العادات : 1 شرب المي 2 ترتيب المكان 3 خبز الشعير 4 غسل للوجه 3 مرات باليوم بالغسول 5 الهدوء فد نص ساعة باليوم 6 الرياضة 7 كل يوم ماعون سلطة 8 كلاص عصير معدنوس 9 كل يوم 20 صفحة من كتاب 10 كل يوم فلم .... أكثر شي مفضل الي💕😂❤
اني من النوع ماحب اتابع مشاهير وانطيهم اهميه بس هالانسانه الوحيده متابعتها من كلشي لانو بكلشي مميزه بكلشي سبشل كلشي بيها مفيد سواء للضحك للتعلم للاستفاده من اشياء مختلفه رغم صغر سنها هي افضل من هواااي مشاهير كبار وصغار بدون محتوى...🖤
مازالت تحتويني عادات الطفولة، مازلت اخجل كثيراً عندما اتحدث مع شخص لا اعرفهُ، وما زلت اتعلق كثيراً في من احبهم وأخشى فراقهم كثيراً، اكره الانتظار واكره ان يوجعني احدهم بكلامه،اكره أن يرتفع صوت احدهم علي فتبدأ مشاعري بالتألم، واغار كثيراً على أي شيء أحبه حد البكاء
اكثر عادات مفيدة 💫💙: شرب الماء لترين باليوم🤍 النوم مبكراً و الاستيقاظ مبكراَ😇❤ صلاة الفجر بوقتها 😊💙 ترك الهاتف لمدة ٤ ساعات باليوم 🥺🖤 ترتيب المنزل 🙂💖 ممارسة الرياضة 🏃♂️💜 قراءة القرآن 🍃💙 تناول الفطور الصحي 🥞🍳 نمارس هوياتنا المفضلة 🍭🏅 تفريش الأسنان مرتين باليوم 🦷🧊
1-قرائت قران 2-الصلاة ع وقتها 3-شرب مي 2ونص لتر 4-الرياضه 5-العناية ببشرتي وشعري وجسمي 6-الاكل الصحي 7-سلطات مع كل وجبة اكل 8- نظف البيت كل ذني وبعد اكثر اذ عندي وقت
علي علي صاحب هو الانستا برنامج كلش حلو تگدر تنشر بيه صور وفيديوهات وتفتح بث وتگدر تدز رسائل وتنشر ستوري ٢٤ ساعة وينمسح بس اذا تريد تگدر تثبته بالهايلايت وصراحة كلش حلو هذا اسمه اذا تريد تنزله Instagram واذا تريد شرح اكثر وحتى تفهم اكثر تگدر تشوف فيديوهات ع اليوتيوب تعلمك شلون تستخدمه
ناقصه عاده مهمه الكل لازم يضيفها ليومه وهي نص ساعه قراءه قرأن لان القرآن مثل ما الكل يعرف غني عن كل العادت المفيده وشفاء للجسم من كل السلبيه الي تصير باليوم والعدات حلوووه واني افضل عاده اسويها المي والرياضه
3:02 خبز الشعير مع انو البعض يعتقد انو افضل م̷ـــِْن الطحين العادي صح بس مع ذالك موكلش زين الخبز الاسمر الي يكون م̷ـــِْن طحين اسمر مو شعير احسن منه ❤️
العادات اللي ظفتهة او جاي اضيفهة اني منهن 1 شرب كمية ماء مناسبة حسب وزني 2 اكل صحن سلطة 3 الرياضة 4 قراءة 20 صفحة من الكتاب 5 الاهتمام بالبشرة والعناية بها من خلال الماسكات واشياء مفيدة 6 تقليل كمية الخبز والحلويات وبالي ابدي عادة هدوء لمدة نصف ساعة باليوم👍👍👍😊😊
عادات إيجابية تغير حياتك : ماء 3 لتر ترتيب المكان و رائحته خبز الشعير غسل الوجه 3 مرات يوميا الهدوء 30 دقيقة و تصفية الذهن و التأمل الرياضة كل يوم صحن سلطة عصير المعدنوس يوميا قبل ساعة من الاكل كل يوم 20 صفحة من كتاب كل يوم فيلم
اختصار الفديو 1 كميات كبيرة من الماء اذا حابين ضيفو نعنع أو اي شي 2 ترتيب المكان أو المنزل لان يؤثر على طاقتكم ونفسيتكم 3 تناولي خبز الشعير لخسارة الوزن والدهون اللصحة 4 غسل الوجه ثلاثة مرات باليوم او مرتين 5 هدوء ولو نصف ساعة باليوم يعني ممنوع صوت و جوال لتصفية الدماغ والتفكير وتحسين الطاقة والذاكرة 6 مارسي الرياضة لتنشيط الدورة الدموية وتخفيف الوزن والدهون المتراكمة المزعجة 7 تناول صحن سلطة يومياً 8 عصير معدنوس يومياً.كلاص مگ كوب. واحد قبل الاكل بساعة لامتصاص الفوائد 9 اقرأي يوميا 20 صفحة || 10 كل يوم شاهدي فلم 😊🖤 وبس
0:51 والله مثلج بل ضبط من ضفت الماي ل حياتي صدك شي حلو نضيفه ل حياتنه هسه صرت اعشق اشرب ماي بعد مااتعودت بحيث من اكعد بدون ما يمي بطل ماي احس بي غرابه اشلوون مااشرب ماي بس انه اكثر منج اشرب ماي
@@يَرَتوَيَبّالُحُبّقًلُبّيَ بلعكس تماما المي يسمن في حاله انو تشربة بعد الأكل مباشرة بس اذا تاكل وتنتظر نص ساعة وبعدين تشرب متسمن ولازم تشرب اول متكعد من النوم وحاول انو متشرب قبل النوم لان راح تبطء حركتك وتحس بلخمول،فقط.
اقري روايات للروائي دوستويفسكي عندهَ هواي روايات مثل (الفقراء ،مُراهق، ملائكة وشياطين) ، او اقري نهج البلاغة للامام علي (عليه السلام) ، أو اقري روايات دان براون ومن رواياتهَ(دافنتشي code) يعني بالإختصار اقري اي شي مُفيد ولا تضيعين وقتج بالأمور التافهة مع احترامي ألج
اول شغله البشره ميصير تنغسل اكثر من ٣ مرات : البشره الدهنيه اذا تنغسل اكثر من ٣ مرات راح تجف وتبلش البشره تفرز دهون اكثر ك رده فعل عن جفاف البشره الصاير وبذلك راح تطلع حبوب وايضاً حبوب تحت الجلد فه ميصير ينغسل الوجه اكثر من ٣ مرات المفروض مرتين بليوم فقط !!! اما البشره الجافه فه ميحتاج احجي لان هيه جافه وتخيلو تغسلوها ٣ مرات تيبس بلزايد
الي تخلي بالماء نعناع او ليمون تتأكد انو مو مرشوش عليهم ادوية او مبيدات الي تنرش في الغالب على المنتجات الفلاحية لحمايتها من الحشرات لأن لو كان مرشوش عليهم او مغسول بشكل جيد بتشربين كل هداك السم و ألف صحة و هنا
القاعدة الاساسيه في كل مفاصل الحياة التوازن...شرب الماء اكثر من حاجه الجسم له تاثيرات .مثلا تقليل نسب الصوديوم وفيتامين c..وغير ذلك ..بسبب ذوبانها في الماء
عاداتي اول ما اكعد اقره اذكار الصباح والادعيه الي عندي اشرب مي اغسل وجهي اتريك انضف غرفتي افوت اسبح اصلي واقره قران خمس صفحات يعني نص جزء اتغده وراها اشرب جايي العصرر نقرا اذكار المساء اسوي عشه نصلي واقره قران خمس صفحات يصير عدنه بليوم جزء وراها اتصفح بلنت واقره كتب ❤️
بالفعل إذا الإنسان يطمح للحياة مثالية ورائعة وصحية يبدأ من الأمور أو العادات البسيطة اكو قانون بعلم النفس يعني انُ الإنسان يبدي بالأشياء البسيطة مستقبلاً يحصل ع نتائج كبيرة فَ مجرد بالاستمرار بمرور الوقت راح تخلق عدنا هواي عادات صحية 💙 والفائدة عظيمة 👏🏻🦋 عاشت ايدچ موني
الكرفس اطيب وبيه حديد وكل الخضروات اللي لون اوراقها غامق.. لتستعملين الخلاط ..تتلف الالياف المفيده اللي بيه.. فيتامين سي دائما مع الحديد..يسهل امتصاصه بالامعاء مثلا ليمون او برتقال ..لازم
كلهم عجبوني ومعلومات صحيحة بس اكثر شي عجبني نقطة( شرب الماء) اني دايسويها وكلش فادتني من ابرز الأمور حيوية البشرة والنشاط البدني بينما بالسابق كانت بشرتي اشبه بالجافه والان تغير لون بشرتي وحتى وجهي تغير والكلى أيضا هناك فرق 😌، بس المشكلة بالبداية شون تتعود على شرب المي بشكل مستمر خلال اليوم وهذا اهم شي بس بتوفيق الله كلشي يتسهل تحياتي الج وبالتوفيق للأفضل💐
نسيتي اهم عاده و لازم تضيفيها لو كنت مسلمة و هي الصلاة ، هو العادات يلي انتي متبعيها كلش حلوى بس كيف تنسي يلي خلقك لو ما عندك معرفة بالدين لازم تبحثي و تقوي ايمانك بالله و راح تصير حياتك افضل بكثير
استعملي دولكه زجاجيه..واشربي ماء لكل 30كغم من وزنچ لتر يوميا..وتراعين اذا اكو تعرق زايد ..او اجهاد . الماء يخلي وجهچ اكثر اشراق .. المايكرويف ضار بسبب الاشعه ..اتركي مسافه او الغي المايكرويف.. الشعير تمام .بس مو صمون لا خبز خفيف..
احلا فقره هي الفقره ٩ بس لو نستبدل اي كتاب بالقران الكريم يكون افضل لأنه افضل كتاب وحتى اذا ضايجين وحايرين بفد شي كبل راح تلكون الحل وترتاح النفسيه وتنحل مشاكلكم وعن تجربه
عم مر بفترة خمول و كآبة و روتين كسرتها نوعا ما بالطبخ و حفظ القرآن الكريم وبدي أضيف كم عادة و ألتزم فيهم زي شرب المي و حبيت فكرة أبدأ بأقل كمية وأزيدها تدريجيا الإلتزام أصعب شي بس الفيديو محفز و بوقته شكراً بس بدي أضيف ملاحظة الوجه ما بينغسل أكثر من مرتين باليوم
انقعى زبيب اسود فى ماء حار لمدة ساعه بعدها حطيه فى الخلاط ووضعى عليه عصير برتقال واشربي العصير بيرفع الحديد فى جسمك .. وممكن تخلطين تفاح اخضر مع البقدونس لفقر الدم .. 💌💞
بسم الله حتى عل فيديوهاتها التونس والحلوه ول كلها ايجابيه هم تريدون دراسه اكو مليون فيديو عن السادس روحي دوري وشوفي وبعدين همه يختلف السادس مالتهم عن سادس العراق 😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒
طبعا اني من اول مافتحت ايمان القناة واني متابعتها ومعجبه بيها والعادات الي كالتها اغلبها اني اسويها واضيف على كلامها بالنسبه للقراءة احسن شي واحد يسوي يقرأ قران وبالنسبه للتامل يستغل الوقت ويسبح وراح يرتاح جدا والمالعه بالكتب ايضا مهمه جدا
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته ؛ بالنسبة للبصل الذي وضعته في السلطة الأفضل أن لا تأكليه نيئا (غير مطبوخ) !!!! البصل و الثوم يجب طهيهما جيدا قبل أكلهما كما وصى رسول الله عليه أفضل الصلاة و السلام.
واهم عادة فادتني وراحة نفسية هي اقرة صفحة اوصفحتين من القرآن الكريم قبل مااقرة ارتاح نفسيا طالبة سادس ادعولي بالمعدل 99 ولكل طلاب السادس ان شاء الله
امين
.اكلج الامتحانات بشهر ٩مو
ان شاءالله اني هم والله كمت اقره قران نفسيتي ترتاح هم طالبه سادس
@@رسامهدافنشي لا ب8
اميين يارب🤲
انشالله
العادات :
1 شرب المي
2 ترتيب المكان
3 خبز الشعير
4 غسل للوجه 3 مرات باليوم بالغسول
5 الهدوء فد نص ساعة باليوم
6 الرياضة
7 كل يوم ماعون سلطة
8 كلاص عصير معدنوس
9 كل يوم 20 صفحة من كتاب
10 كل يوم فلم .... أكثر شي مفضل الي💕😂❤
❤😄
❤
حياتج مرتبه🙂😂😭انه انام اكعد انام اكعد
انت احسك كل يوم مسلسل كامل ههههه
@@azo3742 اي والله انام اكعد😄😂
حلو بنات هم تخصصون كليوم وقت تقرون قرآن كم صفحه ❤راح تحسون براحه نفسيه فدشي
و الالتزام بالصلاة بوقتها ايضا
يوميا 1واحده
فعلا صح لسانج على هل كلام
@@خيرةتوقعاتتوته انتي خواتج...لو منو؟
@@يَرَتوَيَبّالُحُبّقًلُبّيَ لا بس آني
اني من النوع ماحب اتابع مشاهير وانطيهم اهميه بس هالانسانه الوحيده متابعتها من كلشي لانو بكلشي مميزه بكلشي سبشل كلشي بيها مفيد سواء للضحك للتعلم للاستفاده من اشياء مختلفه رغم صغر سنها هي افضل من هواااي مشاهير كبار وصغار بدون محتوى...🖤
اتفق 🙂
اي والله فعلا ❤❤❤❤
مثلك ابدا ما اتبع مشاهير و يوتيوبريه و الي اتابعه فقط للدعم و تشجيع لموهبته
🙂💔حتى هذي البنت انا جديد تابعتها و معرف ليش تابعتها 😂😂
@123i 123i
😹😹💪انا قبلك و قبلها ما اتابع مشاهير
@@أللّهَمأمُيوأبي انا رح انشر مواهبي قريبا ع قناتي+ بعد مالكا معدات تصوير🌚💔مواهبي مدفونة وللاسف ماحد يشجعها
ايمان ياريت تستمرين بالقناه وما تكطعين بينه لان جاي استفاد منج هواي ومن اسمع طريقه كلامج ارتاح راحه نفسيه😂😂😂
روحي انستقرام تشوفينها كل يووووم انا كنت زيك بس اتابعها هينا لما عرفت حسابها انستقرام يختي طاقه ايجابيه بسم الله عليها🥺💙
ﭑني ؏ــندي عادة يـ؏ـني، 😂
يـ؏ـني كلش كلش مااستغني عن اليعني، 😂😂😂💔
مازالت تحتويني عادات الطفولة، مازلت اخجل كثيراً عندما اتحدث مع شخص لا اعرفهُ، وما زلت اتعلق كثيراً في من احبهم وأخشى فراقهم كثيراً،
اكره الانتظار واكره ان يوجعني احدهم بكلامه،اكره أن يرتفع صوت احدهم علي فتبدأ مشاعري بالتألم،
واغار كثيراً على أي شيء أحبه حد البكاء
حبييتتت :)💜
❤️
راقـــت لـ ـي💞🧿
كلمات راقية
فعلا 💔
اكثر عادات مفيدة 💫💙:
شرب الماء لترين باليوم🤍
النوم مبكراً و الاستيقاظ مبكراَ😇❤
صلاة الفجر بوقتها 😊💙
ترك الهاتف لمدة ٤ ساعات باليوم 🥺🖤
ترتيب المنزل 🙂💖
ممارسة الرياضة 🏃♂️💜
قراءة القرآن 🍃💙
تناول الفطور الصحي 🥞🍳
نمارس هوياتنا المفضلة 🍭🏅
تفريش الأسنان مرتين باليوم 🦷🧊
كلش حبيت ❤
🧸🍫💜°؛
حلوووو❤️🤩😍
1-قرائت قران
2-الصلاة ع وقتها
3-شرب مي 2ونص لتر
4-الرياضه
5-العناية ببشرتي وشعري وجسمي
6-الاكل الصحي
7-سلطات مع كل وجبة اكل
8- نظف البيت
كل ذني وبعد اكثر اذ عندي وقت
يي صح. بس اهممم شي انو نقلل من استخدام مواقع التواصل حتى يصير عدنة وقت نسوي بيهن هواي انجازات بحياتنة.
شسالفه
يمعوده،صار قرن،مامنزلة!🙁💘
ع فكره بقيت اعيد فيديواتج🍫😹
مرحبا حياتي أتمنى تنورين قناتي بلايك وشتراك واكون شاكره لك يا وردة انتي انتضر نورج بقناتي وراح اردها 🌹🌷🥰❤
شدعوه يبا ترا بس 2 شهر.
@@يومياتبسيطةومنوعه شباب ممكن دعمكم قناتي جديده متخصص ستوريات وتأكد راح تعجبكم و محتاج دعمكم أتمنى ما تقصرون
تابعيها على الانستا يومية تنزل
فريحة
ليش متقرين للسادس
عوفي التلفون وروحي اقري مضل شيء ع الامتحانات
اشوفج بالقناه مال المدرسين 😂
ايمان انتي ليش كل شهرين أو ٣ اشهر اتنزيل فديو☹💔
هيه متفاعلة بالانستا ودائما تحجي بمواضيع حلوه تابعيها هناك
@@العراقالبصرة-ي5غ ادري متابعتها بس خل تنزل فديوات باليوتيوب فيديوهاته حلوه
العراق البصرة يعني الأنستا موقع شلون اليوتيوب
علي علي صاحب هو الانستا برنامج كلش حلو تگدر تنشر بيه صور وفيديوهات وتفتح بث وتگدر تدز رسائل وتنشر ستوري ٢٤ ساعة وينمسح بس اذا تريد تگدر تثبته بالهايلايت وصراحة كلش حلو هذا اسمه اذا تريد تنزله Instagram واذا تريد شرح اكثر وحتى تفهم اكثر تگدر تشوف فيديوهات ع اليوتيوب تعلمك شلون تستخدمه
عل اقل كل شهرين عله كولتك تنزل فديو مفيد مومثل بعض الناس الي عدهه قنوات وينشرون كل يوميه فديو ومابيهه معنى ولا فائده موصح ؟
ناقصه عاده مهمه الكل لازم يضيفها ليومه وهي نص ساعه قراءه قرأن لان القرآن مثل ما الكل يعرف غني عن كل العادت المفيده وشفاء للجسم من كل السلبيه الي تصير باليوم والعدات حلوووه واني افضل عاده اسويها المي والرياضه
والاهم الصلاة بأوقاتها
الصلاة والقُرآن من أساسياتي
قراءة الكتُب أيضًا من أفضل العادات اليومية 🖤
جاري المشاهده منو مثلي ها.؟!😹💔
هههههه
3:02 خبز الشعير مع انو البعض يعتقد انو افضل م̷ـــِْن الطحين العادي صح بس مع ذالك موكلش زين الخبز الاسمر الي يكون م̷ـــِْن طحين اسمر مو شعير احسن منه ❤️
@HANAA الدقيق الاسمر افضل م̷ـــِْن الشعير
Zainab Zz لا بالعكس الطحين الاسمر تركيبتة كلش تشبه الابيض اقصد من ناحية الكارب والسعرات
و.....
بس الشعير اختلاف جذري
العادات اللي ظفتهة او جاي اضيفهة اني منهن
1 شرب كمية ماء مناسبة حسب وزني
2 اكل صحن سلطة
3 الرياضة
4 قراءة 20 صفحة من الكتاب
5 الاهتمام بالبشرة والعناية بها من خلال الماسكات واشياء مفيدة
6 تقليل كمية الخبز والحلويات
وبالي ابدي عادة هدوء لمدة نصف ساعة باليوم👍👍👍😊😊
كمية ال كلش بالفيديو مو طبيعية 😂
😂😂😂😂
كمية كلش بالفيديو كلش كلش😂😂😂
😂😂😂💞
اكثر من كمية العادات 😂
عادات إيجابية تغير حياتك :
ماء 3 لتر
ترتيب المكان و رائحته
خبز الشعير
غسل الوجه 3 مرات يوميا
الهدوء 30 دقيقة و تصفية الذهن و التأمل
الرياضة
كل يوم صحن سلطة
عصير المعدنوس يوميا قبل ساعة من الاكل
كل يوم 20 صفحة من كتاب
كل يوم فيلم
5:03 تجنن الفكرة دائما مبدعة ان شاء الله اسوي مثله.
متى احس إني عنجد ممثلة محترفة؟
لما أقنع اخوي يروح يشتريلي 😂😁
😂😂نفسج
@@رولَآسعدُ-ت7س ليش اخوج يعاند وميقبل يروح يشتريلج 🤔😁
ي ولله فد خبيث اخوي بلكوه ياله يطلع يكول كبرت وهو ماطلع ١٧ ولله وكت الالفينات واني هسه ٢٥ واتصرف مثل الاطفال🤣
واخيرآ ايماان نزلت فيديو لطولين الغيبه ياابه تره نشتاقلج! احبجج 🐼💖 ++نطالب برجوع كلمه خطيرة كك غيري عنوان الفيديو عشر عادات خطيره غيرت حياتي 🐸💕💕
مرحبا حياتي أتمنى تنورين قناتي بلايك وشتراك واكون شاكره لك يا وردة انتي انتضر نورج بقناتي وراح اردها والله وبكل صدق ❤🥰🌷🌷
بس كلش كلش اتابعج 👌
تٌـعٌرفُـ اني مشتركه عندك لان اني اللعب فري فاير 😊💕🧷
شلون سويتي الرفوف؟ 🥺💕+احبج 💕
اختصار الفديو
1 كميات كبيرة من الماء اذا حابين ضيفو نعنع أو اي شي
2 ترتيب المكان أو المنزل لان يؤثر على طاقتكم ونفسيتكم
3 تناولي خبز الشعير لخسارة الوزن والدهون اللصحة
4 غسل الوجه ثلاثة مرات باليوم او مرتين
5 هدوء ولو نصف ساعة باليوم يعني ممنوع صوت و جوال لتصفية الدماغ والتفكير وتحسين الطاقة والذاكرة
6 مارسي الرياضة لتنشيط الدورة الدموية وتخفيف الوزن والدهون المتراكمة المزعجة
7 تناول صحن سلطة يومياً
8 عصير معدنوس يومياً.كلاص مگ كوب. واحد قبل الاكل بساعة لامتصاص الفوائد
9 اقرأي يوميا 20 صفحة ||
10 كل يوم شاهدي فلم 😊🖤 وبس
0:51 والله مثلج بل ضبط من ضفت الماي ل حياتي صدك شي حلو نضيفه ل حياتنه
هسه صرت اعشق اشرب ماي بعد مااتعودت بحيث من اكعد بدون ما يمي بطل ماي احس بي غرابه اشلوون مااشرب ماي
بس انه اكثر منج اشرب ماي
المي مو يثكلك ويخليك بطيء بالحركة او المشي، ويسمن ؟
@@يَرَتوَيَبّالُحُبّقًلُبّيَ
بلعكس تماما المي يسمن في حاله انو تشربة بعد الأكل مباشرة بس اذا تاكل وتنتظر نص ساعة وبعدين تشرب متسمن ولازم تشرب اول متكعد من النوم وحاول انو متشرب قبل النوم لان راح تبطء حركتك وتحس بلخمول،فقط.
شكد احب هاي الانسانه اتمنه دائما تنزلين فيديوات
*ضعفانة ايمان مو..👀*
*+هاي الدولكة مالتچ level 1 بالنسبة إلي..🤣*
تهي بهي والله قديمين دولكه 😂
@@naseralkhledy5797 👨🌾ليش انتم تسموها ابريچ؟
@@حيدركاظم-ف2م6ط بممم 😂😂😂😂😂💔متتت ضحك
@@حيدركاظم-ف2م6ط لا حبي أقصد دولكه ما تكفي ☻
@@naseralkhledy5797 ها بدلت 🤣
ايـمان سـويلـنه فيـديَو عن الكَتب الي تقَريها والـروايات 🥺💗،
لان ﻣﮧ اعَرف شـنو اقره ؟
الي دتقراهن باللغه التركية :'☹️💔
اقري روايات للروائي دوستويفسكي عندهَ هواي روايات مثل (الفقراء ،مُراهق، ملائكة وشياطين) ، او اقري نهج البلاغة للامام علي (عليه السلام) ، أو اقري روايات دان براون ومن رواياتهَ(دافنتشي code) يعني بالإختصار اقري اي شي مُفيد ولا تضيعين وقتج بالأمور التافهة مع احترامي ألج
ابن العـۧ͜راق
اهـاا شـكراً تعـبتك وياي 💛.
طـآشـهہ N.M
يي 💔.
ايمان ممكن تسولينه فيديو تشرحيلنا شلون سويتي هاي الرفوف الي يريده تسوي لايك 😭😭😭❤️❤️❤️❤️❤️🌚🌚🌚🌚🌚
دعوواتكم الله يخليكم حمله الصلاه على الرسول بنيه الفرج وكشف ورفع هذا الغمه عن هذا هذه الأمه وكفيانه شر بنات وولد الحرام
دعواتكم بقظاء حوائجنا
اول شغله البشره ميصير تنغسل اكثر من ٣ مرات : البشره الدهنيه اذا تنغسل اكثر من ٣ مرات راح تجف وتبلش البشره تفرز دهون اكثر ك رده فعل عن جفاف البشره الصاير وبذلك راح تطلع حبوب وايضاً حبوب تحت الجلد فه ميصير ينغسل الوجه اكثر من ٣ مرات المفروض مرتين بليوم فقط !!! اما البشره الجافه فه ميحتاج احجي لان هيه جافه وتخيلو تغسلوها ٣ مرات تيبس بلزايد
الي تخلي بالماء نعناع او ليمون تتأكد انو مو مرشوش عليهم ادوية او مبيدات الي تنرش في الغالب على المنتجات الفلاحية لحمايتها من الحشرات لأن لو كان مرشوش عليهم او مغسول بشكل جيد بتشربين كل هداك السم و ألف صحة و هنا
اول مسويتي فديوهات تابعتج بعدين من اختفت قناتج نسيتج وفجأه خطرتي ع بالي وطلعتي منزله بعد انقطاع😂♥️♥️
من العادات الحلوه والتخبل هي بدلت العطور بزيوت عطريه بدل ما اخلي العطر ع ملابسي اخلي ع جلدي وحتلو اجلف روحي ميروح العطر ويختلط بريحه الجلد يطلع يجنن لازم تجربنها بس كون متتحسسن ولازم زيوت اصليه من العطار . . وعاده اليوكا كل يوم خمس دقايق بس نوعي بالتمارين المزاج يصير فلل والاستحمام الصباحي هم يحسن المزاج كولش وبس هاي الاشياء الي غيرتها بروتيني وشكراً على الفيد المفيد💙
القاعدة الاساسيه في كل مفاصل الحياة التوازن...شرب الماء اكثر من حاجه الجسم له تاثيرات .مثلا تقليل نسب الصوديوم وفيتامين c..وغير ذلك ..بسبب ذوبانها في الماء
صدمى كبيرة 0:47 😂❤️
3:25 اتمنى تكولين شلون سوتها هالشكل
يبيعوه بلمحبز بهذا الشكل خبز شعير
@@azo3742 اريد الطريقة الي امهـهـاا تسويها
مااريد جاهز
🌸
1a 1a كتبي في البحث. اليوتيوب طريقه عمل خبز شعير بلمنزل راح يطلعلج بطريقه امها وغير طرق
عاداتي اول ما اكعد اقره اذكار الصباح والادعيه الي عندي اشرب مي اغسل وجهي اتريك انضف غرفتي افوت اسبح اصلي واقره قران خمس صفحات يعني نص جزء اتغده وراها اشرب جايي العصرر نقرا اذكار المساء اسوي عشه نصلي واقره قران خمس صفحات يصير عدنه بليوم جزء وراها اتصفح بلنت واقره كتب ❤️
اني كل العادات اسويهن واللله
استمري انتي احلى يوتيوبرز بالعالم والله انتي الي محليه الفيديو😋😊😊😊😊😊😊😍😍🥺
بالفعل إذا الإنسان يطمح للحياة مثالية ورائعة وصحية يبدأ من الأمور أو العادات البسيطة اكو قانون بعلم النفس يعني انُ الإنسان يبدي بالأشياء البسيطة مستقبلاً يحصل ع نتائج كبيرة فَ مجرد بالاستمرار بمرور الوقت راح تخلق عدنا هواي عادات صحية 💙 والفائدة عظيمة 👏🏻🦋 عاشت ايدچ موني
نصائح تجننن بالاخص الماء والقراءه
والقرآن الكريم انتي افظل يوتيوبر ❤️😍
قال الرسول صلى الله عليه وسلم من كان حالفا فليحلف بالله او ليصمت
اول مره اشوف هالحساب، كلش لطيفه صاحبته والحساب الطف🥺💗💗.
كلش تونست و استفاديت 💙🌟
كل العادات تقريبا حبيتهم و رح اضيفهم ليومي
الكرفس اطيب وبيه حديد وكل الخضروات اللي لون اوراقها غامق..
لتستعملين الخلاط ..تتلف الالياف المفيده اللي بيه.. فيتامين سي دائما
مع الحديد..يسهل امتصاصه بالامعاء
مثلا ليمون او برتقال ..لازم
اليوم قررت قرارين😳
القرار الاول :-مسح مواقع التواصل 💔🙂
والقرار الثاني:-الغاء القرار الاول 😹😹😹🥺😹😹😹😹😹
#جذب_ما_سويهه😹☹️
ههههههههههههههههههههههه
بس ثاني قرار لازم تتخذه وره كل القرار لاخ تتخذها
هههههههه صدك ضحكتن😁
😂😂😂🤦🏻♀️
@@uyt210 دوم يارب اشتركي بقناتي مضلوم مصممم فيدوهات مححترف❤🖤💜
حبيبتي بالوضو للصلاه غسل الوجه خمس مرات
طبعا عصير المعدنوس والماي ستمريت عليه سبوع كولش كولش زين وحسيت فرق بجسمي
ورجعت تركته بسبب دراسة وماعندي وقت بس هسه من شفت الفيديو صار عندي واهس ارجعله
حبي عصير المعندوس طعمه طيب لو لا وشنو اضيف ويا ؟
لا مينجرع لاريحة ولا طعم بس من اول اسبوع حسيت بفرق بجسمي من ناحية نشاط … ووجهي تعبان اتحسن هواي وحبوب بوجهي اختفت …
واذا طلعي بالنت هواي بيه فوائد… بالاضافه للفيتامينات بيه الكالسيوم، البوتاسيوم، الصوديوم، الحديد، الزنك ،الكبريت، اليود وغيرها …
كولشي لتحطين وياه مجرد اتغسلي زين وثرمي ناعم تحطي بجدر ومي وعلى النار واول ميفور طفي وعوفي يبرد
وفرغي ببطل او ايشي عندج … وحطي بالثلاجه ، يبرد وشربي
NOOR ALHUDA ‘ 🌹
@@براءصلاحياسين يسلموو حياتي ❤️🌹
القناه الوحيده الي محد يكدر يسأل ويكول شنو الهدف من فيدواتها، كل سوالفها وافكارها تجنننننننن 💜💜💜💜💜🦋
من اسمع صوتج ترتاح نفسيتي كلش والله وشتاقيتلج كلش يوميا اشوفلج فيديو قديم لانو مشتاقتلج وفرحت من نزلتي فيديو و اخذت منج نصائح ك اخت اكبر مني ب التوفيق انشالله للمليون معااا 💓💓💓💓💓💓
وين الصلاه ذكر الله قراءة القرآن .. ليش الناس صارت هيج .. ماكو رآحه ابدا والواحد بعيد عن الله
طبعا انتيي ماعندج هوسة فطبعا راح تحصلين عالهدوء
اما انه 😂اذا افتح الكتاب تجي اختي الصغيره وتخبصني وانومها
وافتح دفتر رسمي
تكعد علي
اريد هدوء اريد اقره ارسم اسوي رياضه ماكو نايمه بهوسه وكاعده بهوسه.... 😂😂
مثل حالتي خيه
@@dr.2260 😅😅😢💔
هي ما عايشة وحدها
@@فاطمةالعيساوي-ض3ع تركيا هدوء تنطي راحه نفسية عاليه
عايشه ويه اهلها
اكثر وحدة ما امل من فيديوهاتها وكلش استفاديت راح اتبعهم
كلهم عجبوني ومعلومات صحيحة بس اكثر شي عجبني نقطة( شرب الماء) اني دايسويها وكلش فادتني من ابرز الأمور حيوية البشرة والنشاط البدني بينما بالسابق كانت بشرتي اشبه بالجافه والان تغير لون بشرتي وحتى وجهي تغير والكلى أيضا هناك فرق 😌،
بس المشكلة بالبداية شون تتعود على شرب المي بشكل مستمر خلال اليوم وهذا اهم شي بس بتوفيق الله كلشي يتسهل
تحياتي الج وبالتوفيق للأفضل💐
حلوه العادات الي ذكرتيهن بس لوضايفه عليهن كل يوم تسبيح عددمعين وقرائة صفحات من القرآن 😊
*شكد احب ههل مخلوقة يانااااس😭💞مليانة ايجابية* 😻💞
نسيتي اهم عاده و لازم تضيفيها لو كنت مسلمة و هي الصلاة ، هو العادات يلي انتي متبعيها كلش حلوى بس كيف تنسي يلي خلقك لو ما عندك معرفة بالدين لازم تبحثي و تقوي ايمانك بالله و راح تصير حياتك افضل بكثير
تخبلين يالله عندي شغل وعفته
خلصت الفيديو ورجعت كملت شغلي
احبج
استعملي دولكه زجاجيه..واشربي ماء لكل 30كغم من وزنچ لتر يوميا..وتراعين اذا اكو تعرق زايد ..او اجهاد . الماء يخلي وجهچ اكثر اشراق ..
المايكرويف ضار بسبب الاشعه ..اتركي مسافه او الغي المايكرويف..
الشعير تمام .بس مو صمون لا خبز خفيف..
وش هالجمال ما شاء الله ❤️🇸🇦
اطلق من اينزل 😍😍😍😍😍😍😍😍
المبدعه دائما خاله امووني 😍🌸
احلا فقره هي الفقره ٩ بس لو نستبدل اي كتاب بالقران الكريم يكون افضل لأنه افضل كتاب وحتى اذا ضايجين وحايرين بفد شي كبل راح تلكون الحل وترتاح النفسيه وتنحل مشاكلكم
وعن تجربه
هلو ايمان اني مشتركة جديدة وحبيتج انتي محبوبة ومهظومة حبيتج هوااي ومتابعة كل فديهاتي متابعتج دعاء من العراق
انتي من يا محافظة
غير هية كاتبة متابعتج دعاء من العراق ما شفتي لو انحولتي
@@noorhanhussein1468 البنيه كاتبه من يا محافظه مو من يا دوله
عم مر بفترة خمول و كآبة و روتين كسرتها نوعا ما بالطبخ و حفظ القرآن الكريم وبدي أضيف كم عادة و ألتزم فيهم زي شرب المي و حبيت فكرة أبدأ بأقل كمية وأزيدها تدريجيا الإلتزام أصعب شي بس الفيديو محفز و بوقته شكراً
بس بدي أضيف ملاحظة الوجه ما بينغسل أكثر من مرتين باليوم
حياتي امونه الغاليه منوره يعمري 😘😘
اشتاقينالج كلش هوايه ع يوتيوب
حياتي
ولوو اني يوميه اشوفچ ع انستا😍😍😍
احبچ كلش هوايه حياتي😍😍😘😘❤️❤️
هلا بالرجعه الخطيره🖤🖤🖤
شكراً امونه حياتي حبيت العادات كولش❤
استمري يا ايمان فيديوتاتج كلش حلوة و مفيدة بالتوفيق أن شاء الله أتابعج من العراق👍
اطلق اششـعار وصلني
وين هل غيبه امونــــــه ☹️💔
الفيديو يجنن ابدااعع العادات
ٱحــ͡ــبــ͡ــج 🙈🌚ֆ .' لاتكطعين بينه نزلي فيديوهات فدوهـ 🙂✨
صراحه ولاعاده مطبقته ياايمان لانو اني بلسادس 😂
ايمان نزلينه شون نحافظ ؏ نفسنه من فقر الدم اني هسه بيه فقر دم ومدا اصير زينه
اكلي الأشياء الخضره وقللي السكريات والحلويات اكلي لحوم وسمك واكلي بقدونس وكرفس هذني الأشياء كلش يزيدن الدم انيهم جان عندي فقر دم
كل يوم ولمده اسبوع حاولي تعصري زبيب اسود مع حليب او ماي وباذن راح يروح الفقر دم وكمان فيه فوائد كثيره
انقعى زبيب اسود فى ماء حار لمدة ساعه بعدها حطيه فى الخلاط ووضعى عليه عصير برتقال واشربي العصير بيرفع الحديد فى جسمك ..
وممكن تخلطين تفاح اخضر مع البقدونس لفقر الدم .. 💌💞
الوضوء لخمس صلوات بعد مفيد للبشرة عزيزتي وايضا تقرأين جزء او حتى صفحتين من القرآن جربيهم لمدة ٢١يوم فقط ومتواصل وشوفي حياتج كيف تصير عن دراسه وتجربه
يأبه فدوه اني اكل خبز شعير من زمان واكل سلطه واغلبهن مسويتهم بس عفيه سوي فيديو عن السادس
بسم الله حتى عل فيديوهاتها التونس والحلوه ول كلها ايجابيه هم تريدون دراسه اكو مليون فيديو عن السادس روحي دوري وشوفي وبعدين همه يختلف السادس مالتهم عن سادس العراق 😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒
إيمان غيري الموسيقى الخالتهه بالفواصل تسوي عندي احباططط😖😖
0:49 والله لو تغيرين هايه الموسيقى تغيرين احسن عاده😂😂
ياخيييي انتي طاقة ايجابية💕💕💕
اكثر عاداتج اني هم داسويهم هلفترة😁♥️
فديتج ايماااان اني بنيه من كركوك احببببج وصدقيني من اضوج كبل اروح الفيديوهاتج يعني باختصار من اشوفج تروح الضوجه🤗🤗🤗🤗🇮🇶🇮🇶😚😚😚😚😚
نريد طريقة خبز الشعير 🌹🌹❤الفديو ملهم
طبعا اني من اول مافتحت ايمان القناة واني متابعتها ومعجبه بيها والعادات الي كالتها اغلبها اني اسويها واضيف على كلامها بالنسبه للقراءة احسن شي واحد يسوي يقرأ قران وبالنسبه للتامل يستغل الوقت ويسبح وراح يرتاح جدا والمالعه بالكتب ايضا مهمه جدا
شكد محبوبه 🥺❤️
كلش حلو لفديو😍 بس انتي كلش تتأخرين بتنزيل الفديوهات 🙂🙂🙂🙂🙂🙂
ماشاء الله عليك.. كل شي فيك يخبل
كلامك.. اسلوبك.. رسمك.. شكلك.. كلك على بعضك 😊
شكد احبج ، عفوية و طاقة ايجابية و الله حبيبتي ايمان هالايام ضيق مو طبيبعي الضوجة فول حضر و لحد الان كعدة بالبيت و ماكو شي ❤️
هلاو هلاوو شابعه منج ب النستا تنزلين قطارات 😂😂😂😂 كملت كولشي واجيتج اشوف الفديو بس اتمنى سوين فديو ميمب لرد اشوف شكلج بالميكب ❤
وايد جميل الفيديو اني هم رح اعمل مثلك، حاولت احكي عراقي 😌😂😂🇯🇴❤️🇮🇶
احسج كبرانه صايره عاقله ومنطقيه مو مثل 3 سنوات جنتي طايشه وطفوليه
طبعا انسان كلما يكبر يعقل ويفهم شلثول
@@user-ban. ترا هيه انطت رأيها ماكو داعي للغلط
Nosha Nn طيب انتِ شو دخلك
طبعا لعد الانسان يكبر لو يزغر🙄😂
@@user-ban. شدعوه عليج هيج تحجين
كلش مفيد الفيديو ❤
زين وبرمضان على مود المي شون😂😂اايصير عكس الفوائد الكلتي عليهن
ورة الفطور تعوض المي وهذا شيء هم مفيد بدال الحلويات والبقلاوة وهالسوالف ورة الفطور ضل اشرب مي هم تشبع وهم ترطب جسمك من بعد صيام ساعات طويلة
@@emadrid2124 والله عمي قنعتيتي😂😂
يخي وجهك بيه راحه نفسية 😭😭😭😂😂
نورتي اليوتيوب
اكلج صدوك امج مو قبل محجبة لو هي اساسا ممحجبه من قبل
محجبه بس نزعت الحجاب
@@sarasara-iu4kd هااا ي مو اكول
@@sarasara-iu4kd اوو مع الأسف والله
Znoo Alamerya حريه شخصيه ماعنده علاقه نحجي ونكول لا حرمات🌚🙃
احلى عاده هيه انو كاعد اشوفج
فدووووووووة 🕊️💙
اني هم طولي 169
صلوا على الحبيب المصطفى ❤
احب اجوائج و احب قناتج احس نفسي ارتاح من اشوف فيديوهاتج 🌿😚😚😍😍👁️❤️💋🌹
سوي فيدو ترتيب البيت
والله العادة الخامسة يا ريت تصير بحياتي ولو 5 دقايق 🤦♂️
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته ؛
بالنسبة للبصل الذي وضعته في السلطة الأفضل أن لا تأكليه نيئا (غير مطبوخ) !!!!
البصل و الثوم يجب طهيهما جيدا قبل أكلهما كما وصى رسول الله عليه أفضل الصلاة و السلام.
اتمنالك كل الخير و التوفيق في حياتك 🌷🌹🌹واتمنى من كل قلبي ان تكون شخصية وافكار ابنتي مثلك انها تشبهك بشكل كبير حبي ودعمي لك مستمر 💖👍
العادة رقم ١١اقرو شكد ماتكدرون من القران راح تحسون براحة وصلو قيام الليل حاولوا تسون هشكل حتلو مو كل يوم 💕💕 هاي من عندي العادة