1 - indentificar os gatilhos 2 - coma devagar 3 - planeje as suas refeições 4 - alimentos nutritivos que te mantenham saciado por mais tempo 5 - encontre alternativas saudáveis: senti fome eu vou correr ou ler um livro (Bíblia). 6 - em casos graves procure ajuda de um profissional.
A falta de controle em todas as áreas da vida,nos coloca em situações vexatórias. Reconhecer que precisa de ajuda é o primeiro passo. Que Deus continue abençoando vcs😊
Irmãos parabéns por mais um grande choque de realidade ALERTA VERMELHO e uma grande aprendizagem que Deus vos abençoe e vos ilumine com novos vídeos para ajudar ensinar e alertar em nome de Jesus Cristo amém
Tudo é possível para aquele que crê.Manter-se equilibrado emocionalmente é muito importante para desenvolver hábitos saudáveis.Temos que ter disciplina na vida.Procurar se libertar de ansiedade,preocupações e agitações desnecessárias.Se precisar procurar ajuda profissional.Tudo se resolve quando se tem força de vontade e determinação.
É muito difícil combater a compulsão alimentar. Apoio demais os movimentos contra a discriminação de pessoas obesas (até pq é uma doença crônica), mas jamais devemos nos aceitar a ponto de achar ok a doença e parar de combate-la.
![Rob49 - On Dat Money (with Cardi B) [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/fTFS58mHJh8/mqdefault.jpg)
1 - indentificar os gatilhos
2 - coma devagar
3 - planeje as suas refeições
4 - alimentos nutritivos que te mantenham saciado por mais tempo
5 - encontre alternativas saudáveis: senti fome eu vou correr ou ler um livro (Bíblia).
6 - em casos graves procure ajuda de um profissional.
Amém 🙏
A falta de controle em todas as áreas da vida,nos coloca em situações vexatórias.
Reconhecer que precisa de ajuda é o primeiro passo.
Que Deus continue abençoando vcs😊
Amém 🙏
Bom dia 💟
Sábia Consciência 📚
Ótimos ensinamentos, esta história nos trouxe. Gratidão ❤ 🙏 🥰
Obrigado pela participação!
Irmãos parabéns por mais um grande choque de realidade ALERTA VERMELHO e uma grande aprendizagem que Deus vos abençoe e vos ilumine com novos vídeos para ajudar ensinar e alertar em nome de Jesus Cristo amém
Que bom que gostou, obrigado pela participação, Deus abençoe!
Parabéns pelo vídeo, maravilhoso, ensina muito, obrigada pela as palavras, gosto muito, abraço.
Que bom que gostou, obrigado pela participação, Deus abençoe!
Tudo é possível para aquele que crê.Manter-se equilibrado emocionalmente é muito importante para desenvolver hábitos saudáveis.Temos que ter disciplina na vida.Procurar se libertar de ansiedade,preocupações e agitações desnecessárias.Se precisar procurar ajuda profissional.Tudo se resolve quando se tem força de vontade e determinação.
Obrigado pela participação!
Olha só foi oque eu tinha pedido, mto obg, sucesso pra você.
Boa noite, Leonardo.
Está ai o vídeo, espero que gosta!
É muito difícil combater a compulsão alimentar. Apoio demais os movimentos contra a discriminação de pessoas obesas (até pq é uma doença crônica), mas jamais devemos nos aceitar a ponto de achar ok a doença e parar de combate-la.
Obrigado pela participação!
Que nada isso aê 😁 é inveja ❤😂🎉😢😮😅😊 ;@ 9:57
Obrigado pela participação!
Esa reflexão e muito bom pra ensinar pra que eles que precisa de ajuda amém ❤❤❤❤
Que bom que gostou, obrigado pela participação, Deus abençoe!
Boa tarde ..😂😂
,GRATIDÃO .🤦♀️ Não Tou sim
Não entendi? Não tou sim ? 😮
Obrigado pela participação!
A agulha é um pecado 😊
Você come agulha ? Como vai sair depois ! 😂😂
Verdade, a gula é pecado!
Gula e pecado
Verdade!