Pengalaman ku diet itu pake diet telur.. porsi pagi itu oat, siang nya telur tanpa nasi.. dan emg hobi bgtt hampir tiap hari makan telur rebus, karena telur mknan paling gampang untuk aku yg ngga di rmh karena lagi kuliah, tp setelah beberapa Minggu kemudian badan gatel² ... Jd hati² y guys.. ini namanya hiperprotein/kelebihan protein.. yg mana bisa bikin kulit gatal² bintik kemerahan, jd bkn nya sehat malah harus minum obat²tan antihistamin kaya mexon dll untuk memblok protein ² yg ada pada tubuh agar tidak berlebihan:)
Catatan yang perlu di ketahui kalau untuk kaya semisal anak² itu banyak protein baik bagi pertumbuhan, tapi untuk orang dewasa terlalu banyak protein jd kurang baik tapi kurang protein juga ngga baik jd harus seimbang:)
Aku gatel gatel kaya biduran gtu bintik bintik merah trs pas waktu itu kan kaki kuku aku jamuran trs itu tambah gatel bgt apa iya ini gara gara telor Aku tiap hari sering makan telor rebus trs toge kacang hijau masa iya bikin kek gini???
Beruntung bgt gw soalnya sesuai sama yang dibilang orang tua sejak gw kecil Ngga boleh makan ini waktu pagi sebelum sarapan Pisang, roti ada rasa, jeruk, sayur mentah, minuman dingin, kopi, yogurt, coklat bar, chili (pedas) Yang bagus Telur, kacang, madu
Semua yang tadi dibilang tidak boleh dilakukan saat bangun tidur, semua larangan itu tanpa gua ketahui udah gua lakuin selama - + 10 THN dan gua cek fisik setiap Minggu aman" aja ko😎!! Ehhh ga taunya besok langsung mati lagi gua 😂 hahaha
Mod bgt suara mbak nya sumpah,pengisi suara ter favorit kuuu😍
Aku hobi nasi uduk.pakai bakwan sama ketan siram sambal kacang lagi buat sarapan. Tapi minumnya air putih hangat gk mau yg manis.
Pengalaman ku diet itu pake diet telur.. porsi pagi itu oat, siang nya telur tanpa nasi.. dan emg hobi bgtt hampir tiap hari makan telur rebus, karena telur mknan paling gampang untuk aku yg ngga di rmh karena lagi kuliah, tp setelah beberapa Minggu kemudian badan gatel² ... Jd hati² y guys.. ini namanya hiperprotein/kelebihan protein.. yg mana bisa bikin kulit gatal² bintik kemerahan, jd bkn nya sehat malah harus minum obat²tan antihistamin kaya mexon dll untuk memblok protein ² yg ada pada tubuh agar tidak berlebihan:)
Catatan yang perlu di ketahui kalau untuk kaya semisal anak² itu banyak protein baik bagi pertumbuhan, tapi untuk orang dewasa terlalu banyak protein jd kurang baik tapi kurang protein juga ngga baik jd harus seimbang:)
Sambil olahraga
Aku gatel gatel kaya biduran gtu bintik bintik merah trs pas waktu itu kan kaki kuku aku jamuran trs itu tambah gatel bgt apa iya ini gara gara telor
Aku tiap hari sering makan telor rebus trs toge kacang hijau masa iya bikin kek gini???
Banyak protein itu bagus, tapi difariasi dengan daging dan ikan .tidak ada makanan yang sempurna.
Suara penghantar tidurrrrr😂
Cocok nih buat nanti nonton lagi di Minggu pagi sambil minum kopi ,, tapi harus sarapan dlu kata Mimin
Kopi bagus asal tidak.pakai gula
Beruntung bgt gw soalnya sesuai sama yang dibilang orang tua sejak gw kecil
Ngga boleh makan ini waktu pagi sebelum sarapan
Pisang, roti ada rasa, jeruk, sayur mentah, minuman dingin, kopi, yogurt, coklat bar, chili (pedas)
Yang bagus
Telur, kacang, madu
Jarang makan makanan yang dilarang
hadir chanel panutan q
Ok
Suara favorit ku
Tq sharing ❤
Semangat min buat videonya
Suara faforit bikin candu
Untungnya nasi goreng tidak termasuk didalamnya ya min , krn pagi hari aku sering sarapan nasi goreng/mie telur kalo mau berangkat sekolah 🙀
Sama dan kalo ada sedikit lagi jadiin bekel deh
Iya nasi goreng pake telur gpp, yang tidak boleh itu nasi goreng pake abu gosok ya
Nasi goreng emang pilihan emak² kalo nasi masih ada sisa nya
Wkwkwk maksud mi min tuh kandungan makanan bukan jenis makanan nya kalau kandungan makanan -+ kaya di video berhati-hati aja.
🗿🤣🤣🤣🤣🤣
Coklat brand apa sj ya yang bagus untuk sarapan ...silver queen oke gk
Itu mengandung gula,
Gula tidak baik bagi tubuh
Semua yang tadi dibilang tidak boleh dilakukan saat bangun tidur, semua larangan itu tanpa gua ketahui udah gua lakuin selama - + 10 THN dan gua cek fisik setiap Minggu aman" aja ko😎!!
Ehhh ga taunya besok langsung mati lagi gua 😂 hahaha
Apakah masi hidup om? 😅
Tadi sy makan pisang saat perut kosong, sy asam lambung lg 😁
Gmna asam lambung ny sudah baik ka bro
Terimakasih banyak sisi terang 😄
Aku sarapan cuma makan kurma 3 biji, tapi yang ukuran gede
Min tomat itu termasuk buah atau sayuran??
Tomat itu adalah buah
Tomat adalah saos
Tomat termasuk sayuran 🍅
Sayuran yang berbuah hhh
Tomat bukan nya buah ya?
Seru bgt
Haloo
Gimana kalau Ubi& singkong?
Anak kos
Pagi mie+nasi
Siang mie+ nasi
Malam mie+ nasi
Sabar aj :)
Akhir bulan (PROMAG(
Anak kos energeen 😅😅
Ancur tuh ususnya
Kalo sarapan pagi pake berapa telur ?
Telur nya di rebus ?
100 telur direbus
@@VOCMO-pc9cu😂😂😂😂
Suaranya y Allah ...
Barusan kemarin sarapan 5 day croisant + kopi 😱
Aku ga makan
@@MessiSaiyan380 Semangat ya bro... mudah2an hari ini sudah makan 😊
Barusan kemarin 🗿🗿typo apa gmn bg
4:08 sepertinya yang sekarang lagi viral masalah autoimun.. Ini penyebabnya..
Aku gak perduli serapan pagi ku apa
Yang penting setiap malam mau tidur
Dengar suara mbak nya😅
Heeh we lah
Pertama
Udah betol makan nasi🗿
Nasi mengandung byk gulaa kk
Pertama!!!🙂😄😄
Kalo madu bisa di makan pake otmil gak!
Sarapan yg saya lakukan setiap hari teryata salahh,,,
Gak ada yg salah
Baru tau kalo ternyata channel ini sama kayak calon sarjana,, nyolong konten luar negeri 🤣
Emang yg paling bener sarapan nasi padang atau tumpeng
Kenyang Ampe sore🤣
Oalah...salah ternyata. Baru aja makan tinggi gula, pisang, n minum air lemon dingin pas sarapan 😴
“Roti dilarang dimakan di pagi hari/sarapan”
Germans : that ilegal buddy
Jarang nonton
7 jam yg lalu
Gua yang blm makan tapi ngopi pagi 🗿belike: biasa aja
Gak usah makan iru lebih baik
Tolong kembalikan intro yang dulu aku kangenbanget intro itu
aku pernah minum jus semangka pagi-pagi tapi tidak terjadi apa-apa
😅
Nasi uduk mah GK ada kan
Lah bingung,kata ini baik pagi hari kata ini gak baik😅😅😅
K21
Tapi kok makan terus melulu jdi mata kyk ada mlentung (klo org Jawa bilang) ato timbilen katanya kebanyakan makan telur
Haaaaaaaaaaaaa
Katanya makan buah"baik buat sarapan jadi mana yg benar
Sorry yak min, konten yang tentang tumbuhan aku report soal ga thumbnailnya jahat banget