BOLO DE CHOCOLATE ENGORDA? | Quantas calorias tem um bolo de chocolate? | Bolo FIT vale a pena?
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- Опубликовано: 6 окт 2020
- Quantas calorias tem uma fatia de bolo de chocolate? Será que bolo engorda? Neste vídeo, faço um comparativo entre duas receitas o "Bolo De Chocolate Fácil e Rápido Da Cris" e o "Melhor bolo de chocolate FIT do mundo da Amanda Domenico". Será que vale a pena optar pela verão FIT?
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Exatamente isso! A pessoa faz um bolo fit achando que é super saudável e acaba comendo ele inteiro😂
Melhor matar logo a vontade de doce com um doce haha
Concordo com você. Nos últimos 3 meses estou conseguindo perder peso (1 kg por mês) mesmo sem fazer atividade física e sem passar fome, apenas calculando o número de calorias que estou consumindo diariamente, pois assim não preciso me privar de comer bolos e pães "tradicionais" que utilizam farinha de trigo e açúcar na receita. Além disso, adicionei entre as minhas refeições alguns alimentos que trazem sensação de saciedade como o iogurte natural sem açúcar com aveia em flocos, que também ajuda o meu intestino a funcionar melhor. Dessa forma, consegui perder os 3 kg que eu gostaria de perder. Agora é só continuar de olho nas calorias que estou consumindo diariamente para manter o meu peso atual e não voltar a engordar.
As pessoas trocam açúcar cristal pelo demerara e mascavo achando q estão fazendo uma grande diferença, e não estão.
Exatamente. Várias vezes vi trocarem o açúcar do café por açúcar mascavo, mas daí acabam usando em maior quantidade pq o mascavo não adoça 😅
Léo vc ta arrasando demais nos vídeos! Sucesso!
Muiiito obrigado Gabi!! E como estão as streamings?
Ótima explicação 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
Obrigado Jéssica! 😁
Esse bolo prende o intestino qual a farinha q pode comer tenho gordura no fígado 2
Bolo tem muitas calorias. Não tem jeito.
Não tem jeito mesmo. É um dos alimentos que mais é difícil encaixar na dieta. Dá para tirar a vontade com um muffin de whey com aveia, ovo, canela, banana e cobertura da Mrs taste...
Essa receita fit aí de fit não tem nada kkk.
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