je te trouve remarquable merci ça m'aide énormément ce que tu dit sortir de l'enfer n'ai pas chose facile et retrouver son identité n'ai pas facile c'est un long chemin de reconstruire après avoir était saboté c'est très compliqué je m'aime donc je suis💕
Vidéo très intéressante, les choses sont très bien expliquées. Etre honnête avec soi-même, s'écouter, sans sombrer dans le narcissisme, c'est important. Ainsi, quant on dit "oui", c'est un vrai oui, sincère, et réfléchi, et quant on dit "non", c'est pareil. Il faut d'abord être capable de se respecter soi-même, avant de pouvoir respecter les autres, s'aimer soi-même, pour pouvoir aimer quelqu'un d'autre, etc. ... Donner, et recevoir, c'est la même chose, cela doit être en accord avec soi-même. Merci beaucoup, pour toutes ces vidéos.
Bravo et merci pour vos vidéos ! Elles sont très éclairantes. Vos explications sont claires et rationnelles. Vous avez mille fois raison : il est essentiel d'évaluer l'attitude de quelqu'un à ses actes. J'ai remarqué que l'une des caractéristiques du PN est la contradiction : contradiction entre ses actes et ses paroles, mais aussi contradictions dans son discours (un jour il dit une chose, le lendemain il prétend le contraire avec aplomb). Oui, il faut absolument mettre des limites. Je suis tombée plus d'une fois dans le piège de PN pour ne pas avoir su poser de limites et affirmer mes besoins face à eux. Oser penser à soi sans se soucier de l'opinion des autres change tout. J''ajouterais même que lorsque l'on accepte contre ses propres intérêts des choses dans le but de faire plaisir aux autres, on ne se fait pas respecter. On est estimé à partir du moment où, tout en étant juste et empathique, on est capable de dire "non" sans sentiment de culpabilité. Cette vidéo mérite vraiment d'être écoutée et réécoutée. Merci encore !
Elle a tellement raison!! Il faut se préserver et s écouter ( sur la fatigue notamment). Garder de la distance avec le jugement des autres, y réfléchir pour mieux se connaître mais aussi sentir si cela sonne avec votre propre conscience de vous même. Donc être confiant en soi tout en accordant une marge à la remise en question si nécessaire.
Bonsoir. Je suis d'accord avec vous, je pense aussi que le mieux c'est de mettre des limites, chacun sa place aussi pour l'harmonie, l'équilibre de vie, puis le oui et le non doivent être honnête, affirmé, tout en restant dans le respect. Bises.
Bonjour tous, et merci de vos conseils et soutien jai perdu mon appart de largent et des tableaux ke jaimais et je men veux pour largent et mes tableaux... la situation est devenu ingérable et incontrolable une situation boule de neige en dérapages .. obligée de trouver un appart à la campagne en cata (500 kms du pn= ouf!!!!) près de la famille peu soutien mais 2 personnes me soutiennent et g un appart qui me plait et un environnement de nature et un chat ami.. par contre, étrangement je croise bcp de malades mentaux ..1 'prétendant' harceleur manipulateur, 1 bipolaire et 1 violent désaxé.. alors que je fuyais paris et ses névosés .. à croire kils me détectent mais je dégage toutes les personnes qui sont pas bonnes.. et jai appris à dégager et sais mettre des limites quitte à manipuler pour avoir la paix (de façon récurrente = quand je me positionne et dis NON poliment et fermement, on ne m'écoute pas cause tjrs tu m'intéresses je t'impose mes besoins alors je suis obligée de taper sur la table hausser le ton et imposer par écrit mes besoins et limites ,c'est dingue ça de devoir lutter pour etre respectée et simplement entendue ... c'est koi ces gens envahissants qui manipulent pour obtenir gain de leur cause, on è dans un monde de dingues là!?!! je trouve que bcp de gens sont manipulants et plus qu'avant .. et vous qu'en pensez vous???) ..ya 3 mois, alors que j'allais mieux le pn est revenu et je lai dégagé o bout de 5 appels.. réaction hyper épidermique de rejet je ne le supporte plus et lui ai coupé toute entrée de contact selon son système ; lui ai mis le nez par texto dans ses contradictions et devant la responsabilté de ses paroles et de ses (non) actes.. plus de fo semblants + de flous.. ce qui est difficile pour moi cest davoir autant perdu .. et de lavaler .. avez vous des conseils ?? connaissez vous des gens qui ont tout perdu et nt réussi à remonter la pente?? 1/ cest comme si ya eu tellement de pertes matérielles que ça a creusé la profondeur du trou que je dois remonter .. ya eu tellement de perte que jai du mal à l'avaler et remonter .. yen aurait moins, je pense que ce serait +léger et plus facile pour tourner la page .. 2/ de plus, jai appris et compris que je suis surdouée et cette différence pas facile à accepter car je me sens un peu extraterreste .. et isolée .. on comprend pas l'étendue de mon champ "créatif et relationnel" ni les paradoxes 3/ isolée sans relation affective saine sans nouvelles relations vraiment porteuse, donc la solitude dur dur .. et la tristesse de voir autant de gens qui e sentent mal et qui sont aggressifs et dans des relations pourries de chantage divers et de manip .. je vois peu de gens qui savent créer une relation saine d'emblée avec respect (la base pour une relation sur laquelle batir....) le respect cest vraiment la base .. est ce moi ou la sté a pris 4/rebondir ailleurs dans une ville qui mapporte plus de motivation et de créativité 5/commencer un projet créatif 6/me pardonner... ça fait bcp .. 7/ je me trouve moche et jai pris 10 kilos et je suis ENCORE au régime (pas compris comment g autant pris ..) 8/suis encore angoissée et dépitée du "résultat" de la situation ça fait un sacré coup sur ma "naiveté" sur la vie et sur les gens et sur l'amour et sur mes parents pervers dominants et certains membres de ma famille très critik jugeants non le monde c'est pas tous de bonne volonté tous de bonne foi tous de bonne intention (grosse désillusion) ans le fond, on est tous bons .. triste d'etre moins spontanée et de devoir faire attention et de virer les toxiks.. j'étais rayonnante quand je l'a rencontré .. merci de tous vos soutiens..
javais un coup de mou .. mais je mappuie aussi sur les points positifs à renforcer .. : je suis tout de meme contente : de savoir dégager les toxiks et les repérer de mettre 1 point essentiel de base dans mes relations : le respect - si ya pas et ben tant pis! j'arrête! alors qu'avant j'étais dans des compromis bancals pour ne pas être seule .. meme si cest pas facile je sens que je ré-équilibre ma vie avec de nouvelles bases (le + difficile étant detre si seule et de pas partager mes valeurs avec un doudou chéri) davoir du temps pour moi et regouter écouter mes envies redéfinir un chemin 1 appart qui me plait je mange à ma faim je suis pas dehors à la strass jai un toit et dans l'assiette ..;) un chat des oiseaux du ciel horizon air eau forêt campagne pas de voiture du calme pas de stress slow life revenir à l'essentiel moins superflu ni trop compenser pulsionnel (les "fo à tout prix que .. ") moins de pression que je me mets une amie qui m'écoute avec bienveillance un début d'appétance d'appétit de goût pour moi et mes projets un début de plaisir et l'envie de refaire du créatif un début d'envie de lancer un bizeness (chose que jai jamais fait jusqu'au bout et tenter laventure de l'entreprenariat internet avec des objets créa) m'oxygéner gérer les émotions apaiser dormir être sûre et déterminée à ne +jamais revivre un tel cauchemar à rejouer les sauveuses le plus dur est déjà derrière moi...
@@lisahello382 La tolérance c'est justement ne pas tolérer l'intolérable.Méfies toi des gens qui sont intransigeants, ce sont eux qui vont te demander de supporter le plus au quotidien.
J'ai appris à me faire respecter grâce à mes enfants. Si ça ne me dérangeait qu'à moitié de me faire malmener, je n'ai jamais supporté de voir mes enfants se faire malmener une seule seconde. Ils m'ont appris à poser des limites aux autres (et à moi en tant que parent) pour les protéger.
Pour compléter ce thème, je vous conseille de visionner sur You Tube les principes de Jacques Salomé. La limite: le PN à cette caractéristique de ne pas connaître les frontières de l autre, son conjoint de préférence. Donc il ne respecte pas l autre, l autre étant objet. Il le dépossède financièrement, il le dépossède de sa pensée, de son libre arbitre il le dépossède de son émancipation. Donc , pour ce qui me concerne, le PN a dégagé à la première tentative de gifle. Et pourtant, après seulement 4 mois de relation, il avait réussi à me faire du mal, par les mots.
On as du mal à croire la négativité, grossierté, mesquinerie de ces gens là, tellement c'est caricatural au départ et c'est là notre plus grosse erreur.On pense au départ que ce sont des gens qui ne sont que maladroits et on leur appliquent un filtre personnel inconsciemment pour pouvoir les supporter au départ, sauf qu'on ne se le dit pas ou qu'on l'oublies trop vite.On s'induit en erreur sur la façon de communiquer avec ces ordures, parce qu'on confond souvent la forme avec le fond.Ces gens là ont le même fond que la forme qu'ils expriment et c'est ça qui nous échappent, car pour nous, c'est impensable. En fait, en face de personnes ambigues et rébarbatives dans leurs paroles et/ou comportement, il faut de suite en tenir compte et se positionner en retrait ou mettre des distances émotives, empathiques que ce soit pour une relation amicale, "amoureuse"(pire), sportive ou professionnelle et apprendre à mieux se connaitre pour savoir, ce qu'on peut réellement supporter, quelles sont nos limites. Quelqu'un qui pense qu'être hyper tolérant, c'est être plus fort, plus humain et plus intelligent que les autres est en réalité dans la bétise de l'illusion et la sur-estimation de ses moyens, il sera d'office déprécié par le commun des mortels ou exploité par des gens malsains et récupérateurs.
Vous êtes top dans toutes vos vidéos. Très clair et complet. Super pour faire le constat de notre positionnement dans nos relations, réajuster le trop et le trop peu, l'acceptable et l'inacceptable pour se respecter et se faire respecter... ☺ La meilleure façon de s'aimer (nous-même et entre-nous) Merci 💖
Il y a des gens toxiques qui vous rabaissent durement mais qui le font aussi sans avoir l'air d'y toucher, du genre : "tu as une petite mine, tu n'as pas l'air d'aller bien" !. (Alors que l'on va très très bien justement et qu'aujourd'hui on se sent toute belle"), il y a aussi des réflexions comme : "je pense que tu as peur", (des choses anodines en apparence mais qui sont fausses !). Là, moi j'ai tendance à laisser passer car je n'ai PAS eu le temps de répondre, c'est passé comme un flash !. Du coup peu après et paf, les pensées qui commence à tourner "j'aurais dut lui dire ceci où cela, je ne me suis pas défendu ! grrr !). Comment faire ?
Vous pouvez avoir un stock personnel de petites phrases anodines malveillantes à sortir à ces personnes que vous pouvez imaginez spécifiquement pour ces ou cette personne et leur sortir au bon moment, quand ils vous disent un truc pourri mine de rien. Ça suppose en amont de voir ce qui pourrait les toucher négativement. 2ème option : vous pouvez répondre par exemple que le chauffeur de bus vous a fait un compliment aujourd'hui et que vous avez justement une mine radieuse parce que vous avez été complimentée !
mignon ton chat.je suis ok sur le fait que on ne parle pas assez des hommes battue qui sont pour moi oublié et négligée et que les hommes battue mérite que l'on se batte pour eux également.
Mouaih !!! Parfois, ça coûte de dire non. Une fois ce cap franchi, il ne faut pas céder à la culpabilité. si seulement j'avais su... Si seulement j'avais pu savoir au bon moment...
Merci pour votre vidéo! Je comprends mieux maintenant pourquoi l'homme que j'aime dit toujours "oui " a sa femme, pour des choses qui ne lui conviennent pas, d'abord parce qu"il ne se respecte pas ,donc comment pourrait-il s'aimer lui meme?? Je pense qu'il a compris, cela recemment, en passant du temps ensemble, mais "ses olbligations " envers sa femme PN (marié depuis 43 ans, je ne le savais pas quand nous nous sommes rencontrés) sont prioritaires, et cela va tres loin au detriment de notre relation par peur surtout, car s'il lui dit "non, il risque les insultes, les coups.La vie m'a appris a me faire respecter, à m'aimer , a aimer les autres alors je lui donne des limites qu'il a du mal a accepter, alors il reste avec elle.. Je pense qu'un jour, elle menacera sa vie et là, il partira, par peur, instinct de survie!
Bonjour ! ce serait sympa que vous fassiez une video sur comment aider ma petite soeur de 20 ans hp a se rendre compte qu'elle est sous l'emprise du pn, qui est notre père (d'après mon psy je lui suit aussi, je vais passer des test bientôt) et je suis désemparée car je me suis débarrassé de son emprise, ma mère a enfin demandé le divorce, mais c'est maintenant à ma soeur qu'il s'attaque (alors qu'elle a très mal vécu le divorce et qu'elle était très faible).... c'est vraiment très dur pour moi d'assister à ça ! merci beaucoup !
+D Laurent .... merci pour ces conseils. ... frustré oui je le suis ... j affronte trop de PN dans mon entourage. ... Ces vidéos m ont réveillé j ai compris d ou viennent quelques uns de mes échecs. ...
Hé oui quand votre mari vous dis qu il vous aime le lundi par exemple Et que le mercredi et bien il vous dis ne plus aimer ... À cause d une chose que Vous avez faite et qu il n'aime pas ..... Très bizarre .... Et si vous insistez en disant Je ne comprends pas .... La réponse du PN est ... Pose pas de questions tu n'auraz Pas de réponse ..... Il m'aura fallu du temps pour comprendre
je me permet cette question, mais le pervers narcissique peut il avoir des points commun avec un depressif mélancolique...ou des mecanismes qui sont parfois identiques.
ILs sont tout le temps en dépression, mais de leur faits, c'est la différence avec les autres.Quand tu fais que des coups de crasse autour de toi, tu peux pas avoir un environnement paisible, agréable et épanouissant.
Beaucoup plus difficile à prouver, il faut tout consigner, si cas de divorce ou de séparation.En cas de vie conjugale sans expression de vouloir rompre, il faut partir, il n'y a pas d'autres solutions.
j'ai perdu mon travail avec une personne pn voulait absolument se marier j'avais beau lui mettre des barrières,je lui claquet la porte au pied, je me laisser pas faire,et plus vous le rejeter plus il prenait plaisir ,les témoins ne bouge pas ,la police surchargé de dossier ne peuvent être traités car aucun soutien de la hiérarchie , j'avais des idées parfois meurtrières ,et le pn avais un palmarès dans son passifs ,violeur ,violent,intrusive un vrai danger un beau parleur et il passé partout socialement volontaire une image contraire de la réalité ,la famille ne m'aider pas puisque eu même des pn j’étais pas de tous aidé au contraire bref actuellement je m'en suis sortie ,et je sais les repérais ils sont n'ombreux je n'accorde pas mon amitié facilement, ils faut lire entre les lignes ,observé c'est comme un jeux de protection ! ne rien ramené à soit vos mieux être seul que mal accompagné .prenais soin de vous car votre meilleur amie c'est vous même ! il y'a pas de secret !
Il y a, en fait une façon de faire. Le respect pour soi, ça commence au début : dès le début, pour des détails, il faut mettre des limites. Si on le fait pour des petites choses, les autres ne se permettront pas le reste. Ou mettre des limites dans sa façon de parler : on peut dire : "ce n'est pas grave" à quelqu'un qui a débordé ou répondre autrement : "oui, effectivement, je n'ai pas trop apprécié" Cela change tout. Dans la première réponse, rien n'est grave et donc l'autre continuera ou/et fera pire les prochaines fois. Dans la 2nde réponse, l'autre se dira, même inconsciemment, "ah, il ou elle n'accepte pas tout". Donc l'autre ne se permettra pas "de tout nous faire". C'est comme cela qu'on s'aime et qu'on se fait respecter. La personne la plus importante de notre vie doit toujours rester nous même. :)
Que faire si l'on est marriés aussi il faut s'aimer soi même, mais il faut être tolérant aussi n'est ce pas
8 лет назад+3
+Marck Marck : Oui, bien entendu, il faut être tolérant mais avec les personnes de bonnes intentions ;) Dans un couple bienveillant, il s'agira d'un réel partage, d'un estime réciproque réel qui va normalement renforcer l'estime que chacun a de lui-même. Lorsque l'estime de soi souffre au contact de l'autre alors il faut se poser des questions sur la nature du couple.
vous vivez avec un monstre dans votre travail il n'y a que des monstres les amies je n'en parle pas tout aussi monstrueuses j'arrive à croire que je n'attire que des personnages de cet acabit .j'en suis consciente je lutte pour m'en défaire .mais je ne trouve jamais la clé pour en sortir .et chaque jour je me remets en question en me flagellant car je sais que je dois retrouver ma sérénité.
8 лет назад+14
A mon sens, ce qui fait que vous attirez toujours ce genre de personnage sans savoir vous en défaire rapidement est précisément le fait que vous avez tendance à vous flageller plutôt que d'être bienveillant avec vous mêmes. C'est cette capacité de culpabilisation que vous avez qui les attire. Il est temps de vous traiter avec tolérance même si vous ne parvenez pas à être comme vous le voulez...
Si vous culpabiliser a tous bout de champ les mauvaises persones en profitent pr vous transformer en bouc emissaire. J'etais et lorsque je doute de moi je suis souvent comme ça. Ils en profitent pour vous dire vous n'etes pas ceci vous n'avez pas fait cela. Et vous tiennent responsable de n'importe quoi. Travailler sur la confiance nous rendra plus libre.
en tant que spy vous venezpour la premiere fois de me faire mal au coeur une baffe oui ,une fois pour recadrer ,non bof.on peut signifier la violence pour prouvez la limite(imager) ,;la pratiquer par la force ou l'esprit non
Les victimes de pn doivent mettre des limites claires et des conséquences claires si ces limittes sont franchies plaintes à la police par exemple ou sépararion imédiate si il y a de l'abus peut importe la forme il ne va pas les respecter et a ce moment ne pas croire du contraire et agir l'étape conséquence et si il y a vengeance de sa part reconséquence sinon vous etes piégé par lui
Bjr Catherine, Manipulable, faut voir, un FP peux laissé faire les choses pour juger de la suite à tenir. Avec un(e) PN, ça va changer tt l'temps. (Pas facile)... Maintenant (normal ou pas)... De voir partir sa compagne en soirée, avec des amis(e) qui ne vs sont pas présentés, en mini J, et sans s/vêtements... Alors, naïf ou jaloux...? Tout l'monde n'est pas "épicurien" voir Carpe ediem...
je te trouve remarquable merci ça m'aide énormément ce que tu dit sortir de l'enfer n'ai pas chose facile et retrouver son identité n'ai pas facile c'est un long chemin de reconstruire après avoir était saboté c'est très compliqué je m'aime donc je suis💕
Vidéo très intéressante, les choses sont très bien expliquées. Etre honnête avec soi-même, s'écouter, sans sombrer dans le narcissisme, c'est important. Ainsi, quant on dit "oui", c'est un vrai oui, sincère, et réfléchi, et quant on dit "non", c'est pareil. Il faut d'abord être capable de se respecter soi-même, avant de pouvoir respecter les autres, s'aimer soi-même, pour pouvoir aimer quelqu'un d'autre, etc. ... Donner, et recevoir, c'est la même chose, cela doit être en accord avec soi-même. Merci beaucoup, pour toutes ces vidéos.
Vous êtes superbe ! Vous êtes formidable ! Vraiment, continuez vos vidéos ! Vraiment, continuez !
Sûr,vous avez tout compris et vous le dites très bien!Quelle chance de pouvoir vous entendre!JE me sens pleine de gratitude!Bonne soirée!!!!
merci pour vos video, qui m’apprennent beaucoup et me permettent de me reconstruire
Bravo et merci pour vos vidéos ! Elles sont très éclairantes. Vos explications sont claires et rationnelles.
Vous avez mille fois raison : il est essentiel d'évaluer l'attitude de quelqu'un à ses actes. J'ai remarqué que l'une des caractéristiques du PN est la contradiction : contradiction entre ses actes et ses paroles, mais aussi contradictions dans son discours (un jour il dit une chose, le lendemain il prétend le contraire avec aplomb).
Oui, il faut absolument mettre des limites. Je suis tombée plus d'une fois dans le piège de PN pour ne pas avoir su poser de limites et affirmer mes besoins face à eux. Oser penser à soi sans se soucier de l'opinion des autres change tout. J''ajouterais même que lorsque l'on accepte contre ses propres intérêts des choses dans le but de faire plaisir aux autres, on ne se fait pas respecter. On est estimé à partir du moment où, tout en étant juste et empathique, on est capable de dire "non" sans sentiment de culpabilité.
Cette vidéo mérite vraiment d'être écoutée et réécoutée. Merci encore !
Elle a tellement raison!! Il faut se préserver et s écouter ( sur la fatigue notamment). Garder de la distance avec le jugement des autres, y réfléchir pour mieux se connaître mais aussi sentir si cela sonne avec votre propre conscience de vous même. Donc être confiant en soi tout en accordant une marge à la remise en question si nécessaire.
Bonsoir. Je suis d'accord avec vous, je pense aussi que le mieux c'est de mettre des limites, chacun sa place aussi pour l'harmonie, l'équilibre de vie, puis le oui et le non doivent être honnête, affirmé, tout en restant dans le respect. Bises.
Merci, merci et encore MERCI....car je suis troooop gentille mais je vais commencer à me soigner....
Bonjour tous, et merci de vos conseils et soutien
jai perdu mon appart de largent et des tableaux ke jaimais et je men veux pour largent et mes tableaux... la situation est devenu ingérable et incontrolable une situation boule de neige en dérapages .. obligée de trouver un appart à la campagne en cata (500 kms du pn= ouf!!!!) près de la famille peu soutien mais 2 personnes me soutiennent et g un appart qui me plait et un environnement de nature et un chat ami..
par contre, étrangement je croise bcp de malades mentaux ..1 'prétendant' harceleur manipulateur, 1 bipolaire et 1 violent désaxé.. alors que je fuyais paris et ses névosés .. à croire kils me détectent mais je dégage toutes les personnes qui sont pas bonnes.. et jai appris à dégager et sais mettre des limites quitte à manipuler pour avoir la paix (de façon récurrente = quand je me positionne et dis NON poliment et fermement, on ne m'écoute pas cause tjrs tu m'intéresses je t'impose mes besoins alors je suis obligée de taper sur la table hausser le ton et imposer par écrit mes besoins et limites ,c'est dingue ça de devoir lutter pour etre respectée et simplement entendue ... c'est koi ces gens envahissants qui manipulent pour obtenir gain de leur cause, on è dans un monde de dingues là!?!! je trouve que bcp de gens sont manipulants et plus qu'avant .. et vous qu'en pensez vous???)
..ya 3 mois, alors que j'allais mieux le pn est revenu et je lai dégagé o bout de 5 appels.. réaction hyper épidermique de rejet je ne le supporte plus et lui ai coupé toute entrée de contact selon son système ; lui ai mis le nez par texto dans ses contradictions et devant la responsabilté de ses paroles et de ses (non) actes.. plus de fo semblants + de flous..
ce qui est difficile pour moi cest davoir autant perdu .. et de lavaler .. avez vous des conseils ?? connaissez vous des gens qui ont tout perdu et nt réussi à remonter la pente??
1/ cest comme si ya eu tellement de pertes matérielles que ça a creusé la profondeur du trou que je dois remonter ..
ya eu tellement de perte que jai du mal à l'avaler et remonter ..
yen aurait moins, je pense que ce serait +léger et plus facile pour tourner la page ..
2/ de plus, jai appris et compris que je suis surdouée et cette différence pas facile à accepter car je me sens un peu extraterreste .. et isolée .. on comprend pas l'étendue de mon champ "créatif et relationnel" ni les paradoxes
3/ isolée sans relation affective saine sans nouvelles relations vraiment porteuse, donc la solitude dur dur .. et la tristesse de voir autant de gens qui e sentent mal et qui sont aggressifs et dans des relations pourries de chantage divers et de manip .. je vois peu de gens qui savent créer une relation saine d'emblée avec respect (la base pour une relation sur laquelle batir....) le respect cest vraiment la base .. est ce moi ou la sté a pris
4/rebondir ailleurs dans une ville qui mapporte plus de motivation et de créativité
5/commencer un projet créatif
6/me pardonner... ça fait bcp ..
7/ je me trouve moche et jai pris 10 kilos et je suis ENCORE au régime (pas compris comment g autant pris ..)
8/suis encore angoissée et dépitée du "résultat" de la situation
ça fait un sacré coup sur ma "naiveté" sur la vie et sur les gens et sur l'amour et sur mes parents pervers dominants et certains membres de ma famille très critik jugeants
non le monde c'est pas tous de bonne volonté tous de bonne foi tous de bonne intention (grosse désillusion)
ans le fond, on est tous bons ..
triste d'etre moins spontanée et de devoir faire attention et de virer les toxiks..
j'étais rayonnante quand je l'a rencontré ..
merci de tous vos soutiens..
javais un coup de mou .. mais je mappuie aussi sur les points positifs à renforcer .. :
je suis tout de meme contente :
de savoir dégager les toxiks et les repérer
de mettre 1 point essentiel de base dans mes relations : le respect - si ya pas et ben tant pis! j'arrête! alors qu'avant j'étais dans des compromis bancals pour ne pas être seule ..
meme si cest pas facile je sens que je ré-équilibre ma vie avec de nouvelles bases
(le + difficile étant detre si seule et de pas partager mes valeurs avec un doudou chéri)
davoir du temps pour moi et regouter écouter mes envies redéfinir un chemin
1 appart qui me plait
je mange à ma faim
je suis pas dehors à la strass jai un toit et dans l'assiette ..;)
un chat des oiseaux du ciel horizon air eau forêt campagne
pas de voiture du calme pas de stress
slow life
revenir à l'essentiel moins superflu ni trop compenser pulsionnel (les "fo à tout prix que .. ")
moins de pression que je me mets
une amie qui m'écoute avec bienveillance
un début d'appétance d'appétit de goût pour moi et mes projets
un début de plaisir et l'envie de refaire du créatif
un début d'envie de lancer un bizeness (chose que jai jamais fait jusqu'au bout et tenter laventure de l'entreprenariat internet avec des objets créa)
m'oxygéner gérer les émotions apaiser dormir
être sûre et déterminée à ne +jamais revivre un tel cauchemar à rejouer les sauveuses
le plus dur est déjà derrière moi...
@@lisahello382
La tolérance c'est justement ne pas tolérer l'intolérable.Méfies toi des gens qui sont intransigeants, ce sont eux qui vont te demander de supporter le plus au quotidien.
J'ai appris à me faire respecter grâce à mes enfants. Si ça ne me dérangeait qu'à moitié de me faire malmener, je n'ai jamais supporté de voir mes enfants se faire malmener une seule seconde. Ils m'ont appris à poser des limites aux autres (et à moi en tant que parent) pour les protéger.
Pour compléter ce thème, je vous conseille de visionner sur You Tube les principes de Jacques Salomé. La limite: le PN à cette caractéristique de ne pas connaître les frontières de l autre, son conjoint de préférence. Donc il ne respecte pas l autre, l autre étant objet. Il le dépossède financièrement, il le dépossède de sa pensée, de son libre arbitre il le dépossède de son émancipation. Donc , pour ce qui me concerne, le PN a dégagé à la première tentative de gifle. Et pourtant, après seulement 4 mois de relation, il avait réussi à me faire du mal, par les mots.
On as du mal à croire la négativité, grossierté, mesquinerie de ces gens là, tellement c'est caricatural au départ et c'est là notre plus grosse erreur.On pense au départ que ce sont des gens qui ne sont que maladroits et on leur appliquent un filtre personnel inconsciemment pour pouvoir les supporter au départ, sauf qu'on ne se le dit pas ou qu'on l'oublies trop vite.On s'induit en erreur sur la façon de communiquer avec ces ordures, parce qu'on confond souvent la forme avec le fond.Ces gens là ont le même fond que la forme qu'ils expriment et c'est ça qui nous échappent, car pour nous, c'est impensable.
En fait, en face de personnes ambigues et rébarbatives dans leurs paroles et/ou comportement, il faut de suite en tenir compte et se positionner en retrait ou mettre des distances émotives, empathiques que ce soit pour une relation amicale, "amoureuse"(pire), sportive ou professionnelle et apprendre à mieux se connaitre pour savoir, ce qu'on peut réellement supporter, quelles sont nos limites.
Quelqu'un qui pense qu'être hyper tolérant, c'est être plus fort, plus humain et plus intelligent que les autres est en réalité dans la bétise de l'illusion et la sur-estimation de ses moyens, il sera d'office déprécié par le commun des mortels ou exploité par des gens malsains et récupérateurs.
Merci cathetrine d'avoir parlé des hommes battue ils le mérite.
J'ai une pensé pour les femmes battu et pour les hommes battue.
Ils le mérite. Sophie
Vous êtes top dans toutes vos vidéos. Très clair et complet. Super pour faire le constat de notre positionnement dans nos relations, réajuster le trop et le trop peu, l'acceptable et l'inacceptable pour se respecter et se faire respecter... ☺ La meilleure façon de s'aimer (nous-même et entre-nous) Merci 💖
Magnifique le Zorro sur le divan
TRES BONNE VIDEO : MESSAGES FORTS INDISPENSABLES POUR LES EMPATHIQUES QUI S'OUBLIENT. JE VOUS EMBRASSE FORT A TRES VITE.
Il y a des gens toxiques qui vous rabaissent durement mais qui le font aussi sans avoir l'air d'y toucher, du genre : "tu as une petite mine, tu n'as pas l'air d'aller bien" !. (Alors que l'on va très très bien justement et qu'aujourd'hui on se sent toute belle"), il y a aussi des réflexions comme : "je pense que tu as peur", (des choses anodines en apparence mais qui sont fausses !). Là, moi j'ai tendance à laisser passer car je n'ai PAS eu le temps de répondre, c'est passé comme un flash !. Du coup peu après et paf, les pensées qui commence à tourner "j'aurais dut lui dire ceci où cela, je ne me suis pas défendu ! grrr !). Comment faire ?
Vous pouvez avoir un stock personnel de petites phrases anodines malveillantes à sortir à ces personnes que vous pouvez imaginez spécifiquement pour ces ou cette personne et leur sortir au bon moment, quand ils vous disent un truc pourri mine de rien.
Ça suppose en amont de voir ce qui pourrait les toucher négativement.
2ème option : vous pouvez répondre par exemple que le chauffeur de bus vous a fait un compliment aujourd'hui et que vous avez justement une mine radieuse parce que vous avez été complimentée !
Pour répondre à quelqu'un qui vous dit : je pense que tu as peur, vous pouvez dire : je suis désolée de te décevoir mais tu manques de discernement.
Quand on réalise à 40 ans passés qu'on a été manipulée toute sa vie, on fait comment pour reprendre des repères?
On fait une psychothérapie avec un.bon psychologue il vous aidera
Woooow...
Merci pour tout le contenu que vous partagez, moi perso ça m'aide beaucoup !
Merci beaucoup pour vos informations.
Amicalement Fleur.
Un grand merci 👍🏻
+Chi Co : De Rien ;)
Quand la famille est tributaire de cette ambiance où tout le monde subit(enfants,conjoint)
Oui Petite Fleure tu es une grande défenderesse des causes ''perdues''! ;)
Merçi énormément pour cette vidéo.
mignon ton chat.je suis ok sur le fait que on ne parle pas assez
des hommes battue qui sont pour moi oublié et négligée et que
les hommes battue mérite que l'on se batte pour eux également.
Sophie "hommes battus mérite qu"on se BATTE..... pour eux...."trop de verbe battre ...Non ??lol..
Formidable, ce que vous faites
Bel ouvrage salvateur
Mouaih !!! Parfois, ça coûte de dire non. Une fois ce cap franchi, il ne faut pas céder à la culpabilité.
si seulement j'avais su... Si seulement j'avais pu savoir au bon moment...
Comment réagir quand la personne se refugie dans un silence!
Merci pour votre vidéo! Je comprends mieux maintenant pourquoi l'homme que j'aime dit toujours "oui " a sa femme, pour des choses qui ne lui conviennent pas, d'abord parce qu"il ne se respecte pas ,donc comment pourrait-il s'aimer lui meme?? Je pense qu'il a compris, cela recemment, en passant du temps ensemble, mais "ses olbligations " envers sa femme PN (marié depuis 43 ans, je ne le savais pas quand nous nous sommes rencontrés) sont prioritaires, et cela va tres loin au detriment de notre relation par peur surtout, car s'il lui dit "non, il risque les insultes, les coups.La vie m'a appris a me faire respecter, à m'aimer , a aimer les autres alors je lui donne des limites qu'il a du mal a accepter, alors il reste avec elle.. Je pense qu'un jour, elle menacera sa vie et là, il partira, par peur, instinct de survie!
la voie de la sagesse ! vécu et approuvé ! (~ !~)?
Merci
+Karim Belkouch : De Rien!
Bonjour ! ce serait sympa que vous fassiez une video sur comment aider ma petite soeur de 20 ans hp a se rendre compte qu'elle est sous l'emprise du pn, qui est notre père (d'après mon psy je lui suit aussi, je vais passer des test bientôt) et je suis désemparée car je me suis débarrassé de son emprise, ma mère a enfin demandé le divorce, mais c'est maintenant à ma soeur qu'il s'attaque (alors qu'elle a très mal vécu le divorce et qu'elle était très faible).... c'est vraiment très dur pour moi d'assister à ça ! merci beaucoup !
Margaux Eon d
Comment s aimer soit même ?
+Karim Belkouch Merci il faut s'étudier
+D Laurent : Très belle réponse!
+D Laurent ... 6 ...une attente ? pouvez vous détailler
+D Laurent .... merci pour ces conseils. ... frustré oui je le suis ... j affronte trop de PN dans mon entourage. ... Ces vidéos m ont réveillé j ai compris d ou viennent quelques uns de mes échecs. ...
+Une psy à la maison .... merci beaucoup pour tes vidéos. ...
Hé oui quand votre mari vous dis qu il vous aime le lundi par exemple
Et que le mercredi et bien il vous dis ne plus aimer ... À cause d une chose que
Vous avez faite et qu il n'aime pas ..... Très bizarre .... Et si vous insistez en disant
Je ne comprends pas .... La réponse du PN est ... Pose pas de questions tu n'auraz
Pas de réponse ..... Il m'aura fallu du temps pour comprendre
je me permet cette question, mais le pervers narcissique peut il avoir des points commun avec un depressif mélancolique...ou des mecanismes qui sont parfois identiques.
ILs sont tout le temps en dépression, mais de leur faits, c'est la différence avec les autres.Quand tu fais que des coups de crasse autour de toi, tu peux pas avoir un environnement paisible, agréable et épanouissant.
Bonjour
En ce qui concerne les hommes quel conseil contre le harcèlement moral et la violence psychologique des femmes MPN
Beaucoup plus difficile à prouver, il faut tout consigner, si cas de divorce ou de séparation.En cas de vie conjugale sans expression de vouloir rompre, il faut partir, il n'y a pas d'autres solutions.
Merci.
+michel conq : Avec Plaisir ;)
j'ai perdu mon travail avec une personne pn voulait absolument se marier j'avais beau lui mettre des barrières,je lui claquet la porte au pied, je me laisser pas faire,et plus vous le rejeter plus il prenait plaisir ,les témoins ne bouge pas ,la police surchargé de dossier ne peuvent être traités car aucun soutien de la hiérarchie , j'avais des idées parfois meurtrières ,et le pn avais un palmarès dans son passifs ,violeur ,violent,intrusive un vrai danger un beau parleur et il passé partout socialement volontaire une image contraire de la réalité ,la famille ne m'aider pas puisque eu même des pn j’étais pas de tous aidé au contraire bref actuellement je m'en suis sortie ,et je sais les repérais ils sont n'ombreux je n'accorde pas mon amitié facilement, ils faut lire entre les lignes ,observé c'est comme un jeux de protection ! ne rien ramené à soit vos mieux être seul que mal accompagné .prenais soin de vous car votre meilleur amie c'est vous même ! il y'a pas de secret !
Savoir dire non et autres stratégies à partir de 16 minutes. Jck
Ah ben si on discute on perd son job dans certains cas....
Angélique, ben si tu discutes pas c'est ta santé que tu risques de perdre....
Il y a, en fait une façon de faire.
Le respect pour soi, ça commence au début : dès le début, pour des détails, il faut mettre des limites. Si on le fait pour des petites choses, les autres ne se permettront pas le reste.
Ou mettre des limites dans sa façon de parler : on peut dire : "ce n'est pas grave" à quelqu'un qui a débordé ou répondre autrement : "oui, effectivement, je n'ai pas trop apprécié"
Cela change tout.
Dans la première réponse, rien n'est grave et donc l'autre continuera ou/et fera pire les prochaines fois. Dans la 2nde réponse, l'autre se dira, même inconsciemment, "ah, il ou elle n'accepte pas tout".
Donc l'autre ne se permettra pas "de tout nous faire".
C'est comme cela qu'on s'aime et qu'on se fait respecter.
La personne la plus importante de notre vie doit toujours rester nous même. :)
Oui c'est grave !
Bonjour, j'apprécie beaucoup vos vidéos. Elles m'apportent énormément.
J'aimerais savoir comment vous poser 1 question?
Que faire si l'on est marriés aussi il faut s'aimer soi même, mais il faut être tolérant aussi n'est ce pas
+Marck Marck : Oui, bien entendu, il faut être tolérant mais avec les personnes de bonnes intentions ;) Dans un couple bienveillant, il s'agira d'un réel partage, d'un estime réciproque réel qui va normalement renforcer l'estime que chacun a de lui-même. Lorsque l'estime de soi souffre au contact de l'autre alors il faut se poser des questions sur la nature du couple.
vous vivez avec un monstre dans votre travail il n'y a que des monstres les amies je n'en parle pas tout aussi monstrueuses j'arrive à croire que je n'attire que des personnages de cet acabit .j'en suis consciente je lutte pour m'en défaire .mais je ne trouve jamais la clé pour en sortir .et chaque jour je me remets en question en me flagellant car je sais que je dois retrouver ma sérénité.
A mon sens, ce qui fait que vous attirez toujours ce genre de personnage sans savoir vous en défaire rapidement est précisément le fait que vous avez tendance à vous flageller plutôt que d'être bienveillant avec vous mêmes. C'est cette capacité de culpabilisation que vous avez qui les attire. Il est temps de vous traiter avec tolérance même si vous ne parvenez pas à être comme vous le voulez...
.oui je crois qu'il est temps de sortir de cette culpabilité qui ma d'ailleurs empoisonnée toute mon existence .merci d'avoir répondu
Si vous culpabiliser a tous bout de champ les mauvaises persones en profitent pr vous transformer en bouc emissaire. J'etais et lorsque je doute de moi je suis souvent comme ça. Ils en profitent pour vous dire vous n'etes pas ceci vous n'avez pas fait cela. Et vous tiennent responsable de n'importe quoi. Travailler sur la confiance nous rendra plus libre.
en tant que spy vous venezpour la premiere fois de me faire mal au coeur une baffe oui ,une fois pour recadrer ,non bof.on peut signifier la violence pour prouvez la limite(imager)
,;la pratiquer par la force ou l'esprit non
Je veux dire de manière anonyme car les PN apprécient également vos vidéos...
Ça m'étonnerait beaucoup.
Je vais passer noel avec un pn, je suis decourager
Wow
Les victimes de pn doivent mettre des limites claires et des conséquences claires si ces limittes sont franchies plaintes à la police par exemple ou sépararion imédiate si il y a de l'abus peut importe la forme il ne va pas les respecter et a ce moment ne pas croire du contraire et agir l'étape conséquence et si il y a vengeance de sa part reconséquence sinon vous etes piégé par lui
☺💟
Bjr Catherine,
Manipulable, faut voir, un FP peux laissé faire les choses pour juger de la suite à tenir. Avec un(e) PN, ça va changer tt l'temps. (Pas facile)...
Maintenant (normal ou pas)...
De voir partir sa compagne en soirée, avec des amis(e) qui ne vs sont pas présentés, en mini J, et sans s/vêtements... Alors, naïf ou jaloux...? Tout l'monde n'est pas "épicurien" voir Carpe ediem...
Un point fondamental que je défends aussi : le droit de me promener torse nu... ;-)
les frissons du chat
Salut le chat ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
Moi je me suis rebellee a 18ans j ai pris une sacré baffe de mon père je m en souviens encore....
merci
+kendra mel : De rien!