5 meses de gravidez: Semanas 17,18, 19, 20 e 21 (Exercícios para grávidas)
HTML-код
- Опубликовано: 20 окт 2024
- Nesse vídeo você vai aprender o que precisa fazer nas semanas: 17,18,19,20 e 21.
Está no quinto mês de gravidez?
Se inscreva no "Tenha uma Boa Hora" para ter acesso a um planner de exercícios + 9 passos para te ajudar a ter seu bebê no colo com muito menos perrengue!
Método Tenha uma Boa Hora:
[mora no Brasil]
tenhaumaboahor...
[mora fora do Brasil]
tenhaumaboahor...
Eu sou Ludmilla Hirata.
Sou doula e educadora perinatal.
Para ter meus contatos e conhecer meus serviços:
luddoula.com/l...
Aqui no canal eu te explico como viver uma boa hora da gestação até depois do parto!
Aulas gratuitas toda semana!
Como você é uma #gestante preparada e não quer perder nenhuma dessas aulas gratuitas, já vai se inscrever e ativar as notificações.
/ luddoula
Ahh! E também vai me seguir no Instagram @luddoula,
porque lá todo dia eu posto sobre gravidez e parto
/ luddoula
Um abraço!
Até a próxima!
#tenhaumaboahora
#preparadaparaparir
#gestantepreparada
#melhoresuagravidez
#17semanas
Método Tenha uma Boa Hora:
[mora no Brasil] tenhaumaboahora.com/
[mora fora do Brasil] tenhaumaboahora.com/inscricao-exterior
Eu faço caminhada e acabo me sentindo muito bem
Acredito, em tudo mas não estou a conseguir comer muito. Já perdi muito peso. Estou com 18 semanas. Mas vou voltar a fazer exercícios 😤😤.
Seguindo, entrando nas 17 semanas.
Eu continuei fazendo academia e inclui 2x na semana caminhada
Vendo vídeo um depois, eu amei esse vídeo.
Eu adoro fazer musculação, eu fazia antes e continuei, inclusive no primeiro trimestre.
Me sinto muito melhor, quando não faço me sinto muito melhor mesmo.
Eu adorei seu vídeo muito legal estou na 18 semanas e vou seguir seus conselhos e muito interessante 😍
Estou com 21 semanas e nesse estágio estou sentindo uma dor em um lado do quadril e nunca havia sentido essa dor antes e ela incomoda muita,o médico mandou em tomar paracatemol pra ver se passa tem vez que não consigo nem andar direito pois sinto muita dor.
Tô desse jeito 😅😅
É bom fazer alongamentos
Pq algumas médicas mudam essas semanas, o card da minha obstetra informa que o 4° mês é até às 18 semanas. Mas eu já vi vários outros cards e vários outras pessoas como vc informando que o 5° mês inicia com 17 semanas. Hoje eu completo 17 semanas.
Meu médico diz que estou com 4 meses, minha irmã diz que estou com 5 eu não entendo
Muito obrigada
Bom dia eu subo escada e desço já é um exercício certo?
Oi LudDoula, boa noite linda!!!
Oi Silvana! Boa Noite!
Muitas informações necessárias
Adorei ❤
E quem fez cerclagem pode fazer caminhada??
Mas o que esta me incomodando e na hora de dormi do lado esquerdo doi muito a parte da minha colcha
Eu também tenho essa dificuldades, tem dias para aleviar dormir de lado esquerdo, eu e meu esposo dormimos no sofa
Oi eu estou assim samara
Não estas só 😢
É normal sentir a barriga endurecer já com 19 semanas ?
É normal
Quando eu ando muito sinto dor no pé da barriga 😢
Eu também. O meu bebê mexe mais quando isso acontece, com você também é assim?
Coração acelerado isso è normal ?
Estou com 19S e nao engordei nada.
Eu não consigo entender a contagem das semanas.ajudem me só a entender.
Olha no Google que lá tem foto cm semanas X meses
Kk eu tbm 😂 vou por mês mesmo
Meus ouvidos . Estao ficando mas pampados e doe muito. Tava sentindo ate . Dor nasal . Como se forsse .renite
Tô sentindo a maioria dos sintomas mencionados 😢
Eu tbm
Eu também, e o pior de tudo é que ainda eu enjôo 😢
Estou com 18 semanas e com 17 cm. É normal?
Sim! Normal! Pode dar um pouquinho a mais ou um pouquinho a menos... venha conhecer o tenhaumaboahora.com!
Ainda não consegui descobrir se realmente estou grávida pois já fiz 2 exames de sangue e 2 ultrassom e deu negativo. O que faço amada? Minha barriga está crescendo muito.
Se não constou nada nas ultras, provavelmente é gravidez psicológica
Mioma
Cisto
Gordura localizada
Prisão de ventre...
Tudo isso faz barriga crescer tbm
Oi eu sou filha do dito estou com problema de semana
Falar que exercícios é esses
Veja o comentário abaixo 🎁
Tenho medo de fazer exercícios e estora a bolsa 😂
Esse negócio de semana não consigo entender
É difícil mesmo... mas depois que vc entende, fica fácil fácil... vou ver se consigo fazer um vídeo pra te explicar melhor...
@@LudDoula eu tô com 18 semanas tem tabela que tô no 5 mês outra mostra 4 meses?
@@regianecardoso34635 mês