بدنسازی بوکس (تقویت ضربه هوک)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 янв 2025

Комментарии • 44

  • @پرهامصحبتی
    @پرهامصحبتی Год назад

    بهترین استاد در فضای مجازی میتونی پیدا کنی همینه . استاد همیشه تنت سلامت و همیشه خوش باشی🫡🤲❤️‍🩹

    • @MOHSENAHANI
      @MOHSENAHANI  Год назад

      ممنونم ،لطف دارید ❤️🥊

  • @ayuobk3964
    @ayuobk3964 Год назад +1

    ممنون از بودنت کاک‌ محسن
    واقعا عالی هستین استاد
    شیرمرد اصفهان
    🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

    • @MOHSENAHANI
      @MOHSENAHANI  Год назад

      خواهش میکنم ،لطف دارید ❤️🥊

  • @majidahani3630
    @majidahani3630 Год назад

    بی نظیرترینی استاد ، نگران نباش که همه ازت کپی میکنند این مهمه ک خودشون میدونند با کپی و تقلید دارن پیش میرند ولی شما اولین بودی و هستی چه تو فایت و چه در اخلاق و چه در نوع تمرین ❤❤❤

    • @MOHSENAHANI
      @MOHSENAHANI  Год назад

      ممنونم داداش فهيم و فایتر واقعی ❤️🙏❤️🥋❤️

  • @mostafabahadori3341
    @mostafabahadori3341 Год назад

    سلام استاد،ویدیوی بدنسازیتون برای ضربه هوک خیلی خوب و آموزنده بود،ممنون و متشکریم ازتون استاد

    • @MOHSENAHANI
      @MOHSENAHANI  Год назад

      سلام
      خواهش میکنم، موفق باشید 🥊🌹

  • @RickTube796
    @RickTube796 Год назад

    بهترین چنل یوتیوب برای رزمی کارا🔥🔥

  • @cleverhunter9034
    @cleverhunter9034 Год назад

    مربی کار درست🙏

  • @amirhassankhajehfard284
    @amirhassankhajehfard284 Год назад

    قلب ما هستین استاد❤️👑🥊

    • @MOHSENAHANI
      @MOHSENAHANI  Год назад

      قربونت امیر جان عزیزی ❤️🙏

  • @ghazalshahsavari-rd3dr
    @ghazalshahsavari-rd3dr Год назад

    ❤❤❤❤❤❤ تنت سلامت استاد

  • @ebliscohen1129
    @ebliscohen1129 5 месяцев назад

    استاد یه دونه ای ❤❤بامرام

    • @MOHSENAHANI
      @MOHSENAHANI  5 месяцев назад

      @@ebliscohen1129 خیلی ممنونم ❤️

  • @TITANs78-d2j
    @TITANs78-d2j Год назад

    مرد خودتی قهرمان🥊❤️

  • @MajidSaghafi-kv9qi
    @MajidSaghafi-kv9qi 11 месяцев назад

    درود استاد ❤

  • @mosa5311
    @mosa5311 Год назад

    سلام عالی ممنون.❤❤❤

    • @MOHSENAHANI
      @MOHSENAHANI  Год назад

      سلام خواهش میکنم ❤️🥊

  • @hamedghodrati1454
    @hamedghodrati1454 Год назад

    تشکر بابت این ویدیو

  • @hamedghodrati1454
    @hamedghodrati1454 Год назад

    برای آور هند هم ویدیو بذارین لطفا

    • @MOHSENAHANI
      @MOHSENAHANI  Год назад

      گذاشتم ،به پلی لیست کانالم مراجعه کنید

    • @hamedghodrati1454
      @hamedghodrati1454 Год назад

      @@MOHSENAHANI تشکر حتما نگاه میکنم

    • @MOHSENAHANI
      @MOHSENAHANI  Год назад

      @@hamedghodrati1454 🙏👍

  • @Amir-un9ic
    @Amir-un9ic Год назад

    سلام خسته نباشین
    استاد تعداد ست و تکرار های تمرین این حرکات رو لطف میکنین راهنمایی کنین؟

    • @MOHSENAHANI
      @MOHSENAHANI  Год назад

      سلام ممنون
      از سه ست 15 تایی شروع کنید و تدریجی اضافه بشه

    • @Amir-un9ic
      @Amir-un9ic Год назад

      @@MOHSENAHANI خیلی ممنون🙏🙏🙏

  • @hesamcuber6048
    @hesamcuber6048 Год назад

    استاد داخل ویدئو بستن باند بوکس حرفه ای اسم برند اون باند رنگ زرد چی بود؟؟؟؟

  • @sepidehcheshmeh2695
    @sepidehcheshmeh2695 Год назад

    خیلی عالی بود ممنون
    عذر میخوام من یه سوالی داشتم بنده در فایت گردنم خیلی تکون میخوره
    میشه برای قوی کردن عضلات گردن تمرین بگین

    • @MOHSENAHANI
      @MOHSENAHANI  Год назад

      خواهش میکنم
      بله یه ویدئو درست میکنم

    • @sepidehcheshmeh2695
      @sepidehcheshmeh2695 Год назад

      @@MOHSENAHANI ممنونم از لطفتون 🙏

  • @online_dollar1358
    @online_dollar1358 Год назад

    ❤❤

  • @حسینجلال-ل3ف
    @حسینجلال-ل3ف Год назад

    استاد مبارزه تمرینی بذار بین شاگردا

  • @yasihosseini3320
    @yasihosseini3320 10 месяцев назад

    ☑️☑️☑️☑️🎯🎯🎯🎯