清水なほみのコーチングカフェ第88回

なんとなく定期配信、第88回目です。
今回のテーマは「後悔・罪悪感との付き合い方」です。
過去の出来事や、自分の選択に対して、「ああしておけばよかった・・・」「なんでこんなことをしてしまったんだ・・・」といった気持ちを抱えることは、多かれ少なかれ誰もが体験するかと思われます。
この「後悔や罪悪感」を、どのように自分の人生に招き入れて、そして活用していけるのかについてお話しする予定です。