滋ラン賀ナーさん、ナイスランでした。琵琶湖の周りを走りたくなりました。滋賀県の大会は未だ一度も走っていないので、是非参加してみたいですね。
@@zenigata3878 銭形さん、ありがとうございます😊風次第ですが、びわ湖マラソンはほぼフラットで気持ち良く走れますよ。是非滋賀にお越しください😊
「俺は滋ラン賀ナー！！諦めの悪い男！！」フレーズ。やっぱりカッコイイですね✨😆俺も山奥で今度叫んでみます✨😎
@@ezuko_runner_biff ビフさん、ありがとうございます😊思いっ切り叫んでみてください！断固たる決意が生まれますよ😊
黒部シャツだ！！！公園の橋の雰囲気好きです😆😆😆おつランです🏃🏻
@@sayakaRUN 断りなく登場していただきました😅実は黒部だけでなく、その前の富山もご一緒してたことになりますよ😊膳所城跡公園の橋は雰囲気良いですよね。そう言っていただけると嬉しいです😊
最後の叫ぶやつ継続してくれてて、なんか嬉しいです🤣✨僕もまた叫んでみます！w
@@Ryo-km5yk 叫んでみて決意新たになったので、この気持ちを忘れないように使い続けます😊あとは実践あるのみですね😊
30km走お疲れ様です♪サブ3の壁に向かって、諦めずに突き進みたいですね‼️僕もいつか琵琶湖ランしたいです😎
@@tanimo10 さかランなーさん、ありがとうございます😊琵琶湖ラン気持ちいいですよ！
まさかの行き止まり（笑）暑い中、30kmお疲れ様でした。ナイスラン👏それにしてもピンクがお似合いです
@@user-tomo0526 行き止まりは見えていたのですが、近くに迂回路が無いのが誤算でした😅ロング走の方が走ることを楽しめて好きですね。サブ3.5達成するまで、練習ではキロ5〜6のロング走ばかりやってました。ここのところスピード練習でタレでばかりなので、原点に立ち返ってロング走を楽しみたいと思います😊
押し込み成功おめでとうございます。どうやったらキロ５分未満で走れるようになるのでしょうか？年数が必要でしょうか？
@@太郎クマゼミ コメントありがとうございます😊キロ5未満ってなかなかのハイペースなので、私も暑い時期だとしんどいです。私の場合は、楽だと感じるペースでの2時間走が習慣化してからタイムが伸びるようになりました😊スピード練習の方が得意なら、そっちからアプローチしてもできるようになると思います。どのくらいの期間で達成できるのかについては、なかなかお答えするのは難しいですね😅コロナ禍はずっと走ってなかったので、再開した時はキロ6がしんどかったですが、３ヶ月で戻すことができました。
滋賀の雰囲気、良いですね！唐橋、瀬田川、膳所、帰帆島、懐かしい光景でした。学生の時は、何も思ってませんでしたけど。アドリアって、まだあるのかな？ゴールはロクハ公園ですか？あ、ナイスRUN👍でした！！
@@runandcats6519 あれれ、見逃していました😅ゴールはロクハ公園ですってコメントしたの別の動画だっかな・・・。コメントしたような気がするのですが😅アドリアは知らなかったですが、唐橋の近くの店でしょうか？ググってみると今でも人気店みたいですよ😊一度行ってみようと思います😊
ナイスロングラン😊暑い中、お疲れ様でした。やはり、本物さんの叫びは違いますね！途中「M」入りましたね。ひょっとして、滋ラン賀ナーさんも奥居香ファンでしたか？
@@many_ORC プリプリは良く聴いていましたが、とくに誰のファンとかなかったですね。キーボードの今野登茂子さんかなぁ🤔とりあえず自分で弾くと著作権にはかかりませんでしたよ😊
ピアノ弾けるんですか⁉️ほんと、多彩ですね😳 ユーミン頼んだら良かった😢
@@many_ORC 姉の弾いてるのを見よう見まねで覚えた我流なので、リクエストにお応えできるレベルにはありません😅
この時期このペースでの30km走は力になりますね！行き止まりだってどんと来い！「俺は滋ラン賀ナー！」とっても共感できましたよ(^_-)-☆ ナイスランでしたー🙌
@@トレランマン-h1v トレランさんありがとうございます😊丹後ウルトラでトレランさんに続いてサブ10目指してますが、これはこれで前途多難です😅行き止まりだって坂だってどんと来い！で頑張ります😊
滋ラン賀ナーさん、ナイスランでした。
琵琶湖の周りを走りたくなりました。滋賀県の大会は未だ一度も走っていないので、是非参加してみたいですね。
@@zenigata3878
銭形さん、ありがとうございます😊
風次第ですが、びわ湖マラソンはほぼフラットで気持ち良く走れますよ。是非滋賀にお越しください😊
「俺は滋ラン賀ナー！！諦めの悪い男！！」フレーズ。やっぱりカッコイイですね✨😆
俺も山奥で今度叫んでみます✨😎
@@ezuko_runner_biff
ビフさん、ありがとうございます😊
思いっ切り叫んでみてください！断固たる決意が生まれますよ😊
黒部シャツだ！！！公園の橋の雰囲気好きです😆😆😆おつランです🏃🏻
@@sayakaRUN
断りなく登場していただきました😅
実は黒部だけでなく、その前の富山もご一緒してたことになりますよ😊
膳所城跡公園の橋は雰囲気良いですよね。そう言っていただけると嬉しいです😊
最後の叫ぶやつ継続してくれてて、なんか嬉しいです🤣✨
僕もまた叫んでみます！w
@@Ryo-km5yk
叫んでみて決意新たになったので、この気持ちを忘れないように使い続けます😊
あとは実践あるのみですね😊
30km走お疲れ様です♪
サブ3の壁に向かって、諦めずに突き進みたいですね‼️
僕もいつか琵琶湖ランしたいです😎
@@tanimo10
さかランなーさん、ありがとうございます😊
琵琶湖ラン気持ちいいですよ！
まさかの行き止まり（笑）暑い中、30kmお疲れ様でした。ナイスラン👏それにしてもピンクがお似合いです
@@user-tomo0526
行き止まりは見えていたのですが、近くに迂回路が無いのが誤算でした😅
ロング走の方が走ることを楽しめて好きですね。サブ3.5達成するまで、練習ではキロ5〜6のロング走ばかりやってました。ここのところスピード練習でタレでばかりなので、原点に立ち返ってロング走を楽しみたいと思います😊
押し込み成功おめでとうございます。
どうやったらキロ５分未満で走れるようになるのでしょうか？
年数が必要でしょうか？
@@太郎クマゼミ
コメントありがとうございます😊
キロ5未満ってなかなかのハイペースなので、私も暑い時期だとしんどいです。
私の場合は、楽だと感じるペースでの2時間走が習慣化してからタイムが伸びるようになりました😊
スピード練習の方が得意なら、そっちからアプローチしてもできるようになると思います。
どのくらいの期間で達成できるのかについては、なかなかお答えするのは難しいですね😅
コロナ禍はずっと走ってなかったので、再開した時はキロ6がしんどかったですが、３ヶ月で戻すことができました。
滋賀の雰囲気、良いですね！唐橋、瀬田川、膳所、帰帆島、懐かしい光景でした。学生の時は、何も思ってませんでしたけど。アドリアって、まだあるのかな？ゴールはロクハ公園ですか？あ、ナイスRUN👍でした！！
@@runandcats6519
あれれ、見逃していました😅
ゴールはロクハ公園ですってコメントしたの別の動画だっかな・・・。コメントしたような気がするのですが😅
アドリアは知らなかったですが、唐橋の近くの店でしょうか？ググってみると今でも人気店みたいですよ😊
一度行ってみようと思います😊
ナイスロングラン😊暑い中、お疲れ様でした。やはり、本物さんの叫びは違いますね！
途中「M」入りましたね。ひょっとして、滋ラン賀ナーさんも奥居香ファンでしたか？
@@many_ORC
プリプリは良く聴いていましたが、とくに誰のファンとかなかったですね。キーボードの今野登茂子さんかなぁ🤔
とりあえず自分で弾くと著作権にはかかりませんでしたよ😊
ピアノ弾けるんですか⁉️ほんと、多彩ですね😳 ユーミン頼んだら良かった😢
@@many_ORC 姉の弾いてるのを見よう見まねで覚えた我流なので、リクエストにお応えできるレベルにはありません😅
この時期このペースでの30km走は力になりますね！行き止まりだってどんと来い！「俺は滋ラン賀ナー！」とっても共感できましたよ(^_-)-☆ ナイスランでしたー🙌
@@トレランマン-h1v
トレランさんありがとうございます😊
丹後ウルトラでトレランさんに続いてサブ10目指してますが、これはこれで前途多難です😅
行き止まりだって坂だってどんと来い！で頑張ります😊