Неумение сказать «нет». Почему так сложно отказывать другим?

«Нет» - очень мощное слово. И с силой его воздействия на окружающих может сравниться только сложность, с которой многим из нас дается его озвучивание. Почему так сложно отказывать другим и как справиться с неспособностью говорить «нет», расскажет врач психиатр-психотерапевт клиники «Кадуцей» Полторак Станислав Валерьевич.
План видео:
00:00 Введение
00:19 Причины неумения отказывать
00:48 Безотказность как попытка угодить и соответствовать ожиданиям
01:49 «Так положено» - неумение сказать нет из-за страха не соответствовать нормам и правилам приличия
🩺 Клиника психотерапии и психологии «Кадуцей» - kaducei.ru/
💻 Мы проводим онлайн-консультации - комфортный и оперативный способ получить психологическую помощь и поддержку, где бы вы не находились.
📝 Записывайтесь на прием по ссылке: bit.ly/3VZEuPr
⬇️⬇️⬇️ Подписывайтесь на наши соцсети ⬇️⬇️⬇️
✅ ВК: kaduceispb
✅ Дзен: dzen.ru/kaducei
✅ Telegram: t.me/kaduceispb

[@helenpan2552]

Скольким людям навязали эту хорошесть, ужас, "плохими" быть лучше! Это классно! Но этому придется учиться долго.Никогда бы не подумала, что это так, если бы не стала изучать поведение людей.

[@user-nm1mj3bx6m]

Я себя люблю.Мне не сложно говорить нет.

[@user-lf9ze5tr2p]

Коллега ежедневно ходит в наш отдел мерить давление. Пичем на обеих руках. К слову, другие тоже могут придти попросить померить.
Сегодня отказалась ей мерить, потому что была занята. Предложила самой себе померить (мы же сами себе делаем). Психанула, швырнула, хлопнула дверью, ушла(((((
Вот и делай добро людям😢

[@user-pq4ts8lv4t]

Спасибо за ценный совет!

[@kaducei_spb]

Рады, что вам было полезно)

[@user-nx8oo3hq6m]

Вы очень лаконично и по делу всё изложили. Спасибо большое!

[@user-sn9bb1qd5m]

Спасибо🙏💕

[@ninanova35]

Я учусь,и уже довольно часто говорю нет

[@user-uc1xo2oj8l]

Какие нужные вещи разъясняете, благодарю 🙏 Вас!
Смотрю иногда еще Джо Диспенза, Валерия Синельникова.📌
Они тоже об этом говорят и особенно нравится смотреть и слушать Нелли Давыдову!❤️
Так легко раскладывает для моего сознания эти простые истины, про здоровье(даже про курение) отношения, деньги и предназначение 🎯
А еще и книги у нее новые про это все постоянно выходят, я в восторге!)
❤️🔥😍

[@kaducei_spb]

Спасибо вам огромное! Нам очень приятно)

[@user-jx8hb3ln7x]

Нет ❤

[@dzyn523]

"а вот xyй!" вот

[@Sun_y_el_mar]

👍👍👍

[@kaducei_spb]

Спасибо! Рады, что вам понравилось)

[@user-wg4yt7to1u]

Кратко, тактично и доходчиво об Ооочень ВАЖНОМ!!!
🥰​
Огромное Вам, ув. Доктор, Благодарение ❤❤❤
Подписка!!! 💐💐💐🌞
@@kaducei_spb

[@medvednio]

сейчас стало модное слова Это ДЕНЕГ НЕт! А кушать хочеться! шутка таковая