Подборка ГЕНИАЛЬНЫХ Рецептов из Лаваша! Когда Хочется Чего-нибудь Вкусненького. Ешь и Худей!
HTML-код
- Опубликовано: 3 дек 2019
- #здоровоепитание #излаваша #рецепты
Подборка ГЕНИАЛЬНЫХ Рецептов из Лаваша! Закуски, пироги и горячие блюда. Самые вкусные и проверенные рецепты из лаваша!
Посчитать калорийность блюд можно здесь - www.calorizator.ru/analyzer/re...
Много вкусных рецептов к новому году - / @sashalexi
Влоговый канал - / @life-vw3sy
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Рецепт №1 - Ешь и Худей! Пирог-Улитка из Лаваша с Капустой и Куриным Фаршем.
капуста - примерно 500 грамм;
куриный фарш (уже с луком и чесноком) - 600 грамм;
куриные яйца - 4 штуки (можно добавить только белок);
лаваш;
томатная паста или свежие томаты;
соль, перец, любимые приправы по вкусу;
по желанию сыр ( у меня кусочек 40 грамм)
101 ккал на 100 грамм
Б-10,7; Ж-5,5; У-1,9
Рецепт №2 - Ешь и Худей! Готовьте Сразу Двойную Порцию! Вкуснятина из Лаваша и Фарша
куриный фарш - 600 грамм;
томаты - 500 грамм;
болгарский перец - 1 штука (можно больше, получится еще вкуснее);
тонкий лаваш - 250 грамм;
твердый сыр - 50 грамм;
чеснок - 2-3 зубчика;
соль, перец и любимые приправы по вкусу
118 ккал на 100 грамм;
Б-9,6; Ж-4; У-9,8
Рецепт №3 - Закуска из лаваша на все случаи жизни. Очень просто и вкусно! Когда хочется чего-нибудь вкусненького!
тонкий лаваш;
отварные яйца - 3-4 штуки;
сыр моцарелла - 100 грамм;
сметана или несладкий йогурт - 1 ст. ложка;
щепотка соли;
зелень и чеснок по вкусу
176 ккал на 100 грамм;
Б-13,9; Ж-12,9; У-0,81
Рецепт №4 - Ешь и Худей! Гениальный Пирог из Лаваша! Вкуснее чем Хачапури! Худеем ВКУСНО!
400 грамм творога 5%;
1 куриное яйцо;
50 грамм сыра;
тонкий лаваш 150 грамм;
укроп 10 грамм;
соль по вкусу
167 ккал на 100 грамм!
К-167; Б-15; Ж-6; У-12
Рецепт №5 - Рецепт просто Бомба! Не ожидала, что будет так вкусно! Рулет из лаваша с творогом и яблоками. Десерт заслуживающий неоднократного повторения!
лаваш или пшеничный ролл - 200 грамм;
творог 5% - 400 грамм;
яблоки - 2 штуки;
мед или сироп - 1-2 ст. ложки по вкусу;
грецкие орехи - 1 небольшая горсть ( 30 грамм);
Калорийность на 100 граммов - 150 калорий
********************************************************************
На моем канале вы найдете множество вкусных, полезных и простых в приготовлении рецептов! Подпишись!
clck.ru/FmW8G
Так же, подписывайся на мой инстаграм, там много всего интересного и полезного!)
clck.ru/FvQzo
********************************************************************
Подборка ГЕНИАЛЬНЫХ Рецептов из Лаваша! Когда Хочется Чего-нибудь Вкусненького. Ешь и Худей!
• Подборка ГЕНИАЛЬНЫХ Ре... 
Развлечения
Лайк, комментарий и репост - ЛУЧШАЯ поддержка от ВАС!)
Очень вкусно, аппетитно
Здравствуйте, каков принцип похудения в вашей программе? Это кето, низкоуглеводное питание, дефицит калорий и что? По блюдам не скажешь, что это кухня худеющих, если нет никакого принципа
Очень люблю блюда с лавашом! К томатному соусу я бы неприменно добавила базилик....а к солёной творожно- сырной начинке- сухой чеснок!😀👏👏👏👏👏👍
А вместо соуса бешамель для быстрой лозаньи готовлю соус молочно- сырный....в горячее молоко всыпаю натёртый твёрдый сыр до желаемой густоты...нагреваю на небольшом огне, чтобы сыр растворился...и...готово!
Спасибо отдельное за лазанью), но для меня слишком много пустых слоев лаваша. Можно было на 2 части разрезать лаваш и свернуть рулеты. Было бы ещё лучше!
Пишу Вам,чтоб поблагодарить! Приготовили лаваш с сочными томатами и фаршем-это огонь! Очень вкусно,я не смогла съесть только один кусок,а муж сказал,что это полноценное праздничное блюдо! Желаю Вам процветания и развития вашему каналу!
Да, лаваш универсален! Из него столько всяких вкусностей можно приготовить!) Спасибо за идеи!)))
На здоровье)
Такой приятный голос! Слушала бы и слушала...И рецепты очень хорошие!
Спасибо ❤️
Приятный голос вряд ли поможет похудеть. А блюдо ничего общего не имеют с ПП 😥😥
Да, я тоже на ИГ но иногда так хочется
@@olgamace6437 для вас пп - это что????? Целыми днями есть брокколи, сельдерей, гречку и запивать кефиром не жирным????????🤔🤔🤔
Блюда все правильные ...
Замечательные рецепты, спасибо))
👍 спасибо за рецепты.
Сколько можно показывать крутые рецепты))) Спасибо за вашу работу 🌸
Эти рецепты - просто находка!! Пробовали: готовится быстро, съедается моментально. В полном восторге даже те, кто не на диете. СПАСИБО!!
Второе блюдо-оно реально стало моим любимчиком!!! Даже мой сын его любит, не говоря уж о муже 😍😍😍
Очень интересно и аппетитно !!!
Очень, очень аппетитно, и вкусно уже готовила такую лазанью ,Спасибо Сашенька 👍❤
Спасибо за идеи 👍
Спасибо за интересные и простые рецепты!
Все рецепты супер! Готовлю с удовольствием!
Ооочень вкусно получилось, спасибо вам)👍👍👍
Спасибочки Вам за рецепт🥰💐. Буду пробывать и худеть😍
Сашенька, какая же ты молодчина!
Спасибо, что делишься полезными и интересными рецептами!
Очень хочется, чтобы канал развивался и ты радовала нас новыми полезными рецептами!
Пирог из лаваша - это бомба!!!. Обязательно приготовлю. Спасибо Саша за Ваши доступные полезные рецепты.
Спасибо за идеи! Вкуснота!
Просто вкусняшки ,спасибо за идею обязательно попробую.
Прекрасные рецепты 🥰 обязательно всё попробую сделать ☺ Спасибо большое 🤗
СУПЕР!!!БЛАГОДАРЮ!!!ВСЕХ БЛАГ ВАМ!!!
Спасибо за новенькие рецепты,будем пробовать😋
Вау!!! Бесподобно вкусно) загорелась желанием приготовить сразу как только посмотрела видео 👍🤗♥️❤️❤️🌿
Рецепты действительно гениальные !!! Спасибо огромное !
😋👍👍👍👍👍спасибо
Какие классные рецепты, спасибо вам.
Какая же Вы умничка. Спасибо. Успехов Вам и процветания Вашему каналу
Рецепты супер!👍👍👍🌹
Хорошая альтернатива пирожкам и булочкам) спасибо за рецепты!
Спасибо,очень понравилась как вы готовите,и сколько фантазий у вас.Спасибо подписалась,буду готовить как вы👍😋
Супер
Саша спасибо большое за прекрасные рецепты,уже несколько из них испробовали, все просто и очень вкусно.Люблю рецепты из лаваша , и буду ждать новой подборки.
Большое спасибо, я, думаю, что это всё очень вкусно!!!
невероятно красиво. обязательно попробую. на вкус наверно так же невероятно
Спасибо огромное за рецепты!!!!
Благодарна вам очень!!!)))
Какой лаваш хороший, белый, тонкий, как юфка турецкая. 👍👍👍
Ну очень вкусные блюда. Одни из моих самых любимых. Спасибо, Сашенька, за рецепты.
Умничка, спасибо большое!!!
Спасибо большое! Очень удобно когда несколько рецептов из одного ингредиента. Понравились все блюда!!!😍
Рецепти просто супер🤗.
Спасибо за рецепты! Лазанья--:это вкусно!
Супер рецепты! Обязательно сделаю лаваш с капустой, так как в настоящее время есть все продукты. Огромное Вам спасибо за Ваши труды , за Ваши шикарные рецепты.
Спасибо!!!
Все рецепты супер,вы умничка
Приготовила сегодня с творогом и сыром , очень вкусно !!! Спасибо !!!
Я ещё ничего не готовила, но видно что вкусно и красиво. 100👍👍👍👍👍
Лаваш с творогом получается шикарный. Очень вкусно! Спасибо!
Готовила творожный пирог, понравился. Буду пробовать и другие блюда. Спасибо 🌹 🌹 🌹
Спасибо за лайфхак о замораживании фарша👍
Спасибо за рецепт 👍👍👍
На здоровье)
Саша огромное спасибо за рецепты! С яблоками и творогом уже готовила, вся семья осталась довольна. Правда вместо орешек добавила изюм, то что было под рукой, но попробую и с орешками 💐
Готовила лазанью из лаваша, получилось просто супер! Мужу тоже очень понравилось 👍.
Так опетитно молодец красавица😍😍😍😍😍
Добрый вечер.
Приготовила 2ва первых блюда из ролика, как худеть? Такое все вкусное остановиться не реально!
Спасибо за рецепты
Спасибо ,за замечательные рецепты!
На здоровье 😘
Благодарю!Благодарю!Благодарю!милая,Сашенька!🙏🙏🙏👍💕
Ваш канал просто находка для меня😃😃😃😃😋😋😋😋
Спасибо за рецепты. Обязательно попробую. А сладкий я уже пробовала делать раньше, только вместо яблока банан.
Спасибо большое
Лазанья очень вкусная... спасибо большое за рецепт!!!!😊
Спосибо за рецепт❤️нашла ваш канал месяц назад и очень понравился🥗Успехов вам 🥰
Спасибо
Спасибо, сделала сегодня пирог с творогом, все заценили 👍🏻😘
Огромное спасибо за подборку. Делала пирог с творогом и сыром. Вкусно! В сладкий рулет положила грушу. Супер!
Поставила в духовку лаваш с творогом и сыром ! Будем пробовать ) спасибо за рецепты ))
Все рецепты просто отличные! Простые в приготовлении, очень вкусные, из простых продуктов, низкокалорийные! Список достоинств можно продолжать!...
Хорошая подача рецептов - без лишних слов, коротко и ясно!
Никак не могу понять - почему мало подписчиков?!
Готовила по рецепту #2 несколько раз. Очень вкусно получается. Спасибо за рецепты
Приятное быстрое блюдо. На дачю то что надо
Огромное спасибо!!!Как раз то,что нужно!Улитку очень люблю,давно не готовила,пирог вкуснейший и фарш менять можно;)
На здоровье ❤️ Обязательно попробуйте ещё лазанью и пирог с творогом, прям бомба)
@@AleksandraVasilyeva Спасибо ! Молодец !
Репост подруге сделала и сама думаю попробую что-нибудь сделать. Всё кажется таким простым, что и дитя сделает. Успехов Вам в жизни и на канале
Катюша, Вы абсолютно правы, по поводу помощи животным, но на сегодня, эту помощь надо делить на два!
Машенька,очень очень все понравилось!!!как же просто и полезно...
Сашенька
Для меня это лучшие блюда из лаваша.Нахожусь на ПП беру на заметку эти вкусняхи. С меня подписка и жионый лайк !!! Спасибо за простые,быстрые и доступные рецепты, процветания вашему каналу....👍👌👋👋👋
Молодец! Очень понравились рецепты, особенно последние два с творогом и др. Ингредиентами, спасибо!!!!
Готовьте на здоровье ❤️
Я подписалась, и хочу ещё много увидеть от этой замечательной хозяюшки!!!
Для одинокого мужика самое то 👍спасибо, попробую ✌
Спасибо большое за рецепты, очень вкусно и полезно.! Я тоже делаю из лаваша много вкусняшек. Также вместо лаваша, я делаю творожную массу с зеленью( чеснок) рулеты из омлета. А в вместо меда, можно положить банан, протертый через блендер. Спасибо, удачи!😊
Хорошая идея с бананом,я не любитель мёда👍🏻
Спасибо огромное за рецепты. Приготовила пирог с капустой. Все очень просто и вкусно.
Из лаваша.
Благодарю Вас за хорошие и легкие в приготовлении блюда. Лаваш - это находка!
Не люблю возиться с тестом,да и не получается его замешивать.Лавашь идеальный выход для меня👍👍👍😍
Как можно написать лавашь, если везде, даже в начале, написано правильно?😂
Вот говорят надо худеть...
Я всё перепробовала...
Всё такое вкусное...
Ну как не жрать то))))
Супер!! Как всегда во время)))
Рецепты очень классные. Спасибо.
десерт делаю с вишней...больше всех нравится
Уу какая красота,иду достану грудинку с морозильной камеры,и завтра приготовлю,сын давно просит что то вкусненькое типа пирогов,но это не вредно,спасибо!!!!!! Всем здоровья и удачи!
Такая вкуснятина, на 100гр не остановиться))))))так вкусно не стоит готовить 🤭🤭🤭
Спасибо. Тоже так готовлю. Никакой возни, раз и готово. И очень вкусно.
На здоровье)
Лазанью из лаваша я делала, 😉сынуле понравилось! Ему такое хоть каждый день готовь👌👍
Ваув, какие крутые рецепты!🤩🤩 Так, завтра за лавашом!😁👍
Спасибо вам большое!🥰
Ого, какой у Вас лаваш длинный....😮,
Готовила по рецепу 2,очень понравился всем домашним.Готовлю снова!! Спасибо Вам большое.
На здоровье, очень рада что Вам понравилось ❤️
Супер ) мы каждый день теперь готовим с лавашом ) как же это вкусно ! И дети любят и с тестом не нужно возиться ! Спасибо огромное
тоже делаю пирог улитку,делаю из творга с укропом,только в заливку добавляю еще сметану или кефир,он так сочнее получается
Spasibo,iz lavaša deistvitelno poličajutsia očen vkusnie į nedorogie bliuda,gorazdo lučše čem iz testą į menee kaloriinie, ogromnoe spasibo za recept
Приготовила рецепт №2 . Огромное спасибо,очень вкусно ,мне пригодились замороженные мною помидоры (через блендер ). Через неделю буду готовить рецепт №1 ,чтобы не избаловать себя и мужа , нужен перерыв.
Рецепты супер супер супер 😘😘😘😘😘. Скажите пожалуйста какой именно вы используете лаваш ?
Спасибо большое!!! Прямо в тему!!!!
На здоровье)