Вы даже не представляете, насколько полезны ваши видео, и все ваши советы! Этот канал не просто о шмотках и красоте, а вы действительно интересен и информацию которую нам даете она нужна и полезна! Спасибо за ваши труды и старания!!!
Как можно быть такой красивой? Ты безумно меня мотивируешь, твой голос завораживает. Сейчас досмотрю это видео и пойду делать упражнения на попу с твоего прошлого видео. Настя, спасибо тебе за твои старания, ты молодец. Ты единственный блогеер который действительно хорошо относится к подписчикам, отвечает на комментарии. Ты единственная от которой я жду каждый день видео и аж пищу от радости когда вижу. СПАСИБО.ЛЮ
единственный блогер, который уточнил, что после термообертывания не надо сразу лезть под воду) всегда подмечала то, что никто об этом не говорил, и складывалось такое ощущение, что никто и не делал вовсе этого, а просто снимали видео лишь бы что-то снять) p.s.: какая же ты красивая, так приятно на тебя смотреть))) я опять на ночь глядя посмотрела твое видео и пошла обертываться)) спасибо за видео)
Так приятно смотреть твои видео, такой идеальный текст и внешность. Как только включаю твоё видео, сразу ставлю лайк, даже не досматривая до конца, потому что знаю что ты этого заслуживаешь
Кирилл Мятный, да у всех разный организм, но если захотеть, то можно добиться всего. Было бы желание... почему Вы говорите о том, что попа не появится если она не заложена по природе?! Можно ходить в спортзал и качать попу. Еще есть такая штука называется операция. Можно накачать попу. Зачем писать негативные комментарии?
Приятно смотреть. моя мотивашка. уже похудела на 2 кг. я буду продолжать дальше. мой идеал веса для меня 57-58. сейчас 65 кг. все получится. еее💥🤘🖒спасибо Тебе😙
Ела маленькими порциями 5 раз в день. вода 2 литра. упражнения 15-20 минут через день, ходила 5-9 км почти каждый день. за 2 недели минус 2 кг. буду идти дальше. мой рост 173 см. хочу вернуть свои 57 кг. в 60 кг я уже выгляжу худенькой-кость крупная(проходила диагностику) Но хочу быть меньше. Главное не сдаваться.
Зашла, пересматриваю видео. Буллочка, ты мой идеал женственности. Не хочу чтоб это выглядело так, будто я подлизываюсь. Нет, я правда хочу тебе сказать спасибо. Помогла во многом. Похудела на кг 5-6 дома, и чувствую себя комфортно в весе 48-49. Стала уверенее. Ну словами не передать как мотивируешь. Люблю
Раньше пыталась похудеть никак не могла растроилась. Зашла на твой канал мотивации куча. похудела на 2 кг за несколько дней . радости нет предела ) ТЫ милая )
Настя, спасибо тебе за твой пример. Мне 22 и мне всегда казалось что я красотка, но потом особенно после свадьбы начала замечать, что мои формы хоть и стройные имеют недостатки. Стремлюсь к идеалу, изменила полностью питание, подключила маски обёртывания, но со спортом пока туго))
Полезно! А я вот обёртываюсь с помощью тонизирующего геля от хорс форс, очень приятный холодящий лимфодренажный эффект, кожа действительно неплохо подтянулась
Такая восхитительная девушка, смотрю Настю давно и за всё время не пожалела, действительно качественный контент(и не только для девушек). Спасибо за новое прекрасное видео❤️
первый раз оставляю комментарий под видео, но просто оч хочется сказать спасибо за твои видосы, просто нереальная мотивация сразу🌿 (выбросила остатки пиццы и пошла гуглить про щетку и обертывания)
Как же я Вам завидую. Обёртывания - супер-действенный метод против целлюлита, просто "стирает" его без остатка. Но мне его делать нельзя, из-за сильной предрасположенности к варикозу. Было бы можно - только его и делала бы.
На самом деле это правда, что с этой щёткой можно убрать объемы. Скажу по секрету, что жир уходит с тех мест, где хорошая циркуляция крови. Поэтому обычный массаж в ногах поможет убрать лишнее (но конечно пятиминутного массажа не достаточно) А видео превосходное! Ты действительно рассказала всё нужное и полезное. И как всегда прекрасна ❤
Настя,у тебя очень красивая внешность,фигура,ты сама по себе прекрасна изнутри и снаружи,чистый человек. Твои видео заставляют поднять попу с дивана и идти работать на собой,спасибо тебе огромное за то,что ты есть,за твои видео,фото,очень тебя люблю😻
Случайно попала на канал. Так приятно слушать и смотреть) даже не важно о чем видео! Ну и информация очень полезная! Вспоминаю свои 22 года) какие обертывания, я тогда и не думала и не знала об этом. Здорово, что даже в таком возрасте уже есть столько любви к себе и процедур красоты. Спасибо за канал!
Блин Насть ты такая мотивация для всех нас!!!❤️❤️❤️Уде давно на твоем канале и ты самый светлый блогер на этом ютубе. Спасибо за то что мотивируешь нас, благодаря тебе я нашла в себе силы похудеть. Спасибо тебе
Оооо,после того,как в марте очень сильно обварила ногу,лежала три недели,кушала тоже лёжа,капец меня как расперло,делаю сейчас обёртывание с горчицей:1,5ст.л.горчичного порошка,1,5ст.л.глины и эфирные масла цитрусовых,водичкой разбавляю и под пленку после кофейного скраба,штаны тёплые и под одеяло,немножко печёт,но эффект просто потрясный...
Как всегда хорошенькая😍 в твой голос я влюблена. скажи какую глину на лицо намазать.? Сколько капелек масел.? Что больше предпосииаешь автозагар или солярий. за ранее Спасибо. Ты большая Молодчинка. Так и продолжай 😙
Как можно советовать добовлять такие активные компоненты в обёртывания как корица и не говорить пропорции?????? Спасибо большое за химический ожог, лечится буду неделю благодаря тебя
ты мой любимый блогер, я очень вдохновляюсь тобой, реально твои видео очень помогают снимай видео про похудения и очень хотелось бы видео про какие нибудь идеи для лета или про твои планы на лето. Мне бы хотелось яркое летнее видео, но если тебе сложно нечего 😘😘😘😘😘😘😘
Настя, а какую глину Вы больше любите? Красную/голубую/чёрную и т.д.? Покупала только готовые маски с глиной, но никогда не ходила за ней в аптеку. Что больше вам нравится? В какой примерно ценовой категории? Спасибо вам большое за видео, смотрю Вас с самого начала, вы очень выросли как блоггер )
Одна из немногих Чьи видео легко смотреть Минуты пролетают очень быстро,а информации много и она реально полезная. Насть ,а не могла бы ты снять видео о бюджетном уходе.все тоже самое ,но с более бюджетными продуктами.просто У меня например нет возможности покупать все эти щётки и масла.буду очень очень рада если ты предоставишь какие то альтернативы.заранее спасибо🖤
Я делаю обёртывания, и выхожу ходить быстрым шагом. Пот или жидкость из под пленки): течет с меня так что, спортивные штаны становятся мокрыми .Хожу час, попеременно, то очень быстро то нормально. Получается в принципе кардио. Эффект просто на лицо. Но здесь в этом видео есть один правильный совет и очень важный- никогда сразу не идите в душ подождите мин 15-20, а то вода реально жжёт .
Ох.... завидую. Шикарная фигура. Худею после родов. Первый раз худела со 120 кг. Похудела до 69. После родов поправилась до 93. Сейчас 81. (спустя год).Потихоньку иду к цели, но иногда опускаются руки.
Перед тем как делать обертивания лучше посетить косметолога, Вам помогут определить тип кожи и подскажут какой тип обертывания (холодное или горячее) подходит, результат будет виден быстрее)))
Вы своим видео дали мне волшебный пендель🐩🐩🐩сижу вот с обертыванием😉Я много лет их регулярно делала, а это забросила, вот вдохновилась и опять👌✊Спасибо!😊
ПОМЕТКА: насчет эфирных масел. Обязательно соблюдайте пропорцию. Эфирные масла настолько сильны, что им можно сжечь кожу. на 100 мл не больше 5 капель. А насчет обертывание, лучше делать курсами, через 1-2 дня курсом 10-14 дней. Я именно тогда увидела эффект.
Я очень худая, всегда мне нравилась я, но месяца 2 назад заметила , что моей попы ( которую я качала раньше) просто НЕТ!И вот посмотрела твоё видио что то вроде " Мои упражнения на ноги и попу" через недели 2, 3 подтянутая, круглая попа, без 2 складочки под ягодицей! Спасибо❤
По поводу кардио. Видела твое видео где ты говорила что у тебя всд, если это и есть та причина по которой ты не занимаешься кардио , то это не проблемы со здоровьем )
Насчёт прогулок пешком подтверждают, это работает! Несколько раз в неделю проходить по 2-4 км за раз подтягивает ножки, попу, животик. А если ещё пешком подниматься по лестнице этажей 5, то будет ещё эффективнее.
Alina Alies, серьёзно? Значит у Вас замедленный метаболизм - раз и Вы нарабатываете мышцы, но процесс ЖИРОСЖИГАНИя у вас стоит- два . В итоге имеете два слоя, где один слой из мышц, а сверху жир. Это ещё хуже. Следите за питанием. Не допускайте превышения жиров. И снизьте нагрузки в кметроже, но увеличьте скорость чтобы запустить процесс жиросжигания. Все-таки, скачайте на смартфон программу позволяющую считать белки жиры и углеводы (бжу). Называется "счётчик каллорий ". Вам нельзя превышать жировую и белковую норму.
new subscriber! видео крутяк! после родов хоть и похудела и даже вешу меньше чем до беременности кожа все равно какаято дряблая, буду пробовать обертывания! Спасибо за мотивацию!
Анастасия,вы прекрасны😍 Хотела поинтересоваться,если я сделаю обертывание с глиной,то,когда пойду мыться,можно ли эти же места проскрабировать или для кожи это будет вредно? А вы снимаете очень полезные и интересные видео, продолжайте в том же духе👍❤
Я читала, что нельзя делать обертывание во время физических упражнений. Для некоторых это очень плохо влияет на сердце, так что лучше не рекомендуйте такое, вдруг у кого сердечко откажет.
1. У щетки есть противопоказания - избегать области варикозного расширения вен. 2. Избегать области лимфатока: под каленями и внутренние области ног. 3. Массаж надо делать сверху вниз от стоп к ягодицам.
Настя, спасибо большое за качественные и полезные видео! Видно, что вы дорожите и заботитесь о своих подписчиках, делитесь советами и рекомендациями с огромной заботой и любовью❤ Очень нравится смотреть Ваши видео! Неиссякаемого вдохновения и новых идей!🌸🌸🌸
От тебя всегда услышишь полезные советы, и всё это на твоём опыте (думаю,ты не против, что на ты) Фигура замечательная,как и человек. Всего наилучшего,удачи💗✨
Анастасия, благодарю за ваши полезные и мотивирующие видео! На сайте указано, что маслом необходимо пользоваться уже после процедуры с щеткой и душа, я правильно понимаю, что вы делаете массаж с маслом и щеткой, потом обертывание и душ? После душа опять используете масло или просто лосьон? И еще вопрос, когда используете масло со щеткой, разве это не затрудняет проникновение в кожу полезных веществ после (то есть средства для обертывания)?
Настя,привет!буду честна)))видюхи твои обожаю смотреть,твой голос и то что ты все тщательно рассказываешь и объясняешь,это просто здорово!!!но увы до сих использовала только метод с медом...никак не сяду на ПП!!!сила воли плохая...но думаю в скором времени начну приводить себя в форму и буду постоянно пользоваться твоими советами!!! ✊👍💜💋
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
вот посмотрю и потом хочется что-то сделать для себя. маски и пр. М - мотивация
Эля Тютина
Эля Тютина это моя цель))) рада, что вдохновляю😍
Уже 3 дня делаю
Вы даже не представляете, насколько полезны ваши видео, и все ваши советы! Этот канал не просто о шмотках и красоте, а вы действительно интересен и информацию которую нам даете она нужна и полезна! Спасибо за ваши труды и старания!!!
спасибо))))) безумно ценю, то что вам нравится и полезно))
Как-то неловко вышло,сижу ем нагетсы и смотрю видео про уменьшение объёмов😂
Юлия Путченко 😅)) ничего))✋🏽
Anastasia Bulla стрёмно , 2 дня качаюсь результат неоч ., а вы боди кремами мажетесь
Привет,можешь пожалуйста сказать название песни которая играла в самом начале я её очень долго ищу.
We dont't talk anymo
Anastasia Bulla u vas rost 171 a ves skolko 51? esli rost 168 169 kakoy normalniy ves?
Как можно быть такой красивой? Ты безумно меня мотивируешь, твой голос завораживает. Сейчас досмотрю это видео и пойду делать упражнения на попу с твоего прошлого видео. Настя, спасибо тебе за твои старания, ты молодец. Ты единственный блогеер который действительно хорошо относится к подписчикам, отвечает на комментарии. Ты единственная от которой я жду каждый день видео и аж пищу от радости когда вижу. СПАСИБО.ЛЮ
спасибо!!! очень приятно и ценно такое читать:))))
😙
Ты прекрасна! Самое главное, что одна из не многих, просто и грамотно всё рассказываешь.
единственный блогер, который уточнил, что после термообертывания не надо сразу лезть под воду) всегда подмечала то, что никто об этом не говорил, и складывалось такое ощущение, что никто и не делал вовсе этого, а просто снимали видео лишь бы что-то снять)
p.s.: какая же ты красивая, так приятно на тебя смотреть))) я опять на ночь глядя посмотрела твое видео и пошла обертываться)) спасибо за видео)
Так приятно смотреть твои видео, такой идеальный текст и внешность. Как только включаю твоё видео, сразу ставлю лайк, даже не досматривая до конца, потому что знаю что ты этого заслуживаешь
Katya Silver спасибо вам огромное 😘❤️
Katya Silver я.
Кирилл Мятный, да у всех разный организм, но если захотеть, то можно добиться всего. Было бы желание... почему Вы говорите о том, что попа не появится если она не заложена по природе?! Можно ходить в спортзал и качать попу. Еще есть такая штука называется операция. Можно накачать попу. Зачем писать негативные комментарии?
Кирилл Мятный гИнетика? 😅😅 гЕнетика - гЕны!
Кирилл Мятный чёт ты вообще, друг, не шаришь в этой теме.
Расскажи пожалуйста о депиляции) думаю, многим это будет интересно
Елизавета Гонаго мне очень интересно.
3 года занимаюсь спортом, худею, иногда так все надоедает.. но посмотрю твои видео, и сразу хочется работать, работать и работать! Ты прелесть :3
Приятно смотреть. моя мотивашка. уже похудела на 2 кг. я буду продолжать дальше. мой идеал веса для меня 57-58. сейчас 65 кг. все получится. еее💥🤘🖒спасибо Тебе😙
Алсу Хабибрахманова ураа❤️спасибо)))
а что вы именно делали?что ели?Ооочень интереснооо!!!
А что вы для этого делали?
Ела маленькими порциями 5 раз в день. вода 2 литра. упражнения 15-20 минут через день, ходила 5-9 км почти каждый день. за 2 недели минус 2 кг. буду идти дальше. мой рост 173 см. хочу вернуть свои 57 кг. в 60 кг я уже выгляжу худенькой-кость крупная(проходила диагностику) Но хочу быть меньше. Главное не сдаваться.
Алсу Хабибрахманова пойду пожру. У тебя норм вес
Это единственный блогер которую я смотрю каждый день и специально обновляю ютюб каждые 10 минут..и жду видео))САМАЯ ЛУЧШАЯ
Арина Кушманова безумно приятно ❤️❤️
у тебя получаются очень "уютные" видео
очень приятный голос, речь, идеи.
спасибо)))
Зашла, пересматриваю видео. Буллочка, ты мой идеал женственности. Не хочу чтоб это выглядело так, будто я подлизываюсь. Нет, я правда хочу тебе сказать спасибо. Помогла во многом. Похудела на кг 5-6 дома, и чувствую себя комфортно в весе 48-49.
Стала уверенее. Ну словами не передать как мотивируешь. Люблю
Ты очень красивая! и фигура у тебя просто фантастика! Ты ещё и сама очень красивая! Голос ангела😇
Юлия Сорокина спасибо большое ❤️
Только что сделала обертывание с голубой глиной и мятой. Больше люблю с апельсиновым маслом, печет здорово! Все равно спасибо за совет!
Ставь лайки, если ты считаешь, что она красивая. 💚
Алина Гаврюшенко спасибо!!😍☀️
Раньше пыталась похудеть никак не могла растроилась. Зашла на твой канал мотивации куча. похудела на 2 кг за несколько дней . радости нет предела ) ТЫ милая )
у тебя так часто видео выходят, в отличии от других видеоблоггеров. обожаю тебя :)
Настя, спасибо тебе за твой пример. Мне 22 и мне всегда казалось что я красотка, но потом особенно после свадьбы начала замечать, что мои формы хоть и стройные имеют недостатки. Стремлюсь к идеалу, изменила полностью питание, подключила маски обёртывания, но со спортом пока туго))
боже какая мотивация , уже обернулась прям спасибо за видео
супер)))))
Я тоожее😁❤️
Полезно! А я вот обёртываюсь с помощью тонизирующего геля от хорс форс, очень приятный холодящий лимфодренажный эффект, кожа действительно неплохо подтянулась
твой какл ассоциируется как бьюти канал и ЭТО АФИГЕННО💚💜
Насть,спасибо за медовый массаж!Сантиметры уходят очень быстро)
Такая восхитительная девушка, смотрю Настю давно и за всё время не пожалела, действительно качественный контент(и не только для девушек). Спасибо за новое прекрасное видео❤️
спасибо большое))))!
Волшебная внешность, прекрасный голос, хочется пересматривать снова и снова.)) Мотивируешь невероятно:*
Именно эта тема, обертывания и тп, меня совершенно не интересует, но я смотрю все, потому что мне нравится смотреть на тебя.
столько информации за несколько минут и мотивации, жееесть, теперь я просто взрываюсь от того, что хочу все это побыстрее попробовать
первый раз оставляю комментарий под видео, но просто оч хочется сказать спасибо за твои видосы, просто нереальная мотивация сразу🌿
(выбросила остатки пиццы и пошла гуглить про щетку и обертывания)
Как же я Вам завидую. Обёртывания - супер-действенный метод против целлюлита, просто "стирает" его без остатка. Но мне его делать нельзя, из-за сильной предрасположенности к варикозу. Было бы можно - только его и делала бы.
Очень-очень хочется видео о том, какие масла, маски и другие уходовые средства ты считаешь самыми-самыми крутыми))
На самом деле это правда, что с этой щёткой можно убрать объемы. Скажу по секрету, что жир уходит с тех мест, где хорошая циркуляция крови. Поэтому обычный массаж в ногах поможет убрать лишнее (но конечно пятиминутного массажа не достаточно) А видео превосходное! Ты действительно рассказала всё нужное и полезное. И как всегда прекрасна ❤
Виктория Агафонова сколько минут ты массажируешь каждую зону?
Настя,у тебя очень красивая внешность,фигура,ты сама по себе прекрасна изнутри и снаружи,чистый человек. Твои видео заставляют поднять попу с дивана и идти работать на собой,спасибо тебе огромное за то,что ты есть,за твои видео,фото,очень тебя люблю😻
Случайно попала на канал. Так приятно слушать и смотреть) даже не важно о чем видео! Ну и информация очень полезная! Вспоминаю свои 22 года) какие обертывания, я тогда и не думала и не знала об этом. Здорово, что даже в таком возрасте уже есть столько любви к себе и процедур красоты. Спасибо за канал!
спасибо большое))
Чем моложе человек, тем у него любви к себе больше. Поэтому молодые более эгоистчны, жизнь ещё не так избила 😂👍
Каждый раз, когда делаю обертывания, включаю видео Насти для вдохновения😂
Блин Насть ты такая мотивация для всех нас!!!❤️❤️❤️Уде давно на твоем канале и ты самый светлый блогер на этом ютубе. Спасибо за то что мотивируешь нас, благодаря тебе я нашла в себе силы похудеть. Спасибо тебе
Оооо,после того,как в марте очень сильно обварила ногу,лежала три недели,кушала тоже лёжа,капец меня как расперло,делаю сейчас обёртывание с горчицей:1,5ст.л.горчичного порошка,1,5ст.л.глины и эфирные масла цитрусовых,водичкой разбавляю и под пленку после кофейного скраба,штаны тёплые и под одеяло,немножко печёт,но эффект просто потрясный...
Как всегда хорошенькая😍
в твой голос я влюблена. скажи какую глину на лицо намазать.? Сколько капелек масел.?
Что больше предпосииаешь автозагар или солярий. за ранее Спасибо. Ты большая Молодчинка. Так и продолжай 😙
Невероятная , смотрела тебя , еще когда было пару сотен подписчиков , очень выросла , обожаю твои видео и энергетику 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕
Как можно советовать добовлять такие активные компоненты в обёртывания как корица и не говорить пропорции?????? Спасибо большое за химический ожог, лечится буду неделю благодаря тебя
ХИМИЧЕСКИЙ ожог от корицы? А какая химия содержится в корице?
@@СтаниславНемчинов-я4п может эфирные масла
Может горчица?
ты мой любимый блогер, я очень вдохновляюсь тобой, реально твои видео очень помогают снимай видео про похудения и очень хотелось бы видео про какие нибудь идеи для лета или про твои планы на лето. Мне бы хотелось яркое летнее видео, но если тебе сложно нечего 😘😘😘😘😘😘😘
Ты мой кумир! Все свои советы работают и чувствую себя увереннее. Обожаю тебя!
Никогда так не хотелось ухаживать за собой,как после просмотра твоих видео😀😀😀 Спасибо за вдохновение!!!!
Нереальная мотивация,прям во время.Ты сделала мой день, огромное тебе спасибо ❤🌸
не за что)))
секс видео
секс видео п
видео скачать бесплатно скачать бесплатно скачать песню для всех своих
Насть, сними пожалуйста видео про операцию на зрение!🌸🌹
софья сергеева позже сниму❤️
Anastasia Bulla , неловко просить, но не могла бы ты снять видео про менструацию., как ты спасаешься и как ухаживаешь☀❤
Ты очень приятная личность, говоришь всё чётко и ясно. Внешность очень красивая💜
очень долго искала способ избавиться от дряблой кожи!
спасибо тебе огромное за это прекрасное видео ❤️❤️❤️❤️
Можешь снять видео, про то, как ты поддерживаешь гладкость своей кожи, как убираешь волоски и все в таком духе)
Здорово, что ты находишь время ещё и подписчикам отвечать. И частые видео тоже очень радуют:) удачи и продвижения 🌺
Делала обёртывания с гелем хорс форс тонизирующим - просто пушка бомба какой лимфодренажный эффект крутой, вот прям очень советую
Пожалуйста снимите видео о Вашем уходе за лицом, о средствах для ухода и процедурах.
Настя, а какую глину Вы больше любите? Красную/голубую/чёрную и т.д.? Покупала только готовые маски с глиной, но никогда не ходила за ней в аптеку. Что больше вам нравится? В какой примерно ценовой категории?
Спасибо вам большое за видео, смотрю Вас с самого начала, вы очень выросли как блоггер )
спасибо большое))) голубая моя любимая)
Одна из немногих
Чьи видео легко смотреть
Минуты пролетают очень быстро,а информации много и она реально полезная.
Насть ,а не могла бы ты снять видео о бюджетном уходе.все тоже самое ,но с более бюджетными продуктами.просто
У меня например нет возможности покупать все эти щётки и масла.буду очень очень рада если ты предоставишь какие то альтернативы.заранее спасибо🖤
Какие красивые волосы, все видео оторвать взгляда не могла.. да что там волосы, от и до идеальная просто.)
Мне вот из обёртываний именно очень понравилось лимфодренажное с гелем от хорс форс, отличный эффект
Я делаю обёртывания, и выхожу ходить быстрым шагом. Пот или жидкость из под пленки): течет с меня так что, спортивные штаны становятся мокрыми .Хожу час, попеременно, то очень быстро то нормально. Получается в принципе кардио. Эффект просто на лицо. Но здесь в этом видео есть один правильный совет и очень важный- никогда сразу не идите в душ подождите мин 15-20, а то вода реально жжёт .
Какая же ты классная!)) Просто балдею от твоих видео☺️ после их просмотра сразу хочется побежать что-то делать и работать над собой❤️❤️❤️
Очень нравится Вас смотреть и слушать! Много полезной информации. продолжайте в том же духе. Из всех блогеров сейчас слежу только за вами)))
Настюш, обожаю твои видео. Ты упомянула о второй полоски под ягодицами, как нечто неприятное, а я почему то наоборот кайфую от этих полосок😂😂
Ох.... завидую. Шикарная фигура. Худею после родов. Первый раз худела со 120 кг. Похудела до 69. После родов поправилась до 93. Сейчас 81. (спустя год).Потихоньку иду к цели, но иногда опускаются руки.
Перед тем как делать обертивания лучше посетить косметолога, Вам помогут определить тип кожи и подскажут какой тип обертывания (холодное или горячее) подходит, результат будет виден быстрее)))
Ох,11 минут облаждения❤️😻Вы очень красивые.Певый раз у вас и вы очень мне понравились!
Спасибо за видео))) решилась делать обертывания именно благодаря Вам))))))) буду ждать новых роликов)) Очень мотивируете)))
не за что))))
Вы своим видео дали мне волшебный пендель🐩🐩🐩сижу вот с обертыванием😉Я много лет их регулярно делала, а это забросила, вот вдохновилась и опять👌✊Спасибо!😊
не за что)))
Какая же ты красивая,нежная и женственная!😍С каждым днём всё лучше и лучше!Продолжай снимать видео,мы их ооочень ждём!Хорошего настроения!🌸❤
спасибо огромное!! и вам отличного дня:)))
ПОМЕТКА: насчет эфирных масел. Обязательно соблюдайте пропорцию. Эфирные масла настолько сильны, что им можно сжечь кожу. на 100 мл не больше 5 капель.
А насчет обертывание, лучше делать курсами, через 1-2 дня курсом 10-14 дней. Я именно тогда увидела эффект.
Я очень худая, всегда мне нравилась я, но месяца 2 назад заметила , что моей попы ( которую я качала раньше) просто НЕТ!И вот посмотрела твоё видио что то вроде " Мои упражнения на ноги и попу" через недели 2, 3 подтянутая, круглая попа, без 2 складочки под ягодицей! Спасибо❤
По поводу кардио. Видела твое видео где ты говорила что у тебя всд, если это и есть та причина по которой ты не занимаешься кардио , то это не проблемы со здоровьем )
У тебя такой голос классный, мне прям серьёзно очень приятно смотреть именно твои видео. Ты самая самая лучшая 🔝✨❤️
Какие изящные сережки ☺ И ты, вся, Bulочка, изящная и красивая. Спасибо за информативное видео ❤
Спасибо большое за такое количество полезной информации, вы действительно мотивируете) Очень приятно на вас смотреть и слушать)
какая фигура крутааая!!! какая вы молодец, что так ухаживаете за собой!!! 🤗
Как приятно вас слушать, спасибо за советы 👍🏼 подписка однозначно
Насчёт прогулок пешком подтверждают, это работает! Несколько раз в неделю проходить по 2-4 км за раз подтягивает ножки, попу, животик. А если ещё пешком подниматься по лестнице этажей 5, то будет ещё эффективнее.
Alina Alies, серьёзно? Значит у Вас замедленный метаболизм - раз и Вы нарабатываете мышцы, но процесс ЖИРОСЖИГАНИя у вас стоит- два . В итоге имеете два слоя, где один слой из мышц, а сверху жир. Это ещё хуже. Следите за питанием. Не допускайте превышения жиров. И снизьте нагрузки в кметроже, но увеличьте скорость чтобы запустить процесс жиросжигания. Все-таки, скачайте на смартфон программу позволяющую считать белки жиры и углеводы (бжу). Называется "счётчик каллорий ". Вам нельзя превышать жировую и белковую норму.
как же ждала видео на эту тематику. божечки, спасибо тебе💟
привет :) очень полезное видео, а после того как смыла обертывание, нужно что-то наносить на кожу или не обязательно?
Круто, что видео каждый день. Все мотивирующие и качественно сделанные. Настя, а когда видео о пасте для шугаринга?
new subscriber! видео крутяк! после родов хоть и похудела и даже вешу меньше чем до беременности кожа все равно какаято дряблая, буду пробовать обертывания! Спасибо за мотивацию!
не за что))) удачи вам!))уверена, скоро станете даже лучше чем до родов!!
Сейчас ищу для себя, и тут наткнулась на тебя, ты мне помогла, щётка уже в дороге)
Анастасия,вы прекрасны😍
Хотела поинтересоваться,если я сделаю обертывание с глиной,то,когда пойду мыться,можно ли эти же места проскрабировать или для кожи это будет вредно?
А вы снимаете очень полезные и интересные видео, продолжайте в том же духе👍❤
Настя, сделай, пожалуйста плейлисты! Так было бы намного удобнее❤ Ты супер😍
Спасибо за советы! я и не знала, что обертывание может оказывать такое влияние. Обязательно попробую.
Я читала, что нельзя делать обертывание во время физических упражнений. Для некоторых это очень плохо влияет на сердце, так что лучше не рекомендуйте такое, вдруг у кого сердечко откажет.
я делаю не под плёнку, а смачиваю эластичные бинты в прохладной воде и оборачиваюсь на гель Тонизирующий с конским каштаном и пиявкой
1. У щетки есть противопоказания - избегать области варикозного расширения вен. 2. Избегать области лимфатока: под каленями и внутренние области ног. 3. Массаж надо делать сверху вниз от стоп к ягодицам.
Настя, спасибо большое за качественные и полезные видео! Видно, что вы дорожите и заботитесь о своих подписчиках, делитесь советами и рекомендациями с огромной заботой и любовью❤ Очень нравится смотреть Ваши видео! Неиссякаемого вдохновения и новых идей!🌸🌸🌸
спасибо!!!)))
Настя,ты такая классная,позитивная,и умная!)0)продолжал в том же духе
спасибо)))
У вас очень красивая фигура . Ваши видео о фигуре мне очень помогает. Вы мой мотиватор. Спасибо вам
От тебя всегда услышишь полезные советы, и всё это на твоём опыте (думаю,ты не против, что на ты) Фигура замечательная,как и человек. Всего наилучшего,удачи💗✨
Обязательно попробую!2 недели. И оставлю отзыв.. спасибо вам♥️
Ты идеальнаа 😍
Видео очень полезные!❤Все что нужно 😀
Ты большаая молодец,продолжай в том же духе!
булочка наша!! как же мы тебя любим🌸🌸🌸 спасибо за новую информацию, это то,что нужно
А обертывания на щёки можно сделать😅?
Буккальный массаж
Можно делать упражнения для уменьшение щёк. Посмотри в ютубе, это не очень сложно)
Случайно попал на этот канал...
Девушка красивая и эта красота явно не от этих примочек. Только генетика. Девочке лайк!
Настена,привет,есть у тебя маленькие растяжки?Или может были,как боролась?Сними видео на эту тему пожалуйста🙏❤❤❤
Анастасия, благодарю за ваши полезные и мотивирующие видео! На сайте указано, что маслом необходимо пользоваться уже после процедуры с щеткой и душа, я правильно понимаю, что вы делаете массаж с маслом и щеткой, потом обертывание и душ? После душа опять используете масло или просто лосьон? И еще вопрос, когда используете масло со щеткой, разве это не затрудняет проникновение в кожу полезных веществ после (то есть средства для обертывания)?
Ты просто лучшая 💕 Снимай видео каждый день .
Настя, спасибо за советы! Я все думала как убрать жир над коленями и бока. Реально спортом не убираются )))) Вы моя мотивация
Обожаю ваши видео. вы такая красотка и позитив. И, кстати много полезного каждый раз узнаю. Спасибо
Подскажи, пожалуйста, пьешь ли ты какие то витамины, добавки или что то еще? Очень интересно было бы послушать.
Настя,привет!буду честна)))видюхи твои обожаю смотреть,твой голос и то что ты все тщательно рассказываешь и объясняешь,это просто здорово!!!но увы до сих использовала только метод с медом...никак не сяду на ПП!!!сила воли плохая...но думаю в скором времени начну приводить себя в форму и буду постоянно пользоваться твоими советами!!! ✊👍💜💋