Így Álmodj Tudatosan! - Technikák Kezdőknek
HTML-код
- Опубликовано: 25 сен 2017
- Sziasztok! A mai videóban ismét a Tudatos Álmodásról lesz szó, ezúttal viszont egy lépéssel tovább megyünk és olyan technikákat fogok nektek mutatni, amik bizonyítottan hatékonyak és kifejezetten kezdőknek segítenek elérni az első tudatos álmukat! :)
Írjátok le ti is a tapasztalataitokat/véleményeteket a komment szekcióban.
Tanulom Magam Instagram:
/ tanulom_magam
Tanulom Magam Patreon
/ tanulommagam
Látogassatok el a Tanulom Magam facebook oldalára is, friss infókért, hírekért:
/ tanulommagamcsatorna
Email: tanulommagamcsatorna@gmail.com
Nincs kedved egyszer az alvási paralízisről egy hosszabb, kifejtett videót csinálni ?
Az nagyon jó lenne!
Igen. Engem is érdekelne egy ilyen jellegű videó.
Én félek tőle :(
Csanád Horváth én is ezért nem merem...😢
Máté Dániel Kovács : Én átéltem már. Hát, nem túl kellemes. Viszont pont ezért érdekelne ez az egész.
Úgy érzem erről a témáról még kell vdeó.
Én is úgy érzem
Jaja
Adom 😉😂
A profilképed=Johhny English avatár verziója! XD
Szerintem is
Tudom mit fogok csinálni matek órán :)
Hmmm...... meg fizika xD
A fizika a legjobb tantárgy.. :D
EdwardPro csak nektem nem az a tanárotok mind nekünk
jaja :D
A tanárunk meg mondja azt, hogy a dolgozatban egy feladatban hány mondatott írjunk, ha például többet írsz vagy kevesebbet, akkor nem kapsz pontot!
Én ebben valami őstehetség lehetek , nem ismerek semmilyen ilyen technikát , mégis estéről estére szexy hölgyekkel álmodok már 2 hete :D
Stunt Super Nem csak te:)
Stunt Super Nekem volt olyan, hogy anyám keltett fel, mert mondogattam magamban és almomban azt hogy: Ez csúnya, ez jó de kicsi a melle, kövi.
Irigy vagyok.
Stunt Super Pacsi!:"D Nekem is nagyon megy eza tudatos álmodás :D
Stunt Super Jó neked 😂
Egyszerűen olyan jól magyarázol.. Jobbulást!
Mikor erre a csatornára jövök, bekészítek papírt és tollat, mert tudom, hogy valami hasznosat hallok❤️
0:02 micsoda szóvicc :D
benedek molnar :O
Az normális ha nem emlékszem néhány álmomra, hanem átélem. Vagyis pont akkor látom mikor álmodok és ha fel akarok kelni egyből felkelek és ha visszaalszok folytatódik tovább.( De rossz álmoknál ez elég nagy szivás)
Szinte már hiányzott a "KVÁZI" szó.
amikor fenn maradok 2-ig de még nem estem át a holtponton és hulla vagyok akkor van az, hogy lefekszem aludni, lehunyom a szemem és már látok magamkörül egy világot, de még ébren vagyok
Ilyen velem is gyakran megesik
Szia Atis!
Az előző tudatos álom videódban említetted, hogy ezeknek az álmoknak van egy olyan, kvázi mellékhatása, hogy a test lemerevedik és halucináció szerű állapot alakul ki amelyek rendszerint ijesztő rémképeket és hangokat idéznek elő.
Azt esetleg majd a következő videódban kifejtenéd, hogy hogyan kell ebből az állapotból kilépni vagy esetle enyhíteneni és/vagy "átvészelni"?
Trunkó Boldi Én szerintem úgy tudod felkészíteni magadat,hogy mielőtt elkezded,mindig mondod magadban,hogy rosszat fogsz látni,de az nem lesz igazi és nem bánt. Tudatosítsd magadban,hogy ez biztosan meg fog történni és nem tudod mik következményei. Így szerintem sokkal konnyebben elvisselhető,minthogy csak egyszer megtörténne veled,úgy,hogy nem számitassz rá.
Plusz információként olvastam egy kommentet amiben az volt,hogy kezdj el gyorsan levegőt venni vagy furcsán pislogni. Esetleg mind a kettőt egyszerre. Ez tényleg jó,mert ez feljózanítja az agyadat és ugye pont amiatt van ez az egesz paralízis,mert az agyad még félig álomban van.
a tested mindig lemerevedik mikor álmodsz, egyszerűen csak úgy térsz vissza néha a testedbe, hogy az agyad nem oldja fel a tilalmat
az alvási paralízisen átesik az is, aki ébrenlétből megy tudatos álomba
Én szeretnék ilyet átélni hogy megtudjam hogy ki az ijesztőbb. Anyám, a Töri tanár, vagy az xD khm Töritanár a legijesztőbb :P főleg mikor megfenyeget a Töri egyessel... xD
Trunkó Boldi olvasd el Attis legujabb videojahoz ( szellemes ) irt kommentem. En "szenvedek" alvas paralizisben es en igy szoktam belole kijonni.
Utolso kommentelonek pedig uzenem, hogy higyje el, hogy van rosszabb dolog a tori egyesnél.
Es addig oruljon ameddig tud aludni :D
Tudatos álmodási technikák? Pff... Tudatos ébrenlétről kell a tutorial.
McMylan Kaisentröffer m4 ;)
:'D
McMylan Kaisentröffer #0.óra
amúgy azon is segíthet hosszú távon, ha jól értem
McMylan Kaisentröffer 😂😂😂 adom
Olyan jo, hogy figyelembe veszed az emberek megjegyzeseit, ertekeleseit es ez alapjan keszitesz tartalmakat. Tovabbi sok sikert!
Nagyon szerencsés lehetek akkor,ha én 4 éves korom óta tudok tudatosan álmodni,és jelzem mindegyik technikával volt már szerencsém,és nem előre tudtam hogy megfog történni,hanem évek során jöttem rá a ,,cselekre,, És igen.Többször volt alvási paralízisem.Rettentően rossz élmény volt eleinte,aztán később már úgy fogtam fel,hogy úgysem történhet semmi....,mivel álmodok :D És ha megébredek úgy hogy nem mozdul egy végtagom sem,akkor nem ijedek már meg,hanem,azért hogy az agyam ne kombináljon különféle csúnya dolgokat oda,megpróbálok visszaaludni,vagy csak valami szépre gondolni,de jelzem nem könnyű.Most 17 éves vagyok és 2 évvel ezelőtt meséltem valakinek erről,aki elmondta,hogy ez nem egy természetes dolog,addig én azt hittem...hogy ha akarom azt csinálhatok álmomban amit akarok,és utána olvastam a dolognak,pl. még Jézussal is találkoztam 2-szer álmomban,na az egy felemelő érzés,de nyilván csak a képzeletem volt,és a vallásos életem miatt.Az előző videó döbbentett rá pedig arra,hogy amikről volt szó azt én mind átéltem és phu....megkönnyebbültem hogy ez természetes abban a helyzetben.Tehát nem természetes ha nem próbálgatod,de ha sikerül és azok a dolgok megtörténnek az már az.Köszönöm szépen a videót!:) És igaz nagyon az ha túl fáradt vagy esélyed sincs a tudatos álmodásra:))
Köszönöm. Nagyon jó lett a videó! Jobbulást és vigyázz magadra.
Erről szeretném tartani az egyik előadásomat😊
Ezen a videón biztos még több megtekintés lesz! 😃
Akkor ha ébresztésnek "Zámbó Dzsimi" Átvirasztott északákat hallgatom akkor mocskosul elcseszem az egeszet! XD
😂🤣🤣😂😂😂😂😂😂
Jaja
Tulajdonképpen nagyon is érdemes volt ezt a videót megnézni:D Nem igazán hittem el,hogy ilyen lehetséges,de lehetségesnek tartom.Ugyanis velem már fordult elő olyan,hogy sikerült a technikák ismerete nélkül is emlékeznem az álmaimra,vagy egy bizonyos időpontra felébresztenem magam,amikor kelnem kellett.Most a videó azon része volt hasznos(ami nem csak a tudatos álmodáshoz jó),hanem magához a tudatos életmódhoz is hasznos technika-tipp... mindig tudatosítani fogom magamban a cselekedeteimet,dolgaimat,mert velem gyakran fordul elő mostanában,hogy elrohanok néhány pillanat mellett,néhány cselekedet mellett,amit tudatosan kellene végeznem... és ha sikerülne tudatosabban az adott helyen agyilag is ott lennem,nem csak fizikálisan,akkor lehet,hogy minden jobban menne,minden jobban megmaradna bennem.Meglátom,hogy sikerül-e!Mindenképp kipróbálom!!!:DD
Nagyon köszi a vidit. Érdekes volt :) Remélem lesz még haladó verzió is később :P
Mióta láttam a másik álmos videódat szinte mindig rájövök ,hogy álmodás közben álmodom :D már várom azt a részt amikor a zombicsaj síkít melletem
Csanád Bodri én ott befosnák
Csanád Bodri Nem kell attol tartani... Volt hogy egy szexi csaj ült a melkasomra :D
Marchii de az nem álom volt ^^
Én végig ezeket csinálom mindig, nem is tudtam, hogy köze van a tudatos álmodáshoz, pedig tényleg sok fura dolgom van állmomban ☺😆
Nálam kiskoromban alakult ki a tudatos álmodás. Ugyanis rettenetesen sok rémálmom volt, ami egyre jobban zavart.Ezért mindig miután felijedtem elkezdtem vissza idézni az utolsó jelenetet az álomból.Vagy az utolsó mondatott, amit hallottam..vagy hogy milyen érzés volt amikor menekültem stb... És addig koncentráltam rá amíg el nem aludtam. Ezek után minden esetben pontosan ugyan abba a jelenetbe visszakerültem, de így már le tudtam győzni az adott szörnyet. Aztán amikor rájöttem, hogy ez lehet jó móka is :D elkezdtem gyakrabban alkalmazni. Az olyan álmok esetében, amikor véletlen felébredtem, mert szomjas voltam vagy hasonló. De mondjuk én minden este emlékszem mit/miket álmodtam. Sose értettem, amikor ismerőseim mondták, hogy nem emlékeznek az álmukra..vagy nem álmodnak. :D Mert ugye nekem ez így furán hangzott.
Millió infót találtam a témával kapcsolatban mégis sok új dolgot láttam a vidóban. Köszi.
Ezt ki kell próbáljam .
De jò lett !!😘😘
Komolyan öröm volt végig nézni. :D Jót szórakoztam és még újat is tanultam! :)
Nagyon szépen köszi ! Mert bevált :)
Ma este tudatosan fogok almodni
Kurva élet
Holnap töri tz
Egyebkent hogy sikerült?
Nekem is baszki
@farkas ember akkor kecskebirka? O.O
Nekem pont holnap xd
De miért ide irod
legyszi atis legyen meg ennek resze! nagy segitseg lenne mivel te nagyon jol magyarazod el ezeket a dolgokat is...🔥❤
Atis, nagyon király vagy és ez a videó is az lett, de nagyon szépen kérlek, csinálj egy komolyabb videót az álomparalízisről! ;) Ha megteszed, hálám az álmaidban is üldözni fog! :D
Én azt álmodtam hogy tudatosan álmodom, és mindezt tudatosan. :-D Még valakivel volt már ilyen?
Az úgy oké, hogy annyit csináltan, hogy tegnap leírtam az álmomat, majd ma 11 óra körül ledőltem a kanapéra, beszunyáltam és tudatosan álmodtam. Pedig ezen kívül semmi más technikát nem alkalmaztam, mégis tudatosan álmodtam. :)
Nagyon nagyon érdekel és mindenképpen meg fogom tanulni... Még nen próbáltam soha de most nagyon belelkesultem és meg alomnaplot is csinaltam egy füzetbol
Köszönjük az ujabb tudatosálom videot
Légyszi csinálj az alvási paralízisről videót mert én ezért nem merek tudatosan álmodni félek hogy ijesztő lesz ez és nem merek majd elaludni légyszíves 💕
Nekem egyszer sikerült tudatosan álmodnom, csak sajnos hamar felkeltem :( De olyan furcsa volt, mert közvetlenül elalvás előtt éreztem, hogy nem tudom mozgatni a testem, aztán mintha a szemem rángatózni kezdett volna, a következő pillanatban pedig ott voltam informatika órán, de ott volt az a srác is aki nekem tökre bejön, én meg azt mondtam, hogy "á, ez csak egy álom, csókoljuk meg" és felálltam, de mielőtt megcsókolhattam volna sajna felébredtem :(
Anabelle ez azért van,mert nem jött el az ideje. Ilyenkor legyél türelmes 😌
lehet hogy rögzült a tekinteted, vagy csak nem tudtad kezelni az álmot még
gyors szemmozgás a tudatos álom velejárója, ha rögzül a tekinteted, kb 5-10 másodpercig, felébredsz
Anabelle. És neked volt utána Alvás Paralízised? Ha igen, milyen volt? Előre is köszi a válaszod
Te vagy a legjobb magyar videós annyit segítettél eddig, az egyik célom az h tudjak tudatosan álmodni és most végre valaki segített
Imádom ezt a tudatos álmodás dolgot. Csak egy a baj. Az a paralizis cucc megijesztett oszt nem merek belekezdeniXD
ne tartson vissza az alvási paralízis, mert két módon kerülhetsz csak bele: mikor ébrenlétből mész a tudatos álomba, akkor lehet hogy át fogod élni, meg mikor álom végén felébredsz, de az agyad még nem oldotta fel a tested mozgatásának tiltását
az elsőt könnyű elkerülni úgy, hogy olyan technikát használsz, amellyel az álomban veszed észre hogy álmodsz
a második meg előfordulhat sima álomnál is, nem csak tudatosnál, ne tartson vissza
Raiden Raikiri Szerintem se. Gondolj valmi viccesre. Mondjuk jön egy zombi akkor gondolj valami viccesre. Vagy !!!! Aludj a hasadon, vagy viselj olyan szemtakarót alvásnál.
Raiden Raikiri én azt várom leginkább :D
Ettől félek én is nagyon. Velem még nem volt ilyen, de volt már, hogy elgondolkodtam, hogy milyen lenne csak lebénulni (él bennem a gyanú, hogy volt már velem ilyen, de nem tudom, hogy mikor), és gondolatban is szörnyű volt. Plusz, kiskoromban rengeteget álmodtam arról, hogy random szörnyek esznek meg. Szóval inkább nem próbálom ki.
Én azt éreztem hogy fuladok de aztán nem jött semi szörny S egy jó álmom volt de azt nem mondom meg me lány vagy csak ha kíváncsi vagy
Hello Atis
Az nagy baj hogy en nem tudok haton aludni?
Es nagyon jo lett a video
Koszi (ezt is 😀)
Nagyon nagyon nagyon örülök hogy van egy csatorna youtubeon ami azokra tanít,amik fontosak!☺☺☺😍😍😍😍
Régóta szerettem volna ilyen videót, mert már kétszer is sikerült volna :x Köszi Attis!
Amúgy én az elején nem a szemedet néztem xD
Pink Fanta mert alig latszij 😂
42 Legiba amugy nem azért, hanem mert pont az után nézt meg miután hazaértem a suliból és a suli elveszi az összea energiámat 🙅és 7 órám volt🙇🙇🙇😫ja én volt matekeg fizika😭😭😭😭
néztem*
Én a pólóján a nyaka felé néztem azt a sz🤬rt.🤣
Meditációról legyen videó!
Igaz Nekem nem volt szükségem ezekre a különféle technikákra,mert Én teljesen spontán éltem meg a tudatos álmodást,mégis Számomra nagyon érdekes volt ez a videód is.:) Ismét tanultam valamit !! :)
Viszont egy nagyon érdekes dolgot szeretnék megosztani: Említetted,a mentális fáradtságot...vagyis ha tudatosan szeretnénk álmodni,akkor mindenképpen figyeljünk oda arra,hogy mentálisan ne legyünk fáradtak,és ne legyen a szobába semmi zaj,hiszen akkor nem sikerülhet az álmodás... Nálam éppen az ellenkezője történt. Amikor először átéltem a tudatos álmodást,baromian fáradt voltam,mentálisan,és fizikailag is. A lényeg,hogy 2napig nem aludtam semmit,tehát folyamatosan ébren voltam. A 3. nap lefeküdtem aludni,és tudom,hihetetlenül hangzik,de tudatosan álmodtam,pedig egyáltalán nem is gondoltam rá.... Tehát Nekem így is sikerült !!
Talán a fizikai,és mentális fáradtság hozta mindezt ki Belőlem ? Valójában mi okozhatta ezt ?? Létezik,hogy képesek vagyunk így,ilyen állapotban is a tudatos álmodásra ??
Apropó,csendes,nyugodt környezet...Mindig zenére alszom el. Ööö... Engem még a zaj sem zavar,vagy mi a...?? 😃😃 Na jó...😂😂
Szívesen megnéznék egy részletesebb videót az alvás paralízisről,ill arról is beszélhetnél,hogy " Hogyan válunk tudatos álmodóvá ? "
legyen még ilyen videó ez nagyon jó🙂
Erre vártam mióta 😄
Szia Attis!
Az alvási paralízisről csinálnál videót?
Vagy pedig a szabadság megéléséről?
Köszi sokat segítettél! Neken sikerült.
Váo Attis, ezt a videodat most találtam meg, de ez most nagyon felcsigázot, ugyanis nekem valamien okból kifolyólag minden egyes nap álmodok, és mindig mást. Most mondanák példákat hogy milyen álmokat de ténylegesen mindig más milyen az álmom igy nem egyszerű. De most keresek is egy naplónak való füzetet és megprobálom megcsinálni. Köszi hogy ha valaki végig olvasta. Csáo és pacsi.
Az osztálytársamnak tudatos álmodása volt tegnap. A fantáziája hát eléggé egyedi. Elképzelt egy ... bárt majd felrobbantotta észak-koreát és elé repült a császár akit nyakonszurt, majd hitlerrel pókerezett.Amikor meg vólt a, paralízis neki akkor egy füléig nevető bácsika volt és mikor becsukta a szemét eltünt. Aztán az ablakon be akart mászni valami(csak emlékfoszlányai voltak) annyira megijedt hogy abba hagyta a paralízist. (Úgy lehet abba hagyni hogy ha furcsán pislogni vagy lélegezni kezdesz.)
Jó hogy leírtad hogy hogy lehet a paralízisből felébredni, mert attól kicsit parázok
koszi a videot atis :)
Köszönöm Attis!
Nekem azelőtt is volt már tudatos álmom... például én nagyon sokat küzdök azzal hogy én irányítsam a dolgokat és úgy történjen ahogy én akarom. Néha ezért ébredek fel. Hasznos volt a videó köszönöm! Ma biztosan kipróbalom ezeket a technikákat 😊😊
Írtam az előző ezzel foglalkozó videó alá is már, elnézést az ismétlésért, de nagyon fontosnak tartom.
Vannak erősebb és vannak gyengébb pszichéjű emberek (leegyszerűsítve). Ha az utóbbiba tartozik valaki nem jelenti azt, hogy ő magad béna vagy kevesebb, sőt, néha nem is tudni, hogy mennyire vagyunk erősek ilyen téren, amíg be nem üt a szar.
Kéretik nagyon óvatosan kezelni a dolgot!!! Mindenképpen ajánlok egy pszichológussal/pszichiáterrel való beszélgetést, annak aki ki akarja próbálni. Rejtett neurózisokat hozhat elő, vagy csak simám kialakíthat. Jelenleg egy ilyennel küzdök, ami pont emiatt a téma miatt került elő bennem. Az hogy az ember nem tudja megkülönböztetni, hogy alszik-e vagy ébren van, nem vicc. Pl. azért, mert ha ébren vagy és ellenőrizni akarod, hogy alszol-e, akkor esetleg megteszel olyan dolgokat, amik veszélyesek lehetnek. Persze nem először...
Nem vagyok a tudatos álmodás ellen, viszont amellett nagyon is, hogy ne csinálja senki felelőtlenül! A videó készítője pedig nem pszichológus.
Ákos Murányi oke akkor mostmár megfontolom ..
Akkor ne fájdalmas dolgokat csinálj magaddal,hanem mondjuk vakard meg a fejed,fogd meg a ruhád anyagát,és akkor is meg tudod állapítani hogy alszol-e.
Anna Iringó Gerner köszönöm .... regebb tudatosan almondtam meg ovodas és 1-2 koromban de azota nm és nm tudom ujra eloidezni
Anna Iringó Gerner
Igen, ezek jobb dolgok.
Csakhogy az ember kerülhet olyan helyzetbe, hogy magának sem hisz és bepánikol, arra értettem, hogy nem először csinál az ember valami meggondolatlant.
Ákos Murányi igaz
Én szeretnék tudatosan álmodni, de fosok 😅
Nagyon jók ezek a technikák. Majd kipróbálom!
Nyáron találtam rá erre nemrég elmondtam az osztálytársaimnak és nagyon érdekli őket🙂
Jobbulást! :3
Legjobb vagy
Nagyon érdekes videó volt és rá kellett jönnöm, hogy nekem ez a képesség gyerekkorom óta megvan, pedig ezt nem is tanultam.
Gyerekkorom óta napi szinten álmodok és MINDIG☝️ visszatudok emlékezni. Tudom alakítani az álmomban lévő eseményeket ha szeretném . Sőt, van olyan álmom, ahol körbenézve tudom, hogy jártam már itt egy másik álmomban. Most, 48 évesen is rengeteg álmomra emlékszem. Reggel azért kell kis nyugalom, h elmélkedjek.
Köszi! Sokat segítettél Atis, a technikákban!
love u
Mindenki le akar beszelni marpedig meg fogom csinalni..megcsinalom!
Nagyon Hasznos volt köszi a tippeket
sokkal több nézőt megérdemelnél 😍😍 remélem egyretöbben rátalálnak a csatornádra
Legyen még tanulási teknikákról videó .😳
(Régi sztori) Volt egy tudatos álmom. Még nem tudtam mi az és én gondoltam felébredek belőle. Amikor "felkeltem" akkor valami fekete sötét árny közeledett hozzám. Én teljesen lebénúltam szó szerint. Egyszercsak eltűnt és a melkhasomon termett. Előhúzott egy hentes kés és a nyakamnak tartotta. Ekkor én már teljesen bepánikoltam. Az szokásos hogy éreztem a testsúlyát? De annyi a lényeg hogy amikor már a torkomon éreztem a penge élét hirtelen (már a valóságban) egy villámlást meglátott az árny és elmenekült. Azóta az a kép beleégett a fejembe.
Csak beképzelted magadnak az előző videóba erről is szó van nézd meg ;)
@@loszi.8918 azt tudom hogy az agy csak kivetíti az árnyat, de már tudok róla. Már énis elég sokat olvastam róla.:D
Nah, most nem is merem végigcsinálni :D köszi!:D :(
Én törppapával ugráltam tudatos álmomban egyszer
@@benedekkrein7490 Mi a fasz??🤣🤣🤣🤣😂😂😂
Nekem elsőre sikerült az álmodás köszi Atis!!
Köszi Atis. Repültem az álmomban!😘
Clash With Halika
Engem mindig is érdekelt hogy milyen repülni...Te neked milyen érzés volt?
És mi történt az álmodban?
Tudom hogy később irok remélem még emlékszel rá!😊
Tegyük fel ha csak 30 perccel korábban állítom be az ébresztőt akkor is működhet a dolog?
Alvás paralízisről csinálsz videót?
Imádom a videóidat☺☺☺☺☺
Nagyon jó videó volt, mindenképpen kipróbálom őket
12:38 én azt álmodtam hogy fekvő támaszozok ( mert a tesi tanár szivatot minden tesi órán meg csináltat velem 150 darabot...) és általában számolom de az álmomban nem de a lényeg el fáradt a kezem az álmomban ez hogy lehet?
kovács beni placebo hatas ☺️
Én amikor álmomban leugrottam a teraszról (mert kb mindig öngyilkossággal fejezem be az álmaimat, nem tudom miért), akkor felébredés után szintén fájdalmat éreztem pont a karomban, amire ráestem.
Nathaniel Hikarov én valahogy még álmomban sem lennék öngyilkos :D
Nathaniel Hikarov ez is a placebo hatas miatt , ha csak nme utotted be almodba valahova a kezed
amikor fizikai fájdlamat érzünk, az idegek elküldik az információt az agynak, majd az agy feldolgozva visszaküldi azt feldolgozva. viszont az agyad ugyanúgy küldi az információt akkor is, amikor csak az agyban játszódik le valamib ugyanis az agy nem képes megkülömböztetni az álmodást az ébrenléttől, akkor sem ha rájössz hogy álmodsz mert egyszerűen nem volt rá szükség. (azoknak a DNS-e jutott tovább, akinek több eséje volt a túlélésre, ez viszont nem segítene az elétben maradáshoz. ez viszont csak energia pocséklás lenne.)
Atis annyira megtetszett a téma hogy ezzel a témával kapcsolatba fogok kiselőadást tartani 😀
Fekszem és hallgatom Attis hangját, mindenféle gondolat a fejemben, egyszercsak rándul egyet a testem és arra eszmélek fel hogy véget ér a videó
én 2 évesen tettem meg az első tudatos álmom, azóta már halványul a tudománya és nagyon félek újra előidézni.. amikor kicsi voltam, nagyon cuki álmom volt, minden virágos, rózsaszín meg minden. utána a házunk köré csöppentem. ott egyre és egyre ködösebb lett a táj, majd álmomban felémugrott egy csontváz. ha belegondolok is elkezdek félni.. azóta nem próbálkoztam nagyon a tudatos álommal, de, ha újra megtenném remélem lesz paralízisben részem
jól értelmeztem hogy tudatos álmodni csak háton lehet és az oldaladon nem?
csak mert én mindig az oldalamon alszom :D
alvás közben mindenki mozog,helyezkedik tehát nincs teljesen lebénulva. ebből kifolyólag ha te tudatosan álmodsz akkor lehet hogy a tudatodon kívül hátra fordultál. pl nekem már volt olyan hogy az oldalamon aludtam el és háton keltem fel.
Elmeletileg haton fekve a leghatekonyabb, asztralis sikokon mozogni is, de en pl oldalt/hason fekve is eltem mar at. Haton fekve egyszerubb ellazitani minden izmot, koncentralni pl lelegzetvetelre.
Én az oldalamon alszok és úgy alszok tudatosan
Nekem sikerült oldalt alvással tudotosan álmodni
Tidsz valami technikát az álomparalízis ellen ? Mert ha tudatosan álmodok is akkpr rögtön halálosan félek hogy parslízisem lesz és én pl akkor direkt felébredek
Éva Tünde Emese sajnos nincsenek ellene módszerek. Talán csak próbálj meg arra gondolni hogy ezt csak képzeled az nem a valóság amit látsz és el fog múlni pár percen bellül. Én ezeket szoktam csinálni, vagy próbálj sikítani! ilyenkor az álmodban torkod szakadtából sikitozol, a valóságban sajnos nem hallatszik semmi. De ha nagyon erőteljesen próbálod akkor kijössz az paralízisból és vége lesz. De figyelj, nehogy még utána sikíts, lehet felkelted a lakókat! Szóval elkerülni sajnos nem lehet, csak egy erős elme kell hozzá. Ha pedig nagyon nagyon félsz tőle akkor szerintem hagyd az egészet, nem jó ijesztgetni saját magadat.
Pislogj nagyokat! Az segít!😊☺
Én meg fogom próbálni
Egy kis kesessel talaltam meg ezt a videot.. nagyon kiraly :D es rajottem, hogy en is tudatosan almodtam, amikor egy szexi pasival randiztam almomban es egy ido utan teljesen tudatosan kezdtem el alakitani a sztorit, hogy a pasi olyan dolgokat "akarjon" csinalni, amiket en is szeretnék. :p a durva, hogy arra emlekszem, hogy teljesen igazi orgazmusom volt almomban, ebredes utan a fizikai jelei is erezhetoek voltak. :) Kellemes tudatos almodast mindenkinek. :D
Én technika nélkül alszok tudatosan :D
Like a boss.
It's LevY en is xd
It's LevY viszont alig almodok
Pandusz TM Alig álmodok.... Nem alszol ? :D
Én is.
Nekem egyszer úgy sikerült, hogy a csengőhangot beállítottam a kedvenc zenémnek, amikor felébresztett én mindig elkezdem énekelni a szövegét, nyúltam a telefonomért hogy kikapcsoljam, de nem állt le a zene. Aztán rá jöttem: ja ez csak egy álom.. :D
Réka Csodaországból Ezt lecsekkolom!
Nagyon tetszik mindez! :) Viszont a végén elmesélt technika,a 90 perccel korábban ébredés rögtön törölte a Tudatos Álmodás technikáját nálam... :/ Ha most ezt kipróbálnám akkor a -90 percet már levéve kb. 2,5 ~ 3 órát aludnék. xD Munkahelyen a 12 órás műszakban a munkaruhán nem hinném,hogy engednék azt az aranyos,ötletes kitűzőt a kérdéssel. Márpedig az utcán abba a fél-3/4,néha 1 órában míg hazaérek nem hinném,hogy vagy kora reggel -meló fele-,vagy késő este -haza fele- bárki is felolvasná a kérdést rajta. :D Úgyhogy nálam ez bukta. :S
Nagyon èrdekes!
,,még élek, hangsulyozom még''😂😂😂
Énmár éltem át alvásparalízist,és az volt benne,h a Harry Potterből,Toby a házimanó ugrált rajtam...
XD am Dobi. De akkor is XD
Jó,mindegy de akkoris xd
Akkor Te olcsón megúsztad:D
Megbarátkoztál vele vagy csak ugrált és nevét mondta? 😂😂
Pedig Dobi olyan aranyos!😍😍😍
Este megnéztem a videódat, és ma tudatomra ébredtem álmomban:D Soha de soha nem jutott volna eszembe, hogy a hátamon próbáljak aludni! (mert utálok úgy aludni :D), de most így csináltam, és sikerült (egy kis időre).
Amit csináltam még, hogy tovább voltam fenn, de az ébresztőm ugyanúgy csörgött, de most halkan, és egy kellemes zene ébresztett (Chopil - april dreams). És a tudatos álmodás az ébresztő után volt, de csak az álom végén.
Az álom elején hallottam a szüleimet a szexről beszélni a konyhában...:(
aztán történt egy szakadás (az is lehet, hogy ezt még az ébresztő előtt álmodtam? nem tudom).
A főnököm (aki egyébként nem létezik) elrángatott a wc-ből, és valami zendülés történt, fellázadtak az emberek :D A főnököm húzott maga után ide-oda, mentünk a folyosókon. Aztán lelőtték őt xd A tudatomra egyébként fokozatosan ébredtem rá. Miután a főnök meghalt, próbálkoztam a shinra tensei-jel (egy technika a naruto-ból xd), de nem működött. Ezt viszont kicsit tudatosan csináltam. Picit tudatosan. Volt ott egy aluljáró, amin lementem (bár nem emlékszem a lépcsőzésre, csak hogy láttam, aztán már lent voltam).
ÉS! Valahogy gondoltam arra a szóra, hogy "álom", és akkor rájöttem, hogy álmodok. Fene tudja, hogyan xd Talán mert kívülállóként láttam a saját testem :DD De ez nem tudatosult bennem akkor. A lényeg, hogy úgy éreztem, tudom irányítani az álmot.
Az álom hirtelen videójátékszerűvé vált, a grafikája is olyan lett, mint egy verekedős videójátéké (3D). És próbáltam, hogy tudom-e irányítani a mozdulataim, és sikerült. csináltam pörgőrúgást xd Totál olyan volt, mint egy videójáték.
És ezért az álomban azt hittem, nem is álmodom tudatosan, csak épp videójátékkal játszom. Ekkor kiléptem a videójátékos álomból (nem szándékosan), és előttem megjelent egy hatalmas képernyő a falra szerelve, és egy néger kisfiú a játékot játszotta, ami az imént még az álmom volt. Közben hallottam a játék zaját is. És így méginkább azt gondoltam, hogy a valóságban vagyok. Ezután lassan kezdtem felébredni. A kép elsötétült. A hangot még egy ideig hallottam, de aztán az is megszűnt. És akkor rájöttem, hogy mégiscsak álmodtam :D De ekkor már ébren voltam. És biztos, hogy most ébren vagyok :D
Jee 2 nap alatt sikerült köszi! :) (Kb. fél percig tartott, aztán felébredtem, nagyon béna vagyok.)
NEEM nem akarok :D félek rajtma lessz a démon oszt konyec XD :D
Videos Hd Football 😃
Szerintem mindenki aki akar tudatosan álmodni annak ez a baja
Hogy a rákba nem lehet ugy álmodni se hogy ne legyen mellékhatása semmit nem lehet megcsinálni akadályok nélkül még álmodni se
Egyikismerosomnek tudatos alomadas nelkul volt egy gecinagy hernyo a mellkasan. Ugyhogy az alavasiparalizist tudatos almodas nelkul is beszophatod
😂😂
Nekem nem jöttek mellékhatások, csak ritkán van a tudatos álom :(
Nekem nagyon bizarr álmaim szoktak lenni. :D se jó, se rossz, bizarr és abszurd. Egyszer történt, hogy felkelek a Duma egyik szobájában, majd anyám hozza a reggelit, aki Lavrentyij Berija. :O Később kiderül, hogy az apám Joszif Sztálin. MI???.... Hogy lehet egy ilyet összerakni? Egy másik: Férfi vagyok :X maffiózó éppen egy nénit erőszakolok meg egy garázsban. MIVAN???
Anyám reggel kérdezi: Jól vagy?
Én erre: Igen, csak megint álmodtam. :O
XD
Szegény néni
Még még még videót !
Érdekes...színjátszó táborban voltam a nyáron és a csoportvezetőnk minden nap ragaszkodott a relaxációs gyakorlatokhoz. Megalkottunk magunknak egy saját világot elmentünk északra, keletre és nyugatra. Délre nem mentünk el. Emellett beszélt a tudatos álmodásról és kénytelen-kelletlen tudatosan álmodtam egyik éjjel és álmomban felidéztem amit mondott: "Ma éjjel ki tar velem az álmaimban?". Ez a 13 emberből csak engem érdekelt és gondoltam mégiscsak megpróbálom lesz ami lesz. Lefeküdtem kb 11-kor és elaludtam 3-kor...DE SIKERÜLT!! Beszéltem vele, megfogtam és tényleg, mint a valóság...mindent mi irányítottunk az álmainkban! Reggel mikor felkeltem még kipihentebb voltam és boldogan meséltem neki az álmomat, ja meg ami meglepő, hogy miután elmondtam azt válszolta " Tudom!" ez végképp meglepett! Csak ennyit akartam írni, köszi, hogy elolvastad!😊
Az alvajárásrol nem csinálsz videot? Nagyon kívancsi lennek h miért van ez. Én velem kb egy hónapba 3-szor történik meg. Vagy beszélek vagy járkálok, de a szeretteimre mindig rá hozom a frászt.
Nekem mindig azt mondja testvérem és a szüleim hogy beszélek amíg alszok. Sőt van amikor ordítók és mozgok.
A tudatos álmodás segíthet a tanulásban??? Nem ezért kérdezem mert stréber vagyok (mert nem vagyok az) csak azért kérdezem mert ha dolgozatra kell készülni akkor tudok e rá tanulni az álmaimban???
# Wolfile stréber az azt jelenti,hogy törekvés a jó jövődért. Ez nem értem miért ciki.
stréber az kb azt jelenti, hogy annyira készül a jövőre, hogy elfelejt élni a jelenben, kerülendő, élvezd a kort amit megélsz
Igen, előző videóban elmondta, hogy hozzáférsz az agyad részeihez, és így tanulhatsz(nyugi,én is használnám erre)
Nem rossz ötlet....
Köszi az ötletet😂
most találtalak meg de imadlaaaaaak 😍😍
Helló Atis! Lesz videó az alvási paralízisről? Engem érdekelne! (Ez a tudatos álmodás téma ragadott meg eddig a legjobban, szeretnék még többet megtudni róla, ezért örülnék, ha lenne videó az alvási paralízisről.)
Legyen video az alvasparalizisrol