Keppijumppaliikkeitä - liikkuvuus ja lihasvoima

Hengitysliitto juhlii 100-vuotiasta Suomea ja 30-vuotista liikuntahistoriaansa Suomi liikkuu 100 lasissa! -kampanjalla! Videolla käydään läpi 10 tehokasta rintakehän liikkuvuutta ja jalkojen lihasvoimaa kehittävää keppijumppaliikettä. Jumppaa mukana! Lue lisää osoitteessa www.hengityslii...

[@numgun]

Kiitos, tämä auttaa! : )

[@Hengitysliitto]

Kiitos palautteesta. Hienoa, että sait videosta apua.