Rájöttem mi okozta a pattanásokat az arcomon ! NAPIVLOG/ ételintolerancia, ösztrogén dominancia, IR,

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 сен 2024
  • Sziasztok! Itt az ideje, hogy újra kamerát ragadjak és elkezdjem a vlogolást. Nehezebb hónapok vannak mögöttem, nem akartam és nem is volt kedvem ezt felvenni vagy ha megörökítettem nem akartam visszanézni. Szerencsére kimásztam a gödörből és újra itt vagyok, tervekkel, ötletekkel és jókedvvel, ami talán a legfontosabb!
    ♡ INSTAGRAM: / ​
    ♡ FACEBOOK: / rubintrella​
    ♡ TIKTOK: www.tiktok.com...
    Levelet küldenél? Vedd fel velem a kapcsolatot:
    ♡ EMAIL: rubrelaa.rubint@gmail.com
    Köszönöm, ha megnézitek és ha feliratkoztok! ♡ ♡
    Puszii ♡

Комментарии • 23

  • @ingyombingyom6595
    @ingyombingyom6595 Год назад +14

    Drága Rella, nagyon köszönöm az őszinteséged❤ hidd el, nagyon sokan küzdünk ezekkel a problémakkal és járjuk az orvosokat, eszünk iszunk eztazt hátha jobb lesz aztán reménykedni a vérvételeknél, hogy nnnnaa majd most már jobb eredményeket kapunk.... Sajnos ez egy lassú és nehéz út, tökéletes sosem lesz csak megtanulunk együttélni a megvaltozott helyzettel. Várom nagyon a további vlogokat❤❤❤

  • @ancsautasi6506
    @ancsautasi6506 Год назад

    Drága Rella! Szuper, hogy van újra videód és köszi az őszinteséged. Ismerős a problémád és jó hallani, hogy van rá megoldás. Eddig is szívesen néztem a videóidat, de ez a mostani még nagyobb lendületet adott a továbbiakhoz 🤗 Köszönöm!!!

  • @bahuify
    @bahuify Год назад +3

    Kedves Rella, nekem az arcom két oldalán voltak hormonális pattanások. PCO-m van, azt tudtam, de aztán ahogy olvastam utána, rájöttem, hogy a progeszteron hiány tüneteit is produkálom, így elkezdtem természetes barátcserje (390 mg) kapszulát szedni, lekopogjam kb. 2 hónapja rendben van az arcom. Én is mindenféle kajára gyanakodtam előtte, de egyszerűen nem bírtam ki, hogy ne egyek tejterméket vagy glutént. Próbáld ki, hátha! Most rendeltem 200 mg-os kapszulát, hogy fenntartsam a szintet, mivel a 390 mg-osat kúraszerűen ajánlják. 😘

    • @rellarubint
      @rellarubint  Год назад

      Én is szedem de sajnos csak az nem volt elég.:/

  • @petraalland9022
    @petraalland9022 Год назад +6

    Nagyon jó volt ! Már rég volt videó 😢 . Remélem mostmár többször lesz videó 😊

  • @vrv4679
    @vrv4679 Год назад +2

    Úgy örülök, hogy megint van videó!❤❤❤

  • @juditnagy6944
    @juditnagy6944 Год назад

    Majd rájössz Rella hogy a tejtermékeket is el kell hagyni mert a tejfehérje ugyanolyan reakciót vált ki mint a glutén. Illetve a gluténmentes gabonák is tartalmaznak glutént csak más a nevük. Dr Peter Osborne munkásságát (könyv: No grain, no pain) ajánlom neked h teljesen helyrejöjjön a bélrendszered!😘❤️

  • @katozsofi
    @katozsofi Год назад +1

    Szupi kis video volt, sok ilyet! 😊

  • @edinafoldessy1334
    @edinafoldessy1334 Год назад +1

    HÁLÁS KÖSZÖNET AZ ŐSZINTE, INFORMÁCIÓDÚS, SEGÍTŐEN TAPASZTALAT MEGOSZTÓ GAZDAG TARTALOMÉRT KEDVES RELLA! Sokaknak, sokunknak segítesz vele. EGÉSZSÉG LEGYEN VELED, BENNED, S MINDEN SORSTÁRS ÉRINTETTNEK IS UGYANEZT KÍVÁNOM❤

  • @TOROKGYOZO
    @TOROKGYOZO Год назад

    De jó hogy lette újra videók!

  • @enikocsaszar1663
    @enikocsaszar1663 Год назад +1

    nekem is azt mondták, hogy kezdetleges endo aztán a műtétnél derült ki, hogy súlyos :( ugyan így pattis voltam, aztán a műtét után teljesen elmúlt.

  • @hajnalkajuhasz5697
    @hajnalkajuhasz5697 Год назад

    Imádom a videoidat!🤗

  • @krisztibartha2870
    @krisztibartha2870 Год назад

    Szia Rella, ezt a part részt és a stéget hogy lehet megközelíteni? Autóval hol lehet megállni hogy ide találjak?

  • @tomi5577.
    @tomi5577. Год назад

    Szép, értelmes NŐ vagy, hiányoztál már. Kívánom hogy mindig rendben legyen az egészséged és boldog legyél. (Soma jöhetne a Vidibe, hátha tud segíteni ezen az elb**ott csapaton)

  • @emesepalinkas1113
    @emesepalinkas1113 Год назад +1

    Az ételintolerancia vizsgálaton nem jött ki a búzaliszt a glutén miatt.? A 40-es nutritív panelban az is benne van...

  • @andream2157
    @andream2157 Год назад +2

    a szellentést a végén kivághattad volna:D

    • @rellarubint
      @rellarubint  Год назад

      Soma szájával szabotálta a videómat😂

  • @pimky4561
    @pimky4561 Год назад

    Szia az arcodra milyen markaju ecsetet hasznalsz?

  • @tothzsuzsa2844
    @tothzsuzsa2844 Год назад

    Pajzsmirigyes es inzulinrezisztens is vagyok🙈tartasz valami specialis etrendet?

  • @martonreka2000
    @martonreka2000 Год назад

    Hatalmas erő kell ezeknek az élelmiszereknek az elhagyásához, nekem legalábbis. Nekem az intolerancia teszt borzalmas értéket mutatott a tehéntejre. Ugyanígy, mint te, néha azért megkívánok egy kis tehénsajtot és nem állok neki ellen. Nálam nem pattanások vannak, hanem borzasztó puffadás. És ennyi. A búza is eltérést mutatott, de minimális. A glutén viszont nem. Így a búzát nem hagytam el, de a videód után lehet, hogy meg kellene próbálni, hiába csak minimális az eltérés, főleg úgy, hogy a puffadás nem is múlt el csak sokat javult. Párom ugyanígy van a búzával, neki kenyér helyett kukoricadarából főzök puliszkát (polenta). Ő például már egy szelet fehér kenyértől is érzi, hogy nem kellett volna.

  • @gabriellanad
    @gabriellanad Год назад

    Jó kommunikáció tudsz grimaszolni magadnak. Jó társaságod van.