Until 32 I was surviving, I think, currently I am 35 had lot of good moments, however no measurable gains, then I started listening to Brian Tracy, Jim Rohn, John Assaraf, Dr joe dispenza changes were amazing, I really thank you for providing a shorter version of all those. We become what we think about.
1 month enik addiction ayi poyi gym🗿,enthayalum bro parayunna pole ellavarum povugha gymil nighal thanne life mari povum ath nighal anubhavikanam enghil e paranjath ok cheyyughah
Brooo communication skill varthippikkan korch tips paranjeroo... Nte oru problem ahnn oralod njn samsrikumbo ayal enne insult cheyythaa pinne nk ayalod samsarikkan pediyan ithann avasthaa 🚶🏻♂️ oru video cheyyoo pleasee 😊
No, Blue light aan phones produce cheyyunnath, longer period of time athu skinil affect cheyyum, more dangerous than Uv rays, Premature aging, wrinkles Hyperpigmentation, skin barrier break cheyyum Angane lots of problems und.
Bro ഞാൻ ജിമ്മിൽ പോവുന്നുണ്ട് വലിയ കളികളൊന്നും കളിക്കാറില്ല.. ബോഡി ഫിറ്റ് ആണന്നുള്ള ഫീൽ ഉണ്ട്.. ഫുഡ്‌ ൽ എന്താണ് ബ്രോ ശ്രെദ്ധിക്കേണ്ടത്.. 78 കെജി 33 age ഒരു നല്ല ഫുഡ്‌ റോട്ടിൻ പറഞ്ഞു തരുമോ എന്തൊക്കെ ഫുഡിൽ ഉൾപ്പെടുത്തണം
Do more cardio, body fat percentage kurachitt muscle gain cheyyanam, Rice kurachitt, kooduthal protien, red meat, vegetables kazhikkuka, Detailed video coming soon
Nalla Groom cheytha beard and hairstyle kond face more attractive akkaam, dont be conscious about it, backi facial features and style better akkuka, surgical options und but expensive aan,
ജിമ്മിന് പോകാൻ കഴിയാത്തവർക്ക് വയറു കുറയ്ക്കാനുള്ള മൂന്ന് നാല് ടിപ്പ് പറഞ്ഞുതരുമോ .... രാവിലെ എത്ര എണീറ്റ് നടന്നിട്ടും വയറു കുറയുന്നില്ല.. എനിക്ക് എൻറെ വയറു നോക്കുമ്പോൾ ഭ്രാന്ത് പിടിക്കും
Proper Diet aan main, Food actually cigarette drugs okke pole oru Addiction aaanu, Eluppavazhikal und but unhealthy aanu, Proper diet cheythu daily cardio cheythu weight kurakkunnathanu better. Nalla budhimutt aayrikkum, but Hard work always pays off.
Cash undenkil belly reduction methods ellam und, surgically und other treatments und but long termil healthy aytt diet and workout cheythu kurakkunnath aan better, You can do this 💪
അട്രാക്റ്റീവ് ആയത് കൊണ്ട് ഒന്നും ലഭിക്കില്ല പണം ഉണ്ടാക്കി സന്തോഷം കണ്ടെത്തി ജീവിക്ക് പുരുഷൻമാരെ.... പെണ്ണുങ്ങൾ നോക്കാൻ വേണ്ടി ജീവിക്കുന്നത് വാണത്തരം ആണ്
Machante video kand thodangiyeppinne njn oru puthiya manushan aaya pole Ippo pand illayirunna respect okke evidenno kittunnu Girls okke ingatt vann samsarikkunnu P*rn kanan thonnunnilla But gymil pokan fund illa bro Home work out video idan patto🥲
രാവിലെ വ്യായാമം ചെയ്യാൻ പോകണം എന്ന ആഗ്രഹത്തോടുകൂടി കിടക്കുന്നു.... ജിമ്മിന് പോകാൻ പറയുമ്പോൾ ഒന്നുകൂടി താൽപര്യമായി രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കാൻ bro ❤
ശരിക്കും ഞാൻ പഠിച്ച എല്ലാം നീ പറയുന്നുണ്ട് ഈ വിഡിയോ എനിക്ക് ഇഷ്ടപ്പെട്ടു.❤❤❤
Good broii.❤ ഇത്ര വ്യക്തമായി ഒറ്റ വിഡിയോസിൽ കാര്യങ്ങൾ ഉൾപെടുത്താൻ താങ്കൾ 🔥🔥🔥
I am in 16 .continues 2 month i going to gym .now i feel confident. More vidios ....
are u girl?
Informative bro ♥️
Looking forward to more such videos ✨
Until 32 I was surviving, I think, currently I am 35 had lot of good moments, however no measurable gains, then I started listening to Brian Tracy, Jim Rohn, John Assaraf, Dr joe dispenza changes were amazing, I really thank you for providing a shorter version of all those. We become what we think about.
Very very nice video. Appreciate your effort . Thank you
Good work brother
Melon without sugar kalaki kudikku guys skin ninu nallathanu skin onnu elastic avum.. wrinkles ok undaki maarum dayli kudikku mattam undavum
കട്ടക്ക് കൂടെ ഉണ്ടാകും ബ്രോ ✌🏻❤️
First 2mins video kandollu, athu mathi range manassilakkan, subscribed bro
6:00 cardio🚫 70% strength training 30% cardio
Adipoli ❤
ഇത് ആണ് ഞാൻ ഇത് സത്യമാണ് ❤❤❤❤❤❤
Thank you ❤
1 month poyatha but class undayath kond nirthi🙃, enik gym poyappola oru mattam undaye enthayalum nammal mari povum gym poyal ath 💯
Correct ann❤❤😊😊
ആശാൻ പുപ്പുലിയാണ് 👍
very informative
10:38 Thaalparyam illa ❌
Time kittunnilla🙂🥲
ഇതെ അവസ്ഥ എൻ്റെ ഞാൻ ആണ് നീ
Good information bro
Bro 🤜❤
Super youtub Chanel ❤❤❤
Alum stone Flipkart kittum 😊
Super Video Bro ❤
Ingada face shape edha
Love u & respect u sir❤❤❤😊
Ningalk Shreyas iyer cut und glass vekkumbol
1 month enik addiction ayi poyi gym🗿,enthayalum bro parayunna pole ellavarum povugha gymil nighal thanne life mari povum ath nighal anubhavikanam enghil e paranjath ok cheyyughah
Bro ethilglow face wash use ചെയ്യാവോ, thadikk എന്തെങ്കിലും problem varo?
Depends on the skin aan, check skin sensitivity, and limit usage, use once or twice daily, use sunscreen purath povumpo.
Brooo communication skill varthippikkan korch tips paranjeroo... Nte oru problem ahnn oralod njn samsrikumbo ayal enne insult cheyythaa pinne nk ayalod samsarikkan pediyan ithann avasthaa 🚶🏻♂️ oru video cheyyoo pleasee 😊
Coming soon
11.21 calisthenics cheyythal mathiyalo
Kay madakki vachekune athra btr la 👍
Bro lumfy produt evide kittum please????
Alum??? Amazon
Bro nxt oru weight gain vedio for hostelers cheyyo
Bro gents face bleech cheithaal , thaadi colour maarumo?
Yes
Thank you bro 🤍🫶🏼
💯🔥👍❤
Bro tan maran vari undo
Good skin care routine follow cheyyu, nalla korean products use cheyyuka
😢. Bro ennn sound bass pole iddd .atth ekan mattam ?
Voicemaxxxing video coming soon
@SamxmadMalayalam pinne curly hair Patti video iddoo
Sugar nu instead aitt stivea use cheytha prsnm ondo
Moderationil use cheyyam, Nalla High Quality pure stevia use cheyyu
Last song 🎧 onnu parayumo???
Checkout Neffex on RUclips
Fore head 13 cm
Cheek bone 18 cm
Jawline 22 cm ithenthua bro??
Ee Hairstyles google cheythu try cheythu nokkuka:
1. Pompadour
2. Textured Crop
3. Quiff
4. Side Part
5. Undercut with Textured Top
6. Crew Cut
7. Buzz Cut
8. Medium-Length Shag
9. Soft, Side-Swept Bangs
Jaw nettiyekkal wider ayond, hairinu nalla volume venam
@@SamxmadMalayalam Thanks ...
You cannot become rich within 6 months with small capitals. If you want it takes years of hardwork and proper implementation
6 months to 1 year you invest in yourself, And find a way to start making money, then avdunnu consistent aytt povanam.
@SamxmadMalayalam it requires big capital
എല്ലാം ചെയ്യാൻ താല്പര്യം ഉണ്ട് പക്ഷെ മടി കാരണം ഒന്നും പറ്റുന്നില്ല 😃
😅
മമ്മൂട്ടിക്ക് എവിടെയാട jawline @@SamxmadMalayalam
Bro phonill verunath uv light aano
No, Blue light aan phones produce cheyyunnath, longer period of time athu skinil affect cheyyum, more dangerous than Uv rays,
Premature aging, wrinkles
Hyperpigmentation, skin barrier break cheyyum
Angane lots of problems und.
@SamxmadMalayalam ok bro thanku ❤️
🔥👍
Hi brother njan gymil pokunnumd kurch skinny anu enikk gain koottan oru nalla food reethi paranju tarumo?
ruclips.net/video/otFgRVD9DmI/видео.htmlsi=A0S-TGIB3Pusst7M
Watch this video
Age എത്ര?
@@devrajan6 19
@@devrajan6 19
ബ്രോ, ശബ്ദത്തിന് ഗാബിര്യം വരുത്താൻ എന്ത് ചെയ്യണം. Age 35 ആയിട്ടും, കൗമാര പ്രായക്കാരുടെ ശബ്ദം ആണ്.
Video coming soon
gum nte link
Jawliner
Nice video bro🫀🥹
Bro ഞാൻ ജിമ്മിൽ പോവുന്നുണ്ട്
വലിയ കളികളൊന്നും കളിക്കാറില്ല.. ബോഡി ഫിറ്റ് ആണന്നുള്ള ഫീൽ ഉണ്ട്..
ഫുഡ്‌ ൽ എന്താണ് ബ്രോ ശ്രെദ്ധിക്കേണ്ടത്..
78 കെജി
33 age
ഒരു നല്ല ഫുഡ്‌ റോട്ടിൻ പറഞ്ഞു തരുമോ
എന്തൊക്കെ ഫുഡിൽ ഉൾപ്പെടുത്തണം
Do more cardio, body fat percentage kurachitt muscle gain cheyyanam,
Rice kurachitt, kooduthal protien, red meat, vegetables kazhikkuka,
Detailed video coming soon
And watch this video : ruclips.net/video/otFgRVD9DmI/видео.htmlsi=A0S-TGIB3Pusst7M
Bro ente nose velluth ahn. Athukond ende facein oru look thonnanillahh
Nalla Groom cheytha beard and hairstyle kond face more attractive akkaam, dont be conscious about it, backi facial features and style better akkuka,
surgical options und but expensive aan,
@SamxmadMalayalam hair style annakey mudi ottum illa thalayil full mudi poyi appnu ammaku veliya mudi onnula.
@SamxmadMalayalam pakshe ende age verum 19 aythe ollu annitah ingne okke enthann arila bro
Ori WhatsApp group indakunnath nallathayirikkim
മുടി ഇല്ല ബ്രോ.... വളരെ വിഷമം ആണ്. ജോലിക്കു പോകാൻ മടി. വല്ലാത്ത വിഷമം ആണ്. അതു നല്ല പ്രായത്തിൽ മുടി പോയപ്പോൾ. മറുപടി അറിയിക്കാമോ, മോട്ടിവേഷൻ താ
Minoxidil
❤
Bro height engnelm kootan vazhi ondo 5 cm englm enik 18 vayas ann
Watch this : ruclips.net/video/LYRQin_NrMY/видео.htmlsi=2Km8_LpcwhxhlQaB
എല്ലാ കുറവുകളും പിന്നിൽ ഒന്ന് മണി
60 years man what he wants to do
18 year 150 cm 😢
I need to go gym but ño money and parents not willing i am 17 mother is very strict❤
Do Cardio,
Morning or evening 1 hour to 1 and half hour Running try cheyyu. Everyday
കൂലി പണിക്കാർക്കു എങ്ങിനെ അട്രാക്റ്റീവ് ആകാം.
ആറുമാസം സന്യാസിക്കുള്ള ചെലവിനുള്ള ഒരു അമ്പതിനായിരം ഒരു ലക്ഷം നീ അക്കൗണ്ടിൽ ഇട്ടുതാ😊 എന്നിട്ട് തുടങ്ങാം
6 മാസം 1 year എല്ലാത്തിന്നും leav ആവാൻ പറഞ്ഞത് full time സന്യാസിനല്ല, വേണേൽ പൈസ കണ്ടെത്താനുള്ള മാർഗം നോക്കണം
Sanyasi aavunna samayam maximum
Self improveme cheyyanam,
Cash undakkunnathum athil pedum
Chumma Monk aaytt veettil irikkaruth,
Please watch the full video
Look venda … swargam mathi 🤪
പറിയാണ്... Jaw line!!
അണ്ണൻ്റെ കണ്ണാടി ഒന്ന് change ആക്കുമോ? ഇന്ത്യയുടെ ചെതക്ക് helicopter 🚁 പോലെ തോന്നുന്നു face കണ്ടിട്ട്
Bro njan gymill poyyatha ippo fundillla ipppo home work out anu
Good, Home workout video coming soon
ജിമ്മിന് പോകാൻ കഴിയാത്തവർക്ക് വയറു കുറയ്ക്കാനുള്ള മൂന്ന് നാല് ടിപ്പ് പറഞ്ഞുതരുമോ .... രാവിലെ എത്ര എണീറ്റ് നടന്നിട്ടും വയറു കുറയുന്നില്ല.. എനിക്ക് എൻറെ വയറു നോക്കുമ്പോൾ ഭ്രാന്ത് പിടിക്കും
Proper Diet aan main, Food actually cigarette drugs okke pole oru Addiction aaanu, Eluppavazhikal und but unhealthy aanu,
Proper diet cheythu daily cardio cheythu weight kurakkunnathanu better.
Nalla budhimutt aayrikkum, but Hard work always pays off.
Cash undenkil belly reduction methods ellam und, surgically und other treatments und but long termil healthy aytt diet and workout cheythu kurakkunnath aan better,
You can do this 💪
Height mukyam😢
Indiayil tholiveluppum soundaryavum mukhyam
അട്രാക്റ്റീവ് ആയത് കൊണ്ട് ഒന്നും ലഭിക്കില്ല പണം ഉണ്ടാക്കി സന്തോഷം കണ്ടെത്തി ജീവിക്ക് പുരുഷൻമാരെ.... പെണ്ണുങ്ങൾ നോക്കാൻ വേണ്ടി ജീവിക്കുന്നത് വാണത്തരം ആണ്
Machante video kand thodangiyeppinne njn oru puthiya manushan aaya pole
Ippo pand illayirunna respect okke evidenno kittunnu
Girls okke ingatt vann samsarikkunnu
P*rn kanan thonnunnilla
But gymil pokan fund illa bro Home work out video idan patto🥲
Video coming soon
16:38 😂 yentho kuthi parayunath pole
😅😅
❤❤❤❤❤
🔥
❤
❤❤