🚴 L'électrostimulation fait-elle maigrir ?
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- Опубликовано: 7 сен 2024
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Musique :
"Energetic rock" par Alvaro Angeloro (HookSounds.com)
Photos :
Pixabay.com
Bonjour, très bonne vidéo. Difficile d'avoir des avis objectifs et soutenus par des chiffres et du factuel sur ce genre de sujet. Merci !
Les electro peuvent til être bien si je l'utilise pendant mes journée de boulot ( bâtiment) cela peut permettre de perdre plus de poid et se muscler plus rapidement ?
Bonjour! On parle souvent de cycle force, cycle pma cycle seuil mais à quel moment de l’Année faut il les faire?
Bonjour champion.
Merci pour ton explication clair comme toujours.
Une ptite question lelectrostimulation peut Elle préparer mes muscles a la reprise de la cap? Je fais de la competition cycliste depuis des Annees. Et j'aimerais reprendre la cap mais cest galere musculairement et pour mes tendons 😁😁
Merci
Oui compex ont de très bon résultat en reprise d'entrainement course à pied ( meilleur qu'en vélo encore)
Pourquoi ne pas combiner quelque chose qui fait augmenter le rythme cardio-vasculaire et également les électrostymulant ?
J'ai perdu du poids (30kg) avec un bon régime alimentaire, je fais de l'exercice quotidiennement pour renforcer mes muscles en particulier mes abdos.
Est-ce qu'il me serait utile d'utiliser électrostimulation ?
C fait abonner
Je voulais si on peux l'acheter juste pour faire ressortir les abdos ?
Bordel, je veux trop perdre des bras mais ma morphologie c'est de la merde... Je perds difficilement des bras et du ventre..
Donc les ceintures à électrochocs ne font pas perdre plus de gras, mais accélèrent le développement de la masse des abdos? Est-ce que c'est ça qu'il faut conclure? Je fais de la musculation et le jeûne intermittent 16/8 chaque semaine, et je ne remarque pas beaucoup d'évolution dans ma prise de masse ni de force.
Perso quand jai commencer a muscler mes cuisse,cette zone bien precise a perdue la graisse,a mon avis ,au vu de cette experience,muscler permet d'evacuer le gras
Bonjour, si on fait 2 séances par jour de 22 min plus 1h de sport a côté 3 fois par semaines on peut vite voir la différence ?
En gros il faut faire les stimulations en faisant du sport, genre tu fais des abdos en faisant de l'électrostimulation
Mais normalement au bout de la 6,7 ème séance tu va voir de légers résultats
J ai acheter la ceinture total abs penser perdre du ventre hélas non
L'électrostimulation stimule les muscles ok, donc on devrait grossir puisque les muscles sont plus lourds que la graisse...?
Oui dans un premier temps on prend plus de poids, puis le rapport s'inverse car lorsqu'on a plus de muscle on consomme plus d'énergie au repos ( métabolisme) donc on a tendance a maigrir avec une alimentation iso
Je témoigne que j'ai perdu en centimètres, tout de taille et tour de cuisse, et je vais continuer résultats en 4 jours...
Merci ma belle j'ai vu aussi que j'ai perdu du poids avec
Résultats svp 👍
Quel appareil utilisez-vous ? Merci
L'électrostimulation n'aide pas non plus pour la récupération ! Ces faut et même archi faut, de plus aucune étude le prouve.
Archi faux avec un x
@@xmanhoo6138 😂👍🏼
Maj, la perte de gras localisée n'est pas un mythe
Pk les femmes qui ne font pas de sport mais que de l électrostimulation voient leur ligne s affiner
Parce qu'elles ont une alimentation saine et équilibrée à côté ;)
@@cyrilplantier4983 ah dac, parcque ya bcp de femmes qui font des avant/après l'elecrostimulation et apres elles ont une très belle ligne mais en effet c est ptet principalement que elles ont changé de regime alimentaire en même temps ;)
Pour perdre du poids il faut créer un déficit calorique, le sport va aider mais la base c’est l’alimentation.
Et concernant ces femmes qui voient leurs lignes s’affiner sans sport j’aimerai bien qu’elles témoignent.
@@monsieurs4010 La plus part qui vendent ça c'est les influenceurs. Ils font de la chirurgie !
Chacun son ADN certain sont pas gâté
Sa fait démotiver les gens des vidéos comme ça
1
Faux !