골프 체중이동 방법! 전환 동작을 위해 발 압력의 흐름이 중요합니다.

모노베니체 강민웅 프로의 골프 레슨!
스윙이 틀어지는 원인 중 하나로 잘못된 체중 이동이 있습니다
효과적인 전환 동작을 위한 올바른 압력점 활용법을 공개합니다!
※ 체중의 앞뒤 밸런스를 활용해야 효과적인 전환동작을 만들 수 있다 ※
⑴ 발의 압력이 너무 앞에 있으면 오른팔이 뒤로 빠지고 회전이 제한된다
⑵ 어드레스를 했을 때는 왼발 뒤꿈치, 오른발 앞꿈치가 눌리게 한다
⑶ 백스윙을 하면서 왼발은 앞꿈치, 오른발은 뒤꿈치가 눌리게 한다
⑷ 백스윙 탑에서 오른발 앞을 들어보고, 왼발 뒤를 들어서 확인한다
스윙에서 어떤 한 부분의 미스가 발생하면 그 이후 동작들까지도 영향을 끼칠 수 있어요
이번 영상에서 말씀드린 체중의 이동, 발의 압력이 틀어지기 시작하면
몸이 앞으로 쏠리고, 오른팔은 뒤로 향하고, 다운스윙 궤도가 틀어지기 때문에
결과적으로 전환 동작에 필요한 공간이 부족해서 효과적인 스윙을 할 수가 없어져요 😢
앞뒤 균형을 잡기 위해 백스윙 탑에서 양 발의 압력을 확인하면서 연습하시면
더욱더 올바른 궤도로 잘 내려올 수 있을 거예요 😁
그럼 오늘도 즐골하세요~ ⛳💕
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[@MonoVeniche]

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