Hyvä video hyvillä _konkreettisilla_ vinkeillä, sopivat mihin tahansa kamppailulajiin. Kättä lippaan ja ehdottomasti otan käyttöön nämä omassa treenaamisessani. Kisatessa vaan egon jättäminen kotiin vaatii kyllä niin paljon nöyryyttä ja itsetuntoa, etten siihen ihan heti pysty.
Pystylajeissa tuo kokeilu ja riskien ottaminen sparreissa pitää tehdä valmentajan toimesta. Jos sparrissa lyödään kovaa ja alkaa kovin ahkerasti kokeilemaan eri juttuja huolehtimatta epäonnistumisesta, niin saa varmuudella aivovamman ennemmin tai myöhemmin. Tämä ei ole leikin asia. Valmentajan tehtävä on ohjeistaa, mitkä erät otetaan tosissaan ja missä haetaan kevyemmällä kontaktilla silmää ja uusia juttuja isommalla riskillä. Ja se missä erissä lyödään reippaammin ja simuloidaan kisatilannetta. Molempia tarvitaan.
Hyvä pointti, jota en painilajien edustajana osannut ottaa huomioon. Vahinko (damage) on muuttuja, jota ei painilajeissa tule. Iskulajeissa hyvän valmentajan merkitys korostuu.
Kiitos jälleen videosta! Näin uutena harrastelijana videosi ovat olleet todella mielenkiintoisia ja auttavia!
Mukava kuulla 🙏 Tsemppiä reeneihin 💪
Hyvä video hyvillä _konkreettisilla_ vinkeillä, sopivat mihin tahansa kamppailulajiin. Kättä lippaan ja ehdottomasti otan käyttöön nämä omassa treenaamisessani. Kisatessa vaan egon jättäminen kotiin vaatii kyllä niin paljon nöyryyttä ja itsetuntoa, etten siihen ihan heti pysty.
Itsellä joka päivä meinaa ego hiipiä mukana matolle. Viime vuosina olen onneksi oppinut jättämään sen pukuhuoneeseen yhä useammin.
Kiitos viedosta🤝🏻
Pystylajeissa tuo kokeilu ja riskien ottaminen sparreissa pitää tehdä valmentajan toimesta. Jos sparrissa lyödään kovaa ja alkaa kovin ahkerasti kokeilemaan eri juttuja huolehtimatta epäonnistumisesta, niin saa varmuudella aivovamman ennemmin tai myöhemmin. Tämä ei ole leikin asia.
Valmentajan tehtävä on ohjeistaa, mitkä erät otetaan tosissaan ja missä haetaan kevyemmällä kontaktilla silmää ja uusia juttuja isommalla riskillä. Ja se missä erissä lyödään reippaammin ja simuloidaan kisatilannetta. Molempia tarvitaan.
Hyvä pointti, jota en painilajien edustajana osannut ottaa huomioon. Vahinko (damage) on muuttuja, jota ei painilajeissa tule. Iskulajeissa hyvän valmentajan merkitys korostuu.