Восстанавливающая йога для баланса энергии/ Мягкая спокойная практика йоги

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 ноя 2024

Комментарии • 148

  • @KateBelchik
    @KateBelchik 20 дней назад +10

    Наталья, спасибо большое за ваш труд! Уже не представляю свое утро без ваших практик😍
    Особенно радуюсь когда вижу слово «мягкая» и кайфую от этих размеренных последовательностей🙏🏻

  • @skylistullinson7398
    @skylistullinson7398 3 дня назад

    Спасибо! Прекрасная практика! Очень хорошо всё ощущается!

  • @yanessabaranessa8403
    @yanessabaranessa8403 4 дня назад

    Благодарю за доброе утро с вашей практикой, Наталья ❤

  • @антонинашелепова
    @антонинашелепова 20 дней назад +9

    Благодарю за практику! Утро началось вместе с вами. Всем хорошего дня

  • @ann_yantsen
    @ann_yantsen 8 дней назад

    Благодарю за прекрасную практику 🙏🏼✨💖 всем хорошего дня☀️🌸🌿

  • @mashaorfeeva8960
    @mashaorfeeva8960 19 дней назад +4

    Наталья, благодарю. Утро с вашей практикой - совсем другое состояние и настрой на день.

  • @ДианаЮмагулова-ф5к
    @ДианаЮмагулова-ф5к 8 дней назад

    Эта практика помогла мягко вернуться к занятиям, после небольшого перерыва❤

  • @varyushha
    @varyushha 12 дней назад

    какая чудесная практика! приятно расслабила и настроила на день. благодарю 🙏🏼🤍

  • @olgad2796
    @olgad2796 19 дней назад

    Наталья,благорю за практику,с удовольствием позанималась утром,как всегда утро начинается с тобой❤❤❤

  • @ОльгаРумянцева-ь9ш
    @ОльгаРумянцева-ь9ш 19 дней назад

    Благодарю за практику🙏 Вечером очень хорошо выполнить и восстановить энергию❤

  • @SofiiaLiakhovich88
    @SofiiaLiakhovich88 19 дней назад

    Наталья, большое Вам спасибо! Замечательные практики, очень нравится начинать утро с Вами)

  • @elenadrako9901
    @elenadrako9901 19 дней назад +1

    Спасибо большое за замечательную практику и прекрасные слова!!!Ваши практики дарят внеземное удовольствие и огромную пользу. Спасибо

  • @ZilaraGalinurova
    @ZilaraGalinurova 6 дней назад

    Благодарю за практику! Не смотря на свой сильный кашель и боль в горле-практика отлично подошла, не слишком сложно, но при этом все прочувствовала и сохранила регулярность даже в период болезни 🥹🙏

  • @mir_dihaniya
    @mir_dihaniya 19 дней назад

    Чудесная практика!!❤❤❤
    Благодарю вас! 🙏🏼🥰☀️

  • @natalykorovina7249
    @natalykorovina7249 20 дней назад

    ❤❤ Благодарю💕😍 вас чудесное утро❤❤❤❤❤❤

  • @АленаСеменюк-л4п
    @АленаСеменюк-л4п 9 дней назад

    Благодарю вас❤с вами я полюбила йогу,ваши занятия просто кайф,вы так все хорошо и доступно объясняете .

  • @user-vera42
    @user-vera42 19 дней назад

    Наталья с вами всегда утро доброе ❤. Тело прям просыпается 😊

  • @МаринаД-о1к
    @МаринаД-о1к 10 дней назад

    Невероятно приятно после ваших занятий ❤огромная благодарность ❤❤❤

  • @user-0409
    @user-0409 20 дней назад

    Доброе утро 🌄 Наталья, благодарю за практику!

  • @АляТонкаль
    @АляТонкаль 20 дней назад +1

    Благодарю 🙏🏻 за практику, все плавно и спокойно, так же отдельная благодарность за музыку, очень расслабляет и успокаивает.

  • @НаташаЛапина-ъ1ш
    @НаташаЛапина-ъ1ш 19 дней назад

    Наталья, как всегда с огромным удовольствием занимаюсь с Вами каждое утро❤❤❤

  • @jenskie_practices
    @jenskie_practices 18 дней назад

    Благодарю, Наталья, за практику. Очень нравится с вами заниматься ❤

  • @Mary_crypto
    @Mary_crypto 11 дней назад

    Благодарю за практику. Прекрасное начало утра

  • @ТатьянаИ-у6у
    @ТатьянаИ-у6у 19 дней назад

    Большое спасибо за великолепную практику ❤❤❤ Начала с нее утро нового дня после выматывающего понедельника. Как всегда, прекрасный вдохновляющий вид, которым тоже напиталась и зарядилась. Благодарю вас, Наталья 🙏

  • @NS-cy3nf
    @NS-cy3nf 10 дней назад

    Наталья, спасибо за тренировку! Очень классная практика после сидячего дня в офисе ❤

  • @NYmagically
    @NYmagically 3 дня назад

    Благодарю, очень мягкая и комфортная практика! Занималась в удовольствие! Как и всегда с вами❤

  • @иринамиронова-г5ж
    @иринамиронова-г5ж 20 дней назад +1

    Как всегда прекрасная практика, прекрасное утро. Спасибо большое, Наталья, за ваш труд. ❤❤❤

  • @НатальяГребнева-я1к
    @НатальяГребнева-я1к 20 дней назад

    Отличная практика. Спасибо, Наталья ❤ каждое утро встречаю с вашими видео 🙏🌸

  • @НадияБауыржанова
    @НадияБауыржанова 17 дней назад

    Наталья, приветствую вас!
    Благодарю за практику🧘‍♀️🙏👍❤

  • @ОльгаФещук-п5ц
    @ОльгаФещук-п5ц 20 дней назад +1

    Благодарю за практику! Очень приятная музыка, удобно заниматься с вами 🙌

  • @МарияКавкаева-м2о
    @МарияКавкаева-м2о 18 дней назад

    Благодарю вас, Наталья! Как всегда прекрасно с вами провела время 🙏❤

  • @AnastasiiaSysoieva
    @AnastasiiaSysoieva 19 дней назад

    Ваши мягкие практики-мои любимые!

  • @nafisa6669
    @nafisa6669 20 дней назад

    Практика кайф❤, замедление ощутила после практики и ушла тревожность. Благодарю, Наталья! Вы супер коуч!

  • @ТатьянаСолнечная-м8ы

    Благодарю ,Наталья 💚🍀🍑

  • @nastasiiazhukovskaya
    @nastasiiazhukovskaya 20 дней назад

    Благодарю, прекрасная практика для ленивого утра)

  • @Ksenia_Medyanskaya
    @Ksenia_Medyanskaya 20 дней назад +1

    Благодарю, Наталья, за волшебную мягкую практику!🙏❤️ Чувствую приятный поток энергии по всему телу!❤❤❤

  • @Olga.Fedorovich
    @Olga.Fedorovich 19 дней назад

    Благодарю за мягкую и приятную практику. Самочувствие как и настрое улучшилось ❤

  • @ВикторияОстанина
    @ВикторияОстанина 20 дней назад

    Благодарю, Наталья, за практику!❤

  • @МарияЧернова-д4ш
    @МарияЧернова-д4ш 6 дней назад

    Спасибо за практику, помогла прийти в себя после работы. ❤

  • @ЛюдмилаИльиных-щ9м
    @ЛюдмилаИльиных-щ9м 7 дней назад

    Благодарю❤ мягко, но эффективно🙏

  • @juliaz6886
    @juliaz6886 19 дней назад

    Благодарю вас 🙏🏻побольше таких практик 🌺

  • @ДарьяЗинченко-ц3я
    @ДарьяЗинченко-ц3я 20 дней назад +1

    Благодарю, Наталья за чудесную практику! Очень нравится то, что музыка спокойная, асаны не сложные и вы не говорите постоянно вдох-выдох😂 Темп задали, а дальше интуитивно понятно😊

  • @kseniya252
    @kseniya252 19 дней назад

    Наталья, спасибо! теперь это одна из моих любимых практик! занимаюсь с вами уже несколько месяцев, благодаря вам полюбила йогу и делаю это регулярно ❤
    Вы делаете огромное дело!

  • @Roza-e8s
    @Roza-e8s 20 дней назад

    Благодарю за прекрасное утро 🤗

  • @julias6401
    @julias6401 14 дней назад

    Наталья, благодарю за практику!

  • @ЛюдмилаКащишена
    @ЛюдмилаКащишена 13 дней назад

    Благодарю за практику🙏🏻 делала вечером, действительно расслабляет 🤍

  • @juliaberesina
    @juliaberesina 13 дней назад

    спасибо за практику! наконец-то у меня получается заниматься йогой каждый день уже вторую неделю подряд! моя цель - расслабиться и стать мягче, спасибо, что помогаете мне в этом 😇

  • @tinating888
    @tinating888 13 дней назад

    Благодарю за чудесную практику)

  • @КристинаМартынова-р6х

    Наталья, вы прекрасны ❤ спасибо за то, что вы делаете! занимаюсь по вашим видео уже 4 месяца

  • @yuliyabubnova6036
    @yuliyabubnova6036 17 дней назад

    Практика классная! Спасибо вам за ваш полезный труд!

  • @ЛилияЧечнева
    @ЛилияЧечнева 20 дней назад

    😊👍🙏🌹Очень гармонично!

  • @ИринаХитрова-р2з
    @ИринаХитрова-р2з 20 дней назад

    Доброе утро! Приятная практика, огромная благодарность❤

  • @Anastasiya_Kaplun
    @Anastasiya_Kaplun 18 дней назад

    Прекрасная практика ✨🤍✨ благодарю 🫶🏻

  • @ИринаФролова-к1я
    @ИринаФролова-к1я 11 дней назад

    Спасибо большое вам за помощь и заботу!! ❤

  • @glavnaya_po_beauty
    @glavnaya_po_beauty 19 дней назад

    спасибо за замечательную практику

  • @Romaska11
    @Romaska11 20 дней назад

    Доброе утро, благодарю за практику ❤

  • @КсенияШевелева-л4й
    @КсенияШевелева-л4й 20 дней назад

    Спасибо! Начинаю утро с ваших практик☺️

  • @ya_liya_orsj
    @ya_liya_orsj 18 дней назад

    Какая практика😍 место проведения, инструктор, музыка - все это создало такое красивое погружение в свою внутреннюю природу во время практики, мне очень понравилось, благодарю!❤️

  • @rimmadass3393
    @rimmadass3393 19 дней назад

    Благодарю за прекрасную легкую практику. ❤

  • @SalimTarot
    @SalimTarot 19 дней назад

    Благодарю Вас, Наталья! 🤍🧘🏻

  • @Анастасия-м69
    @Анастасия-м69 13 дней назад

    Получила большое удовольствие от практики ❤спасибо!

  • @ОксанаАнтонова-ы3г
    @ОксанаАнтонова-ы3г 20 дней назад

    Спасибо, отличная практика. Доступно!

  • @MultiSasha71
    @MultiSasha71 20 дней назад

    Как всегда идеально!Наталья топ!

  • @mashkakit374
    @mashkakit374 19 дней назад

    Лучший канал для ежедневных практик❤

  • @QueenIrenaWi
    @QueenIrenaWi 20 дней назад

    Очень нравятся Ваши практики. Делаю 2 неделю и очень довольно своим телом и как оно наполняется не только энергией, но и любовью после практики 🤍💫

  • @счастьеесть-д5г
    @счастьеесть-д5г 20 дней назад

    Спасибо за практику. Великолепно❤

  • @Alina_Sokolov.a
    @Alina_Sokolov.a 18 дней назад

    Благодарю, это было фантастически ✨

  • @ЕленаАнтипова-ъ5у
    @ЕленаАнтипова-ъ5у 19 дней назад

    Спасибо, Наталья ❤очень приятная практика 👍

  • @ЛюбовьМеледи
    @ЛюбовьМеледи 11 дней назад

    Прекрасная практика !! Браво , Наталья!!! ❤

  • @Юляшка-р9е
    @Юляшка-р9е 13 дней назад

    Спасибочки Наталечка❤❤❤❤❤❤

  • @guzelka30
    @guzelka30 16 дней назад

    Спасибо большое за практику, очень понравилась ❤

  • @АринаМон-т2б
    @АринаМон-т2б 9 дней назад

    Как всегда очень понравилось, благодарю 🙏🏻

  • @Татьяна-г2о1й
    @Татьяна-г2о1й 19 дней назад

    Расслабилась в конце дня, спасибо большое ❤

  • @irinak2999
    @irinak2999 19 дней назад

    Спасибо вам Наталья за чудесную несложную практику которая не только заряжает энергией но и дает позитивный настрой.😊

  • @СофияДалецкая
    @СофияДалецкая 18 дней назад

    Благодарю вас Наталья ❤

  • @YevheniiaZemlianska-s1l
    @YevheniiaZemlianska-s1l 17 дней назад

    Благодарю вас за практику!

  • @yuliyanega
    @yuliyanega 18 дней назад

    Наталья, мое тело и я благодарим вам! Прекрасная практика, замечательный настрой на день! ❤❤❤

  • @karinafeklistova6638
    @karinafeklistova6638 17 дней назад

    Наталия такая классная! ❤❤❤

  • @darjaborgdorf4717
    @darjaborgdorf4717 20 дней назад

    Очень люблю Ваши практики , Ваши Энергии и красоты природы .
    Благодарю 🙏🏻 ❤

  • @Guljamal7
    @Guljamal7 19 дней назад

    Наталья, большое спасибо за прекрасную практику. Прогрелись суставы, мышцы, тело поработало и отдохнуло одновременно. Спасибо!

  • @anastasiap8252
    @anastasiap8252 20 дней назад

    Чудесно, благодарю🙏🏻🌟

  • @svetlanaparshina4323
    @svetlanaparshina4323 20 дней назад

    Рада видеть ❤

  • @NatalaI-fn4yf
    @NatalaI-fn4yf 18 дней назад

    Дорогая Наталья
    Благодарю вас за чудесную практику и отличную установку 🙏❤️🌺

  • @MariaZ9683
    @MariaZ9683 20 дней назад

    Спасибо❤это то, что нужно было именно сегодня 😊

  • @НатальяТымчук-й9и
    @НатальяТымчук-й9и 18 дней назад

    Практику выполняла вечером. Очень легко, душевно, тело расслабилось перед сном. И ум тоже. Спасибо, Наталья!

  • @АнастасияВершинина-ш8п

    Наталья я благодарю Вас, после Ваших занятий я чувствую жизнь в теле.

  • @alatau88
    @alatau88 18 дней назад

    Благодарю, шикарная практика, мягкая, легкая
    Самое то, чтобы проснуться и почувствовать свое тело

  • @rinyff1
    @rinyff1 8 дней назад

    Благодарю Вас ❤

  • @alyona_bargueva
    @alyona_bargueva 17 дней назад

    спасибо, эта практика как-то особенно понравилась ))

  • @ЛенаНахимова-ь5г
    @ЛенаНахимова-ь5г 20 дней назад

    Наталья, практика прекрасна, с удовольствием делала ❤

  • @КристинаЖолобова-ы5у

    Всегда с нетерпением жду новых практик! Эта просто волшебна! Огромное спасибо!

  • @satelite11
    @satelite11 20 дней назад

    Спасибо за практику 😻🤗

  • @Мария-щ4в4ж
    @Мария-щ4в4ж 19 дней назад

    Благодарю за практику

  • @АнгелинаКорнейченко-р5ш

    Какая мягкая практика, усталость как рукой сняла, благодарю ❤

  • @ОльгаКолешева
    @ОльгаКолешева 20 дней назад

    Обожаю.и всегда в тему ролики😂❤

  • @Edgardo9
    @Edgardo9 19 дней назад

    Благодарю за практику)

  • @ОльгаМакарова-р6ш
    @ОльгаМакарова-р6ш 20 дней назад

    Спасибо за практику❤

  • @karenakosh
    @karenakosh 20 дней назад

    Очень классно, большое спасибо!

  • @Veradvoryankina
    @Veradvoryankina 17 дней назад

    Спасибо большое ☺️

  • @ruslansehetov5428
    @ruslansehetov5428 19 дней назад

    Благодарю вас