤
С пасибо бльшое за информацию😮😮😮
Очень полезная информация ,. Спасибо огромное за информацию.
Полезно послушать. Очень важно жить без стрессов. А коли йде війна, і постійно тривоги нервовій системі тяжко не реагувати!
Держитесь, молимся за вашу победу. Мира и процветания Украине, мы вас любим. 🇺🇦❤🇰🇿
Спасибо !!!
Благодарю❤
@Людмила - это значит собака Люда?!?
Благодарю вас ❤
СПАСИБО! ❤ А почему только черника и ежевика ? А малина, жимолость, смородина, клюква? Эти ягоды - красные!
Дякую .❤
Особенно чЁрника🎉😮❤😊
ВАМ МЕНЕДЖЕР ПРЕПОДНЕС РЕКЛАММУ, А ВЫ И НЕ ЗАМЕТИЛИ😂.
😂😂
Привет, эти все красные ягоды, самые полезные❤
Спасибо за лекцию
Прекрасный канал. Люблю его слушать. Но нельзя так неуважительно относиться к слову.
Спасибо 🙏 большое вам ❤️
Спасибо за трансляцию
Благодарю
Благодарю Вас за ценнейшую информацию!!!❤❤❤!!!
Дякую за пораду.
Спасибо большое за хорошие советы ❤
Благодарю за информацию ❤
Ставьте правильно ударения спасибо за ценные советы.
❤❤❤❤❤Благодарю!!!
Рахмет🙏Спасибо🙏🌏🌿🌿🌿🌞☀️🌞
Благодарю очень нужная и полезная инфа ❤❤❤
Благодарю.
Благодарю вас ,гуляю по лесу и слушаю ❤
Благодарю!А Я немогу упатреблять чеснок берегу желудок!Куркуму добавляю в 1 и 2 блюда...
Спасибо за информацию❤❤❤❤❤
Черника и ежевика,во-первых черная,во-вторых-это ягоды.Ну все равно спасибо❤
Советы весьма сомнительные.Все люди разные,нельзя всем одинаково рекомендовать.Полезно абсолютно все...главное,в каких количествах.Надо слушать свой организм.А вообще довериться Творцу. И главное жить без стрессов.А это мы точно не можем себе обеспечить.Да и продуктов настоящих давно не найдешь.Если только не самим выращивать.
Прописные истины,в частности,фруктов и специй,не говоря уже о том,что,в первую очередь, душевное спокойствие даёт физическую силу,а не наоборот!Душевного спокойствия не будет и куда девается физсила!
❤❤❤❤❤
Чеснок богат клетчаткой ...
Это сколько его надо съесть, чтобы заполнить желудок его клетчаткой? В одном зубчике клетчатки немного. А больше его не съесть.
Я на стоическом пути ❤
Правильное питание
Spassibo ❤
В оливковом масле нет витамина Е. Этот витамин есть в подсолнечное и льняном.
Кокосовое, миндалевое, масла полезнее, чем оливковое в 100 раз
В масле оливковое, только Омега 3
В горах нашли племя, живут более 100 лет, выглядят молодо, лет на 40,50. Питаются абрикосами и пьют козье молоко. Цивилизации у них нет, так что думаю, что абрикосы тоже отодвигают старость!!!! 😂
А почему ежевику и чернику называют КРАСНЫМИ? Х
А,ещё голос этот называет их чёрника и ежевик,эт,что,издевательство над словами,хотя смешно просто слушать!
По-видиму,у этого голоса всё наоборот!Чёрное-это красное,а красное- это чёрное!Кстати,ещё с ударениями не всё гладко,взять слово черника,которое,оказывается чёрника,такое же явление и с ежевикой!😅
При здоровом духе будет здоровое тело, а не наоборот. Внутренее духовное здоровье определяет и физическое здоровье. Наполняйтесь Духом Святым, возрождайтесь в Боге и живите по заповедям.
В здоровом теле здоровый дух! А не наоборот!
Навсегда сократить старость можно только в гробу.
грецкий орех - это сухофрукт🤣🤣а бурундук - это птичка
Смех,да и только и над ударением в словах!Чёрника-это что,также в слове ежевика,ударение на ка!Со смеху сдохнуть,да и только!
Как и кто это читает? Неправильные ударения так режут слух, вроде темы интересные, но невозможно 😂
Это искусственный интеллект, а не человек.
@СветланаВетрова-ю8й спасибо большое за информацию! Вот дела, а я то....верю...)))
Лектора невозможно слушать ?
"грецкий орех, это сухофрукт" ребята, вы что там курите?))) орехи это орехи, а фрукты это фрукты. Общее слово для них -плод
Не кукУма, а куркУма.
С нашей пенсией на спички то не хватает, какие там орехи,хлеб дорожает с каждым днем, ваши рецепты для старых миллиардеров
Самое отвратительное олиаковое масло!
Самое лучшее- любимое подсолнечное!
Что за заголовок,вы что там курите!!!????
Пропаганда оливкового масла.от тех у которых нет столько безкрайних прекрасных земель для выращивания П О Д С О Л Н У Х А нам на генном уровне надо кушать то что мы имеем в достатке а не гонятся т.к чистого олив масла у нас нет и не будет уж надо кушать то что имеем .А про грецкий орех ЕСЛИ ПРИРОДА ЕГО ТАК УПАКОВАЛА В ТАКУЮ СКОРЛУПУ НА КОЙ ПОКУПАТЬ чищенный чьими то руками троганый перетроган ,в каких условиях ,мышами пропахан, какой и какого придумали чистить , надо-то в день через день 5-6 шт и что так тяжело расколоть а детям так и интересно достать и покушать а остальное ...
Очень полезная информация ,. Спасибо огромное за информацию.